Pil kawalan kelahiran menggunakan hormon untuk mencegah kehamilan dalam beberapa cara, bergantung pada jenis pil. Pil kawalan kelahiran "Gabungan" menghentikan pelepasan ovum (telur) dari ovari, menebal lendir serviks untuk menyekat sperma memasuki serviks, dan menipiskan lapisan rahim untuk mencegah sperma membuahi telur. Sementara itu, pil progestin atau "pil mini" menebalkan lendir serviks dan menipiskan lapisan rahim, dan juga mampu menekan ovulasi. Walaupun jenis kontraseptif ini sering disebut sebagai "pil kawalan kelahiran", sebenarnya terdapat beberapa jenis pil kawalan kelahiran yang tersedia. Sekiranya anda tidak pernah menggunakan pil kawalan kelahiran sebelum ini dan ingin memastikan anda mengambilnya dengan betul (suatu keharusan untuk keberkesanan maksimum), wikiHow sedia membantu.
Langkah
Kaedah 1 dari 4: Memilih Jenis Pil
Langkah 1. Bercakap dengan doktor atau penyedia perkhidmatan kesihatan anda mengenai pilihan yang anda ada
Banyak pilihan kontraseptif yang selamat dan berkesan tersedia untuk wanita. Pil kawalan kelahiran banyak tersedia dan boleh menjadi lebih menjimatkan, menjadikannya pilihan yang menarik. Namun, bergantung pada keperluan, kesihatan dan keadaan perubatan anda yang ada, mungkin ada pilihan lain yang lebih baik untuk anda. Oleh itu, adalah penting untuk membincangkan keperluan kawalan kelahiran yang anda ada dengan doktor anda.
- Terdapat dua jenis pil kawalan kelahiran yang utama. Pil "kombinasi" menggunakan gabungan hormon estrogen dan progestin. Jenis lain, yang disebut "minipill" atau "minipill," hanya menggunakan progestin.
- Pil gabungan juga terdapat dalam dua jenis. Pil kawalan kelahiran "monophasic" semuanya mengandungi tahap estrogen dan progestin yang sama. Pil "multifasik" mempunyai jumlah hormon yang berbeza-beza dalam sejumlah fasa.
- Pil gabungan juga terdapat dalam bentuk pil "dosis rendah". Pil jenis ini mengandungi kurang dari 50 mikrogram etinil estradiol. Wanita yang lebih sensitif terhadap hormon, terutamanya estrogen, boleh mendapat manfaat daripada pil dosis rendah ini. Walau bagaimanapun, pil dos rendah juga boleh menyebabkan pendarahan yang lebih kerap di luar haid anda.
Langkah 2. Pertimbangkan keadaan kesihatan anda
Pil gabungan sering diresepkan, tetapi tidak selalu sesuai untuk setiap keadaan. Keputusan akhir terletak pada doktor dan anda sendiri. Walau bagaimanapun, jika ada yang berikut berlaku untuk anda, doktor anda mungkin menasihati anda untuk mengelakkan pengambilan pil kombinasi:
- Anda sedang menyusu
- Anda berumur lebih dari 35 tahun dan merokok
- Anda mempunyai tekanan darah tinggi
- Anda mempunyai sejarah embolisme paru atau trombosis urat dalam
- Anda mempunyai sejarah barah payudara
- Anda mempunyai sejarah penyakit jantung atau strok
- Anda mempunyai komplikasi perubatan yang berkaitan dengan diabetes
- Anda menghidap penyakit hati atau buah pinggang
- Anda mengalami pendarahan rahim atau vagina yang tidak dapat dijelaskan
- Anda mempunyai sejarah pembekuan darah
- Anda menghidap lupus
- Anda menghidap migrain dengan fasa aura
- Anda akan menjalani pembedahan besar yang akan membuat anda tidak bergerak untuk jangka masa yang panjang
- Anda makan St. John's wort, ubat anti-sawan, atau ubat anti-tuberkulosis (TB).
