Mata merah jambu atau konjungtivitis adalah penyakit mata yang disebabkan oleh alergi atau jangkitan. Umumnya penyakit ini akan hilang dengan sendirinya tetapi ada langkah-langkah yang boleh anda lakukan untuk mempercepat penyembuhan dan ini bergantung pada jenis mata merah jambu yang anda miliki. Berikut adalah langkah-langkah yang harus anda ketahui untuk segera menyingkirkan penyakit ini.
Langkah
Bahagian 1 dari 3: Jenis Mata Pink
Langkah 1. Tentukan jenis mata merah jambu yang anda alami
Konjungtivitis disebabkan oleh virus, bakteria dan alahan. Semua jenis mata merah jambu menyebabkan mata menjadi merah, berair dan gatal, tetapi gejala mata merah jambu berbeza-beza bergantung kepada penyebabnya.
- Virus ini boleh menyerang salah satu atau kedua mata, dan individu dengan keadaan ini mengalami kepekaan terhadap cahaya. Konjungtivitis yang disebabkan oleh virus adalah yang paling mudah berjangkit dan sukar dirawat. Biasanya pesakit harus menjalani rawatan yang berlangsung selama satu hingga tiga minggu. Cara terbaik untuk merawat konjungtivitis virus adalah dengan mencegah komplikasi.
- Konjungtivitis yang disebabkan oleh bakteria melepaskan pelepasan kuning atau hijau yang melekit di sudut mata. Dalam kes yang lebih teruk, kotoran dapat membuat mata melekat dan menutup. Satu atau kedua-dua mata boleh mendapat bakteria dan bakteria tersebut sangat berjangkit. Konjungtivitis yang disebabkan oleh bakteria harus dirawat oleh doktor. Anda mungkin dapat merawatnya di rumah tetapi antibiotik dapat memendekkan jangka masa dengan ketara.
- Konjungtivitis yang disebabkan oleh alahan umumnya diikuti oleh gejala alahan lain termasuk hidung tersumbat atau berair, maka kedua mata akan terkena penyakit ini. Penyakit ini tidak berjangkit. Konjungtivitis yang disebabkan oleh alahan biasanya dapat dirawat di rumah, tetapi pesakit dengan alergi yang teruk memerlukan rawatan perubatan profesional untuk pulih.
Langkah 2. Ketahui bila perlu berjumpa doktor
Tidak ada salahnya berjumpa doktor sekiranya anda mengalami mata merah jambu kerana doktor akan memberikan cadangan untuk mengatasi masalah tersebut. Lawatan ke doktor sangat digalakkan sekiranya mata merah jambu disertai dengan gejala yang membimbangkan.
- Berjumpa doktor jika anda mengalami sakit mata ringan hingga teruk atau jika anda mempunyai masalah penglihatan yang tidak hilang ketika najis dikeluarkan.
- Sekiranya mata merah jambu berubah warnanya menjadi sangat merah, anda harus segera mendapatkan rawatan perubatan.
- Hubungi doktor anda sekiranya anda mengesyaki anda mempunyai konjungtivitis virus, misalnya disebabkan oleh virus herpes simplex atau jika sistem imun anda terganggu kerana jangkitan HIV atau rawatan barah.
- Segera berjumpa doktor sekiranya konjungtivitis bakteria yang dirawat dengan antibiotik tidak bertambah baik dalam masa 24 jam.
Bahagian 2 dari 3: Mengubati Konjungtivitis di Rumah
Langkah 1. Cuba gunakan ubat alahan
Untuk konjungtivitis alergi ringan, ubat alahan oral over-the-counter, over-the-counter boleh memberikan melegakan simptom dalam beberapa jam hingga beberapa hari. Sekiranya tidak hilang, kemungkinan penyebabnya adalah bakteria atau virus.
- Cuba minum antihistamin. Tubuh bertindak balas terhadap alergen dengan menghasilkan bahan kimia yang disebut histamin. Antihistamin mengurangkan alergen atau menghentikan pengeluarannya sama sekali. Oleh itu, ubat ini menghentikan gejala anda.
- Ambil dekongestan. Walaupun dekongestan tidak menghentikan kesan alergen pada badan anda, mereka boleh merawat keradangan. Oleh itu keradangan tisu mata dapat dielakkan dengan ubat ini.
Langkah 2. Bersihkan mata dengan kerap
Apabila kotoran mulai menumpuk di mata anda, bersihkannya segera untuk mengelakkan bakteria membiak.
- Lap dengan lembut mata bermula dari sudut dalam, di sebelah hidung, melalui seluruh mata dan menuju ke sudut luar mata. Tindakan ini akan membersihkan kotoran di saluran air mata dan mata anda dengan selamat.
- Basuh tangan anda sebelum dan selepas membersihkan mata.
- Gunakan kain atau tisu bersih dengan setiap lap untuk mengelakkan kotoran masuk ke mata anda.
- Buang tisu selepas digunakan. Basuh kain lap mata selepas digunakan.
