Pengucapan awam adalah cabaran besar bagi kebanyakan orang, sama ada untuk memberi ucapan, mengangkat roti pada majlis perkahwinan rakan anda, atau dipanggil ke depan kelas. Nasib baik, anda boleh mencuba beberapa teknik berikut untuk menjadikan pengucapan awam lebih selesa dan kurang tekanan. Walaupun memberi ucapan tidak mungkin menjadi perkara anda, paling tidak, akan memalukan diri anda di hadapan khalayak anda.
Langkah
Bahagian 1 dari 3: Bersedia untuk Ucapan
Langkah 1. Kenal pasti bidang perbincangan anda
Salah satu perkara yang membuat penceramah awam merasa selesa dan dinamik adalah memastikan anda mengetahui apa yang anda bicarakan dan berpengetahuan mengenainya. Kekurangan pengetahuan boleh membuat anda cemas dan terdengar ragu ketika bercakap dan ini akan dirasakan oleh penonton.
- Persediaan adalah kunci. Luangkan masa yang mencukupi semasa anda menyusun ucapan anda untuk memastikan bahawa ucapan anda mengalir secara semula jadi dan logik. Anda juga harus memastikan bahawa anda tahu bagaimana menyambut dan meningkatkan kualiti terbaik anda sambil mengurangkan kekurangan anda.
- Walaupun untuk sesuatu yang semudah menjawab soalan di kelas, anda tetap perlu memastikan anda mengetahui khalayak anda. Ini dapat membantu anda merasa lebih yakin, yang akan memberi kesan positif kepada pendengar anda.
Langkah 2. Latih badan anda
Pengucapan awam tidak seperti menjalankan perlumbaan, masih ada perkara yang boleh anda lakukan untuk memastikan badan anda bekerja dengan anda. Ini lebih daripada sekadar berdiri tegak semasa anda bercakap (pegang jari kaki untuk menjaga kaki lurus ketika anda bercakap), ini juga mengenai pernafasan, dan termasuk membayangkan dan memastikan anda dapat bercakap dengan kerap.
- Bercakap dari diafragma anda. Ini akan membantu anda menghasilkan suara yang jelas dan kuat sehingga penonton anda dapat mendengarnya tanpa terdengar seperti anda sedang tegang atau menjerit. Sebagai senaman, berdiri tegak dan letakkan tangan anda di perut. Tarik nafas, dan hembuskan. Kira hingga 5 semasa menghirup anda dan kemudian 10 semasa menghembuskan nafas anda. Anda akan berasa selesa dan santai di perut anda. Tarik nafas dan bersuara dalam keadaan santai ini.
- Tetapkan nada suara anda. Cari tahu apakah nada suara anda yang terlalu tinggi? Terlalu rendah? Semasa bercakap hanya haiwan yang dapat mendengar anda? Anda harus berehat, berdiri dalam keadaan selesa dan tegak dan bernafas dengan betul, ini akan membantu anda mendapatkan nada yang lebih menyenangkan dan lebih menyenangkan.
- Elakkan pernafasan tekak dan pernafasan dada atas. Kedua-dua kaedah ini dapat meningkatkan kegelisahan dan menyempitkan tekak anda. Kerana itu, suara anda akan terdengar lebih tegang dan tidak selesa.
Langkah 3. Berlatih mondar-mandir berulang-alik
Orang bercakap lebih pantas ketika mereka hanya bercakap, tetapi ini tidak seharusnya berlaku ketika anda bercakap di hadapan sekumpulan besar orang. Penonton harus dapat mengikuti apa yang anda katakan dan memberi mereka masa untuk memproses isi ucapan anda.
- Cuba bercakap lebih perlahan dan lebih berhati-hati daripada nada perbualan biasa. Pastikan anda berhenti sejenak antara idea yang berbeza, atau tema yang sangat penting, sehingga penonton mempunyai masa untuk memahami dan merenungkan apa yang anda katakan.
- Berlatih artikulasi dan sebutan yang betul. Artikulasi adalah ketika anda mengucapkan bunyi. Fokus terutamanya untuk mengucapkan suara: b, d, g, dz (j in jelly), p, t, k, ts, (ch in chilly). Untuk pengucapan, anda perlu mengetahui cara mengucapkan semua perkataan dan bahawa anda berlatih menyebut perkataan yang lebih sukar.
- Menghilangkan um dan terlalu banyak pengulangan kata hubung seperti "suka." Sebenarnya kata-kata ini sesuai digunakan dalam perbualan santai, tetapi ketika bercakap di khalayak ramai, mereka akan membuatkan anda terdengar seperti tidak tahu apa yang anda bicarakan.
