"Anda dihukum!" - Sebilangan besar orang dewasa mesti pernah mendengar ungkapan itu sekurang-kurangnya sekali pada masa kanak-kanak dan remaja mereka, dan banyak dari mereka menganggap hukuman sebagai kaedah yang sah untuk menangani tingkah laku bermasalah anak-anak mereka. Sebenarnya, hukuman yang tidak spesifik dan berkesan sebenarnya akan menimbulkan lebih banyak masalah pada masa akan datang, sesungguhnya! Itulah sebabnya, apa-apa bentuk hukuman harus benar-benar dipertimbangkan dalam keadaan tenang dan tidak impulsif. Di samping itu, hukuman juga mesti disertakan dengan peraturan dan akibat yang berkaitan dengan tingkah laku anak. Sekiranya selepas itu tingkah laku anak masih tidak dapat diubah, fikirkan kaedah alternatif yang lebih berkesan.
Langkah
Bahagian 1 dari 3: Menegaskan Peraturan dengan Akibat dari Permulaan
Langkah 1. Kemukakan peraturan khusus yang mudah difahami dan dicapai oleh kanak-kanak
Arahan yang tidak jelas seperti "anda harus menjadi anak yang baik jika anda tidak mahu dihukum" atau "anda harus membetulkan tingkah laku anda jika anda tidak mahu dihukum" sebenarnya tidak memberikan cukup maklumat mengenai peraturan dan akibat untuk kanak-kanak. Oleh itu, berikan peraturan yang jelas dan beralasan, dan tentu saja disesuaikan dengan usia dan keadaan anak. Gunakan juga frasa "jika …, kemudian …" untuk memberitahu akibat yang mesti dihadapi oleh anak sekiranya peraturan tersebut dilanggar.
- "Anda tidak dapat bermain permainan video selama satu jam setelah pulang dari sekolah kerana itulah masa anda untuk belajar dan melakukan kerja rumah anda."
- "Jika anda melanggar peraturan ini, anda tidak dapat bermain permainan video selama satu minggu."
Langkah 2. Fokus pada jangka masa pendek
Oleh kerana tumpuan kanak-kanak pada amnya terbatas pada masa kini, arahan atau harapan jangka panjang sukar untuk mereka ikuti. Oleh itu, bukannya mengatakan, "Anda harus melakukan yang terbaik dalam kelas sejarah semester ini," cuba fokuskan minda anak anda pada aktivitinya selama dua minggu akan datang: "Anda harus menyelesaikan semua tugasan minggu ini untuk mula belajar kerana menghadapi peperiksaan minggu depan."
Fikirkanlah: kebanyakan kanak-kanak diminta untuk berkelakuan baik oleh ibu bapa mereka, sehingga Santa Claus dapat datang pada akhir tahun untuk memberikan hadiah kepada mereka. Itu tidak berkesan kerana secara amnya, anak baru akan risau tentang tempatnya dalam senarai Santa Claus pada saat Disember tiba
Langkah 3. Utamakan hukuman dalam bentuk akibat semula jadi dari tindakannya
Ingat, hukuman seseorang mesti disesuaikan dengan kejahatan. Dengan kata lain, akibat yang anda berikan mestilah berkaitan secara langsung dengan kesalahan anak, terutamanya agar anak lebih mudah memahami hubungan sebab dan akibat tindakannya. Selain itu, lebih mudah bagi anda untuk menentukan hukuman, bukan?
Contohnya, jika anak anda melakukan vandalisme kecil dengan beberapa rakannya, anda boleh melarangnya untuk melihat rakan-rakan ini selama 2 minggu dan bukannya memintanya untuk meminta maaf dan membersihkan rumah
Langkah 4. Hukum niat anak, bukan hasil tingkah lakunya
Sebagai contoh, seorang kanak-kanak boleh memecahkan pasu bunga kerana dia bergumul dengan saudara atau saudari di dekat pasu itu, atau kerana dia membuang pasu itu ketika berwarna merah. Walaupun hasil tingkah lakunya sama, iaitu memecahkan pasu, sebenarnya kedua-dua kes tersebut tidak layak mendapat hukuman yang sama, terutama kerana dalam kes kedua, anak itu bermaksud untuk menghancurkan pasu itu, sedangkan pada kasus pertama, hal yang sama niat atau niat tidak wujud.
