Setiap orang memerlukan cuti yang tidak dijadualkan dari semasa ke semasa untuk bercuti atau berehat. Malangnya, tempat kerja anda mungkin tidak menghargai spontaniti anda, dan dengan alasan yang baik. Nasib baik, ada sesuatu yang boleh anda lakukan dalam situasi seperti ini: mengaku sakit. Jelas ini bukan teknik yang boleh anda gunakan terlalu kerap, tetapi ini dapat memberi anda rehat yang baik yang anda perlukan. Untuk mengaku sakit, anda mesti meyakinkan rakan sekerja anda bahawa anda benar-benar sakit pada hari sebelumnya dan membuat panggilan telefon kepada bos anda bahawa anda sangat sedih kerana harus tinggal di rumah kerana sakit anda tanpa keterlaluan.
Langkah
Kaedah 1 dari 3: Membuat Panggilan atau Membuat Panggilan
Langkah 1. Hubungi ketua atau penyelia anda pada awal keesokan harinya
Jangan menunda - lebih cepat anda memberitahu bos anda, semakin baik. Tambahan, anda akan mempunyai suara yang lebih kasar setelah bangun, menjadikan anda lebih menenangkan. Selain itu, jika anda menelefon lebih awal, kemungkinan besar anda akan mendapat mel suara bos anda atau membuatnya tidak bersedia. Sekiranya anda membuat panggilan terlambat, ini akan menunjukkan bahawa anda tidak memikirkan perasaan bos anda.
- Jauhkan perbualan anda. Walaupun mengetahui "penyakit" anda akan membantu anda merasa lebih bersedia, anda harus ingat bahawa cerita adalah perkara biasa bagi pembohong. Jangan terlalu terperinci - katakan saja anda tidak sihat dan tidak akan masuk. Berikan maklumat yang cukup untuk dipercaya oleh atasan anda, seperti mengatakan, "Saya berjaga sepanjang malam" atau "Saya sakit perut."
- Anda juga boleh mengatakan, "Saya tahu saya harus mengatakannya semalam, tetapi saya harap kesakitannya akan reda dengan tidur yang cukup." Dengan kurang kelihatan, tunjukkan bahawa anda sangat berharap dapat bekerja.
Langkah 2. Pastikan anda terdengar sakit
Walaupun anda tidak boleh berlebihan ketika anda melakukannya, ia tidak akan menyakitkan jika anda terdengar sedikit sakit. Selain membuat panggilan serak pada waktu pagi, kadang-kadang anda boleh batuk atau bersin sehingga bos anda menganggap anda sakit tanpa keterlaluan. Anda juga boleh bercakap sedikit lebih perlahan dan halus untuk menunjukkan bahawa anda tidak mempunyai kekuatan penuh. Berlatihlah dahulu agar ia kelihatan meyakinkan.
- Sekiranya anda ingin membuat suara anda serak, anda boleh menjerit ke bantal selama sepuluh saat atau lebih sebelum memanggil. Tetapi ini akan menyakitkan tekak anda, jadi pastikan ia berguna.
- Anda juga boleh terdengar sedikit tidak fokus dan kacau. Sekiranya anda terdengar sangat tajam dan cepat menjawab soalan bos anda, anda mungkin tidak akan begitu meyakinkan sebagai orang sakit.
Langkah 3. Bersedia untuk soalan
Adakah bos anda jenis yang bising? Cuba fikirkan soalan apa yang perlu diajukan. Contohnya, jika anda bekerja di perkhidmatan makanan, bos anda mungkin bertanya kepada anda betapa mudahnya virus anda. Dia juga mungkin bertanya apakah anda telah mencuba semua yang anda dapat untuk merasa lebih baik untuk datang bekerja. Lebih baik jika anda mengatakan anda berjangkit dan telah mencuba semua yang anda boleh (ubat penahan sakit, antasid, minum banyak cecair, dll.) Tetapi ia tidak menjadi lebih baik.