Langkah 4. Kenali model ucapan anda
Mengetahui jenis ucapan anda sama pentingnya dengan mengetahui khalayak yang anda ajak bicara. Terdapat banyak cara untuk membuat ucapan, anda harus memilih cara yang terbaik dan paling sesuai untuk anda.
- Untuk memberi ucapan, anda memerlukan kad nota atau garis besar ucapan anda. Atau anda hanya boleh membuat ucapan dengan bergantung pada ingatan, jika anda benar-benar memahami isi ucapan anda (jangan mencuba kaedah ini jika anda tidak pasti anda boleh melakukannya).
- Anda tidak perlu menuliskan setiap butiran pada nota anda (tinggalkan sedikit ruang untuk improvisasi), tetapi juga berguna untuk memasukkan nota kecil seperti "jeda selepas maklumat ini" atau "ingat untuk bernafas secara teratur" sehingga anda benar-benar ingat apa yang harus lakukan.
Langkah 5. Menghafal Ucapan Anda
Walaupun anda sebenarnya tidak perlu menghafal seratus peratus ucapan anda atau setiap titik bicara, ini boleh menjadi cara yang baik untuk membantu anda kelihatan yakin dan mempermudah anda. Namun, pastikan anda meluangkan masa yang cukup untuk berlatih.
- Tulis ucapan anda berulang kali. Kaedah ini membantu anda mengingat. Semakin anda menulisnya, semakin mudah untuk anda ingat. Selepas anda menulis beberapa kali, sila uji sendiri sejauh mana anda menghafalnya. Sekiranya ada bahagian yang tidak anda ingat, teruskan menulis bahagian tersebut berulang kali.
- Pecahkan ucapan anda kepada bahagian yang lebih kecil dan hafal setiap daripada mereka. Sangat sukar untuk menghafal keseluruhan ucapan sekaligus. Perkara terbaik yang perlu dilakukan adalah menghafalnya secara kecil-kecilan (mulakan dengan menghafal setiap titik utama, kemudian beralih ke setiap subpoint, dll.)
- Gunakan kaedah lokus. Bahagikan ucapan anda menjadi perenggan atau titik peluru. Bayangkan gambar untuk setiap titik ini (contohnya bayangkan Harry Potter jika anda bercakap mengenai pengaruh JK Rowling terhadap sastera kanak-kanak). Tentukan lokasi untuk setiap titik (seperti Hogwarts untuk Rowling, padang rumput untuk Stephenie Meyer, dll.). Sekarang anda akan beralih mengenai lokasi (misalnya, anda menggunakan sapu dari Hogwarts ke padang rumput). Sekiranya terdapat beberapa perkara yang ingin anda jelaskan pada titik tertentu, letakkan di tempat-tempat di sekitar lokasi (misalnya, titik yang membincangkan populariti Harry Potter di Dewan Utama, atau kesannya terhadap perkembangan genre di Quidditch padang).
Langkah 6. Ketahui khalayak anda
Anda perlu tahu kepada siapa anda menyampaikan pidato, kerana apa yang mungkin menyenangkan bagi satu jenis khalayak mungkin tidak menyenangkan bagi yang lain. Contohnya: anda mungkin tidak formal semasa pembentangan perniagaan, tetapi anda akan lebih santai jika berhadapan dengan sekumpulan pelajar.
- Humor adalah cara yang baik untuk mencairkan ketegangan antara anda dan penonton anda. Terdapat jenis humor tertentu yang sesuai dengan kebanyakan situasi pada umumnya (tetapi tidak selalu!). Adalah idea yang baik untuk memulakan dengan sedikit humor untuk meringankan suasana dan memberi rasa yakin. Satu humor yang boleh anda cuba ialah menceritakan kisah lucu atau pengalaman yang anda atau rakan anda alami.
- Ketahui apa yang anda cuba sampaikan kepada penonton. Adakah anda cuba memberikan maklumat baru? Menajamkan maklumat lama? Atau adakah anda cuba meyakinkan mereka untuk melakukan sesuatu? Ini akan membantu anda fokus semasa bercakap dan tidak tersasar dari sudut utama perbualan anda.
Langkah 7. Berlatih
Ini sangat penting sekiranya anda mahukan kerjaya anda sebagai pembicara awam berjalan lancar. Mengetahui bahan tidak cukup jika anda ingin memberikan ucapan yang baik. Anda perlu mengulang dan berlatih sedikit sehingga semua maklumat mudah dan anda terbenam di dalamnya. Ia seperti memakai kasut baru. Pada mulanya kaki anda mungkin sedikit gatal, tetapi selepas beberapa saat kasut akan terasa selesa dan sesuai dengan anda.
