Berpisah tidaklah mudah, tetapi mungkin lebih sukar untuk meneruskan hubungan yang tidak membahagiakan seseorang. Berpisah dengan kekasih anda dengan baik adalah tentang bersikap jujur dan memberitahu mereka dengan cara yang lembut walaupun itu mengganggu mereka. Cuba untuk memahami, bersedia menolong, dan ingin menghiburkan anda ketika anda melakukannya, anda tidak akan menjadikan seseorang yang pernah mencintai anda berubah menjadi seseorang yang membenci anda. Baca terus untuk petunjuk berguna mengenai apa yang harus dilakukan, apa yang tidak boleh dilakukan, dan beberapa contoh idea yang boleh anda gunakan sebagai inspirasi.
Langkah
Kaedah 1 dari 2: Perkara yang Tidak Perlu Dilakukan
Langkah 1. Jangan memutuskan hubungan dengan kekasih anda melalui pesanan SMS, telefon atau e-mel
Ini tidak sesuai, dan bagi bekas kekasih anda yang akan menjadi calon, anda akan merasa seolah-olah anda menjauhinya. Bersikap sopan dengan melakukannya secara peribadi dan bertemu secara langsung.
Anda mungkin tidak menyedarinya, tetapi ada beberapa kelebihan untuk mengakhiri hubungan dengan bertemu sendiri. Salah satunya ialah memberi peluang kepada kedua-dua belah pihak untuk bercakap dan memikirkan keadaan. Dan walaupun lebih sukar untuk dilakukan, kemungkinan akan mengurangkan pertempuran, yang merupakan perkara yang baik
Langkah 2. Jangan salahkan kekasih anda hanya kerana putus cinta
Apa yang berlaku tidak semudah itu. Bersedia untuk membincangkan hubungan anda tanpa menyalahkan seseorang.
- Mungkin anda dapat menemui perkara buruk dalam hubungan anda di mana anda juga boleh bermain sekiranya anda benar-benar mahu. Untuk bersikap adil dan tidak membuat bekas kekasih anda merasa seperti dia bertanggungjawab secara langsung untuk mengakhiri hubungan, pastikan untuk menyebut perkara-perkara yang mungkin telah anda ubah untuk menjadikan hubungan itu lebih baik.
-
Dalam beberapa kes, kesalahan sepenuhnya berlaku pada kekasih anda. Dalam keadaan seperti itu, tidak mengapa untuk mengatakan yang sebenarnya. Sekiranya teman lelaki anda menipu anda, menggunakan dadah, menipu anda, atau semakin tidak menghormati anda, anda boleh menyalahkannya atas tindakannya secara langsung.
Dalam kebanyakan kes, ini boleh menimbulkan hujah, jadi bersiaplah untuk itu. Keuntungannya ialah anda jujur tentang alasan hubungan anda gagal, yang membuat anda berdua mempunyai peluang yang lebih baik untuk mencari cinta abadi suatu hari nanti. Bukankah ini yang anda berdua mahukan?
Langkah 3. Jangan beri peluang kepada mantan anda
Sekiranya anda tidak mahu terus berteman dengannya setelah putus, jangan beri dia kesempatan. Cari kaedah yang baik untuk mengatakannya. Daripada mengatakan "Asal anda tahu, saya tidak ingin terus berkawan dengan anda setelah kita putus hubungan," lebih baik mengatakan sesuatu seperti, "Anda tahu bahawa saya mengambil berat tentang anda. Tetapi saya rasa itu tidak baik untuk salah satu daripada kita untuk terus berkawan setelah kita berpisah. Semoga suatu hari nanti, apabila kita berdua sedar, kita dapat berteman lagi."
Langkah 4. Jangan bercakap sembarangan
Bersikap bijaksana ketika memberitahu rakan yang juga mengetahui bekas kekasih anda mengenai perpisahan anda. Membual atau bergosip sangat menyakitkan bagi seseorang yang mungkin berada dalam keadaan tidak stabil secara emosi. Selain itu, ini dapat mendorong mantan anda menyebarkan berita palsu tentang anda, dan secara amnya boleh menyebabkan tingkah laku kekanak-kanakan.