Sampaikan dengan santai bahawa anda telah memanggil doktor dan menunggu untuk mendengar janji anda kerana sudah penuh. Semasa musim selesema puncak, mungkin beberapa hari sebelum doktor dapat membuat janji temu. Sekiranya atasan anda mahukan nota setelah anda kembali, anda boleh mengatakan janji temu tidak sampai minggu depan. Ini dapat memberi anda masa untuk berjumpa doktor
Langkah 4. Tamatkan perbualan dengan catatan yang baik
Setelah selesai bercakap dengan atasan anda, cuba tinggalkan kesan positif sebanyak mungkin. Katakan anda akan berusaha sebaik mungkin untuk menyelesaikan tugas pada keesokan harinya dan anda bersyukur kerana atasan anda begitu memahami. Tunjukkan seberapa komited anda terhadap pekerjaan anda dan betapa bersemangatnya anda kembali untuk menyelesaikan tanggungjawab anda. Beri ketua anda perasaan bahawa anda lebih bersalah kerana perlu mengambil kebenaran daripada anda tidak sabar untuk menonton TV dan meninggalkan pekerjaan anda.
- Anda juga boleh memberitahu atasan anda untuk menghubungi anda dengan pertanyaan sekiranya dia memerlukan bantuan anda. Sekiranya anda ingin diganggu pada hari sakit palsu anda, anda boleh mengatakan, "Saya akan tidur sepanjang hari, jadi anda boleh menghubungi saya jika anda memerlukan pertolongan …" Tetapi lakukan ini jika anda fikir bos anda akan merindui anda banyak tanpa anda.
- Tamatkan perbualan dengan mengucapkan terima kasih kepada atasan anda kerana begitu memahami.
Kaedah 2 dari 3: Susulan
Langkah 1. Menindaklanjuti kesakitan anda ketika anda kembali bekerja
Jangan bekerja dengan baik selepas hari sakit. Jadikan ia kelihatan seperti anda sedang sembuh. Tiup hidung sekali-sekala dan batuk perlahan. Anda tidak perlu bertindak berlebihan seperti mati syahid di tempat kerja. Jangan sebutkan penyakit anda dan biarkan orang lain bertanya bagaimana perasaan anda. Anda harus lebih semula jadi dengan mengatakan "Saya tidak sakit seperti semalam," atau "Saya hanya perlu tidur dan saya akan baik-baik saja."
- Sekiranya anda ingin kelihatan lebih asli, jangan terlalu banyak tidur malam sebelumnya sehingga anda kembali bekerja kelihatan letih dan kurang tidur. Ini memberi anda kredibiliti untuk cuti sakit yang akan datang (dan alasan untuk berjaga lewat).
- Berkelakuan lebih tenang pada hari itu. Jangan terlalu intim atau bercakap dengan rakan sekerja anda, dan tolak jemputan. Ingat anda masih perlu menjimatkan tenaga anda.
Langkah 2. Jangan beritahu rakan sekerja anda jika anda berpura-pura sakit
Anda mungkin dekat dengan salah satu rakan sekerja anda dan dia tidak akan menjatuhkan anda, tetapi anda harus berhati-hati untuk memberitahunya jika anda berpura-pura sakit. Rakan sekerja anda tidak mahu berjabat tangan dengan anda, dan menganggap anda tidak bertanggungjawab dan menjengkelkan. Selain itu, jika rakan sekerja anda mengulangi apa yang anda katakan dan yang didengar oleh atasan anda, bukan sahaja anda akan menghadapi masalah baru, tetapi anda juga tidak akan dapat berpura-pura sakit.
- Juga, dipanggil untuk memalsukan penyakit akan membuat bos anda curiga akan cuti sakit pada masa akan datang ketika anda benar-benar sakit. Anda tidak mahu terus mempertahankan diri semasa anda bekerja di sana.
- Hei, kita semua memerlukan cuti sekali-sekala dan tidak ada penilaian. Tetapi itu tidak bermakna anda boleh menyombongkannya, atau itu akan menunjukkan bahawa anda tidak serius dengan pekerjaan anda.
Langkah 3. Bersahabat dengan atasan anda
Apabila anda sakit, anda harus bersikap baik dengan atasan anda ketika anda kembali bekerja. Anda tidak perlu menyebut penyakit anda atau terima kasih kerana memahami anda, tetapi anda harus bekerja dengan sikap yang baik dan mengeluarkan aura yang baik. Buat dia ingat betapa baiknya anda dan jangan biarkan atasan anda berfikir bahawa anda sedang bermain permainan.
