Pada asasnya, hubungan seperti pisang: semakin anda mengupasnya, semakin manis. Ini berlaku terutamanya untuk hubungan jarak jauh. Hubungan ini memerlukan kesabaran, komunikasi, ketahanan, komitmen, dan di atas semua kepercayaan. Sekiranya anda tidak dapat melihat pasangan anda setiap hari atau setiap minggu, maka penting untuk mempercayai cinta dan kekuatan hubungan supaya anda berdua dapat bahagia dan sihat.
Langkah
Bahagian 1 dari 3: Membina Kepercayaan
Langkah 1. Kenali pasangan anda dengan baik
Anda perlu yakin pada pengetahuan dan cinta anda kepada pasangan anda untuk membina hubungan yang boleh anda percayai. Ketahui bagaimana memahami pasangan anda, bagaimana menafsirkan apa yang mereka katakan, dan bagaimana merasakan keadaan emosi mereka. Anda harus dapat mengetahui apakah ada sesuatu yang mengganggunya, dan mengetahui apa yang membuatnya berasa lebih baik.
-
Saling bertanya. Tanyakan kepada pasangan anda apa yang dia suka dan tidak suka, apa yang ingin dilakukannya tahun depan atau lima tahun dari sekarang, dari mana dia berasal, siapa rakannya - apa sahaja yang dapat menceritakan kisah dan membuat perbualan yang baik. Ubah ini menjadi permainan dengan memantau berapa banyak soalan yang anda ajukan dan cuba sampai ke 1000 terlebih dahulu.
Membina Kepercayaan dalam Hubungan Jarak Jauh Langkah 1Bullet1 -
Main permainan untuk saling mengenali. Untuk bermain permainan "Dua Kebenaran dan Satu Kebohongan", beritahu pasangan anda dua kebenaran dan satu kebohongan mengenai diri anda, dan minta mereka meneka mana yang salah. Atau buat kuiz mengenai diri anda dan hantarkan kepadanya. Mintalah dia melakukan perkara yang sama dan bersaing untuk mendapatkan jawapan yang paling tepat.
Membina Kepercayaan dalam Hubungan Jarak Jauh Langkah 1Bullet2 -
Gunakan pelbagai kaedah komunikasi. Bercakap di telefon adalah kaedah terbaik untuk jenis perbualan tertentu. E-mel (e-mel) mendorong perbincangan mendalam mengenai topik yang lebih berat, sementara pesanan ringkas adalah cara yang baik untuk perbualan yang cepat dan menyenangkan. Gunakan lebih daripada satu cara komunikasi untuk mengenal semua pihak pasangan anda.
Membina Kepercayaan dalam Hubungan Jarak Jauh Langkah 1Bullet3
Langkah 2. Buat komitmen dalam hubungan
Bincangkan topik seperti apa yang anda mahu keluar dari hubungan ini dan bagaimana anda melihat hubungan ini berfungsi. Buat komitmen untuk mempercayai dan komunikasi yang dapat mengekalkan hubungan jarak jauh. Fahami kesukaran yang akan anda hadapi dan bincangkan perkara ini dengan pasangan anda, tetapi pada akhirnya, jika hubungan itu berjalan lancar, anda berdua perlu mendedikasikan diri sepenuhnya dan tanpa ragu-ragu.
Langkah 3. Boleh dipercayai
Galakkan pasangan anda untuk mempercayai anda dengan selalu membuktikan pada diri anda bahawa anda layak mendapat kepercayaan mereka. Tepati janji anda, walaupun perkara kecil seperti memanggilnya pada waktu tertentu atau menjawab pesanan teksnya. Sekiranya anda mendapati bahawa anda tidak dapat menepati janji, ada alasan yang sangat baik, jelaskan hal ini kepadanya, dan minta maaf kepadanya - jangan meminta maaf.
Bahagian 2 dari 3: Menjaga Kepercayaan
Langkah 1. Bercakap dengan pasangan anda dengan kerap
Sukar untuk mempercayai hubungan jika anda tidak pernah bercakap dengan pasangan anda, dan sukar untuk menjalin hubungan jika anda tidak tahu apa yang berlaku dalam hidup pasangan anda. Pastikan anda sering bercakap sehingga anda dapat turut serta dalam hidupnya, dan anda dapat merasakan kehadirannya dalam diri anda. Komunikasi berkala adalah kunci untuk mengekalkan hubungan, tetapi ini terutama berlaku untuk hubungan jarak jauh.
