Kebanyakan orang, termasuk anda, mungkin mengalami luka di hidung yang menyakitkan dan tidak selesa. Biasanya, penampilan luka disebabkan oleh alahan, keradangan, iklim yang terlalu kering, atau kerengsaan akibat menggosok hidung terlalu kerap. Walau bagaimanapun, terdapat juga luka yang disebabkan oleh jangkitan virus (dikenali dalam istilah perubatan sebagai luka sejuk). Secara umum, gejala luka yang dijangkiti adalah kemunculan lepuh kecil berisi cecair yang boleh menular. Sementara itu, luka di hidung yang disebabkan oleh alahan dan kekeringan akan terasa gatal, kering, dan tidak mengandungi cecair. Walaupun kebanyakan luka di hidung anda sembuh sendiri setelah beberapa minggu, tidak ada salahnya merawat luka untuk mempercepat proses penyembuhan dan melegakan kesakitan atau ketidakselesaan yang berlaku.
Langkah
Kaedah 1 dari 2: Merawat Luka Yang Disebabkan oleh Jangkitan Virus
Langkah 1. Rawat hidung dengan ubat-ubatan yang ditetapkan oleh doktor
Kemungkinan besar, doktor dapat memberikan diagnosis yang tepat hanya dengan memerhatikan keadaan luka anda. Khususnya, doktor anda mungkin menetapkan ubat antivirus yang harus anda ambil selama 7-10 hari untuk mendapatkan hasil yang terbaik.
- Sebagai contoh, doktor anda mungkin menetapkan Penciclovir atau Acyclovir dalam bentuk krim atau tablet untuk menghilangkan rasa sakit dan mempercepat proses penyembuhan kulit. Sebaiknya merawat luka sebaik sahaja gejala muncul untuk memaksimumkan proses penyembuhan!
- Sebilangan besar preskripsi yang diberikan oleh doktor untuk merawat luka yang dijangkiti adalah ubat biasa yang penggunaannya boleh digabungkan dengan ubat lain. Walau bagaimanapun, masih disarankan untuk berjumpa doktor mengenai keinginan untuk mengambil beberapa jenis ubat pada masa yang sama untuk mengetahui kemungkinan kesan sampingannya.
Langkah 2. Sapukan kompres sejuk atau beg plastik berisi ais ke kulit untuk menghilangkan rasa sakit dan bengkak yang muncul
Untuk membuat kompres sejuk, anda hanya perlu membasahi tuala kecil dengan air sejuk, kemudian biarkan di dalam peti sejuk selama 5-10 minit. Semakin lama tuala duduk, semakin sejuk. Setelah tuala sejuk sepenuhnya, segera oleskan ke kawasan yang cedera selama 5-10 minit dan ulangi proses tersebut seberapa banyak yang dikehendaki. Kaedah ini berkesan untuk melegakan sementara dari rasa sakit dan kemerahan yang muncul.
Langkah 3. Sapukan krim atau salap topikal untuk merawat luka yang dijangkiti, yang boleh dibeli di kaunter farmasi
Sebenarnya, terdapat beberapa jenama krim topikal yang boleh anda beli tanpa resep di farmasi, dan bertujuan khusus untuk merawat luka yang disebabkan oleh jangkitan. Umumnya, bahan aktif yang terkandung dalam ubat ini adalah alkohol atau agen pengeringan lain yang dapat mempercepat proses penyembuhan luka. Untuk menggunakannya, anda hanya perlu mengoleskan krim tersebut ke kawasan yang cedera 5 kali sehari untuk menghilangkan rasa sakit dan mengelakkan luka kering.
- Tepuk krim, bukannya menggosoknya, ke kulit yang cedera.
- Contohnya, anda boleh membeli Abreva di kaunter farmasi untuk merawat luka yang dijangkiti.
- Sekiranya anda tidak tahu pilihan mana yang terbaik untuk keadaan anda, jangan ragu untuk meminta cadangan ahli farmasi anda!
Langkah 4. Beli ubat penghilang rasa sakit yang mengandungi lidocaine atau benzocaine
Sekiranya luka sangat menyakitkan atau menyusahkan, cuba gunakan krim yang mengandungi kedua-dua bahan aktif untuk melegakan ketidakselesaan buat sementara waktu. Semasa menggunakan krim bebas di farmasi, jangan lupa untuk memeriksa maklumat pembungkusan untuk mengenal pasti kemungkinan interaksi ubat. Hari ini, kebanyakan krim topikal untuk merawat luka yang dijangkiti sudah mengandungi lidocaine atau benzocaine jadi anda mungkin tidak perlu membeli krim penahan sakit tambahan.
Langkah 5. Gunakan ubat semula jadi, jika anda mahu
Namun, selalu ingat bahawa ubat semula jadi adalah pilihan alternatif. Maksudnya, keberkesanan perubatannya tidak disokong oleh bukti saintifik yang mencukupi. Walau bagaimanapun, anda masih boleh meminta penjelasan terperinci daripada doktor anda mengenai ubat-ubatan semula jadi yang sesuai untuk merawat keadaan anda. Beberapa jenis ubat semula jadi yang biasa digunakan adalah:
- Lisin asid amino. Jenis asid amino penting ini tersedia sebagai makanan tambahan oral atau krim topikal di farmasi utama, dan biasanya digunakan untuk merawat luka yang dijangkiti.
