Adakah anda terlepas penampilan semula jadi rambut anda? Atau memutuskan untuk menumbuhkan rambut anda? Apa pun tujuannya, untuk menumbuhkan rambut semula jadi, anda perlu memastikan rambut anda sentiasa lembap dan merawatnya secara berkala. Sekiranya anda telah meluruskan rambut secara kimia, tentukan sama ada melakukan sebahagian besar rambut anda atau memotong semua rambut yang diluruskan, atau mengepang rambut anda atau menggunakan gaya rambut lain untuk menyembunyikan kontras dramatik dalam tekstur rambut. Walaupun anda hanya berhasrat untuk menumbuhkan rambut semula jadi, anda harus memperhatikan cara melembapkan dan menggayakan rambut anda untuk mengelakkan kerosakan dan mendorong pertumbuhan rambut yang sihat.
Langkah
Kaedah 1 dari 4: Beralih ke Rambut Asli
Langkah 1. Hentikan semua rawatan rambut kimia
Langkah pertama untuk beralih ke rambut semula jadi adalah menghentikan proses rawatan kimia atau meluruskan. Ini memberi rambut anda peluang untuk menunjukkan tekstur semula jadi, walaupun rambut yang telah diluruskan secara kimia akan tetap lurus secara kekal.
Langkah 2. Memotong sebahagian besar rambut
Cara termudah untuk beralih ke rambut semula jadi adalah dengan memotong semua bahagian rambut yang telah diluruskan secara kimia. Langkah ini membantu mengelakkan perubahan tekstur secara tiba-tiba antara rambut yang diluruskan dan rambut semula jadi yang baru. Namun, memotong sebahagian besar rambut anda bermaksud mengorbankan panjang rambut dan anda perlu mempunyai rambut pendek untuk menghilangkan rambut yang diluruskan.
- Memotong rambut tepat di mana ia beralih antara rambut semula jadi dan rambut yang diluruskan adalah cara peralihan paling selamat kerana rambut cenderung putus jika anda tidak memotongnya.
- Tidak ada cara untuk menanggalkan rambut yang telah diluruskan secara kimia. Rambut baru yang tumbuh di dekat akar adalah tekstur semula jadi rambut, sementara selebihnya rambut akan lurus secara kekal.
Langkah 3. Gunakan peluasan semasa fasa peralihan
Sekiranya anda ingin menumbuhkan rambut semula jadi, tetapi ingin menjaga rambut anda panjang, cubalah jalinan atau tenunan sementara anda menunggu rambut anda tumbuh. Menenun rambut akan menyembunyikan perubahan radikal pada tekstur rambut dan memberikan rambut panjang seperti yang anda mahukan. Anda boleh menanggalkan rambut yang ditenun, memotong rambut yang diluruskan, dan meneruskan proses pertumbuhan rambut semula jadi.
Sebaiknya pasangkan tenunan dengan menjahit, bukan merekatkan, kerana tenunan yang dilekatkan cenderung terkoyak ketika dikeluarkan
Langkah 4. Gaya rambut anda dengan gaya yang melindungi rambut anda semasa peralihan
Untuk menyembunyikan peralihan antara rambut yang diluruskan dan semula jadi, anda boleh menggayakan rambut anda dengan jalinan, jagung, atau gaya lain yang kurang merosakkan sehingga rambut semula jadi mencapai panjang sehingga anda selesa memotong rambut yang diluruskan. Gaya rambut ini mempunyai kelebihan kerana memerlukan penyelenggaraan minimum sambil memberi rambut anda panjang yang anda mahukan.
Anda juga boleh menggayakan rambut dengan keriting semula jadi, seperti simpul tambahan dan menggunakan penggelek rambut. Gaya rambut ini membantu menyembunyikan fakta bahawa rambut anda berada dalam fasa peralihan
Kaedah 2 dari 4: Mencuci dan Melembapkan Rambut
Langkah 1. Basuh rambut anda dengan syampu seminggu sekali atau setiap dua minggu
Rambut keriting keriting lebih kering dan rapuh daripada jenis rambut lain. Mencuci rambut lebih dari sekali seminggu dapat menghilangkan minyak dari rambut yang diperlukannya dan membiarkannya patah. Anda tidak perlu risau rambut anda kelihatan berminyak sepanjang anda mencucinya seminggu sekali atau dua minggu sekali.
- Pilih hari yang membolehkan anda menghabiskan banyak masa mencuci rambut kerana rutin ini akan memakan masa yang lama.
