Hubungan cinta yang anda lalui sejak sekian lama mungkin berakhir, tetapi bagaimana jika anda tidak dapat mengatasi bekas kekasih anda dan percaya bahawa hubungan itu dapat diperbaiki? Adalah wajar untuk merasa menyesal setelah putus cinta dan kemudian ingin berkumpul kembali, jadi walaupun kelihatan mustahil sekarang, mungkin dapat memperbaiki hubungan itu lagi. Sekiranya anda dapat merenungkan apa yang salah dan memperbaiki perkara yang perlu diperbaiki, anda mungkin dapat meyakinkan mantan anda untuk memberi dia peluang kedua.
Langkah
Bahagian 1 dari 6: Meneliti Perpecahan Hubungan
Langkah 1. Fahami mengapa hubungan itu berakhir
Bagaimana anda masing-masing menyumbang kepada kegagalan hubungan? Sebilangan besar masalah dalam hubungan tidak hanya berlaku, ia bertambah lama. Kemungkinan besar penyebabnya bukan masalah sepihak dan pasti ada tanda-tanda bahawa hubungan itu hampir berakhir. Luangkan sedikit masa dan pertimbangkan semula sebelum anda berusaha mendapatkannya kembali. Anda perlu memastikan bahawa anda tidak hanya membuang masa dan tenaga anda pada sesuatu yang sia-sia.
Menurut penyelidikan, penyebab pertama perpecahan dalam hubungan cinta adalah kegagalan komunikasi. Sekiranya hubungan anda benar-benar bahagia, masalah ini dapat diselesaikan dengan menyatakan harapan yang jelas dan membincangkan kekecewaan secara terbuka sebelum perkara meletus. Masalah lain mungkin lebih sukar untuk ditangani, seperti perselingkuhan atau kecemburuan, tetapi dengan usaha dan kaunseling, mereka juga cenderung dapat diselesaikan
Langkah 2. Ingat lagi, siapa yang memutuskan hubungan?
Adakah anda orang yang memutuskan hubungan? Sekiranya demikian, adakah anda melakukannya setelah bersangka baik atau ketika anda marah dan sekarang menyesal? Adakah bekas kekasih anda berpisah dengan anda, dan apakah dia mempunyai alasan tertentu? Adakah mengakhiri hubungan adalah keputusan bersama?
Memahami siapa yang memutuskan hubungan dan mengapa ia berlaku sangat penting. Sekiranya anda memutuskan hubungan dan bekas suami anda tidak mahu, akan lebih mudah untuk menghidupkan semula hubungan daripada jika dia putus
Langkah 3. Tafsirkan emosi anda
Dalam keperitan dan kekeliruan setelah putus cinta, kadang-kadang anda mungkin salah menilai emosi anda sendiri, menafsirkan kesepian dan sakit hati sebagai bukti bahawa anda memerlukan bekas kekasih anda dalam hidup anda. Sebenarnya, hampir semua orang yang mengalami putus cinta menyesal pada awalnya, bersama dengan kegelisahan, rasa bersalah, kemurungan, dan kesepian. Secara amnya, perasaan ini bertambah buruk apabila hubungan menjadi semakin serius. Pasangan yang sudah berkahwin atau tinggal bersama cenderung mengalami perpisahan terburuk, sementara dua orang yang hanya berpacaran biasanya mempunyai kehidupan yang lebih mudah setelah berpisah. Walau bagaimanapun, keparahan perasaan anda tidak secara automatik bermaksud anda harus kembali bersama dengan bekas kekasih anda.
- Cuba jawab beberapa soalan berikut: Adakah anda merindui bekas suami anda, atau adakah anda kehilangan perasaan mempunyai pasangan? Adakah dia membuat anda merasa lebih baik tentang diri anda, lebih yakin tentang dunia, dan lebih bahagia? Adakah anda membayangkan tinggal bersamanya dalam jangka masa panjang, walaupun perasaan cinta yang pertama jatuh cinta telah reda dan apa yang tinggal adalah rutin kehidupan seharian? Sekiranya anda hanya ingin keselamatan seseorang dan keghairahan hubungan yang dramatik, anda dapat menjumpainya dengan orang lain dalam hubungan yang lebih sihat dan stabil.