- Cuba berlatih di tempat sebenar di mana anda akan bercakap kemudian. Ini akan memberi anda keyakinan yang lebih besar kerana anda selesa dengan lokasi persembahan anda.
- Rakam dan video latihan anda lebih awal dan cuba perhatikan kekuatan dan kelemahan anda. Walaupun kadang-kadang tidak begitu selesa untuk menonton sendiri, ini adalah kaedah yang kuat untuk melihat di mana kekuatan dan kelemahan anda. Anda mungkin menyedari tabiat buruk, refleks dan ekspresi (mis. Berdiri tegak atau tidak stabil, kerap membetulkan rambut semasa bercakap, dll.). Kemudian anda boleh mencuba membuang tabiat tersebut atau cuba meminimumkannya.
Bahagian 2 dari 3: Menajamkan Mesej Anda
Langkah 1. Pilih jenis pertuturan yang tepat
Terdapat 3 jenis pertuturan: informatif, persuasif, hiburan. Walaupun beberapa jenis pertuturan kadang-kadang bersilang antara satu sama lain, tetapi masing-masing mempunyai fungsi yang khusus dan istimewa.
- Tujuan utama ucapan bermaklumat adalah untuk memberikan fakta, perincian, dan contoh maklumat. Walaupun anda cuba meyakinkan khalayak, anda tetap harus fokus pada fakta dan maklumat asas.
- Ucapan persuasif adalah apa yang ada kaitannya dengan meyakinkan khalayak. Anda akan menggunakan fakta, tetapi juga emosi, logik, pengalaman, dan lain-lain
- Tujuan pidato hiburan adalah untuk memenuhi keperluan sosial, tetapi selalunya merangkumi beberapa aspek ucapan bermaklumat (seperti pada majlis perkahwinan, atau ucapan tahniah).
Langkah 2. Elakkan bukaan berliku panjang
Anda pasti pernah mendengar pidato terbuka dengan kata-kata "Ketika saya diminta memberikan ucapan, saya tidak tahu harus berkata apa …" Jangan lakukan ini! Ini adalah salah satu cara yang paling membosankan untuk memulakan ucapan. Biasanya bukaan ini terus menerus mengenai kehidupan peribadi pembicara, dan selalunya tidak begitu menghiburkan seperti yang diharapkan oleh penceramah.
- Mulakan ucapan anda dengan mengemukakan idea utama, idea menyeluruh, dan tiga (atau lebih) perkara utama yang menyokong ucapan anda dan terangkan kemudian. Penonton akan mengingati pembukaan dan penutupan lebih banyak daripada bahagian ucapan yang lain.
- Buka ucapan anda dengan cara yang menarik untuk menarik perhatian penonton dari awal. Ini boleh dimulakan dengan mengemukakan fakta atau statistik yang mengejutkan, atau mengemukakan soalan dan bermain dengan pemikiran yang di luar jangkaan penonton.
Langkah 3. Buat struktur yang jelas
Untuk mengelakkan ucapan yang tidak ada akhir / klimaks, anda perlu merancang format yang jelas. Ingatlah untuk tidak membanjiri khalayak anda dengan terlalu banyak fakta dan idea.
- Kuasai idea anda dengan teliti. Tanyakan pada diri sendiri apa yang ingin anda sampaikan kepada penonton? Apakah mesej yang ingin mereka terima dari ucapan anda? Mengapa mereka harus bersetuju dengan apa yang anda katakan? Contohnya: jika anda memberi ceramah mengenai trend nasional dalam kesusasteraan, pertimbangkan mengapa penonton anda ingin tahu, apa yang penting bagi mereka. Anda tidak mahu hanya memaparkan fakta tanpa mengarahkan / memikirkan minat penonton anda.
- Anda memerlukan beberapa perkara penting yang menyokong keseluruhan idea. Biasanya terdiri daripada 3 perkara utama. Contohnya: Sekiranya idea anda adalah mengenai kepelbagaian sastera kanak-kanak kebangsaan, maka akan ada satu titik yang menunjukkan arah aliran terkini, maka satu lagi titik yang menunjukkan penerimaan masyarakat terhadap kepelbagaian baru ini, dan satu titik lagi membincangkan mengapa perkara di atas penting dan bagaimana kesannya.
Langkah 4. Gunakan bahasa yang betul
Bahasa sangat penting dalam penulisan dan pertuturan. Elakkan kata-kata berlebihan yang terlalu ilmiah dan berat, kerana tidak kira seberapa pintar penonton anda, mereka akan kehilangan minat jika anda membacanya dengan kata-kata yang hanya mereka temukan di kamus.