Beritahu rakan rapat anda, tetapi jangan berkongsi putus cinta anda dengan kenalan atau orang yang tidak anda kenal. Mungkin merupakan idea yang baik untuk memberitahu rakan rapat anda apa yang berlaku antara anda berdua. Tetapi, mungkin bukan idea yang baik untuk memberitahu semua rakan sosial anda melalui Facebook, atau setiap gadis di sekolah anda, bahawa anda berdua telah putus. Ini kelihatan seperti jalan keluar untuk kekecewaan anda
Langkah 5. Jangan berfikiran sempit
Pemikiran "Sempit" sukar untuk dijelaskan, tetapi biasanya merangkumi melakukan perkara-perkara yang anda tidak mahu teman lelaki anda lakukan jika dia putus dengan anda. Ini disebut peraturan emas, iaitu memperlakukan orang lain seperti yang anda mahukan orang lain memperlakukan anda. Peraturan ini adalah peraturan yang sangat baik.
- Jangan berselingkuh sebelum anda berpisah dengannya. Sekiranya perasaan cinta berkembang antara anda dan gadis lain, harap tunggu, fikirkan perasaan anda, dan putuslah dengan teman lelaki anda sekarang sebelum anda melakukan apa-apa dengan gadis lain. Ini akan kelihatan lebih baik pada bekas pekerja anda, dan berasa lebih baik untuk anda.
- Jangan perlakukan mereka dengan buruk sebelum hubungan berakhir (tetapi lebih baik lagi jika anda sama sekali tidak memperlakukan mereka dengan buruk). Sekiranya anda masih menjalin hubungan, anda berhutang dengan kekasih anda. Tidak baik untuk pergi sebelum hubungan itu berakhir. Sekiranya anda tidak dapat bersikap baik dengan teman lelaki anda, anda berhutang kepadanya untuk memberi dia peluang untuk mencari orang lain yang boleh.
Kaedah 2 dari 2: Perkara Yang Perlu Dilakukan
Langkah 1. Cuba kurangkan sakit hati yang hancur
Tidak ada jalan keluar dari kenyataan bahawa ini akan melukai perasaan kekasih anda. Sama seperti menarik pembalut, jika anda melepaskannya dengan satu gerakan, rasa sakit akan hilang dengan cepat. Tetapi, jika anda melakukannya dengan perlahan, rasa sakit akan bertahan lebih lama. Anda boleh membantu mengurangkan kecederaan hati ini dengan beberapa cara:
- Jangan pergi. Walaupun anda tidak mahu, tawarkan pelukan dan tanda kasih sayang lain yang sesuai sekiranya bekas suami anda memerlukannya. Bersikap tenang, tidak mementingkan diri sendiri.
- Cari masa yang tepat untuk memutuskan hubungan. Sudah tentu tidak ada masa yang tepat untuk berpisah. Walau bagaimanapun, masa yang tepat sebelum perayaan, peperiksaan atau percutian adalah masa yang tepat untuk melakukan ini. Beri masa yang cukup untuk diri anda, dan cubalah melakukannya ketika dia tidak mempunyai perkara penting lagi.
- Menolak keinginan untuk berdebat. Apabila seseorang diputuskan, ada kemungkinan dia akan marah. Jangan memanas dengan marah, berdebat, atau meremehkannya. Bekas teman wanita sering mengatakan perkara yang sangat menyakitkan ketika mereka berdebat.
Langkah 2. Bersedia untuk menangani pelbagai emosi yang timbul
Apabila anda berpisah, anda harus bersedia menghadapi apa sahaja emosi yang timbul. Emosi ini boleh menjadi perasaan sedih, marah, atau bahkan tidak ada emosi sama sekali. Adalah wajar untuk merasakan emosi yang timbul semasa perpisahan. Sekiranya anda ingin menunjukkan emosi, jangan menahannya. Sebaliknya, jika tidak timbul emosi dengan alasan apa pun, jangan memaksanya.