- Doktor anda mungkin menasihatkan anda agar tidak mengambil pil mini jika anda menghidap barah payudara, mengalami pendarahan rahim atau vagina yang tidak dapat dijelaskan, atau mengambil ubat anti-sawan atau anti-TB.
Langkah 3. Pertimbangkan faedah pil kombinasi
Pil gabungan menawarkan pelbagai faedah yang menjadikannya pilihan menarik bagi banyak wanita. Walau bagaimanapun, pil gabungan juga mempunyai beberapa risiko. Dalam mempertimbangkan jenis pil yang sesuai untuk anda, adalah idea yang baik untuk mempertimbangkan kedua-dua aspek ini. Kelebihan pil gabungan termasuk:
-
Pencegahan kehamilan yang berkesan dengan penggunaan yang betul (99%)
Kira-kira 8 daripada 100 wanita akan hamil dalam tahun pertama minum pil kerana penggunaan yang tidak betul
- Kurangkan kekejangan semasa haid
- Dapat melindungi pengguna dari penyakit radang pelvis
- Mengurangkan risiko barah ovari dan endometrium
- Dapat mengurangkan kekerapan dan meringankan kitaran haid
- Memperbaiki keadaan jerawat
- Dapat membantu meningkatkan ketumpatan mineral tulang
- Pengurangan androgen yang disebabkan oleh sindrom ovarium polikistik (PCOS)
- Melindungi daripada kehamilan di luar rahim (kehamilan ektopik)
- Mengurangkan risiko anemia kekurangan zat besi kerana pendarahan berlebihan semasa haid
- Melindungi daripada sista payudara dan ovari
Langkah 4. Pertimbangkan risiko pengambilan pil gabungan
Walaupun pil kombinasi menawarkan banyak faedah, terdapat beberapa risiko yang harus anda bincangkan dengan doktor anda. Walaupun sebilangan besar risiko ini jarang berlaku, mereka juga boleh menjadi serius. Sebilangan risiko ini mungkin meningkat jika anda mempunyai keadaan perubatan tertentu atau jika anda merokok. Risiko mengambil pil kombinasi termasuk:
- Tidak melindungi pengguna dari penyakit kelamin atau HIV (anda mesti menggunakan kondom untuk melindungi diri dari perkara ini)
- Meningkatkan risiko serangan jantung dan strok
- Meningkatkan risiko pembekuan darah
- Meningkatkan risiko menghidap tekanan darah tinggi
- Meningkatkan risiko terkena tumor hati, batu ginjal, atau penyakit kuning
- Menjadikan payudara lebih sensitif
- Menyebabkan mual atau muntah
- Bertambah berat
- Sakit kepala
- Menyebabkan kemurungan
- Menyebabkan pendarahan tidak teratur
Langkah 5. Pertimbangkan faedah pil mini
Pil mini, atau pil hanya progestin, mempunyai kelebihan kurang daripada pil gabungan. Sebaliknya, pil mini juga cenderung mempunyai risiko yang lebih sedikit. Anda harus berbincang dengan doktor anda untuk menentukan sama ada pil mini adalah pilihan yang baik untuk anda atau tidak. Kelebihan pil mini termasuk:
- Dapat dikonsumsi walaupun oleh mereka yang memiliki masalah kesehatan tertentu, seperti pembekuan darah, tekanan darah tinggi, migrain, atau risiko penyakit jantung
- Boleh diminum semasa menyusu
- Kurangkan kekejangan haid
- Dapat melegakan haid
- Dapat melindungi pengguna dari penyakit radang pelvis
Langkah 6. Pertimbangkan risiko pil mini
Walaupun risiko mengambil pil mini lebih sedikit daripada pil kombinasi, ada kemungkinan kesan sampingan yang jarang berlaku tetapi serius. Bercakap dengan doktor anda untuk menentukan sama ada akan memberi manfaat kepada anda daripada menangani risiko tersebut. Risiko mengambil pil mini termasuk:
- Tidak melindungi pengguna dari penyakit kelamin atau HIV (anda mesti menggunakan kondom untuk melindungi diri dari perkara ini)
- Berpotensi kurang berkesan daripada pil kombinasi
- Perlukan kontraseptif tambahan jika anda lupa minum pil dalam masa 3 jam setelah minum pil yang sama setiap hari.
