Tampil hebat bermaksud mengetahui apa yang menarik bagi anda dan menunjukkan sisi diri anda kepada dunia. Ini mengenai menonjolkan kualiti yang menjadikan anda istimewa, mengasah selera dan gaya peribadi anda, dan menanamkan tenaga untuk memastikan tubuh anda sihat dan cergas. Apabila anda kelihatan hebat, anda juga berasa hebat! Lihat Langkah 1 dan seterusnya untuk memulakan dengan segera.
Langkah
Bahagian 1 dari 3: Memainkan Bahagian Tubuh Terbaik
Langkah 1. Fikirkan bahagian badan kegemaran anda
Mungkin anda mempunyai rambut seperti warna matahari terbenam yang jatuh di belakang anda. Mungkin anda mempunyai mata coklat kopi yang dalam. Mungkin anda mempunyai tulang selangka yang elegan, peha yang kuat, atau bahu yang lebar seperti ahli sukan. Apa pun, jangan takut untuk bermain! Semasa anda membeli pakaian, memilih gaya rambut, dan memilih warna untuk dipakai, fikirkan apa yang menjadikan bahagian badan kegemaran anda menonjol.
- Perubahan yang anda buat boleh menjadi kecil, seperti membeli lebih banyak garis leher V untuk memamerkan leher cantik anda, atau menyingkirkan topi untuk memamerkan dahi anda yang tinggi dan jantan.
- Sebaliknya, anda sedikit dapat menyembunyikan bahagian yang tidak mahu dipamerkan. Tetapi jangan keterlaluan, kerana akan jelas jika anda cuba menyembunyikan sesuatu, hanya fokus pada bahagian badan anda yang anda banggakan untuk diketengahkan.
Langkah 2. Pamerkan rambut anda
Rambut adalah salah satu perkara pertama yang diperhatikan orang, jadi kelihatan cantik bermaksud mencari gaya dan rutin penjagaan rambut yang menjadikan rambut anda kelihatan hebat. Apa pun warna, tekstur dan panjang rambut anda, ada satu gaya yang pasti dapat menonjolkan keindahannya. Untuk mendapatkan penampilan terbaik, cuba yang berikut:
-
Cari potongan rambut yang sesuai dengan bentuk wajah anda.
Contohnya, gaya rambut berlapis panjang kelihatan hebat pada wajah bujur, sementara potongan pixie kelihatan hebat pada wajah bulat.
- Jaga rambut dengan menjaga kesihatan. Mewarnakan terlalu kerap, menggunakan pelekap rambut yang dilekatkan, pelurus rambut dan lain-lain boleh merosakkan rambut anda, menjadikannya kelihatan kering, kusam atau rapuh.
- Tata rambut setiap hari sebelum meninggalkan rumah, walaupun itu hanya bermaksud menyikat dan menambah pomade atau gel. Sekiranya anda pergi ke acara khas, luangkan masa untuk mencuci, mengeringkan dan menggayakan rambut anda dengan betul.
- Sekiranya anda mempunyai rambut muka, pastikan ia dipangkas dengan rapi, sama ada janggut penuh atau cebisan panjang.
- Apabila rambut anda gugur, terdapat sebilangan kaedah yang boleh anda cuba membuatnya lebih tebal. Namun, jangan merasa anda perlu menutupnya dengan sisir di atas kepala anda yang menutupi kebotakan anda atau memakai topi. Memotong dan mencuci rambut secara berkala akan menjadikan anda kelihatan menarik. Ini rambut anda, apa sahaja rupa!
Langkah 3. Main dengan mata anda
Mata anda adalah bahagian badan yang paling penting untuk difikirkan semasa anda bersiap sedia untuk hari itu. Namun, setiap orang yang anda ajak bicara akan berpeluang menatap mata anda. Cara untuk mata yang cantik bermula dengan tidur yang cukup, tetapi ada beberapa perkara yang harus anda lakukan pada waktu pagi untuk memastikan mata anda kelihatan cerah dan menarik:
- Melembapkan kawasan di sekitar mata. Gunakan krim untuk melembapkan kelopak mata, bawah mata, dan lipatan di dekat pelipis. Anda juga boleh menggunakan pelembap setiap malam sebelum tidur.