- Penting untuk anda bertenang setelah berpisah sebelum berusaha untuk mendapatkan kembali bekas kekasih anda, dan menggunakan masa itu untuk memeriksa emosi anda dan memutuskan apakah anda benar-benar perlu bersamanya. Menjalin hubungan yang hancur biasanya dihantui oleh kurangnya kepercayaan dan kemungkinan kitaran naik dan turun akan berulang. Sekiranya anda tidak 100% pasti bahawa anda ingin bersamanya dalam jangka masa panjang, hindarkan kesakitan di masa depan dengan berusaha keras untuk mengatasi bekas kekasih anda dan bukannya mengejarnya.
Bahagian 2 dari 6: Menghabiskan Masa Sendiri
Langkah 1. Elakkan hubungan dengan mantan anda pada bulan pertama selepas putus cinta
Dia akan menghubungi anda jika dia mahu bercakap. Jika tidak, tiada apa yang anda katakan atau pakai akan mengubahnya. Kadang-kadang, mengabaikan mantan anda akan membuatnya merasa seperti anda baik-baik saja tanpa dia dan meneruskan kehidupan seperti biasa, yang bertentangan dengan apa yang dia mahukan.
- Mengelakkan hubungan bukan cara agresif pasif untuk membuat bekas kekasih anda merindui anda. Anda akan mempunyai masa untuk melakukan apa yang perlu dilakukan untuk mempersiapkan hubungan baru (sama ada dengan bekas atau orang lain). Luangkan bulan ini untuk mengenali diri anda sebagai individu dan mengembangkan bidang kehidupan anda yang dilupakan semasa anda bersamanya. Sekiranya anda berpisah, sudah waktunya untuk mengetahui di mana kelemahan hubungan itu dan berusaha untuk menjadi orang yang lebih baik sebagai orang.
- Waktu bersendirian ini juga akan membantu anda membezakan antara kesedihan normal setelah putus cinta dan keinginan sebenar untuk bersama bekas kekasih anda lagi. Hampir semua orang merasa sedih setelah putus cinta, walaupun mantan mereka adalah bajingan dan mereka berdua tidak akur sama sekali. Masa sahaja akan membantu anda menyelesaikan perasaan tersebut.
Langkah 2. Fokus pada diri sendiri
Berkumpul dengan rakan anda. Sibukkan diri anda dalam pekerjaan dan aktiviti luar yang lain. Jangan membuatnya kelihatan seperti anda memerlukannya atau seolah-olah anda sedang menunggu mantan anda menghubungi anda lagi.
Para penyelidik mendapati bahawa orang-orang yang setelah berpisah kembali semula menjadi lebih cepat pulih dari kesedihan yang berkaitan dengan perpisahan itu
Langkah 3. Jangan mengejar mantan anda selama ini
Ini bererti anda tidak dapat menelepon, mengirim SMS, atau bertanya kepada siapa pun tentang keadaan mereka. Yang paling penting, jangan tanya mantan anda mengapa perpisahan itu berlaku atau jika dia sudah mempunyai pasangan baru. Itu hanya akan membuat anda kelihatan putus asa..
- Walaupun penting untuk tidak menghampiri mantan anda selama sebulan atau lebih, anda boleh bersikap responsif jika dia menghampiri anda. Dengan kata lain, jika dia memanggil, jangan menutup atau enggan bercakap. Tidak ada gunanya mencuba kegugupan atau menjinakkan burung merpati, ia hanya berpotensi mendorongnya pergi, bertentangan dengan tujuan anda sekarang.
- Sekiranya anda terdengar khabar angin bahawa bekas kekasih anda berkencan dengan orang lain, cubalah untuk tidak membuat kesimpulan atau membiarkan diri anda cemburu. Apa pun alasannya, jangan sesekali berusaha menghalang hubungan orang yang baru terbentuk. Biarkan mantan anda mempunyai sedikit masa untuk mengetahui sama ada anda benar-benar orang yang tepat untuknya. Anda pasti tidak mahu memaksa seseorang untuk bersama anda ketika apa yang sebenarnya dia mahukan adalah dengan orang lain.
Langkah 4. Ketahui apakah dia masih berminat
Sebelum anda mula mencuba memenangkannya lagi, anda perlu mengetahui sama ada dia masih mencintai anda atau tidak. Mengetahui bahawa bekas kekasih anda masih menyayangi anda adalah petunjuk yang paling penting dan memberi isyarat bahawa semuanya masih boleh diperbaiki.
- Anda tidak perlu tergesa-gesa untuk mengetahui, apalagi meminta rakan anda menyiasat. Jangan mendekati mantan anda sekurang-kurangnya sebulan setelah putus. Sebaliknya, cari petunjuk kecil ketika anda bertemu dengannya di sekolah atau tempat kerja, melalui media sosial, atau komen yang tidak diminta dari rakan-rakan anda.