Anda tidak perlu terlalu menilai keramahan anda atau mengatakan betapa anda menyukai pekerjaan anda dan seberapa besar erti kehidupan anda
Langkah 4. Jadikannya hari kerja yang baik
Apabila anda kembali bekerja dari cuti sakit, anda harus melakukan yang terbaik. Ini bukan hari ketika anda terlambat atau menghabiskan dua jam untuk perniagaan peribadi anda. Sebaliknya, anda harus bekerja dengan baik pada waktu pejabat, memberi sumbangan dalam mesyuarat, menjawab e-mel, dan melakukan apa sahaja yang anda rasa akan memberi kesan yang baik.
- Anda mungkin sering mengadu kepada rakan sekerja anda semasa anda bekerja, tetapi anda harus lebih positif ketika anda kembali. Anda tidak mahu atasan anda mendengar keluhan anda setelah mengambil cuti.
- Tidak apa-apa untuk berpura-pura sakit sekali-sekala, tetapi jika kendur menjadi kebiasaan anda, pekerjaan anda akan terancam. Cuba bersiul di tempat kerja sebanyak mungkin semasa anda kembali bekerja.
Kaedah 3 dari 3: Bersedia untuk Membuat Telefon
Langkah 1. Luangkan masa untuk menelefon
Anda mungkin berfikir bahawa setiap hari adalah hari yang baik untuk berpura-pura sakit, tetapi jika anda benar-benar ingin memalsukan penyakit anda, anda harus menjadi lebih pintar. Sekiranya anda memilih hari yang salah untuk berpura-pura sakit, anda akan lebih sukar untuk meyakinkan atasan anda. Pastikan peluang ada di pihak anda sebelum melaksanakan rancangan anda. Berikut adalah perkara yang perlu diingat:
- Bersedia untuk benar-benar meyakinkan jika anda memanggil pada hari Isnin atau Jumaat. Lebih sukar bagi atasan anda untuk mempercayai bahawa anda benar-benar sakit pada hujung minggu yang panjang.
- Pastikan anda tidak sakit baru-baru ini atau mengambil cuti dari tempat kerja.
- Jangan memalsukan rasa sakit anda setelah berdebat di tempat kerja, atau setelah anda banyak mengadu. Anda tidak mahu atasan anda melihat kesakitan palsu anda sebagai penghinaan. Penyakit anda akan kelihatan lebih meyakinkan jika semuanya sihat ketika terakhir anda bekerja.
- Cuba jangan terlepas hari yang tidak menyenangkan di tempat kerja. Sekiranya bos anda mengetahui bahawa anda benci pada pertemuan bulanan yang menakutkan, anda tidak boleh berpura-pura sakit pada hari itu - tidak kira seberapa baik perasaan anda.
Langkah 2. Tunjukkan karya asas
Sekiranya anda bercadang untuk pergi kerana sakit, anda harus berusaha kelihatan sakit sehari sebelumnya tanpa membuatnya terlalu jelas. Jangan batuk batuk sepanjang hari, tetapi membuatnya kelihatan seperti anda tidak sihat dan bersin sedikit, membuat rakan sekerja anda bertanya sama ada anda sakit. Bertindak seperti anda sakit tetapi dalam penolakan, jadi rakan sekerja anda tidak mengesyaki anda memalsukannya. Menetapkan asas ini sehari sebelumnya akan menjadikannya lebih meyakinkan untuk mengambil cuti pada hari berikutnya.
- Lebih tenang juga pada hari itu. Sekiranya anda terlalu bertenaga pada suatu hari dan sakit pada keesokan harinya, orang akan terkejut. Menolak jemputan untuk makan tengah hari atau jam gembira pada hari sebelum anda meminta cuti sakit.
- Cuba makan ubat seperti Advil di sekitar rakan sekerja anda.
- Tiup hidung anda lebih kerap.
- Sekiranya anda perlu makan tengah hari dengan rakan sekerja, jangan selesaikan makanan anda sehingga anda kelihatan seperti tidak mempunyai selera makan.
- Jangan kelihatan terlalu kemas pada hari itu. Gosok rambut anda sedikit, jangan memakai pakaian terbaik anda, dan cuba kelihatan sedikit letih di sekitar mata anda.
