Sekiranya anda harus kencing ketika berada di luar rumah dan tidak ada bilik mandi, bersiaplah untuk apa sahaja yang boleh berlaku. Kadang kala, sukar untuk mencari tempat yang sesuai untuk kencing di tempat terbuka. Juga, anda harus melakukannya dengan rapi, dari pandangan orang lain, dan tidak meninggalkan jejak. Dengan merancang lebih awal, anda akan bersedia untuk sebarang jenis pengembaraan yang melibatkan kotoran di tempat terbuka.
Langkah
Bahagian 1 dari 3: Bersedia untuk Keluar
Langkah 1. Ketahui peraturan untuk membuang air besar
Di beberapa kawasan, perbuatan buang air besar di tempat awam dilarang. Anda mungkin diberi amaran atau denda kerana membuang air besar di tempat awam seperti taman bandar atau pembetung awam.
- Dalam beberapa kes, anda mungkin dikenakan tindakan tidak senonoh ketika membuang air kecil di tempat awam. Anda juga mungkin disabitkan dengan gangguan seksual.
- Tidak mengapa membuang air besar di tempat awam ketika berkhemah atau mendaki gunung. Namun, anda masih harus menggunakan akal ketika melakukan ini. Pastikan anda membuang air besar di tempat terpencil agar tidak dilihat oleh orang lain.
Langkah 2. Jangan tinggalkan jejak
Kaedah yang beretika dan bertanggungjawab untuk menikmati aktiviti luar adalah dengan tidak meninggalkan jejak. Ini bermakna anda tidak boleh mengganggu haiwan liar, merosakkan persekitaran, dan tidak membersihkan diri setelah anda pergi ke bilik mandi. Oleh itu, setelah membuang air besar, anda harus menguburkan kotoran anda dengan betul
Langkah 3. Pastikan anda sudah bersedia
Sekiranya anda dan rakan anda berkhemah, mendaki, atau berkelah di tempat terbuka, pastikan anda mempunyai semua yang anda perlukan untuk pergi ke bilik mandi semasa melakukan aktiviti ini.
- Anda perlu membawa sekop kecil untuk menggali lubang, kertas tandas, dan beg plastik untuk meletakkan kertas tandas terpakai.
- Anda juga harus membawa pembersih tangan bersama anda.
Bahagian 2 dari 3: Pembuangan air besar secara terbuka
Langkah 1. Pilih lokasi yang betul
Oleh kerana anda perlu melakukan ini di lokasi terpencil di mana permukaannya dapat digali sehingga kotoran dapat dikuburkan dengan bersih, ikuti panduan di bawah sebelum melakukannya:
- Pilih tempat yang tersembunyi dan tidak dapat dilihat oleh orang lain, seperti di sebalik pokok.
- Pilih tempat yang berjarak sekitar 60 meter dari sumber air seperti sungai atau tasik, dan jauh dari perkemahan atau tempat di mana terdapat banyak orang sehingga orang lain tidak dapat menemui kotoran anda.
- Cari tempat dengan tanah yang kurang keras.
Langkah 2. Gali lubang kecil
Lubang ini digunakan untuk membuang air besar. Kucing biasanya menggali lubang seperti ini sebelum membuang air besar.
Gunakan sekop untuk menggali lubang sedalam 15 cm dan selebar 10 hingga 15 cm. Lubang harus cukup lebar sehingga kotoran dapat masuk sepenuhnya. Lubang juga harus cukup dalam agar binatang liar tidak dekat
Langkah 3. Jongkok dan mulailah membuang air besar
Pertama sekali, turunkan seluar dan seluar dalam anda. Anda juga boleh melepaskannya dan menggantungnya di atas pokok atau semak.
Jongkok di atas lubang yang digali dan mula membuang air besar. Sekiranya kotoran tidak memasuki lubang, gunakan tongkat untuk memasukkannya
Langkah 4. Basuh saluran dubur dengan kertas tandas
Anda mungkin pernah melihat adegan dalam filem di mana pelakon menggunakan daun untuk mencuci saluran duburnya. Jangan lakukan ini jika anda tidak mengetahui jenis daun yang selamat digunakan. Punggung dan saluran dubur anda mungkin gatal.
Letakkan kertas tandas terpakai di dalam beg plastik. Tutup beg plastik dan masukkan ke dalam beg plastik yang lain supaya anda tidak menghidu bau. Ambil beg plastik dan buang ke tong sampah atau semasa anda pulang
Langkah 5. Kuburkan kotoran anda
Kotoran harus dikuburkan agar tidak mencemarkan alam sekitar. Apabila dikebumikan, orang lain tidak akan memijak kotoran. Kekotoran juga tidak akan menyebarkan penyakit atau bakteria jika terkubur dengan betul.
Tutup kotoran dengan tanah yang anda gali lebih awal. Ini dapat mencegah penyebaran penyakit dan bakteria
Bahagian 3 dari 3: Buang air kecil di tempat terbuka untuk wanita
Langkah 1. Cari tempat yang tersembunyi
Lakukan di belakang batu atau pokok untuk menjaga privasi.
Jangan lupa membawa bekalan yang diperlukan seperti kertas tandas, beg plastik, dan gel pembersih tangan
Langkah 2. Turunkan seluar dan seluar dalam
Sekiranya memakai skirt, angkat dan gulung skirt di bawah lengan anda, kemudian turunkan seluar dalam anda. Sekiranya boleh, tanggalkan seluar dan seluar dalam untuk mengelakkan kencing.
Letakkan seluar dan seluar dalam anda di tempat yang kering atau di atas semak. Jangan meletakkan seluar dan seluar dalam anda terlalu dekat sehingga tidak basah
Langkah 3. Jongkok dengan kaki anda rata di atas tanah
Anda mungkin terbiasa berjongkok dengan telapak kaki, dan jarak antara kaki agak dekat, tetapi kedudukan ini sangat tidak stabil dan lutut anda akan cepat letih. Jongkok ke bawah dengan kaki selebar bahu dan kaki anda ditekan ke bawah sehingga anda dapat melakukannya lebih lama.
Semasa memakai seluar, pastikan barang di poket anda tidak jatuh ketika anda berjongkok
Langkah 4. Mula kencing
Tekan kuat pada awal dan akhir untuk mengeluarkan air kencing dengan banyak. Sebilangan wanita menggunakan sebelah tangan untuk membuka labia untuk membuka bukaan uretra. Ini juga boleh dilakukan dengan membuka kaki lebih lebar.
Sekiranya anda tidak mahu berjongkok, kunjungi artikel How Women Pee While Berdiri
Langkah 5. Basuh dengan kertas tandas, tisu muka, atau tuala basah
Sekiranya anda mempunyai beg plastik, masukkan tisu bekas ke dalamnya. Bawa beg plastik dan buang semasa anda pulang atau berkhemah. Sekiranya anda tidak mempunyai beg plastik, buang tisu bekas tempat anda kencing.
Sekiranya anda perlu menukar serbet kebersihan, letakkan yang terpakai di dalam beg plastik dan buang ke dalam tong sampah. Sekiranya anda menggunakan tampon, tampon tidak akan hancur dan darah akan menarik haiwan liar. Oleh itu, tampon hendaklah dimasukkan ke dalam beg plastik dan kemudian dibuang
Langkah 6. Angkat seluar dan seluar dalam
Sebagai alternatif, jika anda memakai rok, turunkan dan pastikan skirt itu tidak masuk ke dalam seluar dalam anda.
