Pernah dengar istilah gigi kebijaksanaan? Sebenarnya, gigi kebijaksanaan adalah empat geraham posterior (geraham). Secara definisi, empat gigi kebijaksanaan terletak di bahagian belakang barisan gigi atas dan bawah anda. Kerana gigi kebijaksanaan adalah sekumpulan gigi yang tumbuh kemudian, anda biasanya akan merasakan gejala pertumbuhan pada usia remaja akhir atau awal 20-an. Pada sesetengah orang, pertumbuhan gigi bijak tidak menunjukkan sebarang gejala. Tetapi bagi kebanyakan orang, proses pertumbuhan sangat menyakitkan, terutamanya kerana gigi tidak mempunyai ruang yang cukup di mulut untuk tumbuh ke arah yang betul. Sekiranya anda mengalami gejala pertumbuhan gigi kebijaksanaan, segera berjumpa doktor untuk memastikan tidak ada masalah perubatan berbahaya!
Langkah
Bahagian 1 dari 3: Mengenali Gejala Awal Gigi Bijak
Langkah 1. Jangan sesekali mengharapkan gejala muncul
Sekiranya gigi kebijaksanaan benar-benar meletus, yang bermaksud bahawa mereka tegak dan mempunyai ruang yang cukup sehingga mereka tidak menolak gigi lain, kemungkinan sakit atau keradangan tidak akan muncul. Kesannya, gigi kebijaksanaan tidak perlu digali. Sebaliknya, jika gigi kebijaksanaan hanya sebahagiannya terkeluar, tidak memiliki cukup ruang untuk tumbuh, tumbuh dalam posisi bengkok, dan / atau mengalami jangkitan, ada kemungkinan mereka akan mengalami masalah dan menimbulkan gejala.
- Tidak semua orang mengalami pertumbuhan gigi kebijaksanaan yang sempurna. Kadang-kadang, gigi kebijaksanaan akan tersembunyi di belakang gusi dan tulang rahang, atau hanya sebahagiannya kelihatan.
- Persatuan Pergigian Amerika Syarikat mengesyorkan remaja berusia 16 hingga 19 tahun untuk memeriksa gigi kebijaksanaan mereka oleh doktor.
- Selepas usia 18 tahun, semakin lama gigi kebijaksanaan berada di mulut anda, semakin kuat akarnya. Akibatnya, gigi akan lebih sukar dicabut sekiranya pertumbuhannya bermasalah.
Langkah 2. Kenal pasti kehadiran atau ketiadaan kesakitan pada gusi atau rahang
Walaupun berkembang secara normal dan sempurna, pertumbuhan gigi kebijaksanaan juga boleh menyebabkan gejala sederhana. Untuk mengetahuinya, cubalah mengenal pasti kehadiran atau ketiadaan kesakitan, tekanan, atau tusukan ringan di kawasan gusi di sekitar tekak atau tulang rahang yang paling dekat dengan gigi bijak. Gigi yang bijaksana juga dapat merengsakan tisu pembentuk gusi (disebut gingiva). Rasa sakit yang muncul sebenarnya akan terasa lebih kuat jika gigi kebijaksanaan tumbuh dalam posisi miring dan tidak mempunyai ruang yang cukup untuk tumbuh. Akibatnya, gigi akan menembusi tisu gusi lembut dan menyebabkan kesakitan. Kerana toleransi setiap orang terhadap kesakitan adalah berbeza, rasa sakit yang mungkin ringan bagi orang lain mungkin terasa berat bagi anda. Apa yang perlu digarisbawahi, kesakitan adalah kesan sampingan yang sangat normal ketika gigi kebijaksanaan tumbuh. Oleh itu, bersabarlah sekurang-kurangnya beberapa hari sebelum berjumpa doktor.
- Letusan gigi bijak tidak dapat dikekalkan. Itulah sebabnya, anda mungkin mengalami kesakitan yang sama selama beberapa hari, setiap tiga hingga lima bulan. Pertumbuhan gigi bijak juga akan mempengaruhi kedudukan tulang di gigi lain, jadi anda mungkin akan melihat perubahan pada kedudukan gigi yang lain.
