Analisis najis adalah alat diagnostik yang biasa digunakan oleh pegawai perubatan. Maklumat yang diperoleh dari ujian ini membantu mendiagnosis pelbagai penyakit pencernaan, dari jangkitan parasit hingga barah usus besar. Perubahan najis juga boleh menjadi tanda amaran awal yang dapat anda perhatikan di rumah sehingga anda tahu kapan tiba masanya untuk berjumpa doktor. Untuk mengenal pasti najis yang tidak normal, pertama anda perlu mengetahui seperti apa najis yang sihat.
Langkah
Kaedah 1 dari 4: Lihat Bentuk dan Ukuran
Langkah 1. Anggarkan panjang najis anda
Panjang najis yang optimum adalah kira-kira 30 sentimeter. Najis yang sangat pendek, misalnya bulat seperti peluru, menunjukkan sembelit. Tingkatkan pengambilan serat dalam makanan anda dan jaga agar badan anda tidak mengalami dehidrasi.
Langkah 2. Anggarkan lebar najis anda
Sekiranya najis anda mula menyusut dengan stabil, berjumpa doktor. Najis kecil menunjukkan penyumbatan pada usus besar anda. Najis anda mungkin tersumbat oleh badan atau tumor asing.
Langkah 3. Perhatikan konsistensi najis anda
Najis anda mestilah lembut, pejal dan sedikit lembut.
- Najis yang mudah hancur atau cenderung berair menunjukkan cirit-birit. Ini boleh disebabkan oleh pelbagai masalah kesihatan termasuk penyakit berjangkit, keradangan, gangguan penyerapan nutrien, atau tekanan psikologi.
- Najis yang kental, keras, dan sukar dilalui menunjukkan sembelit.
Kaedah 2 dari 4: Memeriksa Warna
Langkah 1. Perhatikan warna asas najis anda
Warna najis yang ideal adalah coklat sederhana, tetapi pada orang yang sihat warna najis berbeza.
- Najis hijau atau kuning biasanya berlaku kerana pencernaan anda bergerak terlalu cepat, seperti cirit-birit ringan. Bile, yang merupakan pigmen utama dalam najis, pada mulanya berwarna hijau dan perlahan-lahan berubah menjadi coklat.
- Najis berwarna kelabu pucat atau kuning menunjukkan penyakit hati.
Langkah 2. Lihat jika ada darah di dalam najis anda
Awas jika najis anda berwarna merah atau hitam pekat.
- Merah segar menunjukkan pendarahan pada sistem pencernaan terakhir, seperti usus besar atau dubur. Pendarahan jenis ini biasanya menunjukkan masalah kesihatan yang kurang serius, seperti keradangan kecil atau buasir. Ini tidak mungkin menjadi tanda barah. Bercakap dengan doktor anda jika ini berulang kali atau jika anda mengalami kesakitan semasa buang air besar.
- Pendarahan pada sistem pencernaan atas, seperti dari perut atau usus kecil, mengakibatkan najis berwarna merah gelap atau hitam sepenuhnya. Najis juga diikuti oleh sejenis lendir tebal seperti lengket. Sekiranya najis anda seperti ini, berjumpa doktor. Ini boleh menjadi tanda pelbagai jenis masalah serius mulai dari ulser perut hingga barah usus besar.
- Makan bit juga boleh menjadikan najis anda menjadi merah. Walau bagaimanapun, merah bit biasanya mudah dibezakan dengan warna merah darah. Sekiranya merah itu berwarna magenta (merah ungu) atau warna fuchsia (merah jambu gelap), hampir pasti warna bit atau makanan, bukan darah.
Langkah 3. Jangan terkejut jika anda melihat bahawa najis anda adalah warna yang ganjil kecuali najis anda tetap menjadi warna itu
Sebilangan besar warna najis anda kadang-kadang disebabkan oleh warna makanan. Walaupun anda tidak ingat makan warna makanan tertentu, warna itu dapat disembunyikan atau dikaburkan oleh warna lain yang mudah berubah. Warna makanan juga dipengaruhi oleh pigmen lain dalam sistem pencernaan, menghasilkan hasil yang tidak dijangka.
Kaedah 3 dari 4: Perkara Lain yang Perlu Dicari
Langkah 1. Perhatikan kekerapan pergerakan usus anda
Sistem pencernaan yang baik akan membuat kita membuang air besar secara "biasa". Walau bagaimanapun, "biasa" adalah relatif. Perhatikan kekerapan pergerakan usus anda, sehingga anda akan melihat perubahan yang merupakan tanda amaran awal masalah kesihatan anda.
Biasanya, frekuensi usus yang sihat berkisar antara tiga hari hingga tiga kali sehari. Definisi cirit-birit adalah jika anda pergi ke tandas lebih daripada tiga kali sehari. Sebaliknya, sembelit berlaku apabila pergerakan usus lebih dari tiga hari
Langkah 2. Perhatikan jika najis anda melayang
Najis yang sihat harus perlahan-lahan bergerak ke bahagian bawah tandas. Sekiranya najis anda terapung dengan cepat, ini bermakna pengambilan makanan anda tinggi serat.
