Lupus adalah penyakit kronik yang menyebabkan keradangan pada sendi, ginjal, kulit, jantung, paru-paru dan sel darah. Lupus adalah penyakit autoimun - dengan kata lain, ia disebabkan oleh sistem kekebalan tubuh yang menyerang sel, tisu, dan organ yang sihat. Lupus masih belum difahami sepenuhnya - penyebab sebenar tidak diketahui, walaupun genetik dianggap sebagai faktor. Masih belum ada penawar untuk lupus. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa pilihan rawatan. Apabila digunakan dengan berkesan, rawatan ini biasanya membolehkan penderita lupus untuk hidup lama dan dengan kualiti yang sama dengan orang yang tidak menderita.
Langkah
Kaedah 1 dari 4: Mengubati Lupus dengan Ubat
Langkah 1. Gunakan anti-radang yang dibeli di kedai
Ubat anti-radang bukan steroid (NSAID) seperti naproxen sodium, acetaminophen, atau aspirin dapat membantu mengurangkan kesakitan dan keradangan akibat gejala lupus ringan. Sebagai faedah tambahan, ubat ini juga dapat melegakan gejala lupus lain, seperti demam dan sakit artritis. Walaupun ubat ini adalah penyelesaian sementara yang murah dan mudah untuk timbulnya lupus, ubat ini tidak boleh digunakan sebagai "penambahbaikan" kekal, kerana penggunaan NSAID jangka panjang dan / atau dos tinggi dapat menyebabkan kerosakan pada perut dan ginjal.. '' Pastikan '' berjumpa doktor sebelum memulakan pilihan rawatan ringan ini, kerana beberapa NSAID (terutama ibuprofen) telah dikaitkan dengan jangkitan yang mengancam nyawa seperti meningitis pada orang dengan lupus.
Langkah 2. Gunakan ubat kortikosteroid
Dadah seperti prednisone dan kortison berasal dari keluarga ubat yang serba boleh dengan pelbagai kesan dan penggunaan yang disebut kortikosteron. Kortikosteroid dirancang untuk meniru hormon semula jadi tubuh, kortisol, yang mempunyai sifat anti-radang dan penindasan imun. Dalam kes lupus, steroid ini biasanya diresepkan untuk melawan keradangan yang menyakitkan yang dapat menyertai tindak balas autoimun lupus dan juga mengurangkan aktiviti sistem imun itu sendiri. Ketahuilah bahawa kelas stereoid ini "tidak" sama dengan kelas stereoid yang digunakan oleh atlet.
-
Selalunya, kortikosteroid diresepkan dengan ubat lain, kerana mereka mempunyai gejala sampingan jangka panjang. Kesan sampingan ini termasuk:
- Penambahan berat badan
- Lebam mudah
- Mudah dijangkiti jangkitan
- Tekanan darah tinggi
- Tulang nipis
- Diabetes
Langkah 3. Gunakan ubat anti-malaria
Beberapa ubat yang terutama diresepkan untuk malaria, seperti chloroquine dan hydroxychloroquine, juga berguna untuk melegakan beberapa gejala lupus, seperti ruam kulit, sakit sendi, dan bisul mulut. Beberapa ubat anti-malaria juga dapat membantu mengurangkan keletihan dan malaise. Ubat ini sangat berguna kerana dapat membantu mengurangkan keperluan ubat lain, seperti kortikosteroid, yang boleh memberi kesan sampingan yang lebih serius dan / atau ketagihan. Seperti kortikosteroid, ubat antimalaria merawat lupus terutamanya dengan mengurangkan keradangan.
-
Ubat anti-malaria boleh mempunyai beberapa kesan sampingan yang ringan, termasuk:
- Mual
- Pening
- Senak
- Ruam gatal
- Kerengsaan perut
- Dalam kes yang sangat jarang berlaku, ubat anti-malaria juga boleh menyebabkan kerosakan pada retina mata.
