Menurut CDC (Pusat Kawalan Penyakit), lebih daripada 29 juta orang Amerika telah didiagnosis menghidap diabetes. Diabetes adalah keadaan yang berlaku apabila tubuh berhenti menghasilkan insulin hormon semula jadi. Insulin menukar gula, atau glukosa, kita mengambil tenaga. Tenaga yang berasal dari glukosa diperlukan oleh semua sel, dalam otot, tisu, dan otak, untuk berfungsi. Semua jenis diabetes menghalang tubuh memproses glukosa secara berkesan, baik kerana tahap insulin yang mencukupi atau ketahanan insulin. Keadaan ini menyebabkan komplikasi. Dengan mengetahui gejala dan faktor risiko diabetes, anda dapat mengetahui bahawa anda mungkin menghidap diabetes dan kemudian menjalani ujian untuk mengesahkan diagnosis.
Langkah
Kaedah 1 dari 3: Mendiagnosis Diabetes Jenis 1
Langkah 1. Kenali diabetes jenis 1
Diabetes jenis 1, juga dikenali sebagai diabetes remaja atau bergantung kepada insulin, adalah keadaan kronik yang paling biasa pada kanak-kanak walaupun boleh didiagnosis pada usia berapa pun. Pada diabetes jenis 1, pankreas menghasilkan insulin yang sangat sedikit atau tidak ada. Dalam kebanyakan kes, diabetes jenis 1 berlaku kerana sistem kekebalan tubuh secara salah menyerang dan merosakkan sel penghasil insulin di pankreas. Kerana tubuh tidak dapat menghasilkan insulin yang mencukupi, glukosa dalam darah tidak dapat diubah menjadi tenaga. Akibatnya, glukosa menumpuk dalam darah dan menyebabkan pelbagai masalah.
- Faktor yang menyumbang kepada diabetes jenis 1 termasuk genetik dan pendedahan kepada virus tertentu. Virus adalah pencetus biasa untuk diabetes jenis 1 pada orang dewasa.
- Sekiranya anda menghidap diabetes jenis 1, insulin mungkin harus digunakan.
Langkah 2. Kenali gejala diabetes jenis 1
Gejala diabetes jenis 1 termasuk kencing yang kerap, dahaga yang kerap, kelaparan yang kerap, penurunan berat badan yang cepat dan tidak wajar, mudah marah, merasa sangat letih, dan penglihatan kabur. Gejala-gejala ini biasanya teruk dan muncul dalam beberapa minggu atau bulan dan pada mulanya boleh disalah anggap sebagai selesema.
- Gejala tambahan yang mungkin dialami oleh kanak-kanak, iaitu kebiasaan mengantuk secara tiba-tiba berlaku lagi.
- Wanita juga boleh mendapat jangkitan yis.
Langkah 3. Ikuti ujian Glycated Hemoglobin (A1C)
Ujian ini digunakan untuk mendiagnosis prediabetes dan diabetes jenis 1. Sampel darah diambil dan dihantar ke makmal. Pekerja makmal mengukur jumlah gula darah dalam hemoglobin darah. Nombor ini menerangkan keadaan paras gula darah pesakit selama 2-3 bulan terakhir. Hasil ujian ini berbeza-beza berdasarkan usia pesakit yang diperiksa. Hasil ujian pada kanak-kanak boleh lebih tinggi daripada orang dewasa.
- Sekiranya gula dalam hemoglobin adalah 5,7% atau kurang, tahap gula dalam darah adalah normal. Sekiranya gula dalam hemoglobin adalah 5,7-6,4%, pesakit dewasa mempunyai prediabetes. Sekiranya pesakit adalah remaja atau lebih muda, had atas prediabetes meningkat kepada 7.4%.
- Sekiranya gula yang terdapat di dalam hemoglobin melebihi 6.5%, pesakit dewasa menghidap diabetes. Sekiranya pesakit berusia belasan tahun atau lebih muda, hasil ujian lebih daripada 7.5% menunjukkan pesakit menghidap diabetes.
- Penyakit tertentu, seperti anemia dan anemia sel sabit, boleh mempengaruhi ujian ini. Oleh itu, jika anda mempunyai penyakit yang serupa, doktor anda mungkin menggunakan ujian lain untuk mendiagnosis diabetes.
Langkah 4. Ikuti ujian Gula Darah Puasa (PDB)
Ujian ini paling kerap digunakan kerana tepat dan lebih murah daripada ujian lain. Untuk menjalani ujian ini, pesakit tidak boleh makan atau minum apa-apa, kecuali air, sekurang-kurangnya 8 jam. Doktor atau jururawat kemudian mengambil sampel darah dan menghantarnya ke makmal untuk menguji tahap glukosa.