Langkah 2. Bersikap terbuka dengan pasangan anda
Komunikasi yang jujur dan terbuka sama pentingnya dengan kerap bercakap. Sekiranya ada sesuatu yang membimbangkan anda, pasangan anda harus menjadi yang pertama tahu. Sekiranya dia kecewa atau kecewa, dia pasti selesa dengan anda. Sekiranya anda selalu terbuka dengan pasangan anda, dia akan belajar mempercayai apa yang anda katakan dan akan merasa lebih selesa dalam hubungan tersebut. Jujur sepenuhnya dengan pasangan anda dan percayai bahawa dia akan bersama anda.
Langkah 3. Kenali rakan dan keluarga pasangan anda
Ini akan membolehkan anda memahami kehidupan seharian pasangan anda dengan lebih baik, dan berkawan dengan orang-orang dalam hidupnya dapat membantu anda berdua merasa lebih terlibat antara satu sama lain. Rakan rakan anda juga akan menghargai peluang untuk mengenali orang yang menghabiskan masa dan tenaga mereka. Peningkatan pertunangan dengan pasangan anda akan membantu anda membina kepercayaan dalam hubungan.
Langkah 4. Beri ruang kepada pasangan anda
Walaupun anda perlu meluangkan masa setiap hari untuk bercakap dengannya, ketahuilah bahawa dia memerlukan masa dan ruang untuk menjalani kehidupannya sendiri. Jangan memaksanya untuk mencurahkan masa dan tenaganya kepada anda melebihi tahap keselesaannya. Percayalah, dia akan datang kepada anda ketika dia memerlukannya, dan beri dia ruang untuk menjadi dirinya dalam hubungan anda.
Mencari keseimbangan antara ruang peribadi dan komunikasi biasa mungkin merupakan bahagian paling sukar dalam hubungan jarak jauh - dan keseimbangan berbeza bagi setiap pasangan. Eksperimen dan berbual antara satu sama lain secara berkala untuk melihat apa yang berfungsi dan apa yang tidak. Bekerjasama untuk mencari keseimbangan agar anda berdua bahagia dan sihat mungkin
Langkah 5. Sentiasa bercakap dengan pasangan anda
Bincangkan bagaimana perasaan anda berdua mengenai bagaimana hubungan itu berjalan. Bercakap tentang sama ada anda merasa bahagia, selesa, dan yakin dalam hubungan, dan apa yang anda dan pasangan boleh lakukan untuk menjadikannya lebih baik. Sekiranya salah seorang daripada anda tidak berpuas hati dengan sebab apa pun, bincangkan masalahnya dan bekerjasama untuk mencari jalan penyelesaian yang anda berdua selesa. Sarankan kepada pasangan dan hubungan anda, dengan mengambil kira perubahan yang telah dibincangkan, jika ada.
Bercakap secara teratur memberi jalan untuk membuat perubahan dalam hubungan atau bahkan mencapai persefahaman bersama dan tanpa menimbulkan rasa sakit yang tidak perlu, dan bila perlu. Walaupun mereka kelihatan membosankan, pesimis, atau konyol, hubungan jarak jauh memerlukan banyak kerja dan merupakan kaedah yang baik untuk memastikan ia tetap berfungsi untuk anda berdua
Langkah 6. Mempunyai sikap yang baik
Pasangan anda mungkin akan melakukan atau mengatakan sesuatu yang boleh membingungkan atau mengganggu anda. Dia mungkin tidak menelefon, atau mungkin menyindir atau menyinggung perasaan ketika bercakap dengan anda. Jangan membuat kesimpulan tentang apa maksudnya apabila ini berlaku - mengesyaki bahawa dia menyembunyikan sesuatu atau sengaja membenci anda adalah cara mencederakannya dan merosakkan hubungan. Sebaliknya, fikirkan ada penjelasan yang benar dan masuk akal untuk apa sahaja yang dilakukannya dan tanyakan kepadanya tentang perkara itu pada masa anda bercakap. Sentiasa bersikap baik akan menimbulkan kepercayaan dan perasaan yang baik dan ini penting untuk mengekalkan hubungan jarak jauh.