Langkah 4. Gunakan ubat imunosupresif
Ubat imunosupresif seperti siklofosfamid, azatioprin, belimubab, dan lain-lain mengurangkan fungsi sistem imun badan. Oleh kerana sistem kekebalan tubuh yang terlalu aktif adalah penyebab utama lupus, ubat ini sangat berguna untuk mengurangkan gejala lupus, terutama dalam kes yang teruk di mana pilihan rawatan lain tidak berkesan. Namun, kerana sistem kekebalan tubuh juga berperanan melindungi tubuh dari jangkitan, perlu berhati-hati ketika menggunakan ubat imunosupresif, kerana mereka dapat mengurangi kemampuan alami Anda untuk menghindari penyakit.
-
Kesan sampingan lain dari imunosupresi termasuk:
- Kerosakan jantung
- Kesuburan menurun
- Risiko barah tinggi
-
Belimubab, ubat imunosupresif yang agak baru, tidak mempunyai beberapa kesan sampingan yang disebutkan di atas, seperti kerosakan ginjal dan penurunan kesuburan, menjadikannya pilihan utama bagi penderita lupus. Walau bagaimanapun, ia mempunyai beberapa kesan sampingan yang unik, termasuk:
- Mual / senak
- Insomnia
- Kemurungan
- Sakit kaki atau tangan
Langkah 5. Gunakan imunoglobin intravena (IVG)
Immunoglobin adalah istilah untuk antibodi semula jadi tubuh, yang, dalam keadaan normal, membantu melawan penyakit dan jangkitan. Dalam terapi IVG, antibodi dipisahkan dari darah orang lain yang disumbangkan, kemudian disuntik ke dalam badan anda melalui urat. IVG dapat meningkatkan fungsi imun seseorang tanpa meningkatkan tindak balas autoimun yang menyebabkan gejala lupus, menjadikannya pilihan yang tepat untuk orang yang diberi ubat imunosupresif. IVG juga diresepkan untuk orang yang mempunyai platelet rendah kerana lupus. Walau bagaimanapun, proses penyampaian IVG masih memakan masa dan mahal, jadi biasanya tidak diresepkan kecuali dalam kes yang serius.
Langkah 6. Gunakan antikoagulan untuk mengelakkan pembekuan darah
Orang dengan lupus lebih cenderung menderita pembekuan darah daripada orang lain. Sekiranya gumpalan darah terjadi pada urat dalam, jantung, atau otak, ia boleh menyebabkan keadaan yang mengancam nyawa seperti trombosis urat dalam, serangan jantung, atau strok. Kira-kira sepertiga orang dengan lupus mempunyai antibodi yang menyerang sejenis molekul yang terdapat di dalam badan yang disebut fosfolipid - ini boleh menyebabkan pembekuan darah berbahaya.. Antikoagulan adalah pengencer darah yang mengurangkan risiko pembekuan darah, sehingga kadang-kadang diresepkan pada orang dengan lupus yang mempunyai jenis antibodi ini.
Kesan sampingan pengencer darah yang paling serius adalah peningkatan kerentanan terhadap pendarahan dan gangren kulit
Langkah 7. Pertimbangkan penghilang rasa sakit yang lebih kuat
Kadang-kadang, dalam kes lupus yang lebih teruk, rasa sakit menjadi terlalu besar untuk rawatan anti-radang. Dalam kes ini, ubat penahan sakit yang kuat, biasanya candu seperti oksikodon, mungkin diresepkan. Opiat membentuk kebiasaan dan mempunyai risiko ketagihan yang tinggi. Namun, kerana lupus tidak dapat disembuhkan, ketagihan candu biasanya tidak menjadi perhatian, kerana penghidap boleh menggunakan candu sepanjang hidup mereka.
Kaedah 2 dari 4: Mengubati Lupus dengan Gaya Hidup
Langkah 1. Elakkan pendedahan cahaya matahari yang berlebihan
Sinaran ultraviolet dari matahari boleh mencetuskan timbulnya lupus. Oleh itu, sangat penting bagi penghidap lupus pagi untuk mengelakkan situasi yang menyebabkan selaran matahari. Cuba elakkan cahaya matahari pada hari-hari panas. Sekiranya anda keluar, cubalah memakai lengan panjang dan topi. Juga, beli pelindung matahari SPF yang tinggi untuk melindungi kulit anda jika anda perlu menghabiskan masa di bawah sinar matahari.