Langkah 3. Ketahui penyakit anda
Walaupun ketua anda tidak akan bertanya terlalu banyak, penting untuk mengetahui kesakitan anda sebelum menelefon. Daripada hanya mengatakan anda tidak sihat, mengatakan anda mengalami migrain, sakit perut, atau selesema dapat membantu membuat hujah anda lebih meyakinkan. Anda perlu menyediakan jawapan untuk pertanyaan bos anda, seperti ketika anda mula merasa sakit, ketika anda akan kembali, dan sama ada anda akan berjumpa doktor. Anda tidak mahu terdengar ragu, atau atasan anda akan mengesyaki anda memalsukannya.
- Sekiranya anda ingin mengambil cuti beberapa hari, pilihlah orang yang sakit. Migrain atau bisul yang teruk memberi anda rehat selama dua hari atau lebih, kerana penyakit ini boleh berlaku pada bila-bila masa dan dalam jangka masa yang panjang. Mata merah atau sakit tekak boleh bertahan lebih lama. Apa pun pilihan anda, anda harus membuat kajian anda supaya anda dapat membincangkan gejala dengan jelas.
- Anda juga boleh mempraktikkan perbualan ini dengan rakan rapat untuk memastikannya. Kemungkinan bos anda tidak akan bertanya mengenai penyakit anda secara terperinci tetapi lebih baik mempersiapkan diri.
Langkah 4. Bersedia untuk berehat di rumah
Jangan berpura-pura sakit kemudian berjalan-jalan dengan isteri anda atau mengadakan pesta dengan rakan anda. Sekiranya anda berpura-pura sakit dan bersikap super sosial, bos anda akan tahu. Anda harus meminta cuti sakit ketika anda hanya ingin berada di tempat tidur, di sekitar rumah, dan berehat - jenis perkara yang anda lakukan ketika anda sakit ditolak bahagian yang sakit.
- Selain itu, jika anda menghabiskan hari sakit anda dan datang ke pejabat dengan kulit hitam, ia akan kelihatan mencurigakan.
- Matikan media sosial yang akan menggoda anda untuk membuka 'hari sakit' anda. Dengan cara ini, atasan anda tidak akan melihat foto mendaki tengah hari anda bahawa anda seharusnya sakit atau meninggalkan komen yang akan menimbulkan kecurigaan mengenai kesihatan anda.
Petua
- Pastikan anda tidak memberitahu sesiapa bahawa anda berpura-pura sakit; atau, mereka akan memberitahu bos anda, dan anda akan mendapat masalah.
- Cuba jangan mengambil cuti sakit pada hari Isnin atau Jumaat. Kadang-kadang izin pada hari Selasa lebih meyakinkan. Juga, jangan menjadi kebiasaan untuk pergi pada hari-hari penting seperti hari-hari di mana pasukan memerlukan lembur untuk memenuhi tarikh akhir. Ini akan berisiko merosakkan hubungan anda dengan rakan sekerja anda, terutamanya jika mereka mengesyaki anda memalsukannya.
- Buat reputasi. Bekerja ketika anda benar-benar sakit, jadi atasan anda tidak menyangka anda berpura-pura ketika anda memilih untuk berpura-pura anda sakit. Apabila anda diusir berkali-kali kerana sakit (dan berjangkit) di tempat kerja, bos anda akan bersyukur apabila anda jatuh sakit dan menganggap anda akhirnya mengambil nasihat semua orang untuk berehat.
- Sekiranya anda sakit dan memerlukan nota doktor, minta lebih banyak "masa kembali bekerja" daripada yang anda perlukan. Kembali ke tempat kerja anda lebih awal daripada yang dinyatakan dalam surat doktor. Ini akan menjadikan anda kelihatan seperti pekerja berdedikasi yang menggunakan masa yang kurang sakit daripada yang diperlukan. Ini juga memberi anda dokumentasi yang dapat anda tunjukkan dalam catatan pekerja, sekiranya diminta pada masa akan datang. (Perhatikan bahawa beberapa majikan tidak akan membenarkan anda kembali bekerja sehingga anda pulih. Sekiranya anda kembali bekerja lebih awal dari yang sepatutnya, bos anda mungkin menyuruh anda pulang.)