- Menyebabkan pendarahan di luar haid (lebih biasa dengan pil mini daripada pil kombinasi)
- Menjadikan payudara lebih sensitif
- Menyebabkan mual dan muntah
- Meningkatkan risiko sista ovari
- Mempunyai risiko kehamilan ektopik yang lebih tinggi daripada pil kombinasi
- Boleh menambahkan jerawat
- Menambah berat badan
- Menyebabkan kemurungan
- Menjadikan rambut tumbuh dengan luar biasa
- Menyebabkan sakit kepala
Langkah 7. Fikirkan pilihan pilihan anda mengenai tempoh anda
Sekiranya anda cukup sihat untuk mengambil pil kawalan kelahiran, anda mempunyai beberapa pilihan. Sekiranya anda memilih kombinasi pil kawalan kelahiran - seperti banyak wanita - anda boleh memilih untuk mengurangkan kekerapan kitaran haid anda jika itu yang anda mahukan.
- Pil dos berterusan, juga dikenali sebagai pil kitaran lanjutan, mengurangkan bilangan kitaran haid yang anda miliki setiap tahun. Pengguna wanita boleh mengalami kitaran haid yang jarang, sehingga empat kali setahun. Sebenarnya, sebilangan wanita berhenti mengalami haid sama sekali.
- Pil kawalan kelahiran secara konvensional tidak mengurangkan bilangan kitaran haid yang anda alami. Anda masih akan mengalami haid setiap bulan.
Langkah 8. Ketahuilah bahawa ubat-ubatan tertentu dapat mencegah pil kawalan kelahiran
Dengan bantuan doktor, anda dapat menentukan sama ada anda mengambil ubat atau makanan tambahan yang akan menghalang keberkesanan kaedah kontraseptif anda atau tidak. Ubat-ubatan yang diketahui dapat menyekat keberkesanan kontraseptif hormon seperti pil kawalan kelahiran adalah:
- Beberapa jenis antibiotik, termasuk penisilin dan tetrasiklin
- Beberapa jenis ubat sawan
- Beberapa jenis ubat untuk rawatan HIV
- Ubat TB
- Tumbuhan St. John's wort
Langkah 9. Beritahu doktor anda apa-apa ubat yang anda ambil
Sebelum memutuskan untuk mengambil apa-apa jenis pil kawalan kelahiran, beritahu doktor anda tentang apa-apa ubat dan suplemen yang sedang anda minum. Beberapa jenis ubat menghalang keberkesanan pil kawalan kelahiran, dan banyak boleh berinteraksi secara negatif dan menyebabkan kesan sampingan. Pastikan anda memberitahu doktor jika anda mengambil ubat berikut:
- Ubat hormon tiroid
- Benzodiazepin (seperti diazepam)
- Ubat prednisone
- Antidepresan trisiklik
- Ubat beta-blocker
- ubat penipisan darah (seperti warfarin)
- Insulin
Kaedah 2 dari 4: Memulakan Jadual Penggunaan
Langkah 1. Ikut arahan doktor
Anda harus selalu mengikuti arahan yang diberikan oleh doktor anda. Pil yang berbeza mempunyai keadaan yang berbeza. Sebilangannya harus dimulakan pada waktu tertentu dan ada yang harus dimakan pada waktu tertentu. Mulakan dengan membaca arahan yang diberikan dan kemudian ikuti langkahnya selepas itu.