- Perlu diingat bahawa sepertiga pasangan yang tinggal bersama dan seperempat pasangan yang sudah berkahwin mengalami perpisahan pada suatu ketika dalam hubungan mereka, jadi jika bekas pasangan anda masih berminat, ada kemungkinan anda akan memenangkannya lagi.
Bahagian 3 dari 6: Menangkan Hatinya Lagi
Langkah 1. Bina harga diri anda
Sekiranya anda merasa sangat bergantung pada orang lain, anda mungkin tidak mempunyai harga diri. Mungkin anda mencari mantan anda untuk merasa lebih baik, tetapi sebenarnya hanya anda sahaja yang dapat melakukannya. Anda tidak harus meletakkan kebahagiaan di tangan orang lain. Ini akan membuatnya merasa bersalah, berkewajiban, dan akhirnya, menimbulkan kebencian terhadap anda.
- Harga diri percaya bahawa anda layak dan tidak ada kekurangan yang menjadikan anda tidak layak sebagai seorang. Dalam hubungan, penting untuk anda merasa lengkap dan utuh sebagai individu, bukan mencari orang lain untuk melengkapkan anda atau menjadikan hidup anda lengkap.
- Untuk meningkatkan harga diri, tumpukan perhatian pada kekuatan anda dalam semua aspek, iaitu emosi, sosial, bakat dan kemahiran, penampilan, dan aspek lain yang penting bagi anda. Contohnya, anda mempunyai empati semula jadi, kemampuan untuk membuat orang lain merasa difahami, bakat untuk memanggang, dan rambut yang cantik. Memusatkan perhatian pada yang positif dan mengabaikan yang negatif dapat membantu anda merasa layak dan berharga sebagai individu, terutamanya ketika anda mencurahkan yang terbaik untuk menolong orang lain. Sekiranya anda merasa tidak berguna, buat diri anda berguna! Keluarkan rasa empati dan bakat bakat semula jadi anda, kemudian bakar kek yang lazat untuk jiran tua anda.
Langkah 2. Jadilah orang yang bekas kekasih anda
Fikirkan kembali ketika anda berdua baru menjalin hubungan. Apa aspek yang anda gemari? Adakah rasa humor anda yang pelik, atau mungkin pakaian anda yang luar biasa? Walau apa pun, cuba nyalakan kembali api cinta dengan cara yang sama seperti yang anda nyalakan pada kali pertama.
Dia dulu tertarik kepada anda kerana dia senang berada bersama anda dan anda memenuhi keperluan emosinya. Bagaimana perubahan semasa anda (jika ada)? Betulkan tabiat dan kesalahan buruk, jika ada. Tunjukkan sikap positif di sekelilingnya. Ketawa dan senyum. Sentiasa menjaga sikap positif untuk mewujudkan perasaan positif dan menjadikan diri anda menarik perhatian orang lain
Langkah 3. Memperbaiki penampilan anda
Beli beberapa pakaian baru, ubah gaya rambut anda, bersenam, atau selesaikan kuku anda. Buat diri anda menonjol dan kelihatan segar dari apa yang dikenang oleh bekas mantan anda.
Walaupun anda tidak perlu mengubah siapa sebenarnya anda dalam usaha untuk mendapatkan kembali mantan anda (kerana dia akan pergi lagi ketika anda kembali menjadi diri sendiri), selalu lebih baik menjadi diri anda yang terbaik. Dia pernah tertarik kepada anda, dan anda boleh menarik perhatiannya lagi
Langkah 4. Luangkan masa dengan orang lain
Anda tidak perlu menjalin hubungan dengan mereka, tetapi meluangkan masa dengan lelaki atau perempuan lain akan menunjukkan kepada mantan anda bahawa anda sudah bersedia untuk hubungan baru. Sekiranya dia masih berminat, dia mungkin memutuskan sudah waktunya untuk masuk dan menghentikan pencarian anda untuk orang lain.
Sekiranya anda tidak berminat untuk berkawan dengan orang lain atau tidak mahu menyesatkan mereka, bergaul dengan sekumpulan orang, misalnya untuk menonton filem atau menghabiskan masa dengan rakan-rakan dari lawan jenis. Berada di sekitar orang yang lajang sudah cukup untuk membuat mantan anda sedikit cemburu
Langkah 5. Bertemu dengan bekas kekasih anda sekali sekala
Lakukan sesuatu yang biasa seperti minum kopi atau bermain golf mini dengan rakan-rakan, termasuk dia. Pilih aktiviti yang akan dilakukan oleh rakan atau dua orang pada tarikh pertama. Dan apa jua keadaannya, bersenang-senanglah dan elakkan pembicaraan serius buat masa ini.
