Ramai wanita gemar meninggalkan rutin bersungguh-sungguh ketika bersiap pagi dan keluar dari rumah dengan wajah segar. Namun, mereka mungkin takut terkena tanpa alat solek dan bimbang tentang penampilannya. Sekiranya anda salah seorang dari mereka, letakkan maskara anda dan baca artikel ini. Artikel ini akan menunjukkan kepada anda bagaimana anda boleh kelihatan cantik dan selesa tanpa sebarang solek!
Langkah
Bahagian 1 dari 3: Mempunyai Kulit yang Sempurna
Langkah 1. Cuci muka dua kali sehari
Penjagaan kulit adalah faktor utama agar kelihatan cantik tanpa alat solek. Tentukan masa dan wang yang akan anda belanjakan untuk menggunakan dan membeli kosmetik penjagaan kulit. Perkara pertama dan terpenting adalah mencari sabun muka yang sesuai dengan jenis kulit anda. Gunakan dua kali sehari, pada waktu pagi dan malam.
- Walaupun mencuba mencuci muka lebih daripada dua kali sehari, ini tidak digalakkan. Mencuci muka terlalu kerap boleh menjadikan kulit anda kering dan jengkel. Daripada menjadi lebih baik, wajah kelihatan lebih teruk.
- Lakukan rutin penjagaan kulit wajah. Apa sahaja rutin yang anda pilih, ikuti dan terus lakukan. Ulangi rawatan pada waktu pagi dan petang.
Langkah 2. Gunakan pelembap setiap hari
Setelah mencuci muka, terus gunakan pelembap wajah. Pilih pelembap wajah harian yang berkualiti (lebih baik yang disertakan dengan pelindung matahari) dan sapukan setiap hari selepas mencuci muka. Pilih pelembap yang lebih berat untuk digunakan pada waktu malam.
- Pilih pelembap yang sesuai dengan jenis kulit anda. Sekiranya anda mempunyai kulit sensitif, cari pelembap yang lembut dan tidak mengandungi minyak wangi. Sekiranya anda terdedah kepada jerawat, pilih pelembap ringan dan tidak berminyak.
- Kulit kering harus menggunakan pelembap yang lebih berat dengan bahan yang menenangkan dan berkhasiat seperti shea butter atau lidah buaya.
Langkah 3. Mengelupas kulit anda seminggu sekali
Mengelupas kulit akan membuang sel kulit mati dari permukaan kulit, sehingga wajah menjadi segar dan berseri. Menjaga kulit anda sihat dan bercahaya sangat membantu kerana ia boleh memberi manfaat apabila anda tidak ingin memakai solek. Cari sabun muka dengan zarah pengelupasan khas yang boleh digunakan sekurang-kurangnya sekali seminggu, tetapi untuk hasil maksimum gunakan setiap 2-3 hari.
- Sebagai alternatif, anda boleh mengelupas menggunakan kain lap bersih yang direndam dalam air suam. Gosokkan muka dengan lembut dengan kain dengan gerakan bulat. Kaedah ini sesuai untuk orang yang peka terhadap ramuan yang terdapat dalam sabun muka.
- Jangan menggosok wajah anda terlalu keras ketika mengelupas wajah anda dan jangan terlalu kerap mengelupas. Ini boleh menyebabkan kulit kering dan jengkel.
Langkah 4. Gunakan toner muka
Toner adalah produk penjagaan kulit yang sering diabaikan, tetapi dapat membuat keajaiban untuk memperbaiki penampilan kulit. Toner mengembalikan keseimbangan pH semula jadi kulit dan juga memberikan faedah lain bergantung pada jenis toner. Cari toner yang tidak mengandungi alkohol, kerana ia tidak mengeringkan kulit dan membantu mengimbangkan warna kulit.
- Toner khusus untuk kulit berminyak atau rawan jerawat dapat membantu menghilangkan lebihan minyak dan mengetatkan liang pori. Penyegar untuk kulit kering membantu menenangkan kerengsaan dan melindungi kulit dengan kelembapan tambahan.