Sekiranya anda selalu menggunakan templat hukuman yang sama tanpa mempertimbangkan faktor lain, seperti niat anak anda, anak anda pasti akan lebih fokus pada ketidakadilan hukuman yang diterimanya, dan bukannya belajar dari kesalahannya
Bahagian 2 dari 3: Memastikan Hukuman Adil dan Berkesan
Langkah 1. Hadkan atau elakkan hukuman bagi kanak-kanak di bawah umur 10-12 tahun
Sebenarnya, memberikan hukuman yang "menyekat aktiviti" tidak akan berkesan sehingga anak-anak membina hubungan dan identiti yang kuat dengan dunia di luar rumah mereka. Itulah sebabnya mengapa kebanyakan kanak-kanak di bawah umur 10-12 tahun tidak akan menganggap sekatan aktiviti sebagai hukuman.
- Sekiranya usia anak sangat muda, anda harus memberikan hukuman yang sangat spesifik, seperti melarang anak itu melakukan permainan atau aktiviti tertentu, sehingga hasilnya dapat lebih efektif.
- Kemungkinan besar, kanak-kanak di bawah umur 6 tahun, atau mungkin sehingga 8 tahun, belum memahami kaitan antara tingkah laku buruk mereka dan hukuman yang mereka terima.
Langkah 2. Berikan hukuman yang sewajarnya atas kesalahan anak
Sepatutnya, anda benar-benar perlu memberikan hukuman yang boleh menjadi pengalaman buruk bagi si anak sehingga dia enggan mengulangi kesalahan yang sama. Namun, melakukannya terlalu kerap sebenarnya dapat memupuk kebencian pada anak anda dan berpotensi menyebarkan mesej yang ingin anda sampaikan kepada anak anda. Oleh itu, harap melarangnya mengunjungi tempat-tempat tertentu, mengakses objek-objek tertentu, atau berjumpa dengan orang-orang tertentu sehingga anak itu menjadi letih, tetapi jangan menghalang sepenuhnya aksesnya dari rakan-rakan terdekatnya atau pelbagai aktiviti yang penting baginya.
Contohnya, anda boleh melarang anak anda keluar, menjemput rakan ke rumah anda, atau menggunakan media sosial pada waktu tertentu. Percayalah, larangan itu cukup mengganggu bagi kanak-kanak. Namun, yang terbaik adalah tidak menghalangnya daripada menghadiri permainan bola keranjang atau tarian pementasan yang penting baginya. Walaupun anda mahu melakukannya, pastikan anda mempertimbangkan keputusannya dengan teliti
Langkah 3. Hadkan aktiviti anak anda selama satu atau beberapa minggu
Hukuman yang tidak tentu atau panjang berpotensi memupuk kebencian yang sangat besar dalam diri anak. Jadi, bagaimana jika kesalahan anak terlalu besar sehingga membatasi aktiviti mereka selama satu minggu atau beberapa hujung minggu tidak mencukupi? Sekiranya demikian, pertimbangkan untuk mempertimbangkan pilihan hukuman lain.
Sekiranya anak anda menggunakan kereta anda tanpa kebenaran dan merosakkannya, sila menghukumnya selama satu minggu dan selagi hukuman itu berlangsung, dorong dia untuk membuat rancangan untuk menampung kos membaiki kereta tersebut
Langkah 4. Berhati-hati semasa membuat keputusan untuk menarik balik akses anak anda dari media sosial sambil menghukumnya
Kemungkinan besar, anda akan tergoda untuk menyekat anak anda daripada mengakses semua platform media sosial atau merampas telefon bimbit mereka semasa hukuman sedang dijalankan. Namun, pastikan anda juga mempertimbangkan aktiviti anak anda di media sosial, terutamanya kerana banyak anak mendapat maklumat penting dari sekolah, berita, dll dari media sosial.
- Menyekat akses anak anda ke semua media sosial boleh membuat anak anda lebih membenci anda dan meningkatkan kegelisahan mereka. Sebenarnya, kanak-kanak berisiko memakan media sosial yang berlebihan setelah hukuman mereka selesai, anda tahu!
- Sebaliknya, pertimbangkan sama ada anda hanya membatasi aktiviti media sosial anak anda atau masa mereka menggunakan media sosial.
Langkah 5. Memberi peluang kepada anak untuk mengurangkan hukumannya
Namun, selalu ingat bahawa memberi peluang tidak sama dengan menyerah pada kesalahannya. Untuk membuat batas antara keduanya lebih jelas, jangan lupa memberikan perincian yang jelas tentang apa yang harus dia lakukan untuk mengurangkan hukumannya, dan jangan mengubah keputusan awal anda jika anak itu tidak dapat memanfaatkan peluang yang diberikan.