Langkah 2. Elakkan jenis ubat tertentu
Beberapa ubat yang biasa boleh memburukkan lagi gejala lupus. Ubat ini harus dielakkan oleh penderita lupus, tetapi jika "mesti" digunakan, berjumpa doktor untuk membincangkan kemungkinan cara lain atau ubat tambahan yang dapat meminimumkan kesan buruk dari ubat yang bermasalah ini. Beberapa ubat yang mempunyai interaksi negatif dengan lupus adalah:
- Antibiotik yang mengandungi Sulfa (sulfonamides)
- Hidralazin
- Procainamide
- Mynocycline
- Makanan tambahan yang mengandungi alfalfa
Langkah 3. Jaga keselamatan diri
Walaupun tabiat hidup yang sihat tidak akan menyembuhkan lupus, hidup sekerap mungkin dapat menghilangkan gejala anda dan membolehkan anda melawan lupus dengan seluruh tenaga badan anda. Pesakit Lupus yang menjalani kehidupan yang sihat mempunyai peluang terbaik untuk menjalani kehidupan yang memuaskan dengan gejala yang minimum. Berikut adalah beberapa cara untuk memastikan anda hidup bahagia dan sihat mungkin semasa melawan lupus:
-
Cukup rehat. Keletihan adalah gejala lupus yang biasa, menjadikan rehat yang cukup penting untuk kesihatan yang optimum. Cukup tidur setiap hari dan tidur sebentar jika perlu.
Rawat Lupus Langkah 10Bullet1 -
Ingatlah untuk kerap bersenam. Latihan fizikal meningkatkan kesihatan keseluruhan anda, membantu mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular (yang menjadi perhatian serius bagi penghidap lupus) serta kemurungan. Rehatlah bila diperlukan - jangan biarkan program senaman memburukkan lagi keletihan yang disebabkan oleh lupus.
Rawat Lupus Langkah 10Bullet2 -
Jangan merokok. Merokok meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular, yang sudah menjadi risiko utama bagi penghidap lupus. Merokok merosakkan jantung, paru-paru, dan saluran darah, memperburuk kesan lupus di kawasan ini.
Rawat Lupus Langkah 10Bullet3 -
Makan makanan berkhasiat. Makan makanan rendah lemak dan sihat yang kaya dengan sayur-sayuran, protein tanpa lemak, dan karbohidrat yang sihat. Elakkan makanan yang nampaknya memburukkan lagi gejala anda. Walaupun tidak ada bukti bahawa makanan tertentu menjadikan lupus lebih teruk, kerana salah satu gejalanya adalah masalah usus, anda mungkin perlu menyesuaikan diet anda untuk mengelakkan makanan yang membuat gejala ini bertambah buruk.
Rawat Lupus Langkah 10Bullet4
Langkah 4. Membina rangkaian sokongan
Salah satu kesan lupus yang sering diabaikan adalah bahawa ia boleh menyebabkan kemurungan yang serius. Pesakit Lupus kadang-kadang mengalami kesakitan kronik yang kadang-kadang boleh menjadi sangat teruk dan bahkan melemahkan. Dikombinasikan dengan fakta bahawa orang dengan lupus biasanya perlu menjauhkan diri dari sinar matahari, ini dapat menyebabkan orang dengan penyakit ini mengalami perubahan mood, sudut, dan kemurungan. Sebagai tambahan kepada gaya hidup yang sihat, sangat penting untuk bergantung pada rakan, keluarga dan orang tersayang untuk mendapatkan sokongan semasa anda belajar hidup dengan penyakit ini. Manfaat emosional dari kalangan orang yang dapat menyokong kebimbangan dan ketakutan anda sangat berharga.
Bercakap secara terbuka mengenai keadaan anda dengan orang yang anda sayangi. Gejala lupus tidak jelas, walaupun sedikit menyakitkan. Biarkan rangkaian sokongan anda tahu bila anda merasa baik dan buruk sehingga mereka dapat berada di sana untuk anda ketika anda memerlukannya dan memberi ruang untuk mereka ketika anda tidak
Kaedah 3 dari 4: Mengubati Lupus dengan Prosedur Perubatan
Langkah 1. Terima pemindahan buah pinggang sekiranya berlaku kegagalan buah pinggang
Tindak balas autoimun yang disebabkan oleh lupus boleh menyebabkan sistem kekebalan tubuh melawan dan merosakkan struktur di buah pinggang yang mengikat darah yang disebut glomeruli. Kira-kira 90% penghidap lupus akan mengalami kerosakan buah pinggang, namun hanya sekitar 2-3% yang mengalami kerosakan ginjal yang teruk sehingga diperlukan pemindahan.
