Tahukah anda bahawa kapilari yang patah sebenarnya adalah kapal yang melebar dan menyebabkan tompok-tompok merah muncul di kawasan muka. Sebenarnya, keadaan ini lebih kerap dialami oleh orang yang mempunyai kulit yang cantik, kurus, dan sensitif, atau oleh anda yang mempunyai penyakit kulit yang disebut rosacea. Beberapa teknik yang dianggap paling berkesan untuk merawat kapilari pecah adalah terapi laser dan cahaya berdenyut intensif (IPL). Namun, secara amnya anda perlu melakukan beberapa kali proses terapi sehingga kesan kemerahan pada wajah hilang sepenuhnya. Selain itu, kedua-duanya tidak dapat mencegah keadaan itu berulang. Sekiranya anda mahu, anda juga boleh menggunakan ubat semula jadi dan / atau kaedah pencegahan lain untuk membebaskan kulit wajah anda dari gangguan ini.
Langkah
Kaedah 1 dari 3: Melakukan Terapi Laser
Langkah 1. Bincangkan pelbagai pilihan rawatan dengan doktor anda
Salah satunya adalah terapi laser, yang menggunakan tenaga pekat untuk memanaskan kapilari di bawah kulit untuk menghilangkan kapal yang pecah satu demi satu dengan berkesan. Di samping itu, terdapat terapi cahaya berdenyut intensif (IPL) yang berfungsi dengan cara yang serupa, tetapi menargetkan kawasan yang lebih luas. Rujuk jenis rawatan yang paling berkesan untuk masalah anda dengan doktor anda. Dalam beberapa kes, doktor boleh menggabungkan keduanya untuk mendapatkan hasil yang maksimum.
- Apabila berjumpa doktor, ajukan sebanyak mungkin soalan. Pastikan doktor yang anda pilih telah melakukan prosedur dengan hasil yang memuaskan.
- Sebaliknya, pilih doktor yang disyorkan oleh mereka yang terdekat dengan anda. Pastikan anda juga mempercayai orang tersebut sebelum memilih prosedur yang dianggap sesuai untuk keadaan kulit anda.
Langkah 2. Siapkan kulit anda untuk rawatan
Jangan lakukan rawatan yang dinyatakan di atas jika anda mempunyai kulit yang disamak atau mengalami kerengsaan. Ingat, terapi laser dan IPL mensasarkan pigmen di kawasan kapilari dan disamak. Itulah sebabnya, kedua-duanya tidak akan dapat mengesan kawasan sasarannya jika warna kulit anda sudah disamak secara semula jadi. Untuk memastikan bahawa tubuh bebas daripada pigmen, selalu ikuti arahan yang diberikan oleh doktor sebelum rawatan.
Secara amnya, anda harus mengelakkan pengelupasan bahan kimia, pengelupasan yang terlalu kuat atau kasar pada kulit, dan produk yang mengandungi retin-A selama beberapa hari sebelum rawatan anda
Langkah 3. Fahami kemungkinan kesan sampingan
Terapi laser dan IPL boleh menyebabkan kemerahan dan pembengkakan kulit pada beberapa hari pertama. Itulah sebabnya lebih baik menjadualkan rawatan beberapa minggu sebelum menghadiri acara penting supaya ketika hari itu tiba, kulit anda akan kembali normal.
Dalam beberapa kes yang sangat jarang berlaku, terapi laser dan IPL sebenarnya boleh menyebabkan kerosakan kulit dan hiperpigmentasi. Secara amnya, kesan sampingan ini lebih kerap berlaku pada orang berkulit gelap. Oleh itu, pastikan anda membincangkan semua kemungkinan kesan sampingan dengan doktor anda sebelum memulakan rawatan
Langkah 4. Elakkan cahaya matahari langsung selepas rawatan
Oleh kerana badan memerlukan masa untuk pulih selepas rawatan, cubalah menjauhkan diri dari sinar matahari selama beberapa hari. Di samping itu, ikuti juga arahan pemulihan yang diberikan oleh doktor agar keadaan kulit dapat pulih dengan cara yang betul.
Sentiasa simpan krim pelindung matahari di rumah. Ingat, anda mesti menggunakan pelindung matahari setiap hari dan mengelakkan terlalu banyak cahaya matahari selepas rawatan. Secara amnya, anda hanya perlu terkena cahaya matahari selama kira-kira 10 minit sehari selama dua minggu pertama
Langkah 5. Perhatikan keadaan kulit untuk mengenal pasti kehadiran atau ketiadaan kapilari patah yang lain
Secara amnya, diperlukan tiga hingga lima rawatan untuk menghancurkan saluran darah yang pecah di wajah anda sepenuhnya. Sekiranya bekalan darah ke kapilari yang sebelumnya tidak terganggu, atau jika kulit anda mempunyai kerentanan yang sangat tinggi untuk pecah saluran darah, disarankan untuk menjalani terapi laser secara berkala sementara menunggu keadaan wajah bertambah baik sepenuhnya.
Kaedah 2 dari 3: Mengaplikasikan Penyelesaian Semula jadi
Langkah 1. Ambil makanan tambahan vitamin C dan lisin
Walaupun tidak ada kajian yang menunjukkan bahawa kedua-duanya dapat menghilangkan kapilari pecah, beberapa orang mengaku mengalami penurunan intensiti kapilari pecah setelah mengambil suplemen vitamin C dan lisin setiap hari. Sekiranya anda berminat mencubanya, jangan lupa berjumpa doktor terlebih dahulu, OK!
