Di dalam tubuh manusia, setiap organ berada di tempat kosong atau rongga. Sekiranya organ menonjol dari rongga, anda mempunyai hernia, keadaan yang biasanya tidak mengancam nyawa dan kadang-kadang hilang sendiri. Biasanya, hernia berlaku di kawasan perut (di kawasan antara dada dan pinggang), dengan 75% -80% kes berlaku di kawasan pangkal paha. Kemungkinan besar, seseorang akan mengalami hernia ketika mereka semakin tua, dan pembedahan akan lebih berisiko ketika anda semakin tua. Terdapat beberapa jenis hernia, dan masing-masing memerlukan rawatan khusus, jadi penting untuk mempersiapkan diri dengan pengetahuan ini.
Langkah
Kaedah 1 dari 4: Mengenali Gejala Hernia
Langkah 1. Nilaikan faktor risiko anda
Walaupun hernia boleh berlaku kepada sesiapa sahaja, faktor-faktor tertentu dalam hidup anda boleh menyebabkan anda berisiko tinggi untuk terkena hernia. Keadaan ini mungkin kronik, atau boleh hilang dari masa ke masa. Contohnya, apabila anda mengalami batuk yang teruk. Faktor risiko untuk hernia termasuk:
- peningkatan tekanan di perut,
- batuk,
- mengangkat berat,
- sembelit,
- kehamilan,
- kegemukan,
- semakin tua,
- asap,
- penggunaan steroid.
Langkah 2. Perhatikan sebarang ketulan
Hernia adalah keadaan otot organ yang tidak sempurna. Kerana ketidaksempurnaan ini, organ menonjol, dan inilah yang menimbulkan hernia. Apabila organ ini menonjol, akan terdapat kawasan yang bengkak atau benjolan pada kulit. Hernia sering membesar ketika anda berdiri atau meneran. Lokasi kawasan pembengkakan berbeza-beza bergantung pada jenis hernia yang anda miliki. Istilah untuk pelbagai jenis hernia merujuk kepada lokasi atau penyebab hernia.
- Inguinal: hernia yang timbul di inguinal (antara tulang pinggul dan pangkal paha) atau pangkal paha
- Umbilik: hernia yang timbul di sekitar pusar
- Femoral: hernia yang timbul di sepanjang paha dalaman
- Insisional: hernia yang timbul dari sayatan dari pembedahan sebelumnya yang menimbulkan titik lemah pada saluran otot organ
- Diafragmatik atau hiatal: hernia yang timbul akibat kecacatan kelahiran di diafragma.
Langkah 3. Perhatikan gejala muntah
Sekiranya hernia mempengaruhi usus anda, ia akan mengubah atau bahkan menyekat aliran makanan melalui sistem pencernaan. Ini boleh menyebabkan pengumpulan usus dan mengakibatkan mual dan muntah. Sekiranya usus anda tidak tersumbat sepenuhnya, anda hanya akan mengalami gejala ringan, seperti mual tanpa muntah atau hilang selera makan.
Langkah 4. Perhatikan gejala sembelit
Anda mungkin mengalami sembelit jika anda mempunyai hernia inguinal atau femoral rendah. Dalam erti kata sederhana, sembelit adalah kebalikan dari muntah. Apabila aliran najis tersekat, anda akan mengalami sembelit. Oleh itu, kotoran tetap ada di usus anda. Tidak perlu dijelaskan, gejala ini tentunya memerlukan pembedahan segera.
Hernia boleh menjadi sangat serius jika mempengaruhi fungsi tubuh anda untuk terus hidup. Sekiranya anda mengalami sembelit, berjumpa doktor dengan segera
Langkah 5. Jangan abaikan rasa kenyang yang tidak wajar
Ramai orang dengan hernia tidak mengalami kesakitan dan tidak mengalami gejala yang teruk atau ketara. Namun, mereka merasa berat dan kembung di kawasan yang terjejas, terutama di bahagian bawah perut. Anda mungkin berfikir bahawa ia hanya kembung. Paling tidak, anda akan merasa sakit di bahagian bawah perut anda, sama ada perasaan kenyang, lemah, atau hanya tekanan yang aneh. Anda boleh melegakan "kembung" hernia dengan berehat dalam keadaan berbaring.
Langkah 6. Jejaki tahap kesakitan anda
Walaupun tidak selalu ada, rasa sakit adalah tanda keadaan hernia, terutama jika terjadi komplikasi. Bengkak boleh menyebabkan sensasi terbakar atau sakit menikam. Tekanan yang meningkat boleh menyebabkan kesakitan yang teruk yang menunjukkan bahawa hernia menyentuh dinding otot. Ini adalah pelbagai jenis kesakitan yang timbul akibat hernia dalam pelbagai tahap:
- Mengurangkan hernia, yang merupakan hernia yang tidak dapat kembali ke tahap normal, tetapi semakin besar: anda akan merasa sakit yang datang dan pergi.
