Walaupun terdengar menakutkan, belajar sebenarnya merupakan kemahiran penting untuk sekolah dan kehidupan anda. Dengan mengetahui cara belajar dengan lebih berkesan, anda dapat meningkatkan nilai dan mengekalkan pengetahuan yang anda pelajari. Pada mulanya, anda mungkin perlu melakukan banyak persiapan, tetapi semakin banyak anda berlatih, semakin berkesan sesi pengajian anda!
Langkah
Bahagian 1 dari 3: Membangunkan Tabiat Belajar yang Baik
Langkah 1. Mempunyai pemikiran yang betul sebelum belajar
Penyelidik mengatakan bahawa pendekatan pelajar untuk belajar hampir sama pentingnya dengan bahan dan cara pelajar belajar.
- Berfikir secara positif. Jangan biarkan diri anda merasa tertekan atau tertekan. Percayalah pada diri dan kemampuan anda untuk menghadapi cabaran ini.
- Jangan memikirkan senario terburuk. Urus masa anda dan cari sisi positif dari situasi kajian anda (walaupun tidak menyenangkan atau stres). Namun, jangan terlalu "sombong" sehingga optimisme tidak membuat anda meremehkan seriusnya peperiksaan dan mengalihkan perhatian anda.
- Lihat setiap rintangan sebagai peluang untuk belajar dan berkembang.
- Jangan membandingkan nilai anda dengan nilai rakan lain. Pemikiran yang kompetitif hanya akan membuat anda lebih tertekan.
Langkah 2. Ikuti rutin belajar anda yang ada
Dengan mengikuti jadual, anda dapat menguruskan masa dan belajar dengan lebih banyak sehingga lebih mudah bagi anda untuk menumpukan perhatian pada tugas yang ada.
Cuba senaraikan "tarikh belajar" dengan diri anda dalam buku agenda atau kalendar anda. Anda boleh melihat sesi belajar sebagai tanggungjawab yang serius sekiranya ia menjadi "janji" formal dengan diri anda sendiri
Langkah 3. Ubah persekitaran untuk menjadikan sesi belajar lebih cekap
Beberapa kajian menunjukkan bahawa mengubah tempat belajar dapat meningkatkan kualiti penerimaan dan penyimpanan maklumat di otak.
- Ketahui sama ada anda lebih selesa belajar di tempat yang tenang atau dengan bunyi bising di latar belakang.
- Cuba belajar dengan tingkap terbuka (cuaca membenarkan). Menurut beberapa penyelidik, udara segar dapat memberikan tenaga dan meningkatkan semangat.
Langkah 4. Jadikan suasana senyaman mungkin
Anda tidak boleh merasa "terlalu" cukup selesa untuk tidur, tetapi ingat bahawa ketidakselesaan akan menyukarkan anda untuk berkonsentrasi. Oleh itu, bina suasana yang selesa dan kondusif untuk belajar.
- Pilih kerusi yang selesa untuk duduk selama lebih dari satu jam. Gunakan meja supaya anda dapat menyimpan bahan kajian.
- Jauhkan diri dari katil. Anda mungkin merasa sangat selesa sehingga anda malas belajar. Di samping itu, anda akan sukar tidur lena jika anda sering melakukan aktiviti lain di tempat tidur anda.
Langkah 5. Belajar tanpa gangguan
Matikan telefon dan televisyen anda, dan jangan menyemak akaun media sosial. Gangguan seperti itu akan mengganggu proses pembelajaran anda dan menyukarkan anda untuk mengingat dan menyimpan maklumat yang dipelajari.
Anda mungkin merasa dapat melakukan beberapa perkara sekaligus, tetapi belajar sambil memeriksa akaun media sosial seperti Facebook, Instagram, dan yang serupa bukanlah pilihan yang tepat
Langkah 6. Jangan belajar semua bahan dalam masa yang singkat
Pecahkan bahan yang perlu dikaji menjadi bahagian yang lebih kecil dan lebih "dikendalikan". Kaedah ini lebih berkesan daripada menghafal semua bahan sekaligus. Kaji setiap bahan dalam sesi kajian pendek selama beberapa hari atau minggu untuk hasil terbaik.
