Rambut gugur yang mengakibatkan penipisan atau bahkan kebotakan boleh disebabkan oleh keadaan genetik atau perubahan hormon. Walaupun jenis keguguran rambut yang paling terkenal mungkin adalah kebotakan corak lelaki, masalah ini dapat dialami oleh lelaki dan wanita. Kerontokan rambut ini mungkin tidak dapat diatasi dengan cara apa pun, tetapi terdapat beberapa tonik rambut herba yang berbeza yang dapat membantu mengurangkan atau memperlambat prosesnya.
Langkah
Kaedah 1 dari 2: Membuat Teh Herba untuk Merangsang Pertumbuhan Rambut
Langkah 1. Sediakan tonik dari tanaman herba
Ramuan segar boleh didapati dari kebun, halaman, atau kedai serbaneka. Sementara itu, ramuan kering juga terdapat di banyak kedai serbaneka. Tumbuhan herba tertentu diketahui bermanfaat bagi mereka yang mengalami penipisan atau keguguran rambut.
- Daun kemangi akan menguatkan rambut dan menghalangnya pecah, serta merangsang peredaran darah di folikel rambut untuk mendorong pertumbuhan. Selain itu, selasih juga diketahui mempunyai sifat anti-radang.
- Selada air kaya dengan zink, besi, dan biotin, semuanya bermanfaat untuk kulit kepala dan rambut.
- Pulus (jelatang yang menyengat) dapat digunakan untuk membuat teh kaya nutrien yang bermanfaat untuk rambut dan kulit kepala. Pulus kaya dengan kandungan zat besi yang dapat meningkatkan peredaran darah secara umum, termasuk kulit kepala. Tumbuhan ini mengandungi vitamin dan mineral yang sihat, juga kaya dengan protein. Sebaliknya, buat teh dari nadi segar yang tumbuh liar.
- Rosemary telah lama digunakan dalam perawatan rambut, baik untuk rambut gelap dan menebal. Rosemary dapat menyuburkan folikel rambut (lubang kecil dan bulat di kulit kepala). Dengan membuang deposit minyak (sebum) di kulit kepala, rosemary dapat merangsang pertumbuhan sel baru.
- Ekor kuda (ekor kuda) adalah tumbuhan herba yang dapat merangsang kulit kepala dengan sifat antivirus dan anti-alahannya. Tumbuhan ini juga mengandungi silika yang dapat menebal dan menguatkan rambut.
- Anda boleh mencampurkan beberapa ramuan untuk membuat tonik rambut anda sendiri mengikut keperluan khusus rambut anda. Sebagai contoh, tonik untuk menipis rambut dibuat dari campuran ekor kuda, pulpa, gel lidah buaya dan minyak pati.
Langkah 2. Buat teh dari ramuan segar
Teh, atau tisane adalah penyerapan ramuan dalam air. Air mendidih dapat mengekstrak kandungan nutrien maksimum. Saring ramuan dari air apabila anda selesai. Anda boleh menggunakan cerek teh atau teko tekan Perancis jika ada.
- Secara amnya, nisbah ramuan herba dengan air adalah kira-kira setengah cawan ramuan segar atau seperempat cawan herba kering dan satu cawan air mendidih. Perbandingan ini tidak semestinya digunakan sama. Anda boleh menyesuaikannya mengikut ketebalan teh yang anda mahukan.
- Bancuh teh sehingga air mencapai suhu bilik, atau semalaman. Semakin lama anda membuat ramuan dalam cecair, semakin kuat tehnya.
- Anda juga boleh menambahkan minyak pati seperti clary sage, rosemary, atau lavender ke dalam teh.
Langkah 3. Tundukkan kepala ke atas baldi dan tuangkan teh ke rambut anda
Tuangkan teh perlahan-lahan sambil mengurut perlahan kulit kepala dengan tangan yang lain. Menurunkan kepala lebih rendah daripada jantung anda akan memaksimumkan peredaran ke kulit kepala anda.
- Gunakan cawan kecil atau telapak tangan untuk mengulangi langkah ini. Ambil cecair di dalam baldi dengan tangan atau cawan.
- Pastikan memercikkan teh herba ke seluruh rambut anda sebelum mengangkat kepala anda dari baldi.
Langkah 4. Urut teh ke kulit kepala selama 5-10 minit
Urut dengan lembut, jangan tarik atau gosok rambut.
- Urutan ini akan merangsang kulit kepala dan folikel rambut.
- Berhati-hatilah untuk tidak memasukkan tonik herba ke mata. Kepala kembali dan tutup mata anda.
