Anda boleh memberitahu banyak tentang seseorang dengan seberapa bersih penampilan mereka. Selain kesan estetik, penampilan yang kemas juga menunjukkan bahawa orang itu boleh dipercayai dan serius. Penampilan yang bersih dan kemas mempengaruhi setiap interaksi, sama ada sosial, profesional, atau romantis. Oleh itu, bagi setiap orang yang ingin memberikan kesan positif, penampilan yang bersih haruslah diutamakan. Penampilan mengurus banyak perkara. Walau bagaimanapun, kebanyakannya mudah dilakukan secara berkala.
Langkah
Kaedah 1 dari 3: Rawatan Muka
Langkah 1. Gosok gigi
Gigi sentiasa terdedah kepada makanan dan minuman. Oleh itu, gigi mesti dijaga bersih dan putih. Gosok gigi dua kali sehari, pada waktu pagi dan sebelum tidur. Gosok gigi sekurang-kurangnya dua minit. Untuk menyikat gigi lebih mudah, anda boleh membahagi gigi menjadi 4 bahagian dan menyikat setiap bahagian selama 30 saat.
- Walaupun warna gigi anda tidak berkaitan langsung dengan kebersihan, gigi yang lebih putih akan menjadikan mulut anda kelihatan lebih bersih.
- Pembersihan antara gigi dengan benang gigi juga disyorkan. Benang gigi membantu membersihkan antara gigi yang tidak dapat dicapai oleh sikat gigi. Selain menggosok gigi dua kali sehari, anda juga harus menggunakan benang sekurang-kurangnya sekali sehari.
Langkah 2. Basuh rambut anda dengan kerap
Sekiranya anda tidak mencucinya selama beberapa hari, rambut anda akan menjadi kusut dan berminyak. Syampu harus dilakukan sekurang-kurangnya tiga kali seminggu. Sapukan syampu secara merata dan teliti pada rambut. Kemudian, urut kulit kepala. Walaupun anda mesti membilas rambut dengan air panas setiap pagi, pencucian hanya perlu dilakukan setiap hari. Ini untuk membolehkan minyak semula jadi yang sihat menjadikan rambut bersinar tanpa membuatnya terlalu berminyak.
- Jaga rambut anda dengan baik. Walaupun mencuba rambut, anda tetap harus memotong hujungnya secara berkala untuk mengelakkan hujungnya pecah. Sekiranya anda mempunyai rambut panjang, sikatnya setiap hari, terutamanya jika anda menghabiskan masa di luar ketika berangin atau hujan.
- Rambut harus disikat dengan teliti setelah mencuci rambut sehingga tidak gugur ketika kering.
Langkah 3. Gunakan balsem bibir
Bibir adalah petunjuk kesihatan yang penting. Sekiranya anda kerap menggunakan pelembap, bibir anda tidak akan retak atau mengelupas. Langkah ini sangat penting jika bibir anda secara semula jadi cenderung kering. Bibir yang kelihatan kering akan menarik perhatian negatif, walaupun anda kelihatan kemas.
Langkah 4. Cukur atau rawat rambut di wajah dengan baik
Kehadiran misai atau janggut boleh membuat seseorang kelihatan bersih. Namun, anda harus selalu mencukurnya agar kelihatan kemas. Agar kelihatan kemas, panjang misai atau janggut tidak boleh melebihi 1.5 cm. Gunakan pencukur khas untuk mencukur janggut anda secara merata setiap beberapa hari. Oleh kerana setiap helai rambut tumbuh dengan kadar yang sedikit berbeza, lebih baik memotong misai atau janggut anda secara berkala dan tidak membiarkannya tumbuh terlalu lama.
Mencukur leher dengan bersih juga merupakan idea yang baik. Leher berbulu kelihatan tidak terikat oleh kebanyakan standard
Langkah 5. Sapukan sedikit solek
Mekap dengan berkesan dapat menjadikan ciri wajah tertentu menonjol. Walau bagaimanapun, jangan terlalu banyak menggunakan kosmetik. Sekiranya anda terlalu banyak menggunakan alat solek, wajah anda akan kelihatan tidak semula jadi atau "lucu". Penumpukan bahan solek pada kulit juga akan menjadikan wajah kelihatan tidak bersih. Sebaiknya jangan menggunakan solek terlalu banyak untuk majlis yang paling glamor. Penampilan semula jadi akan membuat anda kelihatan bersih, dan kebersihan akan menarik perhatian banyak orang.