Mengonsumsi terlalu banyak vitamin C juga tidak baik. Sekiranya anda ingin memakannya, pastikan pengambilan harian anda tidak melebihi dos yang disyorkan
Langkah 2. Gosokkan minyak anggur di wajah anda
Minyak biji anggur adalah ubat rumah yang dapat membantu merawat saluran darah yang pecah. Walaupun tidak dapat menghilangkan kapilari yang patah sepenuhnya, sekurang-kurangnya ia dapat menenangkan kulit yang terlalu nipis dan kering, dan menyamarkan penampilan kapilari yang patah dari masa ke masa. Walau bagaimanapun, selalu ingat bahawa kaedah ini tidak digalakkan untuk mereka yang mempunyai kulit berminyak dan rawan jerawat!
Langkah 3. Sapukan dan / atau minum minyak vitamin E
Minyak vitamin E terkenal dapat menyuburkan kulit dengan baik. Khususnya, bahan ini dapat membantu memulihkan keadaan kulit, mengurangkan risiko saluran darah pecah, dan mengurangkan risiko kerosakan lain. Akibatnya, dengan mengambil makanan tambahan vitamin E, kemungkinan saluran darah yang pecah akan kelihatan lebih pingsan.
Langkah 4. Melembapkan kulit wajah dengan lidah buaya
Lidah buaya terbukti dapat menenangkan kulit yang terbakar sinar matahari, serta melegakan semua bentuk keradangan pada kulit. Untuk memaksimumkan manfaatnya, segera sapukan lidah buaya ke wajah setelah melakukan aktiviti di bawah sinar matahari untuk mengembalikan kelembapan pada kulit dan mengelakkan kerosakan yang mungkin terjadi selepas itu.
Langkah 5. Sapukan krim yang mengandungi ekstrak biji chestnut kuda
Bahan-bahan ini dipercayai dapat meningkatkan peredaran darah dan kesihatan vaskular anda. Kesannya, mengaplikasikannya dapat membantu melembapkan kulit dan memperbaiki peredaran darah, serta mengurangkan jumlah saluran darah yang pecah di wajah. Walaupun tidak ada penyelidikan konklusif yang membuktikan kebenaran tuntutan ini, banyak orang mengaku merasakan hasil positif yang signifikan setelah menggunakannya.
Kaedah 3 dari 3: Mencegah Kapilari Pecah
Langkah 1. Melindungi kulit dari kerosakan akibat cahaya matahari
Kulit yang warnanya ringan, mempunyai tekstur tipis, dan penuaan lebih rentan terhadap kerosakan sinar matahari. Di samping itu, kapilari pada kulit yang lemah juga lebih mudah melebar dan kelihatan di bawah permukaan kulit. Untuk mengelakkan perkara ini berlaku, selalu pakai pelindung matahari sebelum keluar! Sekiranya terik sangat panas, pakai juga topi dan cermin mata hitam untuk perlindungan tambahan.
- Pendedahan kepada sinar ultraviolet juga dapat menimbulkan masalah ketika cuaca mendung. Oleh itu, terus memakai pelindung matahari setiap hari!
- Elakkan juga terkena angin yang terlalu kuat. Pakai selendang di sekitar wajah anda sekiranya anda mengetahui bahawa intensiti angin di sekitar anda sangat kuat.
Langkah 2. Kurangkan pengambilan alkohol
Banyak orang melaporkan bahawa kebiasaan minum alkohol dapat meningkatkan risiko pecah kapilari pada kulit. Sebenarnya, alkohol boleh menjadikan kulit menjadi merah dan sedikit bengkak, dan kedua-dua faktor tersebut dapat meningkatkan intensiti kerosakan yang mungkin berlaku. Oleh itu, jangan terlalu banyak minum alkohol, dan segera ubah jenis minuman yang anda rasakan sekiranya anda mengalami kesan sampingan negatif dari minuman tertentu. Khususnya, fermentasi anggur merah didakwa boleh menyebabkan keradangan pada badan.
Sekiranya kapilari anda mudah pecah, pengambilan alkohol secara sederhana dan intensiti boleh menyebabkan masalah
Langkah 3. Elakkan suhu yang melampau
Kerana sistem peredaran darah sangat responsif terhadap perubahan suhu, penyempitan dan pelebaran kapilari sangat bergantung pada suhu sekitarnya. Akibatnya, saluran darah dapat pecah jika terkena suhu yang terlalu melampau. Sekiranya badan anda mesti terdedah kepada suhu yang terlalu panas atau sejuk, selalu lindungi kawasan muka dari paparan langsung ke udara yang melampau.
- Pastikan suhu termostat di rumah anda stabil sehingga suhu udara tidak meningkat atau menurun secara drastik.
- Basuh muka anda dengan air suam dan bukannya air yang sangat panas atau sejuk.
Langkah 4. Berhenti merokok
Merokok dapat melemahkan saluran darah, yang terbukti meningkatkan risiko kapilari pecah. Oleh itu, cubalah untuk selalu menghindari penggunaan produk berasaskan tembakau mulai sekarang. Sekiranya anda merokok sekarang, cuba sertai kumpulan sokongan atau komuniti serupa untuk menghentikannya.
Langkah 5. Makan makanan yang sihat dan seimbang
Usahakan untuk makan lebih banyak sayur-sayuran dan buah-buahan, terutama sumber vitamin C dan K yang terbukti bermanfaat untuk peredaran kulit dan darah anda. Sebilangannya adalah buah sitrus, sayuran berdaun hijau, brokoli, dan timun.