Langkah 3. Gunakan ubat tetes mata tanpa preskripsi dari farmasi
"Air mata buatan" dapat melegakan gejala dan membersihkan mata.
- Sebilangan besar titisan mata adalah pelincir garam ringan dan bukannya air mata. Ubat ini dapat merawat mata kering yang berkaitan dengan keadaan mata merah jambu serta mencuci mata bahan cemar yang boleh memperburuk dan memanjangkan konjungtivitis virus, bakteria atau alergi.
- Beberapa titisan mata yang mengandungi antihistamin berguna untuk merawat konjungtivitis alergi.
Langkah 4. Gunakan kompres sejuk atau suam
Rendam kain yang bersih dan lembut di dalam air. Picit untuk mengeluarkan lebihan air dan gosokkan lembut pada mata yang tertutup.
- Kompres sejuk biasanya terbaik untuk konjungtivitis alergi tetapi kompres hangat lebih selesa dan mengurangkan bengkak yang disebabkan oleh konjungtivitis virus atau bakteria.
- Perlu diperhatikan bahawa kompres hangat meningkatkan risiko menyebarkan jangkitan dari satu mata ke mata yang lain. Oleh itu, anda harus menggunakan kompres bersih untuk setiap pukulan dan kompres yang berbeza untuk mata yang lain.
Langkah 5. Tanggalkan kanta lekap mata anda
Sekiranya anda memakai kanta lekap, anda mesti mengeluarkannya apabila anda mengalami mata merah jambu. Kanta lekap boleh merengsakan mata anda, menyebabkan komplikasi lebih lanjut dan memerangkap bakteria yang boleh mencetuskan konjungtivitis bakteria di mata anda.
- Kanta lekap sekali pakai harus dibuang, jika anda menggunakannya semasa menderita konjungtivitis bakteria atau virus.
- Kanta lekap kekal mesti dibersihkan sebelum digunakan semula.
Langkah 6. Cegah penularan
Konjungtivitis bakteria dan virus kedua-duanya berjangkit dan anda boleh dijangkiti semula setelah sembuh jika penyakit ini telah menyerang anggota keluarga anda yang lain.
- Jangan sentuh mata anda dengan tangan anda. Sekiranya anda menyentuh mata atau wajah anda, segera basuh tangan anda. Jangan lupa untuk mencuci tangan anda selepas menggunakan titisan mata.
- Gunakan kain lap dan tuala bersih setiap hari. Tukar sarung bantal setiap hari semasa jangkitan.
- Jangan berkongsi produk yang bersentuhan dengan mata anda dengan orang lain. Produk ini merangkumi titisan mata, tuala, kain, kosmetik mata, kanta lekap, pembersih lensa atau sarung dan sapu tangan.
- Jangan gunakan alat solek mata sehingga mata merah jambu sembuh. Sekiranya tidak, anda boleh dijangkiti lagi kerana kosmetik ini. Sekiranya ada kosmetik yang digunakan semasa anda mengalami mata merah jambu, buangkannya.
- Jangan pergi ke sekolah atau bekerja selama beberapa hari. Sebilangan besar orang dengan konjungtivitis virus dapat kembali ke aktiviti selepas 3 hingga 5 hari, ketika gejala mulai membaik. Sebilangan besar orang dengan konjungtivitis bakteria dapat kembali ke aktiviti mereka setelah gejala hilang dalam 24 jam dengan mengambil antibiotik.
Bahagian 3 dari 3: Rawatan dengan Ubat Resep
Langkah 1. Walaupun titisan mata biasa juga berkesan untuk merawat mata merah jambu, titisan ubat lebih berkesan dan cepat sembuh
- Rawat konjungtivitis bakteria dengan titisan mata antibiotik. Jatuhan antibiotik adalah rawatan topikal yang menyerang bakteria secara langsung. Biasanya jangkitan akan hilang dalam beberapa hari tetapi keadaannya akan bertambah baik dalam 24 jam pertama. Ikut arahan doktor mengenai cara penggunaan.
- Rawat konjungtivitis alahan dengan antihistamin atau titisan steroid. Walaupun ubat mata antihistamin dapat dibeli di kaunter, jenis ubat yang lebih kuat diresepkan oleh doktor. Alahan yang teruk kadang-kadang juga dirawat dengan titisan mata yang menggunakan steroid.
Langkah 2. Cuba gunakan salap mata antibiotik
Salap antibiotik lebih mudah digunakan daripada titisan mata, terutama untuk kanak-kanak.
- Perhatikan bahawa salap mengaburkan penglihatan selama 20 minit selepas permohonan tetapi penglihatan pesakit kembali normal selepas itu.
- Konjungtivitis bakteria akan hilang dalam beberapa hari setelah menggunakan rawatan ini.
Langkah 3. Minta ubat antivirus
Sekiranya doktor anda menyatakan bahawa konjungtivitis virus anda disebabkan oleh virus herpes simplex, doktor anda mungkin akan menetapkan ubat antivirus.