Sekiranya anda tidak mengambil pil kawalan kelahiran seperti yang diarahkan, pil tersebut mungkin tidak berkesan dan anda boleh hamil
Langkah 2. Jangan merokok
Dengan merokok, penggunaan pil kawalan kelahiran menjadi sangat berbahaya bagi kesihatan anda. Melakukan dua perkara ini pada masa yang sama menjadikan risiko pembekuan darah anda sangat tinggi, dan ia boleh membunuh anda dengan mudah. Wanita berusia di atas 35 tahun yang merokok tidak boleh menggunakan pil kawalan kelahiran kombinasi apa pun.
Sekiranya anda seorang perokok, berhenti merokok. Sebenarnya, merokok sesekali dalam situasi sosial juga boleh membahayakan anda. Sekiranya anda bukan perokok, jangan mulakan
Langkah 3. Mula mengambil pil kawalan kelahiran
Bergantung pada jenis pil kawalan kelahiran yang anda berikan, ada kemungkinan anda harus mula mengambil pil kawalan kelahiran pada waktu tertentu. Jangan lupa bertanya kepada doktor anda bila anda perlu mula mengambil pil kawalan kelahiran. Secara amnya, anda mempunyai beberapa pilihan:
- Anda boleh mula menggunakan pil kombinasi pada hari pertama haid anda.
- Anda juga boleh mula mengambil pil kombinasi pada hari Ahad selepas permulaan haid anda.
- Sekiranya anda baru melahirkan secara faraj, anda harus menunggu tiga minggu sebelum memulakan pil kombinasi.
- Anda harus menunggu sekurang-kurangnya enam minggu setelah melahirkan sebelum memulakan pil kombinasi jika anda mempunyai risiko pembekuan darah yang lebih tinggi atau jika anda menyusu.
- Anda boleh mula mengambil pil kombinasi sebaik sahaja anda mengalami keguguran atau keguguran.
- Sentiasa minum pil gabungan anda pada hari mingguan yang sama dengan pek pertama anda.
- Anda boleh mula mengambil pil mini (progestin) pada bila-bila masa. Sekiranya anda merancang untuk melakukan hubungan faraj dalam 48 jam pertama setelah mengambil pil mini, gunakan kaedah kontrasepsi tambahan yang lain.
- Anda harus minum pil mini pada waktu yang sama setiap hari. Pilih waktu yang tepat agar anda selalu ingat untuk minum pil, seperti tepat setelah anda bangun atau sebelum anda tidur.
- Anda boleh mula mengambil pil mini sebaik sahaja anda mengalami keguguran atau pengguguran.
Langkah 4. Ketahuilah bahawa mungkin untuk hamil dalam beberapa kes
Sekiranya anda mula mengambil pil kawalan kelahiran dari hari pertama haid anda, pil tersebut akan lebih berkesan melindungi anda daripada hamil dengan segera. Sekiranya anda mula mengambil pil kawalan kelahiran pada hari lain, anda kemungkinan besar akan hamil setelah melakukan hubungan tanpa perlindungan.
- Sekiranya anda mula mengambil pil pada hari Ahad selepas haid anda bermula, anda disyorkan untuk menggunakan kaedah kontrasepsi tambahan selama 7 hari selepas itu.
- Sekiranya anda memulakan jadual anda pada waktu yang lain, mungkin diperlukan sehingga satu bulan penuh sebelum pil kawalan kelahiran berkesan sepenuhnya.
- Untuk mengelakkan kehamilan, jika anda tidak mula mengambil pil kawalan kelahiran dalam masa 5 hari dari tempoh anda bermula, disarankan agar anda menggunakan kaedah kontrasepsi tambahan selama satu bulan penuh, atau untuk satu kitaran penggunaan pil penuh.
Kaedah 3 dari 4: Menggunakan Pil Kawalan Lahir
Langkah 1. Ambil pil pada masa yang sama setiap hari
Anda boleh meminumnya pada waktu pagi atau petang, tetapi kebanyakan wanita merasa mereka ingat minum pil lebih banyak pada waktu malam kerana rutin malam biasanya tidak berbeza dengan rutin pagi. Sekiranya anda tidak minum pil pada masa yang sama setiap hari, anda mungkin berdarah dan anda mungkin tidak mendapat perlindungan sebanyak yang sepatutnya.