Langkah 7. Nikmati sedikit pengambilan kafein sebelum belajar
Pengambilan kafein mencegah rasa mengantuk dan membuat anda sentiasa fokus semasa anda membaca, belajar, dan bersiap untuk kelas. Beberapa kajian menunjukkan bahawa kafein bukan sahaja membuat anda lebih peka, tetapi juga membantu meningkatkan kualiti memori.
Jangan minum terlalu banyak kafein. Pengambilan kafein terlalu banyak boleh membuat anda gugup, cemas, atau tertekan. Berdasarkan nasihat pakar, kanak-kanak dan remaja harus mengehadkan pengambilan kafein hingga 100-200 miligram sehari. Jumlah ini bersamaan dengan 1-2 cawan kopi, 1-3 botol Kratingdaeng (minuman tenaga), atau 3-6 hidangan cola
Langkah 8. Lakukan senaman
Beberapa kajian menunjukkan bahawa senaman kardio sebagai sebahagian daripada rutin dapat meningkatkan kualiti ingatan dan kesihatan mental secara keseluruhan.
Langkah 9. Cuba sertai kumpulan belajar
Para penyelidik mendapati bahawa pelajar yang belajar bersama dalam kumpulan melakukan ujian dan kuiz dengan lebih baik.
Bahagian 2 dari 3: Belajar dari Catatan di Kelas
Langkah 1. Rakam aktiviti pengajaran dan pembelajaran di kelas, dan dengarkan rakaman di rumah atau di mana sahaja
Minta kebenaran guru anda untuk merakam aktiviti pengajaran dan pembelajaran di kelas. Setelah mendapat kebenaran, gunakan alat rakaman audio semasa kelas. Sekiranya anda menggunakan perakam digital, ubah fail ke format MP3 dan dengar rakaman semasa anda dalam perjalanan (contohnya ke sekolah atau rumah) atau bersenam pada waktu pagi.
Langkah 2. Gabungkan dan pendekkan nota anda
Daripada menuliskan setiap perkataan yang diucapkan oleh guru anda, tuliskan idea, konsep, nama dan tarikh penting.
Langkah 3. Kaji semula nota anda setiap hari
Anda harus memeriksanya secepat mungkin jika kelas berakhir jika boleh. Walaupun anda tidak dapat belajar selepas kelas, penting untuk belajar secepat mungkin kerana biasanya maklumat yang dipelajari di kelas akan dilupakan setelah 24 jam.
- Baca semula setiap baris nota dengan perlahan dan teliti.
- Tanyakan kepada guru anda maklumat atau bahan yang kedengaran membingungkan atau tidak jelas.
Langkah 4. Pindahkan nota kelas ke buku nota belajar
Dengan cara ini, anda dapat mengumpulkan maklumat yang paling penting di satu tempat supaya anda dapat lebih memahami nota yang anda tulis di kelas. Tetapi jangan hanya memindahkan bahan kajian ke buku nota khas! Tulis semula bahan tersebut dengan kata-kata anda sendiri supaya anda dapat memahami bahan tersebut, dan bukan hanya merakam semula apa yang diajar.
Langkah 5. Ulas nota kelas satu minggu pada hujung minggu
Dengan cara ini, anda dapat memperkukuhkan pemahaman anda tentang apa yang telah anda pelajari selama seminggu, dan juga melihat konteks perkara setiap hari dalam rancangan kajian mingguan anda.
Langkah 6. Urus nota anda
Sebaiknya tandakan nota untuk setiap pelajaran atau topik dengan warna. Anda juga boleh menggunakan beberapa folder yang berbeza untuk membuat sistem bahan yang lebih kemas.
Cubalah kaedah pengurusan yang berbeza sehingga anda menjumpai kaedah yang betul. Contohnya, anda boleh menyimpan nota yang terpisah dari nota, atau mengelompokkan semua bahan mengikut tarikh, bab atau topik
Langkah 7. Buat dan gunakan kad maklumat (flashcards)
Kad maklumat membantu anda mengingat nama, tarikh, tempat, peristiwa dan konsep penting. Media pembelajaran ini boleh digunakan untuk hampir setiap mata pelajaran yang diajar di sekolah.