Pankreatitis menyebabkan penyerapan lemak yang buruk, mengakibatkan najis berlemak dan terapung. Najis ini sangat berminyak, melepaskan titisan yang tidak larut ke dalam mangkuk tandas
Langkah 3. Perhatikan bau tinja yang sangat kuat
Tidak ada najis yang berbau harum. Sebenarnya, bau yang menyakitkan boleh menjadi indikasi flora perut yang sihat. Namun, masalah kesihatan tertentu boleh menyebabkan najis berbau lebih menyengat daripada biasa. Antaranya adalah najis berdarah, cirit-birit akibat jangkitan, dan sindrom gangguan penyerapan nutrien.
Kaedah 4 dari 4: Mengenali Najis Bayi yang Baru Lahir
Langkah 1. Jangan terkejut dengan mekonium
Najis pertama bayi, yang disebut mekonium, biasanya disalurkan dalam 24 jam selepas dia dilahirkan. Mekonium berwarna hijau gelap hingga hitam, banyak, dan melekit. Najis pertama ini terdiri daripada sel yang rosak dan sisa yang terkumpul di rahim. Bayi anda akan beralih ke najis yang lebih normal dalam dua hingga empat hari.
Langkah 2. Periksa ketekalan najis
Walaupun sistem pencernaan bayi sudah baik, bayi akan membuang najis yang sangat berbeza dengan najis yang dianggap sihat pada kanak-kanak dan orang dewasa yang lebih tua. Oleh kerana diet mereka cair, najis bayi yang sihat tidak padat dan mempunyai konsistensi mentega kacang atau puding. Bayi yang diberi susu formula biasanya mempunyai najis yang lebih padat dan lebih besar daripada bayi yang minum susu ibu.
- Bayi yang mengalami cirit-birit, najisnya sangat cair dan dapat menembusi lampin ke punggung bayi. Hubungi doktor anda jika bayi anda yang berumur kurang dari 3 bulan mengalami cirit-birit, mengalami cirit-birit selama lebih dari satu hari, atau menunjukkan tanda-tanda lain, seperti demam.
- Najis padat adalah tanda sembelit. Jangan bimbang jika anda terkadang menjumpai najis seperti kerikil, tetapi berbincanglah dengan doktor jika kerap berlaku. Sembelit yang teruk boleh disertai dengan cirit-birit jika najis yang longgar dapat melalui sekatan keras.
Langkah 3. Perhatikan warnanya
Najis bayi biasanya berwarna lebih ringan dan berwarna kuning, hijau, atau coklat muda. Jangan terkejut dengan perubahan warna. Ketika sistem pencernaan bayi anda berkembang, perubahan pada pengeluaran enzim dan masa transit akan berbeza.
- Warna coklat gelap adalah tanda sembelit.
- Najis yang berwarna hitam setelah mekonium keluar boleh bererti pendarahan. Bintik-bintik hitam kecil seperti biji selasih di dalam najis kemungkinan besar disebabkan oleh darah yang tertelan dari puting yang jengkel. Sekiranya bayi anda mengambil makanan tambahan zat besi, jangan terkejut jika najisnya berwarna hitam.
- Warna kuning pucat atau kelabu pucat boleh menjadi tanda masalah hati atau jangkitan.
Langkah 4. Perhatikan frekuensi
Bayi yang baru lahir yang sihat dapat membuang air besar sebanyak 1 hingga 8 kali sehari, dengan rata-rata 4 kali. Seperti orang dewasa, setiap bayi mempunyai "irama" tersendiri. Walau bagaimanapun, berjumpa doktor jika bayi anda yang diberi susu formula mempunyai pergerakan usus kurang dari sekali sehari, atau bayi yang disusui mempunyai pergerakan usus kurang dari sekali setiap 10 hari.
Langkah 5. Perhatikan bau
Bau najis bayi tidak boleh terlalu kuat, hampir manis. Adalah wajar bahawa bayi yang diberi susu formula mempunyai bau najis yang lebih tajam daripada bayi yang diberi susu ibu. Semasa peralihan ke makanan pejal, najis bayi anda akan berbau seperti najis dewasa.
Petua
- Sekiranya anda sembelit, makan lebih banyak serat dan cuba minum lebih banyak. Makanan serat akan membuat lebih banyak najis, menyebabkan kita kerap membuang air besar. Pengambilan cecair yang memenuhi keperluan tubuh akan melincirkan saluran pencernaan dan meningkatkan pergerakannya, menjadikan najis lebih mudah dilalui.
- Ramai doktor bersetuju bahawa tidak ada najis yang benar-benar "normal" yang menunjukkan najis sihat. Apa yang lebih penting ialah melihat "perubahan" bentuk najis dan kekerapannya.
- Dengan pengecualian darah di dalam najis anda, tidak ada perubahan di sini yang menunjukkan adanya masalah kesihatan melainkan jangka panjang. Anda tidak perlu bimbang jika satu kali kotoran anda tidak berwarna atau berbau busuk. Sekiranya perkara ini kerap berlaku, berjumpa doktor.