- Pastikan kening sentiasa kemas. Gunakan pinset untuk membentuk kening anda, atau pergi ke salon untuk memakainya atau dicabut. Ini akan memberikan yang terbaik dalam bentuk mata anda.
- Rawat di bawah lingkaran mata dengan meletakkan kepingan timun sejuk atau beg teh di mata anda selama 5 minit.
- Pakai alat solek mata jika anda mahu. Pensil mata, pembayang mata dan maskara yang digunakan bersama akan menjadikan mata anda kelihatan lebih besar dan lebih cerah.
Langkah 4. Senyum lebih kerap
Senyuman yang tulen akan benar-benar menarik perhatian orang. Sekiranya anda cenderung kelihatan serius, anda akan memberi kesan kepada orang bahawa anda ditutup, dan mereka akan sebaliknya. Selain itu, cemberut akan membuat kerutan dan tidak memberi ciri wajah anda untuk bersinar. Senyum adalah cara mudah untuk menjadikan diri anda kelihatan lebih menarik setiap hari.
- Sekiranya ada sesuatu yang menghalangi anda daripada ingin tersenyum lebih kerap, ambil langkah untuk mengubahnya. Contohnya, jika anda tidak yakin dengan gigi, dapatkan rawatan untuk meluruskan atau memutihkan gigi.
- Gosok gigi setiap pagi sebelum keluar dari rumah akan membantu menjadikan senyuman anda kelihatan cerah dan menarik.
- Segarkan bibir anda dengan balsem bibir supaya anda tidak teragak-agak untuk tersenyum lebar. Anda juga boleh mempertimbangkan menggosok bibir yang mengelupas jika bibir anda cenderung kering dan pecah-pecah.
Langkah 5. Mempunyai postur badan yang baik
Memperbaiki postur anda adalah cara mudah untuk membuat perbezaan besar dalam penampilan anda dalam masa yang singkat. Sekiranya anda cenderung sedikit, buatlah usaha untuk berdiri tegak. Tarik bahu anda ke belakang dan pegang kepala anda ke atas. Apabila anda duduk, jangan duduk merosot di kerusi. Tidak kira angka apa yang anda ada, anda akan kelihatan lebih baik jika anda mempunyai postur tegak dan elegan.
Memperbaiki postur memerlukan latihan. Anda harus secara sedar berdiri tegak dan duduk tegak sebelum menjadi kebiasaan semula jadi. Sangat membantu jika anda melakukan senaman regangan dan ringan setiap hari
Langkah 6. Pakai pakaian yang sesuai
Ini adalah cara penting untuk kelihatan hebat, tetapi menarik perhatian sebilangan besar orang. Anda mungkin mahu memakai pakaian yang terlalu kecil, atau anda boleh mengenakan pakaian besar untuk menyembunyikan bahagian badan tertentu yang tidak mahu ditunjukkan. Cara berpakaian sedemikian menghasilkan penampilan yang mengelirukan. Lakukan perubahan dengan memilih pakaian yang sesuai dengan ukuran anda. Percaya atau tidak, anda akan kelihatan lebih baik!
- Memakai coli yang betul dapat mengubah penampilan anda secara drastik. Pakai coli yang sesuai dan anda akan melihat perbezaannya.
- Seluar dalam membentuk badan hanya dapat melembutkan lekukan anda. Pendekatan terbaik adalah memilih pakaian yang sesuai dengan badan anda daripada berusaha merangkak diri anda ke ukuran yang terlalu kecil.
Langkah 7. Jangan merasa seperti anda harus memakai pakaian tertutup
Adakah anda suka memakai seluar pendek pada musim panas, tetapi malu untuk memaparkan paha anda? Pakai saja! Pakai baju tanpa lengan, lepaskan t-shirt yang besar, dan pakai selipar bertali jika anda benar-benar mahu memakainya, tanpa mengira bentuk badan anda. Sekiranya anda menutup pakaian dengan pakaian yang anda inginkan, anda boleh memakai pakaian yang lebih sedikit, itu akan menunjukkan sikap anda. Kecuali anda ingin menutupi diri anda dengan alasan peribadi, tidak ada alasan untuk tidak memperlihatkan kulit anda dengan cara yang anda mahukan, tanpa mengira saiz atau bentuk badan anda.