- Pilih nama, tarikh, konsep, atau maklumat yang paling penting.
- Tuliskan nama atau istilah di satu sisi kad, dan definisi di bahagian belakang kad. Untuk formula matematik, tulis formula di satu sisi dan penyelesaian masalah di bahagian belakang.
- Uji diri sendiri. Setelah dapat memberikan definisi atau penyelesaian masalah berdasarkan nama atau istilah yang tertera di bahagian depan kad, cabar diri anda dengan membuka kad terbalik. Baca definisi atau penyelesaian masalah di bahagian belakang kad dan cuba sebutkan istilah atau persamaan yang tertera di bahagian depan kad.
- Pisahkan kad menjadi kepingan kecil. Seperti sistem "mempercepat semalam" yang tidak digalakkan, para penyelidik mendapati bahawa strategi "jarak" didapati lebih berkesan daripada mempelajari semua bahan sekaligus melalui kad. Jangan gunakan lebih daripada 10-12 kad dalam satu sesi belajar.
Langkah 8. Gunakan mnemonik peranti
Lebih mudah bagi anda untuk mengingat maklumat dari nota dengan mengaitkan nama atau istilah tertentu dengan sesuatu yang lain yang mudah diingat.
- Jangan gunakan peranti mnemonik yang kompleks. Alat-alat ini harus mudah diingat dan cukup mudah digunakan semasa peperiksaan.
- Lirik lagu boleh menjadi salah satu pilihan termudah untuk digunakan. Apabila anda keliru, cubalah nyanyikan lagu tersebut di hati anda dan hubungkan liriknya dengan bahan apa sahaja yang anda perlukan untuk menghafal.
Langkah 9. Manfaatkan peranti mudah alih
Anda tidak perlu terpaku di meja anda untuk belajar. Manfaatkan teknologi untuk membebaskan sesi pengajian anda sehingga anda dapat belajar kapan saja, di mana sahaja.
- Terdapat banyak aplikasi mudah alih yang membolehkan anda membuat kad bahan. Anda boleh menyemak kad di mana sahaja, sama ada anda menunggu di barisan kedai runcit atau menaiki bas.
- Cuba rakam nota anda di wiki atau blog. Anda boleh menandakan catatan ini atau memuat naik dengan kata kunci yang relevan sehingga anda dapat mencari bahan dengan mudah semasa anda akan belajar. Di samping itu, anda juga dapat menyemak nota anda dari mana sahaja selagi anda mempunyai sambungan internet.
Bahagian 3 dari 3: Belajar dari Buku Teks
Langkah 1. Langkau setiap bab sebelum anda membaca dengan lebih teliti
Cari teks dengan huruf tebal atau miring, atau kapsyen pada carta atau grafik. Juga, cari segmen di akhir bab yang mengandungi konsep penting. Semasa guru anda menyiapkan peperiksaan untuk bab atau segmen yang dimaksud, maklumat yang disampaikan dengan cara ini biasanya dianggap sangat penting.
- Sekiranya anda mempelajari karya kreatif, seperti drama atau novel, cari corak dan tema. Motif (unsur yang membawa makna tambahan, seperti kegelapan, darah, atau emas) mungkin muncul berulang kali dalam teks. Elemen-elemen ini penting untuk diperhatikan. Anda juga perlu memperhatikan gambaran besar dalam teks.
- Sekiranya dibenarkan, anda boleh menggunakan panduan belajar seperti Cliffs Notes atau Shmoop untuk memahami jalan cerita sehingga anda dapat menumpukan perhatian pada tema dan corak yang lebih penting. Namun, jangan hanya bergantung pada panduan ini untuk mengetahui apa yang perlu diketahui. Gunakan panduan sebagai pelengkap teknik belajar dan membaca yang lain.
Langkah 2. Baca bab ini dengan teliti dan perhatikan maklumat penting
Setelah anda membaca bab ini dan mengetahui konsep utama, baca semula bab ini dengan teliti sekurang-kurangnya sekali. Perhatikan butirannya dan tuliskan maklumat atau nota tambahan semasa anda membaca. Dengan cara itu, anda dapat memahami bahan dan mengontekstual bab dalam unit perbincangan yang lebih besar.