- Sekiranya pertumbuhannya tidak lengkap, gigi bijak mungkin terperangkap atau terkena di antara tulang rahang. Keadaan ini boleh meningkatkan risiko jangkitan mulut (baca lebih banyak maklumat di bahagian seterusnya).
- Rasa sakit pada pertumbuhan gigi boleh menjadi lebih teruk pada waktu malam, terutamanya jika anda terbiasa menggergaji rahang dan / atau geraham anda.
- Gula-gula kunyah juga dapat meningkatkan intensiti kesakitan kerana pertumbuhan gigi kebijaksanaan.
Langkah 3. Perhatikan pembengkakan dan kemerahan gusi
Pertumbuhan gigi kebijaksanaan juga boleh mencetuskan bengkak dan kemerahan (radang) gusi, anda tahu! Secara amnya, bengkak akan terasa apabila dikesan oleh lidah. Di samping itu, anda akan merasa tidak selesa atau sukar mengunyah makanan jika gusi anda meradang. Sekiranya boleh, ambil lampu suluh dan cuba menyalakan bahagian dalam mulut anda di cermin. Seperti yang dijelaskan sebelumnya, gigi kebijaksanaan adalah gigi terakhir di gigi atas dan bawah anda. Selepas itu, cuba perhatikan apakah tisu gusi di sekitarnya kelihatan lebih merah atau lebih bengkak daripada kawasan lain. Keadaan ini dikenali sebagai gingivitis, dan biasanya hilang dengan sendirinya setelah kira-kira seminggu.
- Semasa memeriksa bahagian dalam mulut, anda mungkin melihat sejumlah kecil darah di sekitar gigi kebijaksanaan yang meletus. Atau, warna air liur anda mungkin berubah menjadi sedikit merah. Keadaan ini tidak biasa, tetapi mungkin berlaku. Penyebab lain dari penampilan darah adalah penyakit gusi, sariawan, atau trauma mulut.
- Anda juga mungkin menemui lapisan gusi yang menutupi gigi kebijaksanaan dan dikenali sebagai kepak perikoronal. Keadaan ini benar-benar normal dan secara amnya tidak akan menimbulkan masalah.
- Sekiranya kawasan gusi belakang membengkak, kemungkinan besar anda sukar untuk membuka mulut. Kemungkinan besar, anda juga perlu minum cecair dengan bantuan jerami selama beberapa hari.
- Di samping itu, anda mungkin juga mengalami kesukaran untuk mengunyah. Untuk mengatasinya, doktor mungkin menetapkan ubat anti-radang untuk dimakan selama beberapa hari.
- Kerana lokasi gigi kebijaksanaan rendah dekat dengan amandel, pertumbuhan gigi kebijaksanaan dapat membuat tonsil membengkak dan menyebabkan gejala yang menyerupai radang tekak.
Bahagian 2 dari 3: Mengenali Gejala Gigi Bijak Lanjutan
Langkah 1. Ketahui kemungkinan jangkitan
Gigi bijaksana yang tidak berkembang dengan baik (dikenali sebagai impaction) dan tumbuh dalam kedudukan serong dapat meningkatkan risiko jangkitan mulut dengan ketara. Khususnya, gigi yang miring dan terkena menimbulkan rongga kecil di belakang penutup perikoronal. Akibatnya, rongga juga digunakan oleh bakteria untuk membiak dan membesar. Beberapa gejala jangkitan gigi yang paling biasa adalah bengkak gusi, sakit sengit, demam kelas rendah, pembengkakan kelenjar getah bening di leher dan rahang, pelepasan nanah dari tisu yang meradang, bau mulut, dan pelik atau rasa tidak enak. sedap di mulut.
- Kesakitan yang timbul akibat jangkitan pada gigi kebijaksanaan biasanya akan terasa berterusan, dan kadang-kadang disertai dengan sakit menikam.
- Pus adalah cecair putih keabu-abuan yang terbuat dari sel darah putih dalam sistem imun anda. Secara khusus, sel-sel ini akan muncul di tempat jangkitan untuk membunuh bakteria. Setelah tugas selesai, sel darah putih akan mati dan berubah menjadi nanah.
- Nafas berbau juga boleh disebabkan oleh makanan yang terperangkap dan membusuk di belakang kepak perikoronal.