Langkah 3. Beri dia penjelasan yang sebenar
Sekurang-kurangnya dia wajar mengetahui perkara ini. Sekiranya anda tidak dapat memikirkan alasan kukuh mengapa anda tidak mahu bersamanya lagi, fikirkan semula; bercakap dengan rakan. Alasan ini tidak harus sempurna, tetapi mesti mempunyai asas yang kukuh. Anda harus menjelaskan alasan kepadanya.
- Tunjukkan kepadanya bahawa anda telah memikirkannya, dan berikan kepadanya beberapa fakta untuk menyokongnya. Jangan agresif atau bermusuhan. Semasa menerangkan sebab-sebab putus, jangan bercakap mengenai hubungan orang lain. Hubungan anda adalah mengenai anda berdua, dan putus hubungan bukan mengenai membandingkan hubungan anda dengan hubungan orang lain.
- Tinggal di tempat dia selama dia memerlukan penjelasan. Jangan lari dari rumah sebaik sahaja anda berkata, "Mari berpisah." Tetaplah bersamanya ketika dia memproses maklumat, dan menjawab sebarang pertanyaan yang dia ada. Sekiranya anda terus mengulang soalan yang sama berulang kali, beritahu dia bahawa itulah yang anda fikir berlaku.
Langkah 4. Bersikap tenang
Sekiranya boleh, beritahu dia mengapa anda fikir dia akan membuat teman wanita yang baik untuk seseorang suatu hari nanti. Bercakap tentang aspek keperibadian anda yang pernah menarik perhatian anda, dan ciri-ciri yang menonjol sepanjang hubungan anda. Dengan cara ini, dia tidak akan merasa terlalu teruk; ini dapat meningkatkan keyakinan dirinya, yang mungkin terguncang oleh perpisahan antara anda berdua.
Langkah 5. Tawarkan untuk bercakap dengannya kadang-kadang jika dia mempunyai sebarang pertanyaan
Kecuali jika anda memutuskan bahawa adalah lebih baik untuk tidak bercakap dengannya selepas putus cinta, beri dia pilihan untuk bercakap perkara setelah semuanya menjadi tenang. Ini akan memberi anda masa untuk berfikir, dan mungkin membantunya merasa seperti dia juga diberi kesempatan untuk melepaskan bebannya.
Petua
- Jangan merasa bersalah kerana berpisah dengan teman lelaki anda, jika anda cuba untuk berhenti lama, itu hanya akan memburukkan lagi keadaan.
- Jangan memburukkan keadaan dengan menghantar mesej atau panggilan telefon yang tidak menyenangkan.
- Tunggu sebentar sebelum mencari gadis lain, terutamanya jika bekas kekasih anda sering bertemu dengan anda.
- Jangan sekali-kali mengatakan perpecahan klasik seperti, "Ini bukan kerana anda, ini kerana saya."
- Mengikuti peraturan ini akan menjadikan proses anda kurang menyakitkan bagi anda berdua. Ini sebenarnya boleh membawa kepada pengalaman positif bagi anda di masa hadapan.
- Fikirkan bagaimana jika anda berada di kasut mereka. Bayangkan bagaimana rasanya jika anda adalah orang yang dibuang.
- Cuba tanyakan kepadanya apakah dia masih mahu berkawan dengan anda kerana mungkin anda dapat menjalin persahabatan yang baik.
Amaran
- Tidak kira seberapa baik anda, rasa sakitnya tetap sama, dan dia akan membenci anda sama ada anda mengatakannya secara sembarangan atau selembut mungkin.
- Jangan bercakap dengannya pada keesokan harinya. Setelah beberapa hari, anda mungkin ingin melihat bagaimana keadaannya untuk menenangkan perasaan anda, dan juga melihat bagaimana dia berurusan dengan perpisahan itu. Ini biasanya buruk kerana dapat mengingatkannya tentang hubungannya yang gagal dan tidak membuatnya membuatnya lupa. Ingat bahawa kebanyakan orang mengalami tekanan dengan kemarahan atau kemurungan. Kemarahan jauh lebih produktif bagi mereka dan membolehkan mereka meneruskan kehidupan dengan cara yang sihat. Sekiranya anda melihatnya dengan orang lain, tenanglah kerana anda telah memutuskan hubungan dengannya, dan inilah masanya untuk anda berdua meneruskan kehidupan anda.
