Kadang-kadang calar pada kulit mesti dihilangkan. Bergantung pada ukuran dan lokasinya, ada beberapa teknik yang dapat Anda gunakan untuk menyembuhkan dan menyembunyikan goresan.
Sekiranya anda mengalami kecederaan serius yang memerlukan perhatian perubatan, baca tentang cara merawat kecederaan dalaman.
Langkah
Bahagian 1 dari 3: Menyembunyikan Goresan
Langkah 1. Pakai pakaian anda
Intipati langkah ini adalah merancang. Sudah tentu, ada bahagian badan yang tidak dapat anda sembunyikan dengan pakaian, tetapi jika anda merencanakannya, kebanyakan bahagian badan dapat disembunyikan dengan pilihan pakaian yang tepat. Sekiranya anda bimbang akan calar di paha, jangan memakai seluar pendek di tempat umum. Untuk menyembunyikan calar di leher, pakai baju berkolar. Semua pilihan mungkin cukup jelas, tetapi kadangkala boleh menjadi langkah paling berguna untuk anda.
Langkah 2. Gunakan aksesori
Pilihan ini sangat sesuai untuk menyembunyikan calar di pergelangan tangan, yang boleh disamarkan dengan mudah dengan jam tangan atau gelang. Namun, kerana ia boleh membuat parut menjadi lebih teruk, anda harus mengelakkan memakai aksesori yang boleh menghalang dan mengganggu proses penyembuhan luka baru. Pilihan terbaik adalah melindungi luka baru dengan pembalut berwarna kulit, kemudian tutup dengan aksesori.
Langkah 3. Siapkan cerita sebab
Seperti yang kita ketahui, calar pada bahagian badan tertentu adalah tanda bahaya. Anda boleh melakukan yang terbaik untuk menyembunyikannya, tetapi kadang-kadang orang masih dapat melihatnya. Bergantung pada siapa yang bertanya, anda mungkin tidak begitu selesa memberitahu penyebabnya. Sekiranya calar itu berlaku sendiri, kami menasihatkan anda untuk membincangkannya dengan rakan, ahli keluarga, atau dapatkan bantuan profesional. Namun, anda mungkin tidak mahu memberitahu yang sebenarnya kepada orang yang menyedari luka tersebut. Oleh itu, sediakan cerita mengenai punca luka, supaya anda bersedia menjawab soalan orang.
- Sekiranya anda seorang atlet, pertimbangkan untuk memberitahu diri anda bahawa penyebab calar adalah kemalangan latihan.
- Katakan luka anda disebabkan oleh kucing. Kucing sering menggaru, dan kadang-kadang calar yang dihasilkan boleh menjadi sangat teruk.
- Katakan luka anda disebabkan oleh kemalangan semasa memasak.
- Katakan luka anda disebabkan oleh kemalangan semasa membuat kraf atau kerajinan.
Langkah 4. Sapukan alat solek
Secara amnya, anda tidak disyorkan untuk memakai solek pada luka segar. Memakai solek pada luka yang baru tidak hanya menyakitkan, tetapi juga meningkatkan kemungkinan jangkitan, kerana solek sering membawa bakteria, dan lapisan solek akan menjadikan luka lebih sukar dibersihkan. Mekap bebas minyak mungkin baik-baik saja setelah sebahagian besar luka sembuh. Pilihan terbaik untuk menyembunyikan luka menggunakan alat solek adalah dengan melekatkan pita lutsinar di atas luka, dan lekapkan alas pada plaster. Kaedah ini mungkin cukup untuk menutup luka, tetapi jangan terlalu sering menggunakannya, kerana dapat menyekat aliran udara ke luka dan memperlambat proses penyembuhan.
Bahagian 2 dari 3: Merawat Goresan
Langkah 1. Hentikan pendarahan
Sekiranya luka anda baru, langkah pertama adalah menghentikan pendarahan. Ikut langkah-langkah ini:
- Tekan luka menggunakan kain atau tisu bersih.
- Angkat luka lebih tinggi daripada jantung jika boleh, untuk mengurangkan aliran darah.
- Setelah pendarahan berhenti, bersihkan luka dengan sabun dan air, dan cuba mengeluarkan benda asing, seperti habuk atau kaca, dari luka.