- Jangan "menjadualkan" hari sakit anda terlebih dahulu. Sekiranya atasan anda mengetahui bahawa anda merancang penyakit anda dua minggu lebih awal, anda mungkin kehilangan pekerjaan.
- Di UK, Badan Piawaian Makanan mengharapkan pengusaha "pengendali makanan" tidak mengambil pekerja 48 jam setelah gejala muntah atau cirit-birit berhenti; 24 jam sakit boleh bermakna 3 hari cuti bekerja. Sudah tentu, jika anda mengalami cirit-birit, ini tidak menghiburkan diri anda yang lemah.
- Sekiranya anda dan rakan mahukan cuti sakit, cubalah untuk tidak menghubungi pada hari yang sama.
- Sekiranya anda mempunyai laman media sosial, ingatlah untuk mengemas kini status anda - seperti, "OMG, saya berasa sangat teruk … saya membuat sup ayam". Apa yang anda tidak mahu lakukan ialah mengemas kini status anda tentang membeli-belah, berenang, bersiar-siar, dll. apabila anda mesti demam teruk yang menghalang anda daripada menghadiri sekolah / tempat kerja.
- Sekiranya anda mempunyai anak, mereka boleh menjadi alasan untuk tidak datang bekerja. Anda juga boleh menyesal kerana tidak mempunyai lebih banyak masa di rumah ketika mereka sakit, jadi berhati-hatilah dengan perkara ini.
- Mempunyai reputasi yang baik untuk pekerjaan yang jujur akan menghilangkan keraguan bos atau rakan sekerja anda tentang anda. Sekiranya anda jenis malas dan cuba lari dari kerja, ini tidak mudah bagi anda.
- Sekiranya anda mempunyai perniagaan yang penting untuk dilawati tetapi masih mahu mengambil cuti, datang bekerja pada waktu pagi. Jaga apa yang anda perlukan dan diam. Sekiranya orang bertanya apa yang salah, katakan saja anda tidak sihat. Apabila anda telah memutuskan untuk pergi, datang ke atasan anda dan beritahu mereka bahawa anda sakit dan akan pulang. Jangan tanya, katakan. Jelaskan bahawa anda telah menyelesaikan beberapa perniagaan penting hari ini, dan tidak ada yang boleh dilakukan oleh atasan anda untuk mengatakan tidak.
- Sekiranya anda pergi ke pantai pada hari cuti anda, jangan lupa sunblock. Tampil ke pejabat pada keesokan harinya kelihatan seperti lobster akan memalukan dan membebankan.
Amaran
- Jangan gunakan alasan bahawa seseorang dalam keluarga anda mati kerana bos anda akan mengetahui dan anda akan terperangkap dalam pembohongan. Ini akan menjadikan anda kurang dipercayai ketika seseorang benar-benar mati.
- Pada akhirnya, jika anda memerlukan cuti lebih banyak daripada yang anda boleh hitung, lihat semula pekerjaan anda. Ini mungkin membuat anda tidak selesa dengan apa yang anda lakukan dan sebenarnya merosakkan kesihatan anda dengan kegelisahan, dan kekecewaan. Dalam kes ini, anda perlu berfikir panjang dan sukar untuk menukar pekerjaan anda.
- Melepaskan cuti akan mempengaruhi semua rakan sekerja. Berfikirlah dengan teliti sebelum membebankan rakan sekerja anda dan meninggalkan orang secara tiba-tiba..
- Sebilangan besar majikan mempunyai program ketidakhadiran tanpa kesalahan. Hubungi jabatan sumber manusia syarikat anda untuk melihat ketidakhadiran anda. Dalam program ketidakhadiran tanpa kesalahan, anda akan dikenakan hukuman dengan atau tanpa surat doktor. Oleh itu, berhati-hatilah jika anda ingin mengambil cuti, kerja anda mungkin bergantung kepada perkara ini.
- Ini bukan idea yang baik kerana anda akan menanggung beban yang tidak perlu jika anda berbohong. Sekiranya anda mempunyai masalah di tempat kerja, berbincanglah dengan atasan anda secara peribadi dan dia akan membantu anda.