- Semua hubungan harus dibina di atas asas persahabatan yang kuat, jadi anda harus memastikan bahawa persahabatan itu tetap utuh sebelum berusaha memasuki wilayah percintaan.
- Sekiranya bekas kekasih anda telah berpindah ke zon rakan (misalnya, jika dia mengatakan "Saya tidak mencintaimu lagi"), mungkin anda dapat mencipta perasaan jatuh cinta dengan membina hubungan intim dengan bekas kekasih anda. Dalam satu kajian, para penyelidik meminta dua orang asing untuk menatap masa antara satu sama lain dan kemudian menjawab soalan peribadi (seperti "Apa ketakutan terbesar anda?" Dan "Apa kenangan masa kecil anda yang terbaik?" Kedua-dua orang dapat menjalin hubungan erat walaupun mereka tidak pernah bersama-sama. kenali, ciptakan tarikan dan bahkan perasaan cinta. Cuba perhatikan bekas kekasih anda dan ajukan pertanyaan mendalam dan lihat apakah itu dapat membantu mengembalikan hubungan anda ke wilayah cinta.
Bahagian 4 dari 6: Membincangkan Hubungan
Langkah 1. Bercakap dengannya
Setelah meluangkan masa sebagai kawan, sudah tiba masanya untuk bercakap jujur mengenai sejarah hubungan anda dan sama ada ada masa depan bagi anda berdua.
Walaupun menghantar teks atau berbual di komputer dianggap komunikasi biasa dalam hubungan yang terjalin, perbincangan mendalam seperti ini harus dilakukan secara bersemuka. Bawa bekas anda makan malam atau ke kedai kopi kegemaran anda
Langkah 2. Manfaatkan masa lalu
Sekiranya ada baju yang sangat anda gemari, pakai. Luangkan kenangan yang menggembirakan anda berdua. Pilih tempat biasa yang pernah anda lawati semasa anda bersama.
Sekiranya dia telah membelikan perhiasan khas untuk anda, pertimbangkan untuk memakainya semasa anda berjumpa. Itu akan menghantar mesej yang cukup jelas bahawa anda masih mempunyai perasaan kepadanya
Langkah 3. Siapkan kata-kata anda
Perkara pertama yang anda katakan kepada mantan anda sangat penting. Sekiranya anda menyebut perkataan yang salah, anda akan kehilangan peluang untuk mengembalikannya. Anda harus memahami bahawa walaupun anda berdua tidak lagi bersama, ada kemungkinan dia masih mempunyai perasaan yang kuat terhadap anda.
- Terdapat banyak cara untuk memulakan, tetapi cara paling selamat adalah dengan mengatakan sesuatu seperti, "Saya ingin sekali membincangkan hubungan kami dan bagaimana keadaan anda." Sampaikan kesal kerana hubungan itu gagal dan tanyakan apakah anda boleh membicarakannya sekarang kerana anda sudah memikirkan semuanya.
- Biarkan perbualan berkembang secara semula jadi. Sekiranya bekas kekasih anda baik-baik saja dan mengatakan bahawa dia berkencan dengan orang lain, anda mungkin memutuskan untuk tidak membuang masa untuk meyakinkannya untuk kembali bersama anda. Namun, jika dia nampaknya masih memiliki perasaan terhadap anda, perlahan-lahan kemukakan kemungkinan untuk mencuba lagi.
Langkah 4. Minta maaf
Fikirkan dengan teliti tentang apa yang anda lakukan atau tidak lakukan yang menyumbang kepada kerosakan hubungan, dan mulakan semula dengan meminta maaf dengan sewajarnya. Akui kesilapan tanpa menyalahkan mantan anda, membuat alasan, atau mengharapkan dia meminta maaf (atau memaafkan) anda sebagai balasan. Sangat mungkin dia juga punya tangan, tetapi kamu tidak boleh meminta maaf untuk orang lain. Anda hanya boleh meminta maaf kepada diri sendiri. Biarkan dia mendengar permintaan maaf anda dan mungkin dia akan meminta maaf sendiri.
- Elakkan perkataan "tapi". "Contohnya," Maaf, tapi … "bermaksud" Saya tidak minta maaf. " Juga, jangan katakan "Saya minta maaf jika anda merasa seperti itu." atau "Saya minta maaf jika anda tersinggung." Kata-kata seperti ini menunjukkan bahawa anda menyalahkannya, bukan meminta maaf.