- Sekiranya anda mengambil pil mini, anda mesti minum setiap pil dalam jangka masa 3 jam yang sama setiap hari. Sekiranya tidak, anda perlu mempunyai kaedah kontrasepsi tambahan selama 48 jam ke depan. Contohnya, jika anda biasanya mengambil pil pada jam 8 malam, tetapi anda lupa meminumnya hingga tengah malam, anda harus minum pil tersebut secepat mungkin, tetapi terus menggunakan kaedah kontrasepsi tambahan, seperti kondom, untuk 48 seterusnya Jam.
- Menetapkan penggera di telefon anda untuk mengingatkan anda untuk mengambil pil atau meletakkan pil di sebelah sikat gigi anda dapat membantu anda mengingat jika anda terlupa.
- Sebenarnya, beberapa aplikasi telefon boleh mengingatkan anda untuk mengambil pil kawalan kelahiran, seperti myPill dan Lady Pill Reminder.
- Minum pil kira-kira setengah jam selepas makan untuk mengelakkan loya.
Langkah 2. Kenal pasti jenis pil yang anda gunakan
Pil gabungan terdapat dalam beberapa "fasa" yang berbeza. Untuk beberapa jenis, tahap hormon yang terdapat dalam pil berubah sepanjang bulan. Sekiranya anda mengambil pil selain pil monofasik, mungkin ada petunjuk tambahan khusus untuk pil yang anda minum jika anda tidak minum pil berjadual anda.
- Pil monofasik mengandungi tahap estrogen dan progestin yang sama pada setiap pil. Sekiranya anda terlupa mengambil pil pada suatu ketika, ambil segera setelah anda ingat. Ambil pil untuk keesokan harinya pada waktu biasa anda. Contohnya ialah Ortho-cyclen, Seasonale, dan Yaz.
- Pil biphasic mengubah tahap estrogen dan progestin sebulan sekali. Contohnya ialah Kariva dan Mircette Ortho-Novum 10/11.
- Pil triphasic mengubah tahap estrogen dan progestin setiap 7 hari selama tiga minggu pertama pengambilan pil tersebut. Contohnya ialah Ortho Tri-Cyclen, Enpresse, dan Cyclessa.
- Pil kuadratik mengubah tahap estrogen dan progestin empat kali dalam satu kitaran. Contohnya ialah Natazia, satu-satunya pil kuadrifasik yang boleh diresepkan di Amerika Syarikat.
Langkah 3. Ambil pil kombinasi mengikut jadual yang anda pilih
Pil gabungan anda boleh menjadi jenis konvensional atau dos berterusan (atau lanjutan). Bergantung pada jenis pil yang anda pilih, anda mungkin mengambil pil yang berlainan pada waktu yang berlainan setiap bulan. Rujuk arahan yang diberikan kepada anda.
- Untuk pil kombinasi 21 hari, anda akan minum satu pil pada masa yang sama setiap hari selama 21 hari. Selama 7 hari, anda tidak akan mengambil pil. Biasanya pada masa ini anda akan mempunyai haid anda. Selepas 7 hari, anda akan memulakan pek pil baru.
- Untuk pil kombinasi 28 hari, anda akan minum satu pil pada masa yang sama setiap hari selama 28 hari. Sebilangan pil tidak mengandungi hormon atau hanya mengandungi estrogen. Anda akan berdarah selama 4 hingga 7 hari semasa mengambil pil.
- Untuk pil kombinasi 91 hari (3 bulan), anda akan minum satu pil pada masa yang sama setiap hari selama 84 hari. Kemudian, anda akan minum pil yang tidak mengandungi hormon atau hanya mengandungi estrogen pada masa yang sama setiap hari selama 7 hari. Anda akan berdarah dalam masa 7 hari setelah mengambil pil setiap tiga bulan.