- Sekiranya keputusan ujian kurang dari 100 mg / dl, tahap gula dalam darah adalah normal dan pesakit tidak menghidap diabetes. Sekiranya keputusan ujian adalah 100-125 mg / dl, pesakit mempunyai prediabetes.
- Sekiranya keputusan ujian melebihi 126 mg / dl, pesakit mungkin menghidap diabetes. Sekiranya keputusan ujian tidak menunjukkan kadar gula darah yang normal, ujian biasanya diulang untuk memastikan hasilnya tepat.
- Ujian ini juga dapat mengesan diabetes jenis 2.
- Ujian ini biasanya dilakukan pada waktu pagi kerana pesakit harus berpuasa untuk waktu yang lama.
Langkah 5. Lakukan Ujian Gula Darah (GDS)
Ini adalah ujian yang paling tepat tetapi berkesan. Sampel darah boleh diambil pada bila-bila masa, tidak kira berapa kali atau ketika pesakit terakhir makan. Sekiranya keputusan ujian melebihi 200 mg / dl, pesakit mungkin menghidap diabetes.
Ujian ini juga dapat mengesan diabetes jenis 2
Kaedah 2 dari 3: Mendiagnosis Diabetes Jenis 2
Langkah 1. Ketahui mengenai diabetes jenis 2
Diabetes jenis 2, juga dikenali sebagai diabetes yang bergantung kepada orang dewasa atau bukan insulin, berlaku paling kerap pada orang dewasa berusia 40 tahun dan lebih tua kerana badan telah kebal terhadap kesan insulin atau badan tidak lagi menghasilkan insulin yang mencukupi untuk mengawal kadar darah glukosa darah. Pada diabetes jenis 2, sel otot, lemak, dan hati tidak lagi dapat menggunakan insulin dengan betul. Ini menyebabkan tubuh memerlukan lebih banyak insulin untuk memecah glukosa. Walaupun pada awalnya insulin dihasilkan oleh pankreas, lama-kelamaan kemampuan pankreas menghasilkan insulin yang mencukupi untuk mengawal glukosa darah yang diperoleh dari makanan menurun. Akibatnya, glukosa berkumpul di dalam darah.
- Lebih daripada 90% orang yang didiagnosis menghidap diabetes mempunyai diabetes jenis 2.
- Prediabetes adalah peringkat awal diabetes jenis 2. Prediabetes sering dapat disembuhkan dengan diet, senaman, dan kadang-kadang ubat.
- Faktor risiko utama diabetes jenis 2 adalah berat badan berlebihan. Ini juga berlaku untuk kanak-kanak kerana jumlah pesakit kanak-kanak dan remaja dengan diabetes jenis 2 semakin meningkat.
- Faktor risiko lain untuk diabetes jenis 2 termasuk gaya hidup pasif, sejarah keluarga, bangsa, dan usia, terutama 45 tahun ke atas.
- Wanita dengan diabetes kehamilan dan pesakit dengan sindrom ovarium polikistik (PCOS) berisiko meningkat untuk menghidap diabetes jenis 2.
Langkah 2. Kenali gejala diabetes jenis 2
Permulaan gejala diabetes jenis 2 tidak seawal diabetes jenis 1. Diabetes jenis 2 sering tidak didiagnosis sehingga gejala muncul. Gejala diabetes jenis 2 sama dengan jenis 1, termasuk kerap haus, kencing kerap, merasa sangat letih, sering lapar, menurunkan berat badan dengan cepat dan tidak wajar, dan penglihatan kabur. Gejala khas diabetes jenis 2 adalah mulut kering, sakit kepala, luka yang tidak sembuh, kulit gatal, jangkitan kulat, kenaikan berat badan yang tidak wajar, dan tangan dan kaki yang mati rasa atau kesemutan.
1 dari 4 orang dengan diabetes jenis 2 tidak menyedari bahawa mereka menghidap penyakit ini
Langkah 3. Ikuti Ujian Toleransi Glukosa Oral (OGTT)
Ujian ini berlangsung selama 2 jam di pejabat doktor. Sampel darah diambil sebelum ujian dilakukan. Seterusnya, pesakit diminta untuk minum minuman manis khas dan menunggu selama 2 jam. Sampel darah diambil sekali lagi pada waktu yang ditentukan dalam jangka masa 2 jam. Kemudian, kadar gula dalam darah dikira.
- Sekiranya keputusan ujian kurang dari 140 mg / dl, tahap gula dalam darah adalah normal. Sekiranya keputusan ujian 140-199 mg / dl, pesakit mempunyai prediabetes.