Contohnya, "Oleh kerana anda pulang lewat daripada yang kami persetujui lagi, anda tidak dibenarkan meninggalkan rumah selama dua hujung minggu. Namun, jika anda ingin membuat lebih banyak kerja rumah daripada biasa dan menyelesaikan semua kerja sekolah anda, saya akan mengurangkan hukuman anda hanya pada satu hujung minggu."
Bahagian 3 dari 3: Mencari Alternatif Hukuman yang Lebih Berkesan
Langkah 1. Gunakan gaya keibubapaan "berasaskan empati"
Hari ini, pola keibubapaan ini sering digunakan untuk menggantikan corak keibubapaan tradisional yang masih diwarnai oleh hukuman. Khususnya, gaya keibubapaan ini menggunakan pendekatan berasaskan komunikasi dan bertujuan untuk membantu anak-anak memahami kesilapan mereka, serta sebab-sebab di sebalik mereka. Pada akhirnya, pola keibubapaan memberi anak wewenang untuk mencari jalan keluar atas kesalahannya.
- Sebilangan penyokong atau penganut keibubapaan empati percaya bahawa hukuman adalah akibat yang tidak wajar. Sementara itu, ada juga penyokong atau penganut corak keibubapaan ini yang percaya bahawa hukuman boleh diberikan dalam bahagian yang wajar, asalkan disertai dengan teknik keibubapaan yang berdasarkan empati.
- Salah satu cara untuk mempraktikkan empati sebagai ibu bapa adalah dengan bertanya sebab-sebab di sebalik pilihan anak anda. Contohnya, jika anak anda membuat pilihan yang salah, tanyakan kepadanya alasan di sebalik itu dan pilihan lain yang menurutnya boleh membawa kepada hasil yang lebih positif.
Langkah 2. Fokus pada komunikasi terbuka dan bukannya menghukum anak anda
Daripada menghukum kanak-kanak yang mendapat nilai buruk kerana dia lebih suka bepergian dengan rakan-rakannya daripada belajar sebelum ujian, cuba memahami perspektifnya dan mengemukakan soalan seperti, "Saya tahu bahawa kadang-kadang sukar untuk menolak pelawaan rakan, terutamanya sekiranya anda baru memasuki sekolah baru. Bolehkah anda memberitahu saya bagaimana perasaan anda ketika menyedari bahawa kerana itu, anda tidak mempunyai masa untuk belajar?"
Sekiranya kanak-kanak itu tidak bersedia untuk bertanggungjawab terhadap tingkah lakunya dan memikirkan jalan penyelesaian yang relevan, beri dia masa untuk belajar dan membina semula proses dialog pada masa yang lain
Langkah 3. Bantu anak untuk membina kemampuan untuk "membetulkan" kesalahan secara bebas
Setelah memberitahu tingkah laku yang dianggap bermasalah, beri dia peluang untuk mencari jalan keluar untuk masalah yang berlaku. Dengan berbuat demikian, anak akan dilatih untuk mengambil bahagian dengan lebih aktif dalam menguruskan kesilapan atau masalah.
- Contohnya, jika anak anda mendapat nilai buruk kerana dia lebih suka bepergian dengan rakan-rakan daripada belajar sebelum menjalani ujian, cuba katakan, “Saya ingin anda mencari jalan untuk meningkatkan nilai anda. Bila-bila masa anda memerlukan pertolongan kami, katakan ya."
- Pastikan anak tidak lagi merasa beremosi ketika bercakap. Bagaimanapun, tidak ada salahnya berhenti sejenak sehingga keadaan anak benar-benar tenang.
Langkah 4. Jangan takut untuk mendapatkan bantuan pakar
Sekiranya tingkah laku anak anda tidak bertambah baik setelah menerima hukuman, teknik empati tidak berfungsi, atau idea anda habis, cuba berjumpa dengan ahli terapi atau kaunselor keluarga. Jangan risau, pakar profesional dan terlatih pasti dapat mengesyorkan idea atau strategi baru untuk memperbaiki tingkah laku anak-anak.
- Rujuk doktor yang merawat anda atau anak anda, kaunselor sekolah, rakan yang dipercayai, dan / atau insurans untuk mendapatkan cadangan ahli terapi yang berkelayakan.
- Kemungkinan besar, ahli terapi akan mencadangkan teknik yang terbukti berguna untuk memperbaiki tingkah laku seseorang, seperti terapi tingkah laku kognitif (CBT).