Maksudnya, jangan terlalu banyak kulit di tempat yang tidak sesuai. Anda tidak mahu tampil dengan gaun mini ketika orang lain mengenakan gaun formal yang dilapisi lantai, atau memakai kemeja tanpa lengan ke acara formal di mana semua orang memakai baju berkolar
Bahagian 2 dari 3: Mempunyai Gaya
Langkah 1. Eksperimen dengan gaya yang berbeza
Gaya anda harus dimulakan dengan yang senang dipakai, sama ada kasut tumit tinggi dan mutiara atau t-shirt dan seluar pendek. Ketahui gaya pakaian apa yang membuat anda merasa paling diri sendiri, dan paling yakin untuk menghadirkan diri di hadapan orang lain. Apa sahaja gaya anda, selagi ia merupakan ekspresi keperibadian anda sendiri, anda akan kelihatan hebat.
- Sekiranya anda selalu memakai hoodie hitam dan seluar jeans, dan anda tidak pasti bagaimana untuk memperbaikinya, mulakan dengan menukar satu item pada satu masa. Suatu hari memakai topi berkolar yang diseterika dengan kemas dan bukannya sweater. Adakah ia membuat anda berasa lebih baik? Adakah anda merasa selesa memakainya? Jika tidak, cuba gaya yang lain kali. Terus berubah sehingga anda mula merasakan apa yang anda suka.
- Menukar pakaian dengan rakan yang bergaya boleh menjadi kaedah yang baik untuk bereksperimen tanpa mengeluarkan banyak wang. Pertimbangkan juga untuk berbelanja di kedai barang bekas, di mana terdapat banyak pilihan gaya.
Langkah 2. Cari ikon gaya
Ada baiknya memberi contoh orang yang pandai memakai pakaian dan gaya rambut yang anda sukai. Adakah terdapat selebriti atau tokoh awam yang gayanya menarik bagi anda? Setelah anda memikirkan beberapa orang, perhatikan bagaimana koleksi pakaian mereka dibina. Warna dan bahan apa yang cenderung mereka bergantung? Bagaimana mereka biasanya memotong pakaian mereka? Aksesori apa yang paling kerap mereka pakai? Apabila anda mempunyai gambaran yang jelas, anda boleh mula memasukkan barang serupa di dalam almari pakaian anda dan mencubanya sendiri.
Blog gaya penuh dengan orang yang mencuba pakaian yang berbeza. Cari beberapa blogger yang mempunyai cita rasa yang sama dengan anda dan ikuti mereka, mereka sering memberikan perincian dari mana pakaian mereka berasal. Perkara yang hebat mengenai blog adalah bahawa ia dibuat oleh orang-orang dari semua latar belakang, bentuk dan saiz, jadi tidak seperti majalah fesyen, blog mencerminkan kenyataan. Lebih berguna apabila anda ingin mengetahui apa yang sesuai untuk ciri tertentu
Langkah 3. Pakai warna yang menyerlahkan warna kulit anda
Adakah anda cenderung menyejukkan warna atau warna hangat? Adakah anda suka warna hitam atau putih atau anda lebih suka nada tanah? Selain pilihan peribadi, mengetahui apa yang kelihatan baik pada warna kulit anda boleh menjadikan anda kelihatan lebih cantik. Sebagai peraturan umum, cuba pilih warna yang tidak sesuai dengan kulit anda, kontrasnya hebat!
- Sekiranya kulit anda gelap, pilih warna pastel hangat, warna terang dan kaya, warna seperti tembaga dan emas..
- Sekiranya kulit anda pada masa ini, pilih warna permata atau warna biru atau merah, dan elakkan coklat atau coklat tua.
- Sekiranya kulit anda zaitun, Pilih warna merah jambu, merah, hijau atau coklat untuk memberikan yang terbaik pada kulit anda.
- Sekiranya kulit anda Putih, Persik, strawberi, biru tua dan hijau tua akan membantu menyerlahkan kemerahan kulit anda.