- Hernia yang mencubit, yang merupakan organ bengkak yang kehilangan bekalan darahnya dan boleh menyebabkan kematian tanpa rawatan segera: anda akan merasa sakit yang teruk dalam kes ini, bersama dengan pening, muntah, demam, kesukaran membuang air besar. Keadaan ini memerlukan pembedahan segera.
- Hiatal hernia, di mana perut membengkak dari rongga dan menyebabkan sakit di dada: Ini juga akan mempengaruhi aliran makanan, mengurangkan asid dan akhirnya sukar menelan.
- Hernia yang tidak dirawat, kerana tidak menyebabkan kesakitan dan gejala: Ini boleh menyebabkan kesakitan dan masalah kesihatan yang lain.
Langkah 7. Ketahui bila perlu berjumpa doktor
Semua kes hernia berpotensi menjadi berbahaya. Sekiranya anda mengesyaki anda menghidap hernia, anda perlu segera berjumpa doktor untuk membuat penilaian. Doktor akan memeriksa sama ada anda menghidap hernia atau tidak, dan juga akan membincangkan tahap risiko dan pilihan rawatan.
Sekiranya anda pasti mengetahui bahawa anda menghidap hernia dan merasa berdenyut atau sakit yang tiba-tiba di kawasan tersebut, segera pergi ke jabatan kecemasan. Hernia boleh menjadi "terjepit" dan memutuskan bekalan darah, yang sangat berbahaya
Kaedah 2 dari 4: Memahami Faktor Risiko
Langkah 1. Pertimbangkan jantina anda
Lelaki lebih cenderung menghidap hernia berbanding wanita. Menurut penyelidikan, walaupun hernia mungkin ada sejak lahir (kerana ia biasa terjadi pada bayi baru lahir) ia kebanyakannya terjadi pada bayi lelaki. Perkara yang sama berlaku untuk orang dewasa! Lelaki mempunyai risiko hernia yang lebih besar, yang sering disebut sebagai "menurun". Ini berlaku kerana keadaan "menurun" pada lelaki di saluran inguinal, yang berlaku sebelum proses kelahiran. Saluran inguinal lelaki (yang menahan urat yang menghubungkannya dengan testis) biasanya ditutup selepas kelahiran. Dalam beberapa kes, saluran ini tidak ditutup dengan betul, menyebabkan kemungkinan hernia.
Langkah 2. Ketahui sejarah keluarga hernia anda
Sekiranya anda mempunyai ahli keluarga yang mempunyai sejarah hernia, anda mempunyai risiko yang sama. Beberapa gangguan keturunan mempengaruhi tisu penghubung dan otot, menyebabkan anda menghidap hernia. Sentiasa ingat bahawa kemungkinan keturunan disebabkan oleh kecacatan keturunan. Secara umum, tidak ada corak genetik yang diketahui untuk hernia.
Sekiranya anda pernah menghidap hernia pada masa lalu, anda berisiko tinggi untuk menghidapnya semula di masa hadapan
Langkah 3. Pertimbangkan keadaan paru-paru anda
Fibrosis kistik (ancaman kematian akibat keadaan paru-paru) adalah keadaan di mana jumlah lendir yang tersumbat di paru-paru. Pesakit dengan keadaan ini akan mengalami batuk kronik kerana badan berusaha mengeluarkan lendir yang tersumbat. Peningkatan tekanan akibat batuk adalah faktor risiko hernia. Batuk seperti ini menimbulkan tekanan yang kuat dan memaksa paru-paru anda merosakkan dinding otot. Pesakit merasa sakit dan tidak selesa ketika batuk.
Perokok juga mempunyai risiko tinggi terkena batuk kronik, dan juga cenderung menghidap hernia
Langkah 4. Awasi sembelit kronik
Sembelit memaksa anda untuk memberi tekanan pada otot perut bawah anda semasa proses buang air besar semasa buang air besar. Sekiranya otot perut bawah anda lemah dan anda sentiasa mengalami tekanan, anda mungkin mengalami hernia.
- Otot yang lemah disebabkan oleh diet yang buruk, kurang bersenam, dan usia meningkat.
- Mengidap semasa membuang air kecil juga berisiko menyebabkan hernia.
Langkah 5. Ketahui bahawa anda berisiko terkena hernia semasa hamil
Bayi yang tumbuh di rahim memberi tekanan yang kuat pada bahagian bawah perut anda. Perut bawah anda juga menanggung beban yang meningkat, yang merupakan faktor risiko hernia.