- Untuk pil kombinasi 1 tahun, anda akan minum satu pil pada masa yang sama setiap hari untuk sepanjang tahun. Anda mungkin mengalami tempoh yang kurang kerap, atau bahkan berhenti mengalami tempoh sama sekali.
Langkah 4. Biarkan badan anda menyesuaikan diri dengan pentadbiran hormon
Ingatlah bahawa anda mungkin mengalami gejala seperti kehamilan pada bulan pertama ketika badan anda menyesuaikan diri dengan hormon (payudara bengkak, puting sensitif, bintik darah, loya). Beberapa jenis pil kawalan kelahiran juga dapat menghentikan haid anda sama sekali, jadi pastikan anda dan doktor anda memahami sepenuhnya jenis pil yang anda minum sehingga anda dapat menganggar gejala yang mungkin anda alami.
Sekiranya anda bimbang anda mungkin hamil, anda boleh menggunakan alat ujian kehamilan di rumah. Kit ujian akan tetap tepat walaupun anda mengambil pil kawalan kelahiran
Langkah 5. Awas penampilan bintik-bintik darah
Berhati-hatilah untuk melihat atau pendarahan luar jangka jika anda mengambil pil yang dirancang untuk mengelakkan anda mengalami menstruasi setiap bulan. Sebenarnya, pil yang membolehkan anda mendapatkan haid anda boleh menyebabkan bintik-bintik. Ini adalah semula jadi. Tubuh anda memerlukan sedikit masa untuk menyesuaikan diri dengan jadual baru, spotting akan berhenti berlaku sebelum 6 bulan berlalu.
- Bintik-bintik atau pendarahan di luar haid lebih biasa dengan pil kombinasi dos rendah.
- Pendarahan juga lebih kerap berlaku sekiranya anda tidak minum satu hari atau anda tidak minum pil pada waktu yang sama setiap hari.
Langkah 6. Pastikan anda memasukkan semula sebelum habis
Sudah tentu anda tidak mahu kehabisan pil, jadi pastikan anda membuat janji temu dengan doktor anda sebelum anda perlu mengisi semula. Secara amnya, anda harus membuat janji temu apabila anda hanya tinggal dua bungkus dari resipi sebelumnya.
Langkah 7. Cuba pil perancang baru jika percubaan pertama tidak sesuai untuk anda
Jangan takut untuk mencuba jenama lain atau kaedah kontrasepsi lain. Bercakap dengan doktor anda mengenai jenama pil lain jika anda terganggu oleh gejala pramenstruasi (PMS) atau kesan sampingan dari pil tertentu yang anda minum. Di samping itu, terdapat banyak kaedah kontrasepsi selain pil kawalan kelahiran, lebih mudah untuk mengatasi sebilangannya.
- Kontraseptif hormon lain termasuk patch kawalan kelahiran (patch) yang menggabungkan estrogen dan progestin, dan cincin vagina.
- Beberapa kaedah kontrasepsi yang tahan lama dan sangat berkesan termasuk alat kontraseptif spiral (IUD), implan, dan suntikan.
Langkah 8. Ketahui reaksi negatif terhadap ubat yang digunakan
Berhenti menggunakan pil jika anda mengalami penyakit kuning, sakit di perut, dada, atau kaki, sakit kepala yang teruk, atau masalah penglihatan. Anda harus mengetahui masalah yang mungkin timbul jika anda merokok. Sebaiknya berhenti merokok semasa menggunakan pil kawalan kelahiran. Mengalami kedua-duanya pada masa yang sama dapat meningkatkan risiko komplikasi kesihatan, seperti pembekuan darah.