- Toner yang sesuai dengan jenis kulit anda boleh digunakan setiap hari, selepas pembersihan dan sebelum menggunakan pelembap.
Langkah 5. Sentiasa keluarkan sisa solek dari wajah anda
Walaupun artikel ini mengandungi arahan bagaimana kelihatan cantik tanpa alat solek, anda mungkin masih mahu berpakaian dan selalu memakai alat solek. Ini benar, pastikan semasa memakai alat solek, jangan lupa menanggalkannya sebelum tidur. Solekan yang masih terdapat di wajah anda semalaman dapat menyumbat liang pori dan menyebabkan jerawat.
Gunakan produk khas untuk menghilangkan solek, seperti sabun pembersih atau krim untuk menghilangkan solek. Jangan gunakan pembersih muka biasa. Gunakan penghilang solek mata khas untuk menghilangkan maskara, eye shadow, dan eyeliner
Langkah 6. Merawat jerawat
Jerawat boleh menjadi salah satu sebab wanita takut untuk tampil dengan wajah yang tidak bersalah. Jadi, jika anda dapat menghilangkan jerawat, anda akan merasa lebih yakin untuk pergi tanpa solek. Pastikan anda melakukan rutin penjagaan wajah yang betul agar pori-pori wajah tidak tersumbat dan bakteria dikeluarkan dari wajah. Gunakan produk khusus untuk kulit berminyak atau rawan jerawat dan pilih pelembap, pelindung matahari, dan solek yang tidak komedogenik (tidak menyumbat pori).
- Pilih krim dan gel jerawat yang mengandungi benzoil peroksida atau asid salisilik. Kedua-duanya sangat berkesan untuk merawat jerawat.
- Sekiranya ini tidak berjaya, pertimbangkan untuk berjumpa dengan pakar dermatologi yang boleh memberikan ubat jerawat, antibiotik, atau ubat bebas yang lebih kuat.
Langkah 7. Gunakan pelindung matahari
Anda harus memakai pelindung matahari setiap hari, walaupun cuaca sejuk, mendung, atau salji, kerana sinar UVA / UVB masih boleh merosakkan kulit. Kerosakan kulit dari sinar matahari menyebabkan penuaan pramatang dan yang lebih teruk lagi, ia boleh menyebabkan barah kulit dan masalah kulit yang lain.
Gunakan pelindung matahari dengan SPF 30 atau lebih dan jika boleh pilih pelindung matahari yang berfungsi sebagai pelembap. Ini akan memudahkan penggunaan pelindung matahari
Langkah 8. Berhentilah menyentuh wajah anda
Ini adalah kebiasaan yang banyak wanita merasa bersalah kerana boleh menjejaskan kualiti kulit mereka dengan serius. Memerah jerawat, mengelap dahi, atau bersandar pada dagu adalah semua perkara yang dapat meningkatkan kadar minyak dan bakteria pada kulit, menyebabkan jerawat dan wajah anda kelihatan berminyak.
Menggosok wajah juga dapat mengendurkan kulit, mengakibatkan kerutan pramatang. Oleh itu, jika anda ingin memperbaiki penampilan kulit anda, berhenti menyentuh wajah anda dengan tidak perlu
Langkah 9. Rawat kulit anda dari dalam dan luar
Pastikan tidur sekurang-kurangnya 8 jam setiap malam dan minum sekitar 5-8 gelas air (atau 1.5 liter). Tidur akan memberi peluang kepada kulit anda untuk diperbaiki dan pulih, sehingga anda kelihatan segar dan tidak mempunyai lingkaran hitam di bawah mata anda. Mengonsumsi air dapat menghidrat kulit dan membersihkan wajah dari dalam ke luar, membuang toksin, dan meningkatkan metabolisme kulit.