Langkah 5. Bilas rambut dengan air bersih
Terus mengurut jari anda ke kulit kepala dengan lembut untuk memastikan keseluruhan larutan herba dikeluarkan. Bilas sehingga air yang keluar dari rambut kelihatan jernih. Ini menunjukkan bahawa tidak ada tonik yang tersisa di rambut.
- Lakukan rawatan ini setiap hari sebagai pelengkap penjagaan rambut biasa anda. Bergantung pada jenisnya, penggunaan tonik herba juga dapat mengelakkan anda daripada mencuci rambut dengan kerap.
- Tonik herba ini tidak mengandungi bahan pengawet. Oleh itu, pastikan untuk membuat yang baru sebelum setiap penggunaan. Untuk membuat tonik herba yang tahan lebih lama, cuba gunakan infus minyak.
Kaedah 2 dari 2: Menggunakan Minyak pati untuk merawat keguguran rambut
Langkah 1. Rawat keguguran rambut dengan minyak pati
Minyak pati diekstrak dari daun, batang, bunga, akar, atau bahagian tanaman atau herba lain. Minyak ini sering ditambahkan ke minyak "neutral" atau minyak pembawa seperti jojoba, grapeseed, badam, atau minyak zaitun. Minyak pati dapat membantu meningkatkan peredaran darah, dan membersihkan kulit kepala untuk mendorong pertumbuhan folikel rambut.
- Tidak seperti rawatan berasaskan air, minyak mudah diserap oleh kulit.
- Produk rawatan minyak herba untuk keguguran rambut terdapat di banyak kedai ubat dan farmasi semula jadi.
- Mengurut minyak pati ke kulit kepala juga dapat mengurangkan tekanan. Salah satu penyebab keguguran rambut adalah tekanan yang mencetuskan pelepasan kortisol di sekitar folikel rambut dan merosakkannya. Oleh itu, penggunaan minyak pati ini dapat membantu merawat keguguran rambut dengan faedah berganda!
Langkah 2. Buat tonik herba anda sendiri
Cukup tuangkan 3-4 tetes minyak pati (atau campuran minyak) ke dalam satu sudu minyak pembawa ringan seperti jojoba, grapeseed, badam, atau minyak zaitun.
- Minyak pudina dapat merangsang kulit kepala, melancarkan pertumbuhan rambut, dan menyuburkan kulit kepala. Minyak ini juga dapat membantu meningkatkan kesihatan kulit kepala secara umum, serta mengukuhkan ikatan antara folikel dan rambut.
- Minyak sawi dicampur dengan warna inai adalah rawatan kuno untuk kebotakan. Rebus daun inai dengan beberapa tetes minyak mustard, kemudian saring ke dalam balang bersih. Untuk hasil terbaik, urut minyak ini ke kulit kepala anda setiap hari.
- Minyak pati lain yang didapati berkesan dalam merawat rambut gugur termasuk clary sage, lavender, serai, rosemary, dan thyme putih.
Langkah 3. Urut minyak ke rambut dan kulit kepala anda
Tekan perlahan jari anda ke kulit kepala. Urutan ini akan merangsang peredaran darah dan mengurangkan ketegangan pada kulit kepala.
- Berhati-hatilah untuk tidak menarik rambut atau merebutnya.
- Urut minyak ke rambut anda dengan menggosoknya ke sepanjang batang rambut.
Langkah 4. Biarkan minyak selama satu jam atau lebih
Semakin lama minyak ditinggalkan di kulit kepala atau rambut, semakin banyak manfaat yang akan dirasakan. Untuk hasil terbaik, biarkan minyak di kulit kepala anda semalaman.
- Anda boleh membungkus kepala dengan tuala kering yang hangat selagi minyak meresap ke rambut dan kulit kepala. Dengan cara ini, minyak tidak akan mencemari bantal dan cadar anda.
- Pada siang hari, pakai topi mandi untuk membantu mengelakkan noda minyak pada perabot dan pakaian.
Langkah 5. Bilas lebihan minyak dari rambut dan kulit kepala anda dengan air suam
Minyak yang telah digunakan untuk merawat rambut dan kulit kepala harus diserap sekarang. Sementara itu, yang tinggal adalah lebihan.
- Bergantung pada jenis dan tekstur rambut anda, minyaknya boleh dibilas dengan mudah atau memerlukan pencucian berulang.
- Sekiranya rambut anda masih berminyak, basuh lagi dengan syampu pembersih. Syampu pembersih dirumus khas untuk mengembalikan keseimbangan rambut.
- Terus mencuci dengan menggunakan perapi lembut.