- Gunakan kata sifat yang mencolok dan menarik. Jadikan ucapan dan khalayak anda lebih meriah dan bersemangat. Sebagai contoh: daripada mengatakan "sastera kanak-kanak menawarkan pelbagai perspektif baru" katakan "sastera kanak-kanak menawarkan pelbagai perspektif baru yang menarik dan bervariasi."
- Gunakan gambar untuk membuat penonton merasa seperti di rumah dan memberi perhatian. Winston Churchill menggunakan ungkapan "tirai besi" untuk menggambarkan kerahsiaan Kesatuan Soviet. Imej yang mencolok akan terus berlama-lama dalam kesedaran penonton anda (contohnya, frasa "tirai besi" masih digunakan hingga kini dan telah menjadi frasa rumah tangga).
- Pengulangan juga merupakan cara yang baik untuk mengingatkan penonton bahawa ucapan anda adalah penting (seperti karya Martin Luther King Jr. "Saya mempunyai impian …"). Kata-kata ini tersemat dalam ingatan penonton dan membuat mereka tidak dapat melupakan tema ucapan.
Langkah 5. Menyampaikan ucapan yang sederhana
Sudah tentu anda berharap agar penonton dapat mengikuti ucapan anda dengan mudah dan mereka akan mudah mengingatnya kemudian. Ini bukan hanya bermaksud memberi tumpuan kepada gambar yang menarik dan fakta yang mengejutkan, tetapi juga harus mudah dan mudah. Sekiranya anda bercakap di sana-sini dengan perbincangan yang rumit, anda akan kehilangan penonton.
- Gunakan ayat pendek dan frasa pendek. Ia boleh digunakan untuk kesan dramatik. Contohnya ayat "tidak pernah lagi." Frasa ini pendek, langsung dan mempunyai makna yang jelas.
- Anda juga boleh menggunakan petikan pendek dan mendalam. Ramai orang terkenal membuat pernyataan lucu atau kuat dalam ayat yang sangat pendek. Anda boleh mencuba membuat pernyataan anda sendiri atau memetik beberapa kata-kata hikmat yang terkenal. Contohnya: Franklin D. Roosevelt berkata "Jadilah ikhlas; bersikap singkat; duduklah."
Bahagian 3 dari 3: Pengucapan Awam
Langkah 1. hadapi kegelisahan anda
Sebilangan besar orang berasa sedikit cemas sebelum mereka perlu bercakap di khalayak ramai / orang lain. Harapannya adalah agar anda bersedia menyampaikan ucapan anda dan sudah tahu bagaimana menyampaikannya. Nasib baik, ada beberapa cara untuk mengatasi kegelisahan anda.
- Sebelum memulakan dan memberi ucapan anda, tekan dan rileks tangan anda beberapa kali agar adrenalin anda mengalir. Tarik nafas perlahan-lahan selama 3 kali. Ini akan menenangkan anda dan memudahkan anda bernafas semasa anda bercakap kemudian.
- Berdiri dengan yakin pada kedudukan yang santai dan tegak, dengan kaki anda selebar bahu. Kedudukan ini akan mempengaruhi otak anda untuk berfikir bahawa anda sangat yakin dan memudahkan anda bercakap.
Langkah 2. Senyum kepada penonton
Senyum ketika penonton masuk ke bilik (jika anda berada di luar) atau senyum ketika anda bangun di hadapan mereka. Ini akan memberi kesan bahawa anda yakin dan meringankan suasana antara anda dan penonton.
Senyum walaupun anda merasa dicabar (terutamanya jika anda benar-benar merasa dicabar). Ini akan menolong otak anda merasa selesa dan yakin
Langkah 3. Menyampaikan ucapan dengan cara yang menarik
Pengucapan awam, dalam bentuk apa pun, pasti menarik. Ucapan anda boleh menarik atau membosankan bergantung pada penampilan anda dan bagaimana anda menyampaikannya. Anda perlu mempunyai persona panggung yang harus anda gunakan semasa memberi ucapan.
- Bercakap adalah bercerita. Sebahagian daripada persembahan anda adalah memberi ucapan seperti anda sedang bercerita. Orang suka cerita dan akan lebih mudah bagi mereka untuk berhubungan dengan ucapan anda, walaupun anda bercakap tentang sesuatu yang berdasarkan fakta. Gunakan tema atau subjek sebagai asas cerita. Mengapa khalayak mementingkan topik anda? Apa gunanya?