Jumlah air yang anda perlukan ditentukan oleh keperluan khusus anda. Pada amnya, lelaki memerlukan sekitar 15.5 cawan (3.7 liter) cecair setiap hari. Sementara itu, wanita memerlukan 11.5 cawan (2.7 liter) cecair setiap hari. Perhatikan bahawa sekitar 20% keperluan cecair ini dapat diperoleh dari makanan, dan 80% sisanya berasal dari air dan minuman lain
Bahagian 2 dari 3: Kelihatan Rapi
Langkah 1. Picit atau cukur alis anda
Jaga alis sentiasa kemas dengan mencukur rambut alis yang tidak teratur. Kening yang terbentuk dengan sempurna akan membingkai mata sehingga wajah kelihatan menarik dan menjadikan mata menjadi pusat perhatian. Kening yang dicukur rapi akan kelihatan menarik dan dapat menyerlahkan watak mata tanpa perlu menggunakan alat solek.
- Sekiranya anda takut mencabut alis anda sendiri dan tidak pasti jenis alis apa yang sesuai dengan wajah anda, minta jurusolek mencabutnya atau mencukurnya terlebih dahulu.
- Sekiranya sudah terbentuk, anda akan dapat mengekalkan bentuk alis di rumah dengan pinset alis yang baik dan berkualiti. Tarik rambut alis satu persatu dan lakukan dari bawah, bukan dari atas.
Langkah 2. Basuh rambut anda setiap hari
Mencuci rambut dengan kerap adalah mustahak kerana rambut dan kulit anda tidak berminyak. Walau bagaimanapun, tidak perlu mencuci rambut setiap hari, kecuali rambut anda sangat berminyak. Dua hari sudah cukup. Kebiasaan ini akan mengelakkan rambut anda menjadi kering tetapi juga tidak kelihatan kering. Gunakan syampu dan perapi yang sesuai dengan jenis rambut anda. Jangan lupa memotong rambut anda setiap 3-4 bulan agar rambut tetap kemas.
- Daripada memusatkan perhatian pada seberapa sering anda mencuci rambut berdasarkan waktu siang, cubalah memperhatikan keadaan rambut dan kulit kepala anda. Sekiranya kulit kepala anda terasa gatal atau rambut anda kelihatan lemas, inilah masanya untuk mencuci rambut anda.
- Ratakan rambut anda, gunakan sedikit (kira-kira seukuran limau gedang) ke akar dan hujung rambut anda setiap hari. Untuk lebih bersinar, halus, dan lembut, bilas rambut anda dengan air sejuk.
- Ikat rambut anda pada posisi rendah pada waktu malam sehingga Anda tidak mendapat minyak dari wajah anda.
Langkah 3. Kerutkan bulu mata
Bulu mata kerinting yang panjang boleh membuat anda merasa sangat feminin. Namun, anda tidak perlu lagi menggunakan maskara untuk kelihatan seperti ini. Yang anda perlukan hanyalah alat pengikat bulu mata, alat yang kelihatan menakutkan, tetapi sebenarnya tidak menyakitkan dan mudah digunakan.
- Kerutkan bulu mata anda dengan penjepit bulu mata dan tahan selama 10-20 saat. Bulu mata akan kelihatan lebih tebal sehingga mata kelihatan lebih besar.
- Anda juga boleh menjadikan bulu mata anda kelihatan lebih tebal dan lebih gelap dengan menggunakan Vaseline dan kemudian menyikat dengan sikat bulu mata.
Langkah 4. Pastikan bibir kelihatan licin
Bibir licin dan penuh jauh lebih menarik daripada bibir kering dan pecah-pecah. Jadi, rawat bibir anda dengan pengelupasan dan pelembapan. Mengelupas bibir anda dengan menggosoknya dengan berus gigi yang lembap, kemudian melembapkannya dengan balsem bibir kegemaran anda.
Lindungi bibir anda dari keadaan cuaca yang melampau dengan menggunakan lip balm yang mengandungi pelindung matahari dalam cuaca panas atau lip balm jenama Chapstick dalam cuaca sejuk
Langkah 5. Kosongkan mata
Cara yang baik untuk menjadikan mata anda kelihatan cerah dan kelihatan sihat dan berhati-hati adalah dengan menggunakan titisan mata. Ubat ini boleh didapati di farmasi dan boleh menjadi cara yang cepat dan mudah untuk meningkatkan penampilan anda. Letakkan satu atau dua tetes mata setiap pagi, agar mata kelihatan cerah dan jernih.
