Demam menunjukkan peningkatan suhu badan. Demam rendah biasanya bermanfaat kerana ia adalah pertahanan semula jadi tubuh terhadap jangkitan. Sebabnya adalah kerana banyak patogen hanya dapat membiak dalam julat suhu yang sempit. Walau bagaimanapun, demam tinggi (39.4 ° C atau lebih untuk orang dewasa) berbahaya dan harus dipantau untuk rawatan dengan ubat. Termometer telinga digital, juga dikenali sebagai termometer timpani, adalah alat yang mudah digunakan untuk memantau suhu badan untuk diri sendiri dan anak-anak anda. Termometer telinga dapat mengukur sinaran inframerah (panas) yang memancar dari gendang telinga (membran timpani) dan dianggap cukup tepat dalam kebanyakan keadaan.
Langkah
Bahagian 1 dari 3: Mengikuti Garis Panduan Umur
Langkah 1. Gunakan termometer rektum untuk bayi baru lahir
Pemilihan termometer terbaik dan paling sesuai untuk mengukur suhu badan ditentukan terutamanya oleh usia pengguna. Dari bayi baru lahir hingga usia 6 bulan, penggunaan termometer rektum (dubur) disyorkan kerana dianggap memberikan hasil yang paling tepat. Cerumen, jangkitan telinga, dan saluran telinga kecil yang melengkung dapat mengganggu ketepatan termometer telinga dan membuatnya tidak sesuai digunakan pada bayi baru lahir.
- Beberapa kajian perubatan menunjukkan bahawa termometer arteri temporal juga merupakan pilihan yang baik untuk bayi baru lahir kerana ketepatan dan kebolehpercayaan pengukurannya.
- Bayi yang baru lahir mempunyai suhu badan yang lebih rendah daripada biasa, biasanya kurang dari 36 ° C. Manakala suhu normal bagi orang dewasa ialah 37 ° C. Bayi belum dapat mengatur suhu badan mereka dengan betul ketika mereka sakit, jadi suhu badan mereka sebenarnya dapat turun daripada meningkat dan mengalami demam.
Langkah 2. Gunakan termometer telinga dengan berhati-hati pada anak kecil
Sehingga seorang kanak-kanak berumur sekitar 3 tahun, termometer rektum masih memberikan pengukuran suhu badan teras yang paling tepat. Anda boleh menggunakan termometer telinga pada anak yang lebih muda untuk mendapatkan gambaran umum suhu tubuhnya (lebih baik daripada tidak ada apa-apa), tetapi sehingga anak berusia sekitar 3 tahun, lebih baik mengambil pengukuran suhu di rektum, ketiak, dan arteri termal (dahi). tepat. Demam ringan hingga sederhana pada kanak-kanak boleh menjadi lebih berbahaya daripada pada orang dewasa. Jadi, pengukuran suhu yang tepat sangat penting pada usia ini.
- Jangkitan telinga agak biasa dan kerap berlaku pada bayi dan kanak-kanak. Kerana keradangan di telinga, hasil pengukuran termometer telinga akan terjejas. Jangkitan telinga akan menyebabkan bacaan suhu oleh termometer telinga terlalu tinggi. Oleh itu, ambil suhu di kedua telinga jika salah satunya dijangkiti.
- Termometer digital biasa dapat mengukur suhu dari mulut (di bawah lidah), ketiak, atau rektum, dan sesuai untuk bayi baru lahir, balita, kanak-kanak, dan orang dewasa.
Langkah 3. Pilih mana-mana termometer untuk kanak-kanak berumur 3 tahun ke atas
Lebih dari 3 tahun, kanak-kanak cenderung mempunyai jangkitan telinga yang kurang. Selain itu, membersihkan telinga mereka dari simpanan cerumen lebih mudah. Cerumen di saluran telinga dapat mengganggu ketepatan pengukuran suhu radiasi inframerah yang keluar dari gendang telinga. Selanjutnya, saluran telinga anak juga telah disempurnakan dan kurang melengkung pada usia ini. Oleh itu, selama 3 tahun, semua jenis termometer yang digunakan di semua bahagian badan mempunyai tahap ketepatan yang setanding.
- Sekiranya anda menggunakan termometer telinga untuk mengambil suhu anak anda dan meragui hasilnya, gunakan termometer rektum biasa untuk perbandingan.
