Sekiranya anda menghadapi masalah untuk menghilangkan rasa tidak selesa apabila rambut tersekat di kerongkong anda, ada beberapa helah yang boleh anda cuba. Sekiranya hanya beberapa helai, anda boleh menelan rambut atau menelan makanan untuk mendorong rambut masuk ke perut. Anda mungkin juga perlu mencari keadaan perubatan yang membuat anda merasa seperti ada sesuatu yang tersekat di kerongkong anda. Beberapa masalah ini termasuk merokok, refluks asid, dan alergi.
Langkah
Kaedah 1 dari 2: Menolak Rambut
Langkah 1. Cuba telan rambut
Sekiranya anda merasakan 1-2 rambut di tekak anda, cubalah menelannya. Rambut akan masuk melalui saluran pencernaan seperti makanan dan badan akan menyingkirkannya. Tubuh tidak akan mengurai rambut kerana terbuat dari keratin yang merupakan protein yang padat.
Sekiranya rambut kelihatan cukup panjang, cubalah mencabutnya dari kerongkong anda dengan jari yang bersih
Langkah 2. Makan makanan ringan
Anda mungkin dapat mengeluarkan rambut dengan menelan sejumlah besar makanan. Pilih makanan yang lembut dan lembut pada esofagus, seperti beberapa gigitan pisang atau roti lembut.
- Anda hanya perlu menelan gigitan yang terasa selesa di mulut anda. Anda boleh tersedak jika anda cuba menelan bahagian yang terlalu besar.
- Sekiranya berjaya ditelan, rambut akan melalui saluran pencernaan dengan makanan.
Langkah 3. Hubungi pakar ENT (telinga, hidung, tekak)
Sekiranya rambut tidak keluar dari kerongkong anda dan anda terganggu oleh sensasinya, jadilah janji temu dengan pakar THT. Sekiranya anda mengalami gejala sakit tekak yang lain, seperti sakit ketika menelan, atau nanah pada amandel / amandel, anda harus menjalani pemeriksaan menyeluruh.
Pakar ENT boleh menjalankan ujian atau imbasan sinar-X. pastikan anda memberikan sejarah perubatan yang lengkap dan terangkan semua simptomnya
Kaedah 2 dari 2: Menimbulkan Masalah Lain
Langkah 1. Berkumur dengan air garam suam
Mungkin anda hanya merasakan sensasi rambut yang tersekat di kerongkong anda, padahal sebenarnya tidak ada apa-apa di situ. Masalah lain boleh menyebabkan ketidakselesaan ini. Untuk melegakan tekak, campurkan segelas air suam dengan garam hingga larut. Berkumur dengan air garam sehingga tekak terasa selesa.
Penyelidikan juga menyatakan bahawa berkumur akan mencegah atau mengurangkan gejala sejuk
Langkah 2. Berhenti merokok
Toksin dan zarah dari merokok boleh merengsakan lapisan esofagus. Kerengsaan ini dapat terasa seperti rambut yang tersangkut di kerongkong. Kurangkan kekerapan merokok anda setiap hari untuk mengurangkan kerengsaan tekak dan batuk.
Langkah 3. Rawat refluks asid
Sekiranya anda menghidap penyakit ini, asid dari perut akan naik ke esofagus. Asid ini dapat merengsakan esofagus, terutama jika sampai ke pita suara. Apabila ini berlaku, asid dapat membuatnya kelihatan seperti ada sesuatu yang tersekat di kerongkongan. Tanyakan kepada doktor anda rawatan refluks asid terbaik untuk anda
Sekiranya anda juga mempunyai suara serak, batuk, atau kerap berdenyut, anda mungkin mempunyai sejenis refluks yang disebut refluks faring laring
Langkah 4. Ambil ubat alahan
Sekiranya anda mengalami reaksi alergi daripada memakan sesuatu, anda mungkin sukar menelan, merasakan sesuatu tersekat di kerongkong anda, atau merasa berbulu di kerongkong anda. Teruskan rawatan alergi anda atau hubungi doktor anda dengan segera.