- Cuba lakukan keseimbangan antara ucapan dan latihan spontaniti. Orang tidak mahu duduk di seberang anda dan menonton nota membaca anda yang bergumam. Sebaiknya anda mempunyai ruang untuk memperluas subjek anda tanpa catatan dan menambah cerita sampingan untuk menjadikannya lebih menarik.
- Gunakan tangan anda ketika bercakap mengenai perkara anda. Jangan biarkan anda berdiri tegak semasa bercakap atau berdebar-debar semasa memberi ucapan. Adalah idea yang baik untuk menggunakan pergerakan tangan dan badan yang mencukupi semasa membincangkan perkara anda.
- Variasikan suara anda semasa bercakap. Penonton anda akan tertidur dalam 10 saat jika anda bercakap dengan suara monoton yang panjang. Anda harus bersemangat dengan perbincangan anda sendiri dan menunjukkannya kepada penonton.
Langkah 4. Libatkan penonton
Anda harus memastikan penonton berada dalam kawalan anda, yang bermaksud melibatkan mereka dalam apa sahaja bahan yang akan berlaku. Ini akan menjadikan anda penceramah menarik lebih daripada sekadar membincangkan topik yang menarik.
- Lihat khalayak anda. Bahagikan ruang khayalan dalam fikiran anda kepada beberapa bahagian dan buatlah hubungan mata dengan satu orang di setiap bahagian secara bergilir.
- Tanya khalayak semasa memberi ucapan. Anda boleh membuka setiap sesi ucapan dengan soalan yang ingin dijawab oleh penonton, sebelum anda menunjukkan kepada mereka maklumat di sebalik soalan tersebut. Ini akan membuat mereka merasa menjadi sebahagian daripada ucapan anda.
Langkah 5. Bercakap dengan lebih perlahan
Salah satu perkara yang kebanyakan orang gagal ketika cuba bercakap di khalayak ramai adalah bahawa mereka bercakap terlalu cepat. Perbualan biasa jauh lebih pantas daripada kelajuan yang anda gunakan untuk bercakap. Sekiranya anda berfikir bahawa anda bercakap terlalu perlahan, ini mungkin bermaksud anda berada pada tahap yang betul.
- Minum air jika anda mula tersedak semasa memberi ucapan. Ini akan memberi masa penonton untuk mengejar ketinggalan dan memberi anda masa untuk mengatur semula tempo.
- Sekiranya anda mempunyai rakan atau ahli keluarga di khalayak, bersetuju dengan isyarat tertentu agar mereka dapat memberitahu mereka jika anda terlalu cepat. Perhatikan mereka sekali-sekala sepanjang ucapan anda supaya anda tahu sama ada ucapan anda sesuai atau tidak.
Langkah 6. Sediakan penutup yang baik
Orang lebih mengingati permulaan dan akhir ucapan, mereka jarang mengingat pertengahan. Oleh kerana itu, anda perlu memastikan bahawa penutup anda tidak dapat dilupakan sehingga penonton akan mengingatnya selepas itu.
- Pastikan khalayak anda tahu mengapa ini penting dan mengapa mereka harus mengetahui maklumat ini. Sekiranya anda boleh, akhiri dengan panggilan untuk melakukan sesuatu. Contohnya: jika anda memberi ucapan mengenai kepentingan kelas seni di sekolah, akhiri dengan memberi sesuatu kepada penonton sesuatu yang dapat dilakukan oleh penonton mengenai fakta bahawa pilihan seni semakin berkurang.
- Diakhiri dengan kisah yang menerangkan idea utama anda. Sekali lagi, orang suka cerita. Beritahu seseorang bagaimana maklumat ini berguna bagi seseorang, atau bahaya tidak mempunyai maklumat ini, atau kaitkan secara khusus dengan khalayak anda (orang akan lebih berminat dengan perkara yang berkaitan dengannya secara peribadi).
Petua
- Dengarkan dan saksikan penceramah umum yang telah menjadi terkenal dan terkenal dan kemudian cuba menganalisis apa yang menjadikan mereka berjaya.
- Jangan malu dengan kesalahan anda. Demosthenes adalah seorang pidato terkemuka di Athens kuno walaupun dia mengalami masalah pertuturan. Penceramah awam yang baik dapat mengatasi kesukaran ini.
- Cuba bawa beberapa orang yang anda kenal di khalayak. Lebih baik jika dia yang menemani anda berlatih. Ini akan membantu anda merasa lebih selesa dan biasa dengan penonton.
- Apabila anda meminta khalayak anda untuk terlibat, cuba tanyakan sesuatu yang dapat mereka jawab dengan senang, dan kemudian tegaskan semula jawapan mereka dengan menjelaskan pendapat atau pemikiran anda.
