Tercekik adalah perkara biasa pada kanak-kanak, dan berlaku apabila makanan atau benda kecil lain menyekat saluran udara. Cegah tercekik dengan mengajar anak-anak makan secara beransur-ansur, memotong makanan dengan betul, dan mengunyah dengan teliti. Sekiranya anda mempunyai anak kecil, jadikan rumah anda mesra kanak-kanak.
Langkah
Kaedah 1 dari 2: Mengurangkan Akses ke Objek Kecil
Langkah 1. Jadikan rumah anda mesra kanak-kanak
Sekiranya anda mempunyai anak kecil, kami mengesyorkan agar anda menyimpan beberapa peralatan rumah tangga dari jangkauan kanak-kanak. Anda tidak perlu mengeluarkan peralatan rumah tangga ini dari rumah, tetapi anda hanya perlu meletakkannya di tempat tinggi. Anda juga mungkin ingin membeli kunci keselamatan. Atau, anda boleh menggunakan penutup khas pada kenop pintu untuk mengelakkan kanak-kanak memasuki almari atau bilik tertentu. Jauhkan barang-barang berikut dari jangkauan kanak-kanak:
- belon lateks
- patung
- Hiasan, seperti hiasan pokok Krismas
- Cincin
- Subang
- Butang
- Bateri
- Mainan yang mempunyai bahagian kecil (seperti kasut Barbie atau topi keledar Lego)
- Bola kecil
- Guli
- Selak
- Sematkan
- Crayon rosak
- Koktel Maut
- Pemadam
- Batu kecil
Langkah 2. Periksa usia yang disyorkan semasa membeli mainan
Mainan dengan bahagian kecil tidak digalakkan untuk balita, dan harus mempunyai label khas. Ikuti panduan umur pada pembungkusan mainan. Jangan berikan mainan dari mesin layan diri, kerana umumnya mainan yang dijual di mesin penjual tidak mematuhi piawaian keselamatan.
Di restoran yang menyediakan menu kanak-kanak, minta mainan yang sesuai dengan usia
Langkah 3. Bersihkan segera barang-barang kecil yang telah jatuh, seperti pasta yang tumpah
Periksa bahagian bawah meja dan kerusi untuk sisa-sisa runtuhan. Kanak-kanak suka meletakkan apa sahaja yang ada di lantai.
Langkah 4. Jemput anak-anak yang lebih tua membersihkan rumah
Semasa anak anda bermain dengan kepala Legos atau Barbie, ajaklah mereka membersihkan diri. Jelaskan bahawa mereka mesti berhati-hati dengan objek kecil. Anda boleh membuat permainan untuk kanak-kanak yang sudah bersekolah untuk mengajak mereka bertanding untuk mencari banyak benda kecil.
Langkah 5. Perhatikan si kecil semasa mereka bermain
Walaupun anda tidak dapat sepenuhnya memperhatikan anak anda, perhatikan anak anda sebanyak mungkin. Sekiranya anak anda cuba memakan benda berbahaya, hentikan anak itu dari memakannya dengan segera. Buat peraturan mengenai perkara yang boleh dan tidak boleh disentuh.
Kaedah 2 dari 2: Melaksanakan Keselamatan Makanan
Langkah 1. Potong makanan menjadi kepingan kecil, baik untuk kanak-kanak dan orang dewasa
Ingat bahawa saluran udara di dalam badan kanak-kanak sangat kecil. Keluarkan biji dari makanan seperti tembikai, dan berakhir dari buah seperti buah persik.
- Potong hot dog memanjang, kemudian kurangkan lebar kepingan. Jangan lupa membuang kulit.
- Potong anggur menjadi empat.
- Hati-hati semasa menghidangkan ikan dengan tulang. Hidangkan menu ini hanya untuk kanak-kanak dan orang dewasa yang sudah dewasa. Suruh anak anda makan ikan dengan perlahan dan angkat semua tulang jika boleh. Jangan terlalu cepat menelan ikan.
Langkah 2. Tunjukkan anak anda ukuran gigitan yang sesuai, yang lebih kecil daripada ukuran sudu / garpu mereka
Beritahu mereka bahawa mereka dinasihatkan untuk makan perlahan-lahan untuk keselamatan dan kesopanan. Puji anak ketika anak makan pada waktu yang munasabah, bukannya memuji anak ketika dia makan dengan cepat.
Langkah 3. Terangkan kepentingan mengunyah anak anda dengan teliti
Pastikan mereka mengunyah makanan sehingga lembut dan senang ditelan. Anda mungkin mahu mereka menghitung hingga 10 ketika mereka mengunyah makanan mereka. Setelah beberapa lama, mereka akan terbiasa mengunyah perlahan.
- Jangan berikan makanan yang sukar dikunyah kepada anak-anak sehingga gigi mereka siap. Rujuk doktor untuk mengetahui tahap perkembangan anak anda.
- Kanak-kanak belajar dengan cara meniru. Cuba luangkan masa yang cukup untuk makan, agar anda tidak terburu-buru.
- Makan sambil minum, tetapi ajar anak anda untuk tidak makan dan minum pada masa yang sama.
- Ajar anak anda untuk tidak makan semasa bercakap.
Langkah 4. Makan sambil duduk
Jangan memberi makan anak semasa anak berjalan, berdiri, atau bergerak. Sekiranya boleh, duduk di meja makan dengan tegak. Jangan biarkan anak anda makan semasa berlari. Elakkan juga makan di dalam kereta, bas atau kereta api. Sekiranya alat pengangkutan berhenti, anak anda mungkin tersedak.
Langkah 5. Elakkan makanan yang boleh menyebabkan tercekik
Kanak-kanak harus mengelakkan jenis makanan tertentu. Sekiranya anda memberi makanan kepada anak-anak untuk dielakkan, pastikan mereka dimasak atau dipotong dengan sempurna (contohnya hot dog). Walaupun kanak-kanak dan orang dewasa yang lebih tua dapat memakan makanan ini, mereka juga harus berhati-hati ketika memakannya. Makanan yang boleh menyebabkan tercekik termasuk:
- Hot dog dengan kepingan duit syiling
- Ikan tulang
- Kotak keju
- Ais
- Mentega kacang dalam sudu
- Kacang tanah
- Ceri
- Gula-gula keras
- Buah berkulit (seperti epal)
- Saderi
- Popcorn
- Kekacang mentah
- Gula-gula batuk
- Kacang
- Karamel
- Gula-gula getah
Langkah 6. Masak sayur-sayuran hingga lembut, contohnya dengan mendidih, mengukus, atau menumisnya, dan bukannya menghidangkannya mentah
Pastikan anak anda dapat mengunyah dan menelan sayur dengan mudah. Mengukus adalah kaedah yang disarankan untuk memasak sayur, kerana mengukus menghilangkan lebih sedikit nutrien daripada mendidih.