Langkah 9. Ketahui bila anda perlu berjumpa doktor
Pil kawalan kelahiran bukan tanpa beberapa risiko. Sekiranya anda mengalami gejala berikut, hubungi doktor anda secepat mungkin:
- Sakit kepala yang kuat dan berterusan
- Penglihatan berubah atau hilang
- Aura (melihat garis terang dan mempesona)
- Kebas
- Sakit dada yang besar
- Kesukaran bernafas
- Batuk darah
- Pening atau pingsan
- Kesakitan teruk di betis atau paha
- Menguning kulit atau mata (penyakit kuning)
Kaedah 4 dari 4: Berurusan dengan Kes Pil yang Hilang
Langkah 1. Cuba jangan terlepas pil tetapi ganti jika anda melakukannya
Apabila anda terlupa mengambil pil, ambil segera setelah anda ingat dan minum pil seterusnya mengikut jadual biasa anda. Beberapa jenis pil gabungan, terutamanya pil multifasik, mungkin mempunyai petunjuk tambahan yang mesti anda ikuti.
- Bagi kebanyakan jenis pil kawalan kelahiran, jika anda lupa minum pil sehingga keesokan harinya, disarankan agar anda mengambil 2 pil pada hari tersebut.
- Sekiranya anda terlupa mengambil pil kawalan kelahiran anda selama 2 hari, minum 2 pil pada hari pertama yang anda ingat dan kemudian 2 pil pada keesokan harinya.
- Sekiranya anda kehilangan pil pada bila-bila masa dalam kitaran anda, ada baiknya anda menggunakan kaedah kontrasepsi tambahan seperti kondom sehingga anda menghabiskan sebiji pil.
- Sekiranya anda lupa mengambil pil pada minggu pertama penggunaan pek tersebut, anda mungkin perlu menggunakan kaedah kontraseptif kecemasan untuk mencegah kehamilan.
- Sekiranya anda mengambil pil progestin (bukannya pil gabungan), sangat penting anda meminumnya pada waktu yang sama setiap hari. Mengambilnya pada waktu yang berlainan hanya dalam beberapa jam boleh membuat anda berpotensi hamil.
Langkah 2. Hubungi doktor
Sekiranya anda tidak tahu apa yang harus dilakukan selepas membuang pil, atau anda ingin tahu sama ada anda harus mempertimbangkan untuk menggunakan kontraseptif kecemasan, hubungi doktor anda. Beritahu doktor anda dengan tepat apa yang berlaku (bilangan pil yang anda terlepas, jumlah hari, dll.)
Cara anda mengubati pil yang hilang atau terlupa bergantung pada jenis pil yang anda minum. Oleh itu, menghubungi doktor anda bukanlah idea yang tidak baik
Langkah 3. Pertimbangkan alternatif semasa anda sakit
Gunakan kaedah kontrasepsi lain jika anda sakit dan muntah atau cirit-birit, kerana ini bermaksud pil tidak tinggal di saluran pencernaan anda cukup lama untuk berkuatkuasa.
- Sekiranya anda mengalami muntah atau cirit-birit dalam masa 4 jam dari minum pil, kemungkinan besar ia tidak berkesan melindungi anda dari kehamilan. Gunakan kontraseptif tambahan seperti dalam pil yang tidak dijawab.
- Sekiranya anda mengalami gangguan makan dan menggunakan ubat muntah atau pencahar, tidak mungkin kontraseptif oral berkesan untuk anda. Gunakan kaedah kontrasepsi tambahan. Hubungi doktor atau profesional kesihatan mental anda untuk mendapatkan bantuan lebih lanjut.
Petua
- Sentiasa beritahu penyedia penjagaan kesihatan yang merawat anda jika anda mengambil pil kawalan kelahiran atau minum pil selepas minum, termasuk penyedia penjagaan kesihatan yang anda rasa tidak perlu anda ketahui, seperti doktor gigi.
- Anda tidak perlu takut menggunakan pil kawalan kelahiran. Risiko kesihatan yang dialaminya jauh lebih rendah daripada risiko yang anda alami semasa hamil.