Langkah 3. Jadilah pembaca yang aktif
Semasa membaca secara aktif, anda perlu mengemukakan soalan mengenai bahan yang anda baca dan mencatat. Teknik ini telah terbukti lebih berkesan dan efisien daripada sekadar membaca bab secara pasif hingga selesai.
- Lampirkan konsep penting dalam bab dalam kurungan, dan bulatkan istilah atau nama yang tidak dikenali.
- Tulis soalan di pinggir buku semasa anda membaca, kemudian cari jawapan untuk soalan tersebut.
Langkah 4. Nyatakan semula konsep utama dengan perkataan anda sendiri
Dengan cara ini, anda dapat memahami bahan dengan lebih baik dan mengingati konsep penting dengan lebih jelas.
- Perlu diingat bahawa ketika menerangkan kembali konsep, anda mungkin juga perlu menyusun dan memfokuskan nota anda. Semasa menulis semula bahan, pastikan anda memperhatikan maklumat yang paling penting.
- Sebagai contoh, pertimbangkan potongan ayat berikut: “Pelajar memasukkan petikan langsung terlalu kerap semasa menulis nota. Hasilnya, mereka juga menggunakan sebut harga langsung dalam tugasan [akhir]. Sebenarnya, projek akhir anda hanya boleh mengandungi sekitar 10% bahan petikan langsung. Oleh itu, cuba hadkan jumlah bahan yang disebut langsung semasa menulis nota. " Lester, James D. Menulis Kertas Penyelidikan. Edisi kedua. (1976): 46-47.
- Dijelaskan semula, konsep penting ini mungkin kelihatan seperti ini: “Kurangkan kutipan langsung ketika membuat catatan sehingga tidak ada banyak kutipan dalam projek akhir. Maksimum kutipan langsung 10% dalam projek akhir."
- Seperti yang anda lihat, contoh di atas mengandungi sebahagian besar maklumat penting dari coretan perenggan. Walau bagaimanapun, sampel ditulis dengan kata-kata sendiri dan jauh lebih pendek. Ini bermaksud, anda dapat mengingatnya dengan lebih mudah.
Langkah 5. Kaji semua yang anda baca setelah menyelesaikan bab ini
Buka semula nota dan kad maklumat yang dibuat. Uji diri anda setelah membaca nota beberapa kali. Anda boleh mengingati konsep, nama dan tarikh yang paling penting. Ulangi proses semakan ini sekerap yang diperlukan untuk mengingat maklumat atau bahan semasa menyiapkan kuiz dan peperiksaan yang akan datang.
Langkah 6. Jangan belajar semua bahan sekaligus
Beberapa kajian menunjukkan bahawa cara yang paling berkesan untuk belajar adalah membahagikan bahan tersebut ke dalam sesi belajar pendek (biasanya sekitar 1-3 jam). Luangkan beberapa hari dengan beberapa sesi belajar untuk mempersiapkan diri.
Langkah 7. Ubah subjek kajian
Penyelidikan menunjukkan bahawa mengkaji pelbagai bahan yang masih berkaitan dengan bahan utama adalah lebih cekap dan berkesan daripada mempelajari satu bahan dalam satu sesi kajian.
Anda juga boleh mengaitkan bahan yang anda pelajari dengan perkara yang sudah anda ketahui. Jadikan hubungan antara bahan baru dan budaya popular jika anda mahu. Anda boleh mengingati bahan baru jika dapat mengaitkannya dengan sesuatu yang dianggap biasa
Petua
- Cari masa terbaik untuk belajar. Sebilangan orang senang bangun lewat dan dapat belajar dengan lebih baik pada waktu malam. Sementara itu, yang lain lebih sesuai untuk belajar pada waktu pagi. Ketahui keadaan badan anda sendiri untuk mengetahui masa yang paling berkesan untuk belajar.
- Kenal pasti kaedah kajian yang paling sesuai dan patuhi tabiat belajar tersebut.
- Berehat setiap satu atau dua jam supaya anda tidak membanjiri otak anda. Namun, pastikan anda juga tidak terlalu sering berehat / lama.