Alat solek mesti ditanggalkan sebelum tidur. Sekiranya dibiarkan, solek boleh meninggalkan kesan negatif pada minyak pada kulit dan menyebabkan cela
Langkah 6. Sapukan pelembap pada wajah
Kulit kering akan menjadikan anda kelihatan lebih tua dan kurang tidur. Walaupun disarankan untuk menggunakan pelembap ke seluruh badan, bahagian tubuh yang paling penting untuk menggunakan pelembap adalah wajah kerana ini adalah bahagian yang paling sering dilihat orang. Sapukan pelembap dengan gerakan bulat secara perlahan, lembut, dan sekata pada wajah. Tumpukan pelembap di pipi anda dan kawasan di sekitar mata anda.
- Menggunakan pelembap pada kulit anda sangat penting sekiranya kulit anda cenderung kepada kulit berminyak dan berjerawat. Kulit tanpa cela akan menjadikan anda kelihatan bersih. Agar tidak menyebabkan parut, bekas jerawat tidak boleh dikikis.
- Pertimbangkan untuk membeli pelembap khusus untuk mata. Pelembap mata terbuat dari bahan yang lebih lembut daripada pelembap biasa untuk menampung kulit halus di sekitar mata.
- Mencuci muka dengan kain yang dibasahi dengan air suam dapat membantu membersihkan lebihan habuk dan minyak.
Kaedah 2 dari 3: Membersihkan Badan
Langkah 1. Mandi
Mandi adalah bahagian penting dari rutin pagi anda kerana memastikan tubuh anda agak bersih dan segar sebelum anda memulakan aktiviti. Walaupun rambut adalah bahagian utama yang mesti dibersihkan, jangan lupa membersihkan bahagian badan yang lain. Proses membersihkan semua kawasan badan akan memakan masa beberapa minit. Gosokkan badan dengan sabun.
Langkah 2. Potong rambut badan yang berlebihan
Ramai wanita ingin kelihatan lebih segar dengan mencukur rambut badan. Sebilangan lelaki juga mencukur rambut badan di kawasan tertentu, terutama di bahagian belakang, ketiak, dan kawasan kemaluan. Penyingkiran rambut badan harus dilakukan setelah mandi, ketika folikel rambut lebih mudah dibuka. Waxing adalah cara yang lebih berkesan untuk mencukur rambut badan. Namun, sebilangan orang merasa terlalu menyakitkan untuk dilakukan secara berkala.
- Sebagai pilihan lain, anda boleh membeli epilator. Epilator adalah mesin yang dapat menghilangkan rambut satu demi satu. Berbanding dengan waxing jalur, epilator kurang menyakitkan, tetapi memakan masa lebih lama.
- Pembedahan untuk menghilangkan rambut badan dengan laser juga disediakan. Kaedah ini jauh lebih mahal daripada kaedah biasa. Namun, dengan kaedah ini, anda tidak perlu lagi mencukur rambut badan yang berlebihan.
- Rawat luka dari bercukur secepat mungkin. Sekiranya tidak dirawat, mencukur dengan teliti dapat menyebabkan rambut badan tumbuh parut dan parut. Untuk memperbaikinya, gosokkan scrub pada kawasan tersebut dan letakkan kompres hangat pada kawasan kulit yang cedera.
Langkah 3. Sapukan deodoran
Deodoran tidak boleh mempengaruhi penampilan secara langsung. Walau bagaimanapun, bau badan akan menyukarkan orang lain untuk menganggap anda sebagai "bersih." Deodoran agak murah dan senang digunakan. Gunakan deodoran setelah mandi dengan kerap. Sekiranya badan anda cenderung berkeringat, antiperspirant akan mengelakkan kesan peluh muncul di lipatan anda.
Minyak wangi lembut atau cologne juga boleh digunakan dalam keadaan tertentu
Langkah 4. Minum banyak air
Air dapat meremajakan seluruh bahagian badan. Bawa sebotol air ke mana sahaja anda pergi, dan minum air daripadanya ketika anda merasa dahaga. Sekiranya anda minum air secukupnya, otot anda akan menjadi lebih lentur dan kulit anda akan kelihatan lebih berseri. Agar badan tidak kekurangan air, anda harus minum sebelum merasa dahaga.