Bahagian 3 dari 3: Mengelakkan Kesalahan Biasa
Langkah 1. Jangan salahkan pasangan anda kerana tidak setia
Ini tidak cukup untuk ditekankan. Hubungan jarak jauh, bahkan lebih daripada hubungan lain, didasarkan pada kepercayaan bersama, dan menyalahkan pasangan anda kerana menipu anda, atau bahkan mahu menipu, menjejaskan kepercayaan pada kedua belah pihak. Jangan menganggap bahawa pasangan anda tidak setia, dan jangan sekali-kali menentang mereka secara langsung. Sekiranya anda saling terbuka dan membuat komitmen dalam hubungan, dia akan mengakui ketidaksetiaannya kepada anda, dan kemudian anda dapat menghadapinya dengan cara yang sihat dan positif. Sekiranya anda menyalahkannya, anda membina kecurigaan dalam hubungan antara anda berdua, yang akhirnya merosakkannya tanpa dapat diperbaiki.
Langkah 2. Nyatakan ketidaksetujuan anda dengan tenang dan rasional
Seperti mana-mana hubungan, ada kalanya anda akan kesal atau marah antara satu sama lain. Sekiranya ini berlaku, atasi konflik dengan tenang. Bincangkan perbezaan pendapat anda. Cuba fahami dari sudut pandangannya, dan jelaskan kepadanya bagaimana perasaan anda. Bekerjasama untuk mencari jalan keluar, dan pastikan anda berdua berpuas hati dengan keputusannya. Fikirkan perselisihan sebagai peluang untuk membina hubungan, bukan sesuatu yang dapat menghancurkannya.
Langkah 3. Fikirkan pengorbanan yang anda berdua buat
Ketahuilah bahawa hubungan jarak jauh sukar bagi anda berdua dan memerlukan banyak usaha, apabila ada banyak lagi yang dapat anda lakukan dengan masa dan tenaga itu. Sekiranya pasangan anda layak mendapat pengorbanan, anda pasti gembira melakukannya. Namun, jangan biarkan hubungan itu menguras hidup anda. Anda memerlukan masa untuk bekerja, sekolah, keluarga, dan kehidupan sosial selain daripada hubungan tersebut. Sekiranya anda merasa tidak mampu meluangkan masa yang cukup dengan rakan dan aktiviti lain, mungkin sudah waktunya untuk bekerja dengan pasangan anda untuk menilai semula hubungan anda.
Langkah 4. Panjangkan perbualan supaya tidak membosankan
Sekiranya satu-satunya perkara yang anda bicarakan adalah apa yang anda lakukan pada hari itu, anda pasti akan cepat bosan, dan ini dapat mempercepat hubungan dengan cepat. Luaskan perbualan dengan mengemukakan soalan, mengajar pasangan anda sesuatu yang baru anda pelajari, membincangkan buku dan filem yang anda sukai, atau bermain permainan bersama.
-
Mempunyai tarikh maya. Tonton filem dalam talian bersama, mainkan MMORPG atau permainan dalam talian yang lain bersama-sama, atau makan hidangan yang sama semasa di telefon. Ini dapat meniru pengalaman perkongsian yang anda dapat dari berjumpa secara langsung, dan ini akan membantu anda membina perbualan.
Membina Kepercayaan dalam Hubungan Jarak Jauh Langkah 13Bullet1 -
Ikuti kelas dalam talian bersama-sama. Ini akan merangsang percakapan dan mencabar anda berdua secara intelektual, yang dapat menambahkan tenaga baru dalam hubungan.
Membina Kepercayaan dalam Hubungan Jarak Jauh Langkah 13Bullet2 -
Kembali ke awal hubungan, di mana anda berdua baru dapat mengenali antara satu sama lain. Tanya soalan serupa, dan fokus untuk mempelajari perkara baru mengenai pasangan anda. Selalu ada sesuatu yang baru tentang dia yang tidak anda ketahui, dan ini boleh menjadi cara yang baik untuk memperbaharui minat anda terhadap hubungan tersebut.
Membina Kepercayaan dalam Hubungan Jarak Jauh Langkah 13Bullet3
Langkah 5. Rancang lawatan seterusnya
Walaupun anda tidak sering bertemu, rancang tempat dan tarikh untuk lawatan anda yang seterusnya. Ini akan memberi anda sesuatu yang anda nantikan. Ini dapat membimbing hubungan anda dan membantu anda maju bersama tanpa memerlukan rancangan jangka panjang yang spesifik. Manfaatkan lawatan anda semaksimum mungkin, walaupun ia jarang dilakukan, dan selalu memikirkan lawatan anda yang seterusnya.