- Bayi yang dilahirkan sebelum waktunya juga berisiko terkena hernia kerana otot dan tisu badan tidak cukup kuat dan belum terbentuk sepenuhnya.
- Kecacatan genital pada bayi dapat menekan kawasan yang berpotensi untuk tumbuh hernia. Ini termasuk kedudukan saluran kencing yang tidak normal pada alat kelamin, cecair pada testis, dan pelbagai jenis kelamin (bayi yang mempunyai alat kelamin lelaki dan wanita).
Langkah 6. Cuba jaga berat badan anda pada tahap yang sihat
Orang yang gemuk atau berat badan berlebihan cenderung menghidap hernia. Sama seperti wanita hamil, perut yang besar memberi tekanan pada bahagian bawah perut, yang dapat melemahkan otot-otot di sekitarnya. Sekiranya anda berlebihan berat badan, anda dinasihatkan untuk memulakan program penurunan berat badan sekarang.
Berhati-hatilah dengan penurunan berat badan yang besar dan drastik kerana program diet yang sangat ketat. Program diet ini akan melemahkan otot dan menyebabkan hernia juga. Sekiranya anda berusaha menurunkan berat badan, lakukan dengan sihat dan sedikit demi sedikit
Langkah 7. Pertimbangkan adakah pekerjaan anda adalah penyebabnya
Anda berisiko terkena hernia sekiranya anda terpaksa bertahan lama di tempat kerja dan kerap menggunakan kekuatan fizikal. Sebilangan orang yang berisiko terkena hernia kerana bekerja adalah pekerja binaan, jurujual, tukang kayu, dll. Sekiranya ini serupa dengan pekerjaan anda sekarang, bincangkan risikonya dengan atasan anda. Anda boleh mencuba pelbagai situasi untuk mengurangkan risiko hernia.
Kaedah 3 dari 4: Mengenal pasti Jenis Hernia Anda
Langkah 1. Fahami bagaimana doktor mendiagnosis hernia
Semasa pemeriksaan fizikal untuk mencari hernia, doktor anda biasanya akan memberitahu anda untuk berdiri. Semasa doktor memeriksa kawasan bengkak, anda akan diminta untuk batuk, ketegangan, atau melakukan pergerakan lain yang anda boleh. Doktor akan menilai fleksibiliti dan pergerakan di kawasan yang disyaki hernia. Selepas pemeriksaan, doktor akan mendiagnosis sama ada anda menghidap hernia atau tidak, dan jenis hernia apa yang anda ada.
Langkah 2. Kenal pasti jenis hernia inguinal
Ini adalah jenis hernia yang biasa dan berlaku ketika usus atau pundi kencing menolak ke dinding perut bawah ke pangkal paha dan saluran inguinal. Pada lelaki, tiub ini menahan urat yang menghubungkan testis, dan hernia biasanya disebabkan oleh kelemahan semula jadi pada tiub. Pada wanita, saluran menahan otot besar yang menahan rahim di tempatnya. Terdapat dua jenis hernia inguinal: langsung dan tidak langsung (yang terakhir lebih biasa).
- Hernia inguinal langsung: Letakkan jari anda di kanal inguinal, yang merupakan lipatan pelvis berhampiran kaki. Anda akan merasakan tonjolan keluar ke arah depan badan anda, yang akan membesar ketika anda batuk.
- Hernia inguinal tidak langsung: Apabila anda menyentuh saluran inguinal, anda akan merasakan benjolan dari luar ke arah tengah badan anda (dari sisi ke pusat). Benjolan ini juga bergerak ke bawah ke arah kantung kemaluan.
Langkah 3. Ketahui kemungkinan hernia hiatal pada mereka yang berusia lebih dari 50 tahun
Hernia hiatal berlaku apabila bahagian atas perut anda menekan melalui bukaan diafragma dan kemudian ke dada anda. Jenis hernia ini biasanya berlaku pada mereka yang berumur 50 tahun ke atas. Sekiranya kanak-kanak mempunyai hernia hiatal, ini mungkin disebabkan oleh cacat lahir.
- Diafragma adalah lapisan otot nipis yang membantu anda bernafas. Bahagian badan ini juga berfungsi untuk memisahkan organ di bahagian bawah perut dan dada.
- Jenis hernia ini menyebabkan sensasi terbakar di perut, sakit dada, dan sukar menelan.
Langkah 4. Cari hernia umbilik pada bayi
Walaupun ia berlaku kemudian, hernia umbilik biasanya terjadi pada bayi baru lahir atau bayi di bawah usia enam bulan. Hernia ini berlaku apabila usus menonjol dari dinding perut bawah berhampiran pusar. Benjolan ini akan dapat dilihat terutama ketika anak sedang menangis.