- Propolis. Juga dikenali sebagai lilin lebah sintetik, propolis dengan kadar 3% boleh dibeli di pelbagai farmasi dalam bentuk salap. Untuk hasil yang terbaik, lebih baik menggunakan salap sebaik sahaja luka itu terbentuk. Salap propolis itu sendiri boleh digunakan sesering mungkin untuk memendekkan tempoh penampilan luka.
- Jauhkan diri daripada tekanan sekiranya boleh. Sebenarnya, kemunculan beberapa jenis luka berjangkit dipicu oleh pendedahan kepada tekanan yang kuat, anda tahu! Oleh itu, cubalah berlatih pelbagai teknik relaksasi dan / atau meditasi kesedaran untuk menghilangkan tekanan dan mengurangkan kekerapan luka muncul. Untuk mendapatkan petua mengurangkan tekanan, cuba baca artikel wikiHow mengenai Cara Meringankan Tekanan.
Kaedah 2 dari 2: Merawat Luka Yang Disebabkan oleh Alahan dan Kekeringan
Langkah 1. Sapukan gel minyak atau salap yang mengandungi agen antibakteria
Contohnya, anda boleh menggunakan krim bebas di bawah jenama Neosporin. Krim jenis ini mengandungi bahan aktif neomycin yang dapat membantu melawan jangkitan dan melegakan sakit kulit. Selain Neosporin, terdapat juga pelbagai jenama ubat topikal lain yang terdapat di pasaran yang boleh anda cuba. Sekiranya anda tidak tahu jenis krim mana yang paling sesuai untuk masalah kulit anda, jangan ragu untuk meminta cadangan ahli farmasi anda setelah menerangkan dahulu pelbagai gejala yang anda alami.
Sekiranya anda enggan berjumpa dengan ahli farmasi, selalu baca label pada bungkusan produk untuk memastikan salap selamat apabila digunakan pada bahagian hidung
Langkah 2. Manfaatkan pelbagai kaedah penyembuhan semula jadi untuk mempercepat proses pemulihan kulit
Mengenai penyembuhan luka yang disebabkan oleh jangkitan, anda juga dapat menerapkan berbagai metode penyembuhan semula jadi untuk mempercepat proses penyembuhan kulit dan menghilangkan rasa sakit yang muncul. Namun, selalu ingat bahawa keberkesanan penggunaan kaedah rawatan semula jadi dan alternatif tidak berdasarkan bukti saintifik yang mencukupi.
- Cuba terapi wap untuk membersihkan saluran udara anda. Terapi wap adalah salah satu kaedah termudah untuk membuka kesesakan sinus dan melegakan kesakitan yang timbul. Untuk melakukan ini, semua yang perlu anda lakukan ialah mengisi mangkuk bersaiz sederhana dengan air dan panaskan mangkuk dalam ketuhar gelombang mikro selama 3-5 minit. Selepas 3-5 minit, keluarkan mangkuk dari microwave dan letakkan di kaunter dapur. Hati-hati kerana suhu air pada waktu itu pasti sangat panas! Setelah meletakkan mangkuk, pusingkan wajah anda ke arah mangkuk kira-kira 15 cm dan gantungkan tuala di bahagian belakang kepala anda. Perlahan-lahan, tarik nafas dan hembuskan nafas selama 5-10 minit. Ulangi proses seberapa banyak yang dikehendaki!
- Tuala hangat juga boleh digunakan untuk menghilangkan rasa sakit. Seperti kompres sejuk, tuala hangat boleh diletakkan terus di kawasan yang cedera selama 5-10 minit. Sepanjang hari, anda boleh mengulangi proses tersebut sebanyak yang diperlukan.
- Semburan garam dapat mempercepat proses penyembuhan luka. Untuk kaedah selamat menggunakan semburan garam, cuba baca artikel wikiHow mengenai Cara Membuat Penyelesaian Pencucian Hidung.
Langkah 3. Cuba minum antibiotik yang ditetapkan oleh doktor anda
Sekiranya keadaan anda tidak bertambah baik setelah menggunakan kaedah rawatan semula jadi selama 5-7 hari, berjumpa dengan doktor anda untuk mendapatkan preskripsi untuk ubat yang lebih berkesan. Walaupun sangat bergantung pada keadaan luka, doktor anda kemungkinan besar akan menetapkan krim antibiotik untuk digunakan secara topikal ke kawasan yang cedera.
Sekiranya luka lebih parah atau disebabkan oleh jangkitan bakteria, doktor anda mungkin akan menetapkan antibiotik oral untuk memaksimumkan proses penyembuhan. Jangan risau, doktor anda akan dapat mengesyorkan jenis antibiotik yang paling sesuai dengan gejala anda
Petua
- Elakkan interaksi langsung dengan orang lain apabila anda mempunyai jangkitan virus.
- Jangan lap tisu anda dengan tisu kasar sehingga anda tidak merengsakan kulit anda selepas itu.