Walaupun kaedah ini kadang-kadang boleh digunakan, seperti ketika anda akan mengadakan wawancara penting, jangan gunakan titisan mata secara berkala kerana boleh menyebabkan mata melebar dan kemerahan. Selain itu, pengawet yang terdapat dalam titisan mata boleh memberi kesan toksik jika sering digunakan.
Langkah 6. Buat pipi kelihatan memerah
Salah satu perkara mudah untuk membuat penampilan anda kelihatan cantik dan sihat adalah dengan membuat pipi anda kelihatan sedikit merah. Caranya adalah dengan melakukan senaman secara berkala dan menghabiskan masa di luar rumah sehingga anda dapat menghirup udara segar. Namun, cara terpantas adalah dengan mencubit atau menampar sedikit wajah anda agar pipi anda kelihatan sedikit merah.
Langkah 7. Perhatikan kebersihan gigi
Senyuman yang menampilkan gigi putih yang sihat dapat memberikan penampilan keseluruhan yang indah. Oleh itu, jangan lupa untuk menjaga dan memperhatikan gigi anda. Gosok gigi dengan gerakan bulat sekurang-kurangnya dua minit sekurang-kurangnya sekali setiap dua hari. Fokus pada setiap gigi dan jangan mengabaikan bahagian gigi yang berada di belakang.
- Menggosok gigi sama pentingnya dengan menggosok gigi. Menggosok gigi anda dapat menyingkirkan bakteria, serpihan makanan, dan plak di antara gigi anda, sehingga mencegah rongga terbentuk.
- Jangan lupa menyikat lidah dengan berus gigi dan menggunakan ubat kumur untuk mengelakkan bau mulut.
Bahagian 3 dari 3: Fokus pada Penampilan Keseluruhan
Langkah 1. Senyum
Senyuman akan menjadikan wajah kelihatan cerah dan memancarkan kecantikan dalam diri. Senyum memberi kesan gembira dan yakin diri dan juga membuat anda kelihatan lebih menarik di mata orang lain. Senyum selalu akan membuat anda kelihatan menarik, sama ada anda memakai alat solek atau tidak.
Langkah 2. Mempunyai tan yang sihat
Kulit bercahaya yang sihat dapat mengubah penampilan anda. Kulit kelihatan lebih cerah, lebih halus, dan warnanya lebih cerah. Perkara terbaik adalah menjadikan kulit menjadi coklat secara semula jadi dengan berjemur tetapi masih menggunakan pelindung matahari. Walau bagaimanapun, proses penyamakan kulit dengan tempat tidur penyamakan (badan dimasukkan ke dalam alat dan kemudian terkena sinar ultraviolet) atau prosedur lain agak mahal dan boleh menyebabkan barah kulit. Oleh itu, cubalah semburan berkualiti tinggi pada produk tan, anda tidak mahu kulit anda kelihatan palsu. Untuk wajah, gunakan bronzer (kosmetik untuk menyerlahkan solek anda agar kelihatan lebih berseri) supaya kulit anda kelihatan cerah seperti anda sudah berada di bawah sinar matahari.
Carilah pelembap wajah yang akan memberikan kulit anda warna kulit semula jadi seperti anda berada di bawah sinar matahari dalam cuaca apa pun
Langkah 3. Berpakaian dengan baik
Rasa selesa tanpa alat solek akan bergantung pada betapa yakinnya anda dalam penampilan anda. Setiap wanita tahu bahawa gaun yang cantik dapat membuatnya kelihatan seolah-olah dapat menghadapi dunia. Jadi, gunakan masa yang biasanya anda habiskan untuk solek dengan memilih pakaian yang sempurna.