- Dalam sepuluh tahun terakhir, termometer telinga menjadi sangat berpatutan dan mudah didapati di farmasi dan kedai bekalan perubatan.
Bahagian 2 dari 3: Mengukur Suhu Badan
Langkah 1. Pertama sekali, bersihkan telinga
Pengumpulan cerumen dan serpihan lain di saluran telinga dapat mengurangkan ketepatan termometer telinga, jadi pastikan membersihkan telinga dengan teliti sebelum mengambil suhu anda. Elakkan menggunakan penutup telinga atau kaedah yang serupa kerana cerumen atau serpihan lain di telinga sebenarnya akan menyumbat gendang telinga. Cara paling selamat dan berkesan untuk membersihkan telinga anda adalah dengan menggunakan beberapa tetes zaitun, badam, mineral, atau titisan telinga yang dihangatkan untuk melembutkan lilin telinga. Teruskan dengan membilas telinga (pengairan) dengan semburan air melalui pembersih telinga. Biarkan saluran telinga kering sebelum mengambil suhu badan.
- Termometer telinga akan memberikan bacaan yang terlalu rendah jika terdapat cerumen atau lilin di saluran telinga.
- Jangan gunakan termometer telinga pada telinga yang sakit, dijangkiti, cedera, atau pulih dari pembedahan.
Langkah 2. Pasang pelindung steril ke hujung termometer
Setelah mengeluarkan termometer dari casingnya dan membaca manual pengguna, pasangkan pelindung steril sekali pakai ke hujungnya. Hujung termometer akan dimasukkan ke saluran telinga, jadi anda ingin memastikannya bersih untuk mengurangkan risiko jangkitan telinga (yang rentan terhadap anak-anak). Sekiranya atas sebab tertentu termometer telinga anda tidak menyertakan pelindung steril di dalamnya, atau usang, bersihkan hujung termometer dengan larutan antiseptik seperti alkohol perubatan, cuka putih, atau hidrogen peroksida.
- Koloid perak adalah antiseptik yang hebat dan anda boleh membuatnya sendiri di rumah, menjadikannya lebih menjimatkan.
- Anda boleh menggunakan semula pelindung termometer setelah membersihkannya dengan teliti. Pastikan membersihkan lapisan ini selepas dan sebelum setiap penggunaan.
Langkah 3. Tarik cuping telinga ke belakang dan masukkan termometer
Setelah mengarahkan hujung termometer ke saluran telinga, cuba jangan menggerakkan kepala anda (atau pegang kepala anak sehingga tidak bergerak), kemudian tarik pada cuping telinga untuk membantu meluruskan saluran telinga sehingga hujung termometer lebih mudah masuk. Khususnya, tarik perlahan cuping telinga ke atas dan ke belakang (untuk orang dewasa), dan tarik perlahan ke belakang (untuk kanak-kanak). Menyelaraskan saluran telinga akan mengelakkan kecederaan atau kerengsaan pada telinga dari hujung termometer dan memungkinkan hasil pengukuran yang paling tepat.
- Ikuti arahan untuk menggunakan termometer untuk memastikan ia dimasukkan jarak yang betul ke saluran telinga. Termometer tidak perlu menyentuh gendang telinga (membran timpani) kerana ia telah dirancang untuk mengukur jarak jauh.
- Termometer telinga akan menggunakan sinaran inframerah dari gendang telinga untuk mengukur suhu. Oleh itu, mewujudkan ruang tertutup di sekitar termometer dengan meletakkannya cukup dalam ke saluran telinga juga penting.
Langkah 4. Ambil suhu badan
Setelah termometer dimasukkan dengan lembut ke dalam saluran telinga, tahan pada kedudukannya hingga termometer memberi isyarat bahawa pengukuran telah selesai, biasanya dengan mengeluarkan bunyi "bip". Catat suhu yang diukur dan jangan menghafalnya. Pengasuh bayi atau profesional mungkin memerlukan maklumat ini.
- Membandingkan hasil pengukuran suhu dalam jangka masa tertentu juga akan memudahkan pemantauan demam.
- Kelebihan menggunakan termometer telinga adalah bahawa, jika diposisikan dengan betul, ia dapat mengukur dengan cepat dan cukup tepat.
