Adakah anda terpaksa mengetuk kayu atau membawa kaki kelinci untuk mengubah nasib buruk? Walaupun banyak orang khurafat, ada perkara yang boleh anda lakukan untuk mengubah nasib buruk. Jangan takut lagi kucing hitam dan kaca pecah! Oleh itu, ubah tingkah laku dan pemikiran anda. Nasib akan mengikuti anda!
Langkah
Bahagian 1 dari 2: Mengubah Tingkah Laku
Langkah 1. Berehat
Belajar untuk melepaskan ketegangan secara berkala. Ketegangan membuat anda tidak mengetahui peluang dan pengalaman. Cuba turunkan tahap tekanan dalam hidup anda. Untuk menghilangkan ketegangan, cubalah bermeditasi, berjalan-jalan, atau bertemu dengan rakan-rakan.
Sekiranya anda bimbang, ketahui apa yang mengganggu anda. Contohnya, jika anda bimbang tertidur dan hilang bas untuk bekerja, buat rancangan cadangan. Atur pengangkutan sandaran sekiranya anda terlelap dan berhenti memikirkannya
Langkah 2. Dengarkan intuisi anda
Dengan mendengar intuisi anda, anda akan membiarkan sesuatu berlaku tanpa mengawal hasilnya secara tidak rasional. Ini bermaksud bahawa anda terbuka untuk peluang dan hasil.
Intuisi adalah bahagian memberi peluang untuk mengubah nasib anda. Anda tidak dapat mengawal segala-galanya dalam satu acara, tetapi anda dapat mengikuti firasat yang mungkin akan memberi anda penghargaan
Langkah 3. Ubah rutin anda
Salah satu perkara terbaik yang dapat anda lakukan untuk mengubah nasib anda adalah dengan membuka diri kepada peluang baru. Sekiranya anda melakukan perkara yang sama setiap hari, anda akan menghadkan peluang tersebut. Mengubah rutin anda boleh dilakukan dengan cara mudah, seperti mengubah laluan anda ke tempat kerja, bercakap dengan orang baru, atau bertemu rakan di tempat baru.
Mengubah rutin anda juga dapat membuat Anda lebih bahagia, kerana Anda cenderung tidak bosan dengan rutin berulang. Pengalaman secara rawak akan mewujudkan peluang baru
Langkah 4. Elakkan media sosial
Kemas kini dan mesej yang berterusan dapat membuat anda tertekan, kesepian, dan bahkan iri hati. Mengelakkan media sosial akan mengelakkan anda membandingkan nasib dan kehidupan anda dengan keadaan orang lain.
Sekiranya ini sukar bagi anda, cubalah aktif, menikmati sesuatu yang baru, belajar sesuatu yang baru, mendengar muzik, atau bersenam
Bahagian 2 dari 2: Mengubah Fikiran Anda
Langkah 1. Buka fikiran anda untuk peluang
Penyelidikan saintifik menunjukkan bahawa orang yang beruntung mempunyai fikiran terbuka dan mencari peluang. Peluang kemungkinan adalah pertemuan rawak yang nampaknya menggemari orang yang bertuah.
Berita baiknya ialah dengan membuka minda, anda akan lebih mengetahui peluang
Langkah 2. Menghadapi nasib buruk
Daripada menumpukan pada hasil negatif, hargai yang positif. Contohnya, jika anda mengalami kemalangan kereta dan memerlukan pembaikan kereta yang mahal, fokus pada betapa beruntungnya anda kerana anda tidak cedera. Dengan melakukan ini, anda membuat kekayaan untuk diri sendiri, dengan mengubah cara anda melihat masalah.
Dengan kata lain, bersyukurlah. Beberapa penyelidikan menunjukkan bahawa melihat perkara yang anda syukuri dapat membuat anda merasa lebih bahagia dan merasa lebih bahagia
Langkah 3. Mempunyai harapan yang tinggi untuk masa depan
Pertimbangkan impian anda dan tetapkan matlamat yang dapat dicapai untuk membuat anda hampir mencapainya. Matlamat ini akan mewujudkan peluang dan pengalaman baru yang sangat penting untuk mengubah nasib anda.
Mengusahakan matlamat masa depan mencegah anda terjebak dalam rutin dan membuka diri kepada orang dan situasi baru
Langkah 4. Bersikap optimis
Apabila anda optimis, anda cenderung melihat sesuatu dengan lebih positif, walaupun hasilnya tidak seperti yang anda harapkan. Dengan bersikap optimis, anda dapat melihat situasi negatif secara positif.
Contohnya, bayangkan anda tersandung dan patah lengan. Orang yang tidak bernasib baik akan menumpukan pada bagaimana nasib buruk membuatnya jatuh, sementara orang yang bernasib baik akan berfikir betapa beruntungnya dia kerana dia hanya mematahkan tangan yang tidak dominan
Langkah 5. Berhati-hati dengan perkara-perkara yang mengganggu anda dan melakukan sesuatu mengenainya
Percayalah bahawa anda mempunyai kekuatan untuk mengubah keadaan anda. Mulakan dengan mencari apa yang membuat anda sedih dan tentukan apa yang perlu anda lakukan untuk membuat anda berasa lebih baik. Sama ada kewangan, hubungan, sekolah, atau pekerjaan, sedar bahawa anda mempunyai kemampuan untuk mengubah masalah menjadi sesuatu yang positif.