- Sekiranya keputusan ujian 200 mg / dl atau lebih, pesakit mungkin menghidap diabetes. Sekiranya keputusan ujian tidak menunjukkan kadar gula darah yang normal, ujian biasanya diulang untuk memastikan hasilnya tepat.
Langkah 4. Ikuti ujian Glycated Hemoglobin (A1C)
Selain mengesan diabetes tipe 2, ujian ini juga dapat digunakan untuk mendiagnosis diabetes prediabetes dan diabetes tipe 1. Sampel darah diambil dan dikirim ke makmal untuk diuji. Pekerja makmal mengukur jumlah gula darah dalam hemoglobin darah. Nombor ini menerangkan keadaan kadar gula darah pesakit sejak beberapa bulan terakhir.
- Sekiranya gula dalam hemoglobin adalah 5,7% atau kurang, tahap gula dalam darah adalah normal. Sekiranya gula dalam hemoglobin adalah 5,7-6,4%, pesakit mempunyai prediabetes.
- Sekiranya gula yang terdapat di dalam hemoglobin melebihi 6.5%, pesakit menghidap diabetes. Kerana ujian ini mengukur kadar gula darah dalam jangka masa yang panjang, ia tidak perlu diulang.
- Penyakit darah tertentu, seperti anemia dan anemia sel sabit, boleh mempengaruhi ujian ini. Oleh itu, jika anda mempunyai penyakit yang serupa, doktor anda mungkin menggunakan ujian lain untuk mendiagnosis diabetes.
Kaedah 3 dari 3: Mendiagnosis Diabetes Gestasional
Langkah 1. Ketahui mengenai diabetes kehamilan
Diabetes kehamilan hanya berlaku pada wanita hamil. Semasa mengandung, tubuh wanita meningkatkan pengeluaran hormon dan nutrien tertentu yang boleh menyebabkan ketahanan insulin. Akibatnya, pankreas meningkatkan pengeluaran insulin. Selalunya, peningkatan insulin menyebabkan kadar gula dalam darah ibu meningkat sedikit sahaja sehingga mereka tetap terkawal. Sekiranya peningkatan insulin terlalu besar, ibu didiagnosis menghidap diabetes kehamilan.
- Semasa hamil, lakukan ujian diabetes antara minggu ke-24 dan ke-28 kehamilan untuk melihat apakah diabetes kehamilan berlaku. Diabetes kehamilan tidak menyebabkan gejala fizikal, sehingga sukar untuk didiagnosis. Sekiranya tidak dikesan, diabetes kehamilan boleh menyebabkan gangguan kehamilan.
- Diabetes kehamilan akan hilang sendiri setelah bayi dilahirkan, tetapi boleh mencetuskan kemunculan diabetes jenis 2 pada masa akan datang.
Langkah 2. Ketahui gejala diabetes kehamilan
Diabetes ini tidak menyebabkan tanda atau gejala yang jelas. Walau bagaimanapun, wanita berisiko menghidap diabetes kehamilan jika mereka menghidap diabetes sebelum hamil. Sekiranya anda fikir anda berisiko, lakukan ujian sebelum anda hamil untuk mengetahui sama ada anda mempunyai petunjuk awal, seperti prediabetes. Walau bagaimanapun, satu-satunya cara untuk mengesahkan diagnosis diabetes kehamilan adalah dengan menjalani ujian semasa hamil.
Langkah 3. Ikuti ujian cabaran glukosa awal
Dalam ujian ini, pesakit diminta minum larutan sirap glukosa, kemudian tunggu selama 1 jam. Selepas itu, tahap gula darah diperiksa. Sekiranya hasilnya kurang dari 130-140 mg / dl, tahap gula darah pesakit adalah normal. Hasil ujian melebihi 130-140 mg / dl menunjukkan terdapat risiko diabetes gestasi, tetapi tidak pasti anda menghidapnya. Ujian susulan yang disebut ujian toleransi glukosa perlu dilakukan untuk memastikannya.
Langkah 4. Lakukan ujian toleransi glukosa (GTT)
Untuk menjalani ujian ini, pesakit mesti berpuasa sepanjang malam. Keesokan paginya, sebelum makan atau minum apa-apa, sampel darah diambil dan tahap gula darah diuji. Kemudian, pesakit diminta untuk minum larutan sirap glukosa, yang merupakan larutan yang mempunyai kadar glukosa tinggi. Selanjutnya, kadar gula darah diperiksa setiap jam selama 3 jam. Sekiranya keputusan dari dua ujian terakhir melebihi 130-140 mg / dl, pesakit mungkin menghidap diabetes kehamilan.