- Permintaan maaf sebenarnya harus mempunyai struktur ini: menyesal, bertanggungjawab, dan betul. Langkah pertama menunjukkan bahawa anda menyesal dengan apa yang telah anda lakukan. Langkah kedua adalah mengakui dan mengambil tanggungjawab tanpa membuat alasan atau menyalahkan orang lain. Langkah terakhir menawarkan cara untuk memperbaiki atau mengubah tingkah laku anda ke hadapan. Contoh: "Saya hanya ingin mengatakan bahawa saya minta maaf kerana saya tidak dapat memberi anda masa ketika anda mahu bersama saya. Anda mesti merasa diabaikan. Pada masa akan datang, saya akan berusaha bersungguh-sungguh untuk memberi perhatian kepada orang yang saya sayangi agar perkara ini tidak berulang. Terima kasih kerana menolong saya merealisasikannya."
Bahagian 5 dari 6: Memupuk Hubungan Sihat
Langkah 1. Bercakap
Oleh kerana masalah komunikasi adalah penyebab perpisahan nombor satu, anda berdua sebagai pasangan harus bekerja keras untuk membuka talian komunikasi. Sekiranya anda berdua memutuskan untuk kembali bersama, anda harus meluangkan masa untuk membuat keinginan anda menjadi kenyataan, terutama di kawasan yang sebelumnya bermasalah.
Buat rancangan untuk menangani jangkaan yang tidak terpenuhi. Contohnya, jika anda putus hubungan dengan mantan anda kerana dia menghabiskan terlalu banyak masa dengan rakan-rakannya, berbincanglah secara terbuka mengenai berapa banyak masa yang wajar dihabiskan dengan rakan-rakan dan bagaimana anda berdua akan berunding sekiranya seseorang harus menghabiskan banyak masa dengan rakan
Langkah 2. Ingatlah apa yang menyebabkan perpisahan anda
Hubungan dalam dan luar cenderung tidak stabil dan tidak stabil secara emosi. Mengingat apa yang menyebabkan perpecahan sebelumnya dan menangani masalah tersebut dapat membantu mengelakkan masalah berulang.
Berhati-hati melangkah ke kawasan yang pernah menjadi perdebatan. Apa pun masalah yang menyebabkan perpecahan, kemungkinan kawasan itu masih rentan untuk anda berdua. Sekiranya masalahnya adalah kecemburuan, masalah keluarga, masalah kawalan, atau beberapa bidang lain, sedar bahawa mereka masih ada ketika kegembiraan yang menyertai keputusan anda untuk kembali bersama-sama mulai memudar
Langkah 3. Perlakukan hubungan anda seperti hubungan baru dengan orang baru
Ingatlah bahawa hubungan lama tidak berjaya, dan berakhir dengan patah hati. Manjakan peluang kedua ini sebagai hubungan baru, buat peraturan dan perjanjian baru.
- Dengan perlahan sahaja. Jangan menganggap bahawa anda harus beralih dari titik akhir hubungan sebelumnya, misalnya, dengan tidur bersama dan mengatakan "Saya sayang kamu" - yang seharusnya tidak berlaku sehingga kepercayaan dibina semula.
- Kenali antara satu sama lain dengan lebih baik. Sebagai individu, anda dan pasangan pasti telah berubah semasa anda berpisah, terutamanya jika anda telah berpisah dalam jangka masa yang lama. Jangan menganggap bahawa anda tahu segala-galanya tentang dia. Luangkan masa untuk saling mengenali sekali lagi.
Langkah 4. Pertimbangkan kaunseling
Kemungkinan anda berdua memerlukan terapi untuk mencari punca masalah dan pastikan anda berdua menyelesaikannya, terutamanya pasangan yang sudah berkahwin atau pasangan yang berada dalam hubungan yang serius dan ingin beralih ke sesuatu yang lebih serius.