Langkah 4. Jangan takut untuk menonjol dari orang ramai
Anda boleh melupakan semua peraturan gaya dan memakai apa sahaja yang anda mahukan, selagi anda merasa selesa. Mungkin anda pernah mendengar bahawa orang tinggi tidak boleh memakai kasut tumit tinggi, jadi mengapa? Sekiranya anda suka, gunakan saja. Atau di seberang spektrum, biasanya dikatakan bahawa orang pendek tidak boleh memakai rok maxi, tetapi jika anda mempunyai rok cantik di almari anda, lebih baik jika anda tidak membiarkannya terbaring di sana! Perkara penting untuk kelihatan bergaya adalah keyakinan. Sekiranya anda yakin, kepala orang akan berpusing ketika anda berjalan, dan orang akan ingin mengetahui apa rahsia anda.
Langkah 5. Gunakan aksesori untuk menjadikan pakaian anda lebih menarik
Cermin mata hitam, perhiasan, jam tangan, beg, dan aksesori lain dapat menambahkan sentuhan yang tepat untuk penampilan anda. Aksesori melengkapkan penampilan anda, yang merupakan bahagian penting untuk kelihatan hebat. Setelah berpakaian, tentukan cara melengkapkan penampilan anda.
- Bahagian atas berwarna pepejal biasanya dipasangkan dengan kalung yang menonjol, yang menambahkan sedikit aksen pada penampilan anda.
- Sekiranya rambut anda ditarik ke belakang, pertimbangkan untuk memakai sepasang anting-anting yang menarik perhatian dagu anda.
- Lelaki boleh memakai aksesori dalam bentuk jam tangan, tali leher dan manset, serta perhiasan lain.
Langkah 6. Mempunyai pakaian yang sesuai untuk majlis yang berbeza
Sebahagian daripada kelihatan hebat kelihatan betul, dan itu bermaksud memikirkan apa yang harus dipakai. Walaupun tidak ada yang salah dengan menonjol, anda harus melakukannya dengan cara yang membolehkan anda menyesuaikan diri dengan persekitaran. Jangan memakai sesuatu yang tidak sesuai sehingga orang akan terganggu oleh pakaian anda daripada melihat orang yang memakainya.
Sekiranya anda pergi ke acara khas, cari tahu apakah ada kod berpakaian yang harus diikuti. Cari cara untuk mematuhi kod tetapi juga membolehkan anda menyatakan gaya peribadi anda
Bahagian 3 dari 3: Dapatkan Cahaya Kulit yang Sihat
Langkah 1. Jaga kulit anda
Apa sahaja yang anda pakai, jika kulit anda kering dan kusam anda tidak akan dapat menunjukkan diri anda yang terbaik kepada dunia. Ikuti rutin penjagaan kulit yang menjadikan anda kelihatan segar, sihat dan bercahaya dari kepala hingga kaki. Ini bermaksud orang yang berbeza mempunyai rawatan yang berbeza, tetapi ada beberapa pendekatan umum yang dapat diikuti oleh semua orang:
- Bersihkan kulit anda tanpa menggunakan sabun yang keras. Gunakan sabun ringan yang akan menjadikan kulit mengekalkan kelembapan, sehingga kelihatan sihat.
- Mengelupas kulit anda beberapa kali seminggu. Gunakan sikat kering atau lulur badan untuk membuang sel kulit mati.
- Melembapkan kulit anda dengan losyen, krim atau minyak agar tetap lembut dan lembut.
Langkah 2. Potong kuku dan rawat rambut badan
Kedua-dua rawatan sederhana ini akan menjadikan anda kelihatan bersih dan segar, walaupun anda tidak memakai sesuatu yang istimewa.
- Dapatkan manikur atau pergi ke salon setiap beberapa minggu.
- Tentukan rambut apa yang ingin anda jaga dan rambut yang mana yang hendak dicabut. Cukur, lilin, atau angkat rambut yang tidak diingini.
Langkah 3. Makan makanan berkhasiat
Untuk badan yang sihat dan rambut dan kulit yang bersinar, penting untuk anda makan banyak vitamin setiap hari. Potong gula, makanan olahan, tepung halus, makanan masin, dan makanan goreng untuk kesihatan keseluruhan yang lebih baik, dan penampilan yang lebih cantik. Sertakan lebih banyak makanan berikut dalam makanan anda:
- Buah-buahan dan sayur-sayuran. Anda tidak boleh memandang rendah makan banyak jenis buah-buahan dan sayur-sayuran, lebih baik dikukus, ditumis atau dikisar, tidak dijus, digoreng atau direbus. Cuba jadikan sayur-sayuran dan buah sebagai sebahagian besar makanan anda.