Jumlah air yang harus anda minum setiap hari bergantung sepenuhnya kepada persekitaran dan aktiviti anda. Orang yang bekerja keras secara fizikal akan memerlukan lebih banyak air daripada orang yang kerjanya tidak aktif secara fizikal
Langkah 5. Elakkan makanan yang diproses
Banyak masalah (termasuk masalah kulit seperti jerawat) disebabkan oleh diet yang salah kerana pengambilan makanan yang diproses. Walaupun secara teknikal anda boleh makan makanan yang diproses dan masih kelihatan bersih, kulit anda boleh menjadi kusam dan kelihatan kusam. Pengambilan makanan tidak mempunyai hubungan langsung dengan kebersihan, tetapi harus dipertimbangkan untuk menjaga kesihatan tubuh secara keseluruhan.
Langkah 6. Basuh tangan anda dengan sabun
Menjaga kebersihan tangan (terutamanya di tempat awam) adalah cara penting untuk mencegah penyakit. Basuh tangan anda dengan bersih dan gunakan sabun antibakteria. Kebersihan adalah bahagian penting dalam penampilan.
Langkah 7. Potong dan bersihkan kuku
Memotong kuku adalah bahagian normal rutin kebersihan anda. Walaupun tidak perlu dirawat setiap hari, potong kuku sekurang-kurangnya sekali seminggu untuk memastikan tubuh anda kelihatan rapi. Jangan menggigit kuku anda. Tabiat ini adalah tabiat buruk dan menjadikan tangan anda kelihatan tidak terawat.
Kaedah 3 dari 3: Berpakaian kemas
Langkah 1. Basuh pakaian dengan kerap
Penampilan yang bersih juga melibatkan pakaian yang bersih. Sekiranya pakaian dipakai untuk waktu yang lama tanpa dicuci, peluh akan berkumpul dan menyebabkan noda. Kekerapan mencuci pakaian ditentukan oleh jenis pakaian dan gaya hidup anda. Seluar boleh dipakai selama beberapa hari tanpa dibasuh, sementara seluar dalam dan pakaian boleh dicuci setelah satu kali digunakan.
Untuk menentukan kekerapan mencuci, periksa pakaian anda. Peluh orang yang bekerja secara fizikal akan terkumpul dengan lebih cepat
Langkah 2. Bersinar kasut
Penggilap kasut akan menghilangkan penumpukan kotoran dan memberikan kilauan lagi. Gosokkan cat kasut dengan gerakan melingkar di atas kasut. Walaupun kesannya berumur pendek dan memerlukan penggunaan berulang, menggosok kasut anda akan membuat anda kelihatan bersih.
Langkah 3. Seterika pakaian
Dengan suhu yang panas, seterika akan melicinkan lipatan pakaian. Anda memerlukan seterika dan papan seterika untuk melakukan ini. Pembelian akan sia-sia kerana pakaian yang diseterika akan kelihatan bersih dan kemas.
Langkah 4. Bawa payung bersama anda semasa dalam perjalanan
Hujan adalah bahagian kehidupan yang tidak dapat dielakkan di banyak negara. Sekiranya hujan dalam jangka masa yang lama, rambut dan pakaian tidak kemas. Walaupun payung tidak akan membuat anda benar-benar terkena hujan, payung dapat mengelakkan anda kelihatan terlalu tidak kemas.
Langkah 5. Pastikan pakaian anda dengan ukuran yang tepat
Tidak kira gaya dan rapi, pakaian tidak akan kelihatan bagus jika tidak sesuai dengan bentuk badan anda. Pakaian yang sangat longgar biasanya akan membuat anda kelihatan "kotor." Manakala pakaian yang terlalu ketat akan terasa terlalu ketat dan tidak selesa. Anda harus memilih pakaian yang paling sesuai dengan bentuk badan anda. Jangan memakai pakaian yang membuat anda kelihatan buruk.
Langkah 6. Pakai pakaian sederhana
Sekiranya kebersihan adalah keutamaan anda dalam hal penampilan, pakai pakaian yang kelihatan sederhana. Aksesori, tambalan, pin, dan perhiasan yang berlebihan akan merosakkan penampilan anda. Tidak kira seberapa kebersihan anda, sebilangan orang mungkin menganggapnya tidak menarik.
Petua
- Semua langkah pembersihan yang disebutkan mungkin sukar diingat. Sebagai gantinya, tuliskan senarai perkara yang perlu anda bersihkan setiap hari. Dalam masa yang singkat, anda akan dapat mengingat rutinnya tanpa perlu bergantung pada senarai.
- Fokus membersihkan kawasan yang cenderung kotor dengan mudah dalam kehidupan seharian anda. Anda juga harus fokus pada bidang yang paling sering dilihat oleh orang lain, seperti wajah dan tangan anda.
- Jangan lupa menjaga dan memperhatikan kebersihan kawasan kemaluan.