Pakai pakaian yang membuat anda berasa selesa. Jangan memaksa diri untuk mengikuti tren terkini atau memakai pakaian ketat. Anda akan kelihatan sempurna jika anda merasa sempurna
Langkah 4. Gaya rambut anda
Pastikan rambut anda sentiasa kelihatan bersih dan kemas. Dengan begitu, satu kerisauan akan dapat dikurangkan. Cuba potongan rambut baru, seperti menambahkan lapisan atau poni, keriting, roti, atau tocang. Gunakan imaginasi anda!
Apabila anda merasa rambut anda kelihatan tidak kemas, tutup dengan selendang atau topi haiwan kesayangan atau gunakan sedikit syampu rambut kering untuk menghilangkan minyak dan menambahkan kelantangan pada rambut anda
Langkah 5. Makan makanan yang sihat
Tampak sihat dan merasa sihat mempunyai banyak kaitan dengan apa yang anda makan. Kulit boleh dipengaruhi oleh diet yang buruk dan kulit yang sihat sangat penting untuk kelihatan cantik tanpa alat solek. Kurangkan makanan berminyak, berlemak, dan bergula dan tingkatkan pengambilan buah-buahan, sayur-sayuran, biji-bijian, dan daging tanpa lemak.
- Jangan lupa minum banyak air untuk membersihkan badan anda dari toksin, menjaga kulit anda kelihatan sihat, dan anda tidak merasa kembung.
- Ambil makanan tambahan vitamin jika anda merasa tidak mendapat cukup makanan. Vitamin A, C, dan E adalah vitamin penting untuk kulit.
Langkah 6. Berkeyakinan
Keindahan sejati bersinar dari dalam, jadi jangan percaya bahawa anda memerlukan maskara untuk yakin. Mula percaya pada diri sendiri. Berdiri tegak, dengan bahu anda ke belakang, dan dagu anda tegak. Buatlah hubungan mata dengan orang lain dan sentiasa tersenyum. Ingat, solek adalah alat yang digunakan untuk menonjolkan bahagian wajah. Keindahan semula jadi anda ada dari sana.
Petua
- Minum banyak air. Air akan menjadikan kulit kelihatan cantik tanpa alat solek. Pelindung matahari juga akan membantu kulit kekal sihat.
- Anda juga dapat menghilangkan lingkaran bawah mata jika anda menghadapi masalah tidur dengan meletakkan ais batu atau tuala lembap yang direndam dalam air sejuk selama 25 saat.
- Lakukan senaman agar tetap sihat. Ingat, kecantikan dilihat dari rambut hingga kaki.
- Pastikan anda berdiri atau duduk dalam kedudukan tegak. Orang yang bersendawa sangat tidak menarik.
- Selain menjalani kehidupan yang sihat, cubalah memiliki keperibadian yang menyenangkan dan makan makanan yang sihat.
- Sekiranya anda mempunyai jerawat di wajah anda, krim jerawat yang mengandungi minyak pokok teh adalah ubat terbaik dan ia juga sangat berpatutan!
- Krim jenama Sudocrem berkesan melawan jerawat. Sapukan lapisan nipis di kawasan yang rawan jerawat sebelum tidur. Keesokan paginya, kemerahan jerawat akan berkurang dan noda akan hilang tanpa jejak. (Gunakan sarung bantal yang tidak digunakan untuk mengelakkan krim melekat di tempat tidur).
- Kerutkan bulu mata anda agar mata anda menonjol dan kelihatan lebih besar.
- Biarkan rambut turun dan sikatnya. Sekiranya anda ingin melengkungnya, anda boleh menggunakan besi pengeriting.
- Warnakan kuku anda dengan warna yang sesuai dengan anda. Sekiranya anda mempunyai mata biru atau hijau, maka warna yang tepat adalah biru, coklat, dan ungu. Tetapi, jika anda mempunyai mata hazel atau coklat, warna hijau, merah jambu dan kuning air akan sesuai dengan mata anda.
- Yakin dengan warna kulit anda.
Amaran
Jangan lupa menggunakan pelembap yang mempunyai SPF sekurang-kurangnya 15 atau hanya menggunakan pelindung matahari.