Langkah 2. Tentukan apakah luka anda memerlukan jahitan
Sebelum merawatnya sendiri, anda pasti ingin memastikan bahawa ia tidak memerlukan jahitan. Sudah tentu, dalam jangka masa pendek, jahitan sukar disembunyikan, tetapi dalam jangka masa panjang ia dapat mencegah parut. Selain itu, jika luka parah, jahitan dapat menyelamatkan nyawa anda. Luka harus dijahit jika:
- Pendarahan yang berlaku tidak berhenti, walaupun anda menekan dan mengangkat.
- Cukup mendalam sehingga anda dapat melihat tisu lemak kuning di bawah lapisan kulit.
- Ia sangat luas sehingga anda tidak dapat menutupnya.
- Ia terletak di bahagian badan anda yang sering anda bergerak, seperti lutut, yang mencegah luka sembuh dengan sendirinya.
Langkah 3. Mencegah jangkitan
Jangkitan adalah salah satu sebab utama tisu parut terbentuk akibat luka, jadi kita mesti mengambil semua langkah yang mungkin untuk mencegahnya.
- Rawat dengan antibakteria seperti Neosporin, mengikut arahan pada pakej.
- Sekiranya anda memerlukan pembalut, ganti pembalut secara berkala untuk menjaga kebersihan luka.
Langkah 4. Urut luka
Setelah luka sembuh - tidak lagi terbuka - basuh tangan anda dan urut luka menggunakan losyen yang mengandungi lidah buaya atau vitamin E. Ini akan mengelakkan tisu parut terbentuk. Urut luka anda dua kali sehari selama dua minggu, kemudian teruskan sekali sehari selama dua minggu.
Langkah 5. Lindungi luka dari cahaya matahari
Kerana tisu parut yang terbentuk setelah luka sembuh berbeza dengan tisu kulit yang normal, ia akan menjadi gelap ketika terkena cahaya matahari. Sebaiknya jangan terkena sinar matahari sekaligus, tetapi jika tidak mungkin, gunakan pelindung matahari yang kuat, dengan SPF 50 atau lebih, sebelum menghabiskan waktu di bawah sinar matahari.
Bahagian 3 dari 3: Menyamarkan Parut dari Luka Gores
Langkah 1. Gunakan pelindung matahari
Pelindung matahari tidak akan menutup tisu parut anda dalam jangka masa pendek. Walau bagaimanapun, dalam jangka masa panjang, melindungi tisu parut dengan pelindung matahari yang kuat akan mencegah kegelapan dan membantu memudarnya.
Langkah 2. Rawat dengan sebatian penyembuhan kulit
Tisu parut yang berada di sana selama lebih dari dua tahun sangat sukar untuk dibuang, tetapi tisu parut baru dapat disamarkan dengan produk penjagaan kulit yang tepat. Cari krim kulit yang mengandungi ramuan berikut:
- Quercetin, yang merupakan sebatian antioksidan.
- Petrolatum, walaupun sebilangan pengamal perubatan tidak mengesyorkan penggunaannya.
- Vitamin C
Langkah 3. Mengelupas
Mengelupas sebelum menggunakan solek pada tisu parut adalah langkah penting, kerana tisu parut cenderung mengandungi banyak sel kulit mati. Walau bagaimanapun, gunakan pengelupasan lembut untuk mengelakkan luka menjadi lebih teruk.
Langkah 4. Melembapkan dengan pencerah kulit
Setelah mengelupas tisu parut, sapukan pelembap lembut yang mengandungi agen penggelap. Pelembap ini bukan sahaja akan melembutkan kulit, dan menjadikan kulit lebih siap untuk solek, ia juga akan meneutralkan perubahan warna antara tisu parut dan kulit normal, tanpa mendedahkan tisu parut pada sinar berbahaya matahari.
Langkah 5. Gunakan pembetulan warna
Sebelum menggunakan foundation dan concealer, pilih pembetulan warna yang sesuai mengikut warna pelengkap tisu parut anda. Sekiranya parut anda berwarna hijau, gunakan pembetulan warna merah, jika parut anda berwarna kuning, gunakan pembetulan warna ungu, dan sebagainya. Gunakan jari anda untuk mencampurkan pembetulan warna ke kulit anda dengan lembut.
Langkah 6. Gunakan foundation dan concealer
Langkah seterusnya adalah menerapkan foundation dan concealer. Sebaik-baiknya, gunakan produk berasaskan silikon, kerana ia dapat menghilangkan tekstur tisu parut anda. Oleh itu, langkah seterusnya akan lebih mudah.
Langkah 7. Kisar
Campurkan pembetulan warna dan concealer, kemudian salutkan dengan serbuk ringan. Gunakan berus lembut untuk mengekalkan warna yang telah anda gabungkan.