- Sekiranya anda ingin menumbuhkan rambut, cubalah syampu yang mengandungi biotin, kerana vitamin ini dapat mendorong pertumbuhan rambut.
Langkah 2. Sapukan perapi selepas mencuci rambut
Jangan lupa menggunakan perapi setiap kali anda selesai mencuci rambut dengan syampu. Perapi akan mengembalikan kelembapan pada rambut dan membantu melindungi rambut daripada risiko kerosakan. Sapukan lebih banyak perapi pada hujung rambut anda kerana ini adalah bahagian rambut tertua dan paling rapuh.
Langkah 3. Cuci bersama antara mencuci rambut
Sekiranya anda peminat sukan atau cenderung berpeluh, anda mungkin perlu mencuci rambut lebih dari sekali seminggu untuk menghilangkan peluh dan penumpukan yang lain. Daripada mencuci rambut dengan syampu, cuba gunakan perapi. Menggunakan perapi dan bukannya syampu, gosokkannya ke kulit kepala dan seluruh rambut anda.
Mencuci bersama adalah cara yang lembut untuk mencuci rambut tanpa mengeringkannya
Langkah 4. Lakukan penyaman dalam seminggu sekali
Penyaman dalam sangat penting untuk menjaga kesihatan rambut semula jadi, terutama jika anda beralih dari rambut yang diluruskan. Sapukan perapi berasaskan air yang diperkaya semasa rambut anda masih basah setelah mencuci. Bahagikan rambut menjadi beberapa bahagian agar prosesnya lebih mudah dan sapukan perapi yang diperkaya secara merata dari akar hingga hujung.
- Setelah melapisi rambut dengan perapi yang diperkaya, gunakan topi mandi untuk membungkus kepala anda selama kira-kira 30 minit. Kemudian, lepaskan penutup mandi dan bilas perapi dari rambut, perhatikan kulit kepala agar bersih.
- Untuk menjadikan kondisioner berfungsi dengan lebih baik, anda boleh memanaskan rambut dengan topi pemanasan di salun.
- Gunakan perapi yang diperkaya minyak atau bahan yang mengandungi mentega, seperti minyak kelapa, minyak jarak atau mentega shea.
Langkah 5. Gunakan pelembap tanpa bilas setiap hari
Rambut kerinting agak kering dan cenderung rapuh. Oleh itu, penting untuk menggunakan pelembap harian selain rawatan mingguan dengan perapi yang diperkaya. Beli pelembap cuti yang ringan dan tidak membiarkan rambut lemas, tetapi memberikan kelembapan yang ketara. Mulakan rutin penjagaan rambut anda pada waktu pagi dengan menyemburkan air pada rambut anda, kemudian gunakan pelembap yang tertinggal mengikut arahan pada bungkusan.
Anda mungkin perlu mencuba beberapa produk sebelum mendapatkan produk yang paling sesuai untuk rambut anda
Langkah 6. Lindungi rambut dengan minyak atau mentega
Setelah menggunakan pelembap cuti, semburkan rambut anda dengan semburan berasaskan minyak untuk mengunci pelembap sisa. Anda hanya boleh menggosok minyak kelapa, minyak jarak, shea butter, atau minyak atau mentega kegemaran anda ke rambut anda, terutama di hujungnya.
Kaedah 3 dari 4: Menggayakan Rambut
Langkah 1. Hadkan penggunaan haba
Alat pemancar haba seperti seterika rata atau pengering tiup boleh merosakkan rambut semula jadi. Jadi lebih baik jika anda mengehadkan penggunaannya atau menghentikannya sama sekali, terutamanya jika anda cuba beralih ke rambut semula jadi. Rambut akan sangat rapuh jika anda belum memotong bahagian rambut yang diluruskan, itulah sebabnya anda ingin memberi rambut semula jadi baru sebagai permulaan yang sihat.
Sekiranya anda mesti menggunakan haba, cuba kurangkannya menjadi 2-3 kali sebulan. Jangan lupa menyemburkan pelindung haba pada rambut anda terlebih dahulu dan gunakan tetapan panas paling rendah jika boleh. Cuba gunakan besi rata seramik atau turmalin seramik untuk mengurangkan kerosakan rambut
Langkah 2. Membongkar kekusutan yang terbentuk
Sekiranya anda melihat rambut kusut, jangan tunggu selepas mandi untuk melepaskannya. Sebaliknya, basahi bahagian rambut yang kusut di singki atau semburkan dengan air, kemudian sapukan perapi dan minyak terus ke bahagian tersebut dan perlahan-lahan mengatasinya dengan jari anda. Selepas itu, gunakan sisir bergigi lebar untuk menyelesaikannya.