- Lemak sihat. Makan alpukat, kacang, ikan, telur, dan lemak sihat lain yang mengandungi asid lemak omega-3 untuk kulit, rambut dan organ yang sihat.
- Protein tanpa lemak. Pilih ayam tanpa lemak, ikan, daging lembu dan daging babi, tahu, dan sumber protein lain. Jauhi daging yang diproses, seperti sandwic atau daging lembu, kerana biasanya mengandungi banyak bahan tambahan.
- Bijirin. Oatmeal, oat, dan biji-bijian lain juga merupakan sebahagian daripada diet seimbang.
Langkah 4. Minum banyak air
Sekiranya anda merasa letih, lemah dan tidak bersemangat, beri tenaga anda dengan minum air. Banyak minum. Air akan memberi kesan besar pada penampilan rambut dan kulit anda, dan ia juga akan memberi anda lebih banyak tenaga, yang pada gilirannya juga akan membantu anda kelihatan terbaik. Tetapkan minum sekurang-kurangnya 8 gelas setiap hari.
- Gantikan minuman bergula dengan air atau teh herba jika boleh.
- Jangan minum alkohol terlalu banyak. Lama kelamaan, alkohol pasti akan mempengaruhi penampilan badan dan wajah anda, apatah lagi membuat anda merasa sakit atau sedih sehari selepas minum. Semasa minum, anda mesti minum segelas air untuk setiap segelas alkohol.
Langkah 5. Berhenti merokok
Menggunakan produk tembakau adalah cara yang pasti untuk menua kulit dan rambut anda, dan ia tidak akan membantu anda kelihatan terbaik. Mulailah mengambil langkah untuk berhenti merokok dan produk tembakau lain secepat mungkin.
Langkah 6. Cari sukan yang anda gemari
Melancarkan aliran darah dan menguatkan otot akan membantu anda kelihatan terbaik. Kulit anda akan mendapat cahaya yang sihat, postur badan anda akan bertambah baik, dan lengan, kaki dan badan anda akan lebih jelas. Sekiranya anda tidak bersenam, tidak akan terlambat untuk memulakannya.
- Latihan berat badan adalah kunci untuk membina otot.
- Pertimbangkan untuk menyertai pasukan untuk bersenam dan bersosial pada masa yang sama.
- Cuba yoga jika anda tidak suka bersenam dengan tenaga tinggi.
Langkah 7. Jaga kesihatan diri
Bahagian yang kelihatan baik adalah mengetahui apa yang diperlukan oleh badan anda dan berusaha menunaikannya. Ketika anda merasa tertekan dan tertekan, badan anda menderita, dan itu menunjukkan. Penting untuk belajar bagaimana menjaga diri anda dengan baik. Anda akan mengetahui sama ada anda melakukan perkara yang betul semasa anda melihat cermin dan melihat cahaya wajah yang sihat dan gembira.
- Banyak tidur. Cuba mulakan jadual untuk memastikan anda mendapat tidur sekurang-kurangnya 7 hingga 8 jam setiap malam.
- Luangkan masa untuk berehat. Apa sahaja yang anda lakukan untuk berehat, luangkan masa untuk beberapa kali dalam seminggu. Mandi air panas yang panjang, berjalan-jalan, bergaul dengan rakan, bermain permainan video, membaca buku atau memasak makanan yang sihat untuk diri sendiri.
- Berjumpa doktor dengan kerap. Mengelakkan masalah kesihatan juga merupakan perkara penting dalam menjaga kesihatan diri. Rawat masalah kesihatan sebelum menjadi serius.
Petua
- Kami mempunyai musim yang berbeza untuk analisis yang lebih spesifik.
- Semasa memilih pakaian dan solekan, ketahui warna apa yang sesuai dengan anda dan pakai warna itu. Elakkan warna yang merosakkan warna kulit semula jadi anda. Mengetahui warna yang tepat adalah penting untuk menjadikan wajah anda bersinar dan memberi kulit anda cahaya yang sihat, berbanding dengan kelihatan sakit kerana memakai warna yang salah. Ini adalah kaedah mudah untuk menaikkan penampilan anda yang sering diabaikan.
- Jadilah diri anda sendiri, dan jangan mencuba atau menyalin gaya orang lain, mempunyai gaya yang unik.