- Dalam hernia umbilik, anda akan melihat benjolan di pusar (pusar).
- Hernia umbilik biasanya hilang sendiri. Tetapi jika masih ada sehingga anak berusia 5-6 tahun dan bertambah besar atau menyebabkan gejala, pembedahan diperlukan.
- Perhatikan ukurannya. Hernia umbilik kecil berukuran kira-kira 1,25 cm dan boleh hilang sendiri. Hernia umbilik besar memerlukan pembedahan.
Langkah 5. Awas hernia sementara selepas pembedahan
Sayatan yang dibuat semasa pembedahan memerlukan masa untuk sembuh sepenuhnya. Ia juga memerlukan masa untuk otot-otot di sekitarnya untuk memulihkan kekuatannya. Sekiranya tisu organ dikeluarkan dari sayatan sebelum sembuh, hernia insisional akan berlaku. Keadaan ini biasa berlaku pada pesakit yang berlebihan berat badan dan tua.
Letakkannya dengan lembut tetapi tekan perlahan tapak pembedahan dengan jari anda. Anda akan merasa gumpalan di sekitar kawasan ini
Langkah 6. Kenali hernia femoral pada wanita
Hernia femoral boleh terjadi pada lelaki dan wanita, tetapi kebanyakan kes berlaku pada wanita kerana bentuk pelvis yang lebar. Di dalam pelvis, ada saluran yang membawa arteri, saluran darah, dan saraf ke paha atas dalam. Saluran ini biasanya ruang sempit, tetapi sering membesar jika wanita hamil atau gemuk. Apabila diregangkan, saluran ini menjadi lemah, dan akhirnya terdedah kepada hernia.
Kaedah 4 dari 4: Mengubati Hernias
Langkah 1. Laporkan sakit akut dengan segera
Sekiranya gejala hernia muncul secara tiba-tiba, perkara pertama yang akan dilakukan oleh doktor anda adalah melegakan kesakitan anda. Untuk melegakan hernia, doktor akan terlebih dahulu berusaha mendorong hernia secara semula jadi ke kedudukan semula. Ini dapat mengurangkan pembengkakan akut dan memberi masa tambahan untuk mempersiapkan prosedur pembedahan di kawasan tersebut. Hernia yang dicubit perlu ditindaklanjuti segera untuk mengelakkan tisu darah mati dan tisu organ bocor.
Langkah 2. Pertimbangkan pembedahan elektif
Walaupun hernia mungkin sangat berbahaya, doktor anda mungkin mengesyorkan pembedahan elektif untuk memulihkannya sebelum berkembang ke tahap yang lebih berbahaya. Kajian menunjukkan bahawa pembedahan elektif mengurangkan risiko morbiditi dan kematian dengan ketara.
Langkah 3. Ketahui kemungkinan hasilnya
Bergantung pada jenis hernia dan keadaan pesakit, ada kemungkinan besar hernia akan berulang.
- Hernia pangkal paha pada kanak-kanak: Hernia ini mempunyai peluang rendah untuk berulang (kurang dari 3% selepas pembedahan). Hernia pada kanak-kanak kadang-kadang sembuh secara spontan sendiri.
- Hernia pangkal paha pada orang dewasa: Bergantung pada seberapa berpengalaman pakar bedah dalam melakukan operasi hernia ini, kemungkinan kambuh setelah pembedahan sekitar 0-10%.
- Hernia sementara: Kira-kira 3% -5% pesakit mengalami hernia berulang selepas pembedahan pertama. Sekiranya hernia sementara membesar, pesakit mungkin mengalami kambuh pada kadar risiko sekitar 20% -60%.
- Hernia umbilik pada kanak-kanak: Hernia jenis ini biasanya hilang secara spontan dengan sendirinya.
- Hernia umbilik pada orang dewasa: Terdapat peluang lebih besar untuk berulang hernia umbilik pada orang dewasa. Lazimnya, pesakit menghadapi kadar berulang hernia hingga sekitar 11% selepas pembedahan.
Petua
Elakkan mengangkat benda berat, batuk terlalu keras, atau membongkok jika anda fikir anda menghidap hernia
Amaran
- Segera berjumpa doktor sekiranya anda fikir anda menghidap hernia. Ini boleh menjadi masalah yang serius. Tanda-tanda hernia yang mencubit termasuk mual, muntah, atau kedua-duanya, demam, degupan jantung yang cepat, sakit tiba-tiba yang cepat menjadi semakin teruk, atau benjolan herniated yang berwarna merah, keunguan, atau berwarna gelap.
- Rawatan untuk kes hernia akut biasanya mempunyai peluang untuk bertahan hidup yang lebih rendah dan tahap morbiditi yang lebih tinggi daripada rawatan elektif untuk hernia.