Langkah 2. Periksa kedudukan gigi di sekitarnya
Walaupun gigi kebijaksanaan tumbuh ke sisi dan terkena di kawasan tulang rahang, kemungkinan sakit atau gejala yang ketara tidak akan muncul. Namun, setelah beberapa saat (bahkan beberapa minggu), gigi bijak akan mula mendorong gigi di sisi untuk “keluar” dari tanah. Cepat atau lambat, kesan domino dapat menjadikan gigi depan anda kelihatan bengkok atau bengkok! Sekiranya anda merasakan keadaan ini, cuba bandingkan senyuman anda dalam foto terbaru dengan foto sebelumnya.
- Sekiranya gigi bijak menekan terlalu banyak pada gigi sampingan, kemungkinan besar doktor anda akan meminta anda melakukan pembedahan gigi atau pembedahan.
- Setelah gigi bijak dikeluarkan atau dikendalikan, susunan gigi di sekitarnya akan bertambah baik secara semula jadi setelah beberapa minggu atau bulan.
Langkah 3. Fahami bahawa pembengkakan dan kesakitan kronik tidak normal
Walaupun keradangan dan kesakitan jangka pendek adalah perkara biasa pada gigi, sakit kronik dan bengkak adalah sesuatu yang harus anda perhatikan! Ingat, rasa sakit atau bengkak yang disebabkan oleh pertumbuhan gigi kebijaksanaan yang tidak lengkap biasanya hanya akan berlangsung selama beberapa minggu. Sekiranya kedua-dua keadaan ini tidak mereda, kemungkinan gigi kebijaksanaan di sekitar tulang rahang telah terjejas. Ingat, gigi kebijaksanaan yang terjejas boleh menyebabkan gejala negatif yang teruk yang mesti segera dikeluarkan.
- Orang yang mempunyai mulut dan rahang kecil berisiko lebih tinggi untuk mengalami pembengkakan dan kesakitan yang teruk.
- Walaupun gigi yang terkena kesan tidak menyebabkan gejala segera, keadaan ini boleh menyebabkan kerosakan pada gigi atau tisu gusi di sekitarnya. Kesannya, kesakitan jangka panjang tidak lagi dapat dielakkan.
- Berjumpa doktor sekiranya kesabaran dan toleransi anda terhadap kesakitan telah habis. Secara amnya, anda harus berjumpa dengan doktor anda sekiranya rasa sakit itu menyukarkan anda untuk tidur tanpa ubat pada waktu malam selama tiga hingga lima hari.
Bahagian 3 dari 3: Menangani Gejala Gigi Bijak
Langkah 1. Urut gusi dengan jari dan sedikit ketulan ais
Urut lembut gusi dengan jari yang bersih dan steril dengan gerakan melingkar untuk melegakan kesakitan dari keradangan buat sementara waktu. Jangan gosokkan gusi terlalu kuat kerana boleh merosakkan penutup perikoronal dan meningkatkan intensiti kerengsaan, pembengkakan, dan / atau pendarahan. Sekiranya rasa sakit yang timbul tidak lagi dapat ditoleransi, cubalah memampatkannya dengan ketulan ais kecil untuk mengurangkan keradangan dan membuatnya sedikit mati rasa. Walaupun suhu beku mungkin mengejutkan anda, ketahui bahawa ais batu dapat mematikan tisu di sekitar gigi kebijaksanaan anda dalam masa lima minit sahaja. Anda boleh menggunakan kaedah ini tiga hingga lima kali sehari, atau sekerap yang diperlukan untuk menghilangkan rasa sakit.
- Jangan lupa memotong kuku dan mensterilkannya dengan alkohol untuk mengelakkan pemindahan bakteria ke gusi anda. Hati-hati, keadaan gigi kebijaksanaan yang dijangkiti boleh bertambah buruk jika kebersihan mulut anda tidak dijaga dengan baik.
- Minta cadangan doktor gigi anda untuk krim atau salap yang boleh anda urut ke gusi anda yang meradang dan kebas sementara.
- Menggunakan kompres sejuk dan menghisap makanan beku (seperti popsikel, sorbet, atau ais krim) juga dapat membantu menghilangkan rasa sakit pada gusi.