-
Dalam kes ini, kerosakan ginjal yang teruk boleh berlaku dalam bentuk gejala ini:
- Kencing gelap
- Penyimpanan cecair
- Sakit belakang / sisi
- Tekanan darah tinggi
- Bengkak di sekitar mata / tangan
Langkah 2. Lakukan splenektomi untuk memerangi platelet rendah
Bagi sesetengah pesakit, lupus dapat menyebabkan keadaan yang disebut trombositopenia kerana tahap platelet yang rendah, sel-sel dalam aliran darah yang bertanggung jawab atas kemampuan tubuh untuk memperbaiki dirinya sendiri. Dalam kes ini, membuang limpa dalam prosedur yang disebut splenektomi dapat membantu tahap platelet pesakit kembali normal. Tidak seperti organ lain, limpa tidak dapat tumbuh semula setelah dikeluarkan, jadi splenektomi separa juga harus dipertimbangkan sebelum memutuskan untuk menjalani pembedahan.
Langkah 3. Dapatkan penggantian pinggul jika anda mengalami nekrosis avaskular
Kadang kala, akibat lupus atau ubat tertentu yang digunakan untuk "merawat" lupus, aliran darah ke tulang pinggul dapat berkurang atau bahkan berhenti. Ini boleh menyebabkan keadaan yang disebut nekrosis avascular di mana sel tulang mulai mati, menyebabkan tulang menjadi lemah dan membusuk. Keadaan ini sangat jarang berlaku tetapi serius sehingga, jika tidak dirawat, boleh menyebabkan patah tulang, penurunan fungsi pinggul, dan kesakitan yang teruk. Dalam kes nekrosis avaskular, mungkin perlu menjalani transplantasi pinggul buatan, yang biasanya mengakibatkan peningkatan fungsi dan mengurangkan rasa sakit dalam jangka masa panjang.
Pilihan lain untuk merawat nekrosis avaskular termasuk penggunaan cangkok tulang untuk menyokong pertumbuhan tulang dan penyingkiran beberapa sel sumsum tulang untuk meningkatkan aliran darah
Kaedah 4 dari 4: Mengubati Lupus dengan Perubatan Herba
Langkah 1. Herba adalah sumber antioksidan yang kuat dan berkesan sebagai pengatur imun
Penyelidikan saintifik mengenai banyak ramuan telah membuktikan tindakan imunosupresan dan imunostimulasi mereka. Makanan tambahan herba dapat membalikkan ketidakseimbangan sistem imun, yang merupakan ciri patologi utama pada lupus. Herba Ayurveda berikut dipercayai dapat menyuburkan, memulihkan, dan membina tisu badan.
- Basant (Hypericum mysorense),
- St. John's Wort (Hypericum perforatum)
- Amla (Emblica officinalis)
- Shatavari (Asparagus racemosus)
- Gokshura (Tribulus terrestris),
- Bala (Sida cordifolia)
- Vidang (tulang rusuk Embelia)
- Guduchi (Tinospora cordifolia)
- Ashwagandha (Withania somnifera)
Petua
- Jangan merokok; ini akan memburukkan lagi gejala lupus.
- Elakkan sinar matahari sebanyak mungkin dan gunakan pelindung matahari ketika berada di luar rumah.
Amaran
- Ubat over-the-counter mempunyai kesan sampingan seperti kerengsaan perut atau pendarahan.
- Ubat imunosupresif hanya boleh digunakan di bawah pengawasan doktor kerana boleh membawa akibat yang serius.
- Antikoagulan harus digunakan di bawah pengawasan kerana darah nipis dapat menyebabkan komplikasi.
- Kortikosteroid boleh menyebabkan kesan sampingan yang serius sehingga doktor anda akan mengurangkan dos anda dengan perlahan setelah anda mula memberi tindak balas terhadap rawatan.
- Penggunaan kortikosteroid jangka panjang boleh menyebabkan osteoporosis, peningkatan risiko jangkitan dan nekrosis tulang.