Ingatlah bahawa hubungan yang saling berhubungan (pasangan yang berpisah dan kembali bersama) cenderung mempunyai risiko ketidakpuasan, kurangnya kepercayaan, dan bahkan kegagalan yang lebih tinggi, jadi bersiaplah untuk melakukan banyak usaha dalam hubungan baru ini
Bahagian 6 dari 6: Memutuskan untuk Mengambil Langkah Lain
Langkah 1. Perhatikan tanda-tanda bahawa hubungan itu tidak berjalan lancar
Walaupun anda masih saling mencintai, kadang-kadang dua orang tidak akur. Sekiranya hubungan anda tidak positif, anda harus mengambil langkah lain daripada berusaha memenangkannya kembali. Beberapa tanda hubungan yang masalahnya tidak dapat diselesaikan adalah:
- Terdapat keganasan dalam bentuk apa pun. Sekiranya mantan anda pernah memukul atau menyakiti anda, atau memaksa anda melakukan hubungan seks atau melakukan perkara lain yang anda tidak selesa lakukan, maka dia bersikap kasar dan ganas, dan anda seharusnya tidak menginginkannya kembali.
- Kurangnya rasa hormat dari kedua-dua pihak. Sekiranya anda atau mantan anda bersumpah dengan pasangan anda, meremehkan pencapaian pasangan anda, atau meremehkan pasangan anda di hadapan keluarga atau rakan, tidak ada rasa hormat dalam hubungan itu. Semua ini menunjukkan adanya penderaan emosi dalam hubungan. Cari seseorang yang menunjukkan rasa hormat yang anda layak, dan perlakukannya dengan rasa hormat yang sama.
- Sejarah kafir. Walaupun beberapa hubungan dapat bertahan dalam satu episod perselingkuhan, kepercayaan yang pecah sangat sukar untuk diperbaiki dan sementara ia dapat dibina semula, biasanya mudah untuk putus lagi. Hubungan yang telah mengalami perselingkuhan mungkin memerlukan sokongan tambahan dalam bentuk kaunseling yang berterusan untuk memperbaiki kepercayaan yang pecah.
Langkah 2. Dengarkan rakan dan keluarga anda
Walaupun anda merasa defensif, orang yang dekat dengan anda dan yang mengenali anda dengan baik biasanya dapat memahami hubungan anda. Sekiranya seseorang yang anda kenal dan percayai mempunyai perasaan buruk terhadap hubungan anda, anda harus menganggapnya sebagai petunjuk bahawa ada sesuatu yang tidak kena.
Sekiranya anda tahu bahawa rakan atau ahli keluarga tidak menyukai bekas kekasih anda, berbincanglah dengan orang itu dan bincangkan mengapa. Cari tahu apakah ketidaksukaannya didasarkan pada cara bekas suami anda memperlakukan anda atau orang lain, sesuatu yang dia tahu tetapi anda tidak, atau bukti lain yang mungkin mempunyai makna
Langkah 3. Terima perpisahan dan teruskan hidup anda
Sekiranya tidak ada langkah di atas yang berjaya, dan jika anda telah menilai keadaan dan memutuskan bahawa berusaha untuk mendapatkan kembali bekas suami anda tidak akan sihat dan bijak, pastikan anda meluangkan masa untuk diri anda secara emosional dan pulih dari patah hati anda.
- Menurut penyelidikan, penting untuk memusatkan perhatian pada bahagian hubungan yang terbaik, terutamanya bagaimana mereka membantu anda berkembang sebagai seorang, dan membiarkan diri anda melupakan pengalaman negatif. Salah satu strategi adalah menumpukan 15 hingga 30 minit setiap hari selama tiga hari bertulis terus mengenai aspek positif perpisahan.
- Selepas tiga hari, cubalah melepaskan hubungan yang telah berakhir. Beri masa untuk diri sendiri, luangkan masa bersama keluarga dan rakan dan lakukan perkara yang anda sukai. Apabila anda berada di tempat yang sihat, anda boleh mula mencari cinta sekali lagi.
Petua
- Tidak ada keraguan bahawa mendapatkan kembali mantan anda sukar. Ingatlah bahawa usaha anda mungkin tidak berjaya dan jika terbukti berjaya, anda mesti menjaga kawalan diri dan harga diri.
- Jadi diri sendiri. Jangan menjadi orang lain hanya untuk memikatnya lagi. Dia dulu jatuh cinta dengan anda kerana anda adalah siapa anda dan bukan kerana anda berpura-pura menjadi orang lain.
- Beberapa hubungan tidak dimaksudkan untuk bertahan lama. Jangan memaksa hubungan jika dia jelas tidak mahu.
- Ketahuilah bahawa ini memerlukan masa, jangan hilang kepercayaan.
- Mendapatkan kembali dengan bekas mempunyai risiko. Mungkin anda telah dewasa dan merasakan kebebasan semasa perpisahan anda, tetapi mantan anda mungkin akan meletakkan anda kembali di mana semuanya jika anda kembali bersama.