Langkah 2. Ambil ubat penghilang rasa sakit atau ubat anti-radang di farmasi
Khususnya, ibuprofen seperti Advil dan Motrin adalah ubat anti-radang yang sangat berkesan melawan rasa sakit dan bengkak gigi kebijaksanaan. Selain itu, anda juga boleh mengambil acetaminophen seperti Tylenol yang dapat menghilangkan rasa sakit, dan berfungsi sebagai antipiretik (dapat mengurangkan demam), tetapi tidak dapat mengurangkan keradangan yang terjadi. Bagi orang dewasa, dos harian ibuprofen dan asetaminofen maksimum adalah kira-kira 3,000 mg atau 3 gram. Namun, teruskan membaca arahan penggunaan yang tertera pada bungkusan ubat untuk mengetahui maklumat yang tepat.
- Mengambil ibuprofen dalam jumlah berlebihan (atau terlalu lama) boleh merengsakan dan merosakkan perut dan buah pinggang anda. Itulah sebabnya, ibuprofen harus selalu diambil selepas makan!
- Sekiranya dikonsumsi dalam jumlah berlebihan, acetaminophen boleh menjadi toksik yang boleh merosakkan kesihatan hati anda. Itulah sebabnya acetaminophen tidak boleh diambil dengan alkohol!
Langkah 3. Gunakan ubat kumur antiseptik
Pencuci mulut antiseptik atau antibakteria dapat membantu merawat atau mencegah jangkitan, serta melegakan kesakitan yang muncul di gusi dan gigi. Contohnya, ubat kumur yang mengandungi klorheksidin dapat membantu menghilangkan rasa sakit dan bengkak yang muncul, dan menjaga mulut daripada jangkitan. Cuba minta cadangan doktor gigi atau ahli farmasi anda untuk ubat kumur di kaunter. Tidak kira apa jua jenama, pastikan ubat itu digunakan untuk membilas mulut sekurang-kurangnya 30 hari, dan pastikan ubat kumur menyentuh kawasan di bahagian belakang mulut anda di mana gigi bijak anda tumbuh.
- Berkumur di sekitar kepak perikoronal untuk membuang sisa makanan, plak, atau serpihan yang terperangkap di sana.
- Buat ubat kumur antiseptik semula jadi dengan mencampurkan segelas air suam dengan sudu kecil. garam meja atau garam laut. Berkumurlah dengan larutan selama 30 saat sebelum menyemburkannya. Lakukan proses tiga hingga lima kali sehari, atau sekerap yang diperlukan.
- Cuba berkumur dengan cuka cair, jus lemon segar, hidrogen peroksida cair, atau campuran air dengan beberapa tetes yodium untuk melawan jangkitan di mulut.
- Teh cacing juga merupakan ubat semula jadi yang baik untuk merawat radang gusi.
Petua
- Ingat, gigi kebijaksanaan tidak perlu digunakan untuk mengunyah makanan. Dengan kata lain, geraham depan dan belakang yang lain juga cukup untuk memecah makanan di mulut anda.
- Sekiranya keadaan gigi bijak menjadi simptomatik, segera lakukan pemeriksaan sinar-X di klinik pergigian terdekat untuk mengenal pasti kemungkinan gigi mengalami masalah pengecutan yang teruk, menekan saraf, atau menjejaskan kesihatan gigi lain.
Amaran
- Gigi yang bijaksana perlu diekstraksi atau dikendalikan jika terdapat peningkatan intensiti kesakitan, jangkitan berulang, penyakit gusi, kerosakan gigi, kerosakan atau kelengkungan gigi di sekitarnya, dan kemunculan sista atau tumor jinak.
- Gigi kebijaksanaan yang baru diletupkan dapat mengubah keselarasan gigi anda dengan sempurna, dan anda mungkin memerlukan bantuan doktor gigi untuk meluruskannya semula. Dalam beberapa kes, arah pertumbuhan gigi kebijaksanaan yang tidak betul kerana kekurangan ruang di mulut juga dapat membuat gigi anda kelihatan bengkok atau bengkok.
- Ketahuilah risiko sakit kepala berulang kerana pertumbuhan gigi kebijaksanaan. Khususnya, risiko ini mungkin berlaku kerana pertumbuhan gigi bijak dapat membuat gigitan anda tidak sejajar, dan menyebabkan sakit pada rahang dan tengkorak anda.