Jangan mencuci rambut yang sangat kusut kerana proses mencuci akan menjadikan tahap kusut menjadi lebih teruk dan rambut akan lebih sukar untuk dileraikan
Langkah 3. Sikat rambut semasa masih basah
Mengeringkan rambut semula jadi kering akan meningkatkan risiko patah. Oleh itu, anda harus menyikat rambut sebaik sahaja mandi semasa ia belum kering. Sapukan sedikit perapi dan pelembap tanpa membilas dan gunakan sisir bergigi lebar untuk menyisir rambut, bermula di hujungnya, menuju ke akar.
Langkah 4. Gayakan rambut anda dengan gaya pelindung
Disebut gaya pelindung kerana dapat menahan rambut di tempatnya, mengurangi geseran yang dapat merosakkan rambut, dan memerlukan penanganan minimum sehingga dapat meminimumkan risiko kerusakan rambut. Gaya pelindung merangkumi jalinan, cornrow, ikatan tambahan, dan kelainan. Anda boleh mengekalkan gaya ini selama beberapa minggu hingga dua bulan sebelum membuangnya.
Langkah 5. Gayakan rambut anda dengan lembut
Apabila anda meletakkan rambut anda dalam sanggul atau kepang, atau menggayakan rambut anda dengan gaya pelindung, cubalah untuk tidak menarik "tepi" rambut, atau rambut di sekitar pelipis dan tengkuk, terlalu keras. Rambut di kawasan ini sangat halus dan lebih rapuh, sehingga mudah patah dan tercabut.
Anda juga harus berhati-hati agar tidak menimbulkan ketegangan pada kulit kepala kerana boleh menyebabkan rambut gugur
Langkah 6. Ubah gaya rambut anda
Mungkin menggoda untuk meletakkan rambut di sanggul atau mencuci rambut setiap hari, atau memakai gaya pelindung lebih dari 2 bulan, tetapi itu tidak baik untuk rambut anda. Dianjurkan untuk menanggalkan gaya rambut pelindung atau tenunan rambut setelah 1-2 bulan dan menggantinya dengan gaya rambut yang lain untuk mengelakkan menarik bahagian rambut yang sama. Dengan cara itu, anda akan mengurangkan risiko patah dan juga memberi peluang kepada rambut anda untuk berehat.
Kaedah 4 dari 4: Mengekalkan Rambut yang Sihat
Langkah 1. Potong rambut setiap 3-5 bulan
Walaupun anda ingin menumbuhkan rambut, anda harus memotongnya setiap 3-5 bulan untuk menghilangkan hujung rambut dan menjaga kesihatan rambut anda.
Langkah 2. Minum banyak air
Untuk memastikan rambut anda sentiasa terhidrat, pastikan badan anda sentiasa terhidrat. Cuba minum sekurang-kurangnya 8 gelas air sehari atau minuman lain yang dapat menghidrat badan, seperti jus atau minuman sukan.
Langkah 3. Konsumsi makanan yang mengandungi nutrien sihat untuk rambut
Makanan anda juga merupakan aspek penting untuk kesihatan rambut. Anda harus mencuba makan makanan yang kaya dengan biotin, asid lemak, vitamin B, asid folik, niasin dan protein. Makanan yang dicadangkan termasuk ikan salmon dan ikan berlemak lain, telur, kacang, alpukat, dan lentil.
Langkah 4. Gunakan sarung bantal sutera atau satin
Banyak kerosakan boleh berlaku pada waktu malam ketika rambut menggosok bantal, menyerap kelembapan pada rambut dan menyebabkan rambut putus. Penyelesaian terbaik untuk masalah ini adalah dengan menggunakan sarung bantal sutera atau satin yang mengurangkan geseran dan tidak menyerap kelembapan dari rambut. Anda juga boleh membungkus rambut dengan selendang sutera atau satin pada waktu malam untuk kesan yang sama.
Petua
- Menumbuhkan rambut semula jadi memerlukan kesabaran, terutama jika anda berada dalam peralihan. Cuba bereksperimen dengan gaya rambut yang berbeza sehingga anda dapat memilih gaya rambut yang paling sesuai dengan anda.
- Rambut tumbuh pada kadar kira-kira 1,25 cm sebulan, tetapi rambut yang keriting sangat kerinting sehingga anda mungkin tumbuh lebih perlahan.
- Minyak kelapa juga sesuai untuk melembapkan dan mengekalkan rambut yang lembut dan sihat.