Bahagian 3 dari 3: Menentukan Hasilnya
Langkah 1. Fahami perbezaan suhu normal
Tidak semua bahagian badan mempunyai suhu yang sama sepanjang masa. Sebagai contoh, suhu normal bahagian dalam mulut (di bawah lidah) orang dewasa ialah 37 ° C, tetapi suhu telinga (timpani) biasanya 0.1-0.5 ° C lebih tinggi dan boleh meningkat hingga mendekati 37.8 ° C tetapi masih dianggap normal. Tambahan pula, suhu badan normal berbeza-beza bergantung pada jantina, tahap aktiviti, pengambilan makanan dan minuman, waktu dalam sehari, dan kitaran haid. Oleh itu, pertimbangkan faktor-faktor ini semasa cuba menentukan sama ada anda atau orang lain mengalami demam.
- Sebenarnya, suhu badan normal orang dewasa berkisar antara 36.6 ° C hingga sedikit di bawah 37.8 ° C.
- Penyelidikan menunjukkan bahawa hasil pengukuran suhu dengan termometer telinga dapat berbeza sekitar 0.3 ° C dari termometer rektum (cara mengukur suhu yang paling tepat).
Langkah 2. Tentukan sama ada demam itu benar
Oleh kerana pelbagai faktor yang disebutkan di atas serta kemungkinan kesalahan dalam termometer dan / atau teknik pengukuran suhu yang salah, cubalah mengambil suhu anda beberapa kali. Bandingkan semua hasil pengukuran dan hitung nilai purata. Selain itu, fahami juga tanda-tanda demam lain seperti berpeluh, sakit kepala, sakit otot, selera makan berkurang, dan dahaga.
- Hasil pengukuran suhu tunggal tidak boleh digunakan untuk menentukan tindakan atau rawatan.
- Kanak-kanak mungkin kelihatan sangat lemah tanpa demam, atau kelihatan normal dengan suhu sedikit di atas 37.8 ° C. Jadi, jangan membuat keputusan berdasarkan nombor sahaja, perhatikan juga gejala lain.
Langkah 3. Ketahui bila perlu berjumpa doktor
Demam adalah gejala penyakit yang biasa, tetapi tidak semestinya perkara yang buruk kerana ini menunjukkan bahawa tubuh sedang melawan jangkitan. Walaupun suhu telinga 38 ° C atau lebih dianggap demam, jika anak anda berusia lebih dari 1 tahun dan ingin minum banyak cecair, kelihatan ceria, dapat tidur dengan normal, anda biasanya tidak memerlukan rawatan. Walau bagaimanapun, kanak-kanak yang suhu badannya sekitar 38.9 ° C atau lebih disertai dengan gejala seperti kekecohan, ketidakselesaan, kelemahan, dan batuk dan / atau cirit-birit yang sederhana hingga teruk, harus berjumpa doktor.
- Gejala demam tinggi (39.4 ° C - 41.1 ° C) sering merangkumi halusinasi, kekeliruan, mudah marah dan kejang yang teruk, dan biasanya dianggap sebagai keadaan darurat.
- Doktor anda mungkin mengesyorkan mengambil paracetamol (Panadol, atau yang lain) atau ibuprofen (Advil, Motrin Kanak-kanak, dll.) Untuk membantu menurunkan demam. Walau bagaimanapun, ibuprofen tidak boleh digunakan pada bayi di bawah usia 6 bulan, dan aspirin tidak boleh diberikan kepada anak-anak di bawah usia 18 tahun kerana risiko menyebabkan sindrom Reye.
Petua
Jalur suhu (yang diletakkan di dahi dan menggunakan kristal cair yang bertindak balas terhadap panas) juga cukup mudah dan cepat digunakan, tetapi tidak memberikan ketepatan yang sama dengan termometer telinga
Amaran
- Maklumat di atas bukan nasihat perubatan. Rujuk doktor, jururawat atau ahli farmasi sekiranya anda mengesyaki anak anda demam.
- Sekiranya anak anda demam setelah berada di dalam kereta panas, segera dapatkan rawatan perubatan.
- Berjumpa doktor sekiranya kanak-kanak demam muntah berulang kali atau mengalami sakit kepala yang teruk atau sakit perut.
- Hubungi doktor sekiranya anak anda demam lebih dari 3 hari.
