Voldyne 5000 adalah spirometer insentif yang popular. Alat ini berfungsi untuk membuka kantung udara di paru-paru setelah pembedahan dan untuk memudahkan pernafasan dalam dan menjaga kebersihan paru-paru. Penggunaan yang betul dapat mempercepat masa penyembuhan dan mengurangkan risiko terkena radang paru-paru atau masalah pernafasan lain.
Langkah
Bahagian 1 dari 3: Bersedia
Langkah 1. Tentukan sasaran yang diinginkan
Apabila anda menggunakan Voldyne 5000 di bawah pengawasan doktor, jururawat atau ahli terapi pernafasan, mereka biasanya mempunyai nombor sasaran yang ingin dituju.
- Voldyne 5000 mempunyai sasaran antara 250 dan 2500 ml. Oleh itu, anda harus menyasarkan nombor dalam julat ini. Julat ini menunjukkan jumlah isipadu udara yang dapat diterima oleh paru-paru anda.
- Walaupun biasanya lebih baik untuk memulakan prosedur ini dengan menetapkan sasaran jumlah sasaran, ini tidak begitu diperlukan untuk penggunaan pertama. Anda masih harus menggunakan hasil yang diperoleh dari setiap penggunaan untuk menentukan sasaran seterusnya.
Langkah 2. Tetapkan jarum penanda
Cari penanda kuning di sisi tiub penyukat besar. Luncurkan penanda ke atas atau bawah pada kedudukan nombor mengikut sasaran yang dikehendaki.
Sekiranya anda tidak mempunyai sasaran untuk penggunaan pertama anda, anda tidak perlu menetapkan jarum pada ketika ini. Anda hanya perlu menyesuaikan kedudukan penanda pada penggunaan seterusnya
Langkah 3. Duduk tegak
Ambil kedudukan di hujung bahagian dalam tilam atau kerusi dan duduk tegak. Sekiranya anda mahu, anda boleh sedikit condong ke depan, tetapi jangan membungkuk atau bersandar terlalu banyak.
- Hampir sama seperti di atas, jangan biarkan kedudukan kepala dibengkokkan ke belakang.
- Sekiranya anda tidak dapat berada di posisi duduk di hujung dalam tilam, sekurang-kurangnya anda harus duduk sejauh mungkin semasa menggunakan tilam. Semasa menggunakan katil hospital yang boleh disesuaikan, anda boleh menggunakan pelaras tilam atau tombol untuk mengangkat kepala dan membantu anda duduk.
Langkah 4. Pegang Voldyne 5000 dalam kedudukan tegak
Pertahankan kedudukan ini dengan label menghadap anda.
- Jauhkan instrumen setinggi mungkin sehingga prosedur dapat berjalan dengan baik dan semua bacaan tepat.
- Anda harus mempunyai gambaran yang jelas mengenai pin, piston target volume (pump), dan piston utama. Perhatikan bahawa piston sasaran adalah silinder kuning di bawah label "Baik, Lebih Baik, Terbaik" di sisi alat dan omboh utama adalah cakera putih besar di bahagian bawah silinder besar.
Bahagian 2 dari 3: B Menggunakan Voldyne 5000
Langkah 1. Menghembus nafas
Nafas secara normal, menghembuskan udara sebanyak mungkin dari paru-paru anda.
- Hembuskan nafas melalui mulut anda untuk mengeluarkan lebih banyak udara dalam masa yang lebih sedikit.
- Nafas sepenuhnya sangat penting. Sekiranya anda hanya menghembuskan nafas secara separa, anda tidak akan dapat menghirup sedalam mungkin anda mengosongkan paru-paru, menjadikannya lebih sukar bagi anda untuk mencapai sasaran anda atau mendapatkan hasil yang tepat.
Langkah 2. Letakkan penutup mulut di dalam mulut
Tekan bibir anda dengan kuat ke kawasan di sekitar penutup mulut untuk mengunci kedudukannya.
- Posisikan lidah seperti yang diperlukan untuk memastikan bahawa lidah tidak menghalang alat penghubung dan mengganggu proses pemakaian.
- Anda mesti mengunci kedudukan mulut pada alat gandingan dan menjaganya dengan kuat. Jika tidak, sebahagian udara dari luar Voldyne 5000 akan disedut dan menghasilkan pengukuran yang lebih rendah daripada yang seharusnya.
Langkah 3. Tarik nafas perlahan-lahan
Tarik nafas dalam-dalam dan perlahan-lahan. Terus lakukan sehingga anda mencapai sasaran anda atau anda tidak dapat menarik nafas panjang lagi.
- Sekiranya anda dapat mengunci dan mengekalkan kedudukan mulut anda, proses menghirup nafas ini akan serupa dengan sensasi minum cecair pekat melalui jerami kecil.
- Perhatikan piston sasaran ketika bergerak di antara label "Baik", "Lebih Baik" dan "Terbaik". Indikator ini digunakan untuk mengukur kadar penyedutan, pernafasan yang lebih lambat menghasilkan hasil yang lebih baik. Cuba simpan dalam julat "Lebih Baik" dan "Terbaik". Menghirup perlahan akan menjadikan kantung udara di paru-paru terbuka lebih lama sehingga memudahkan anda bernafas lebih dalam.
- Perhatikan omboh utama juga. Cuba dapatkan piston ini untuk mencapai sasaran yang ditandakan oleh jarum penanda kuning. Anda boleh membiarkan piston ini naik lebih tinggi, tetapi anda tidak boleh memaksanya.
Langkah 4. Tahan nafas selama 3 hingga 5 saat
Setelah menyedut, berhenti sebentar dan tahan nafas sekurang-kurangnya 3 saat.
Perhatikan omboh utama semasa anda menahan nafas. Omboh utama akan turun perlahan-lahan ke kedudukan "sifar". Selepas itu, anda boleh meneruskan ke proses seterusnya
Langkah 5. Menghembuskan nafas seperti biasa
Keluarkan penutup mulut dan hembuskan nafas seperti biasa.
- Seperti sebelumnya, cubalah mengeluarkan semua udara dari paru-paru anda semasa menghembuskan nafas ini.
- Sekiranya anda merasa kehabisan nafas atau paru-paru anda merasa letih, tarik nafas normal sebelum meneruskan proses seterusnya. Walau bagaimanapun, anda masih harus mengakhiri proses ini dengan menghembuskan nafas sebelum meneruskan.
Langkah 6. Tetapkan semula petunjuk
Kecuali anda diberitahu terlebih dahulu oleh jururawat atau ahli terapi pernafasan, anda harus mengalihkan kedudukan penunjuk ke tahap tertinggi yang telah dicapai.
Tetapan semula ini bertujuan untuk menyesuaikan sasaran berdasarkan keupayaan paru-paru anda sekarang. Ketika mengulangi latihan, tetapkan hasil (terbanyak) terbaru yang telah anda capai sebagai sasaran yang ingin anda capai
Langkah 7. Ulangi seperti yang diarahkan
Ulangi prosedur ini seperti yang diarahkan oleh penyedia penjagaan kesihatan anda. Secara amnya, anda perlu mengulangi prosedur ini 10 hingga 15 kali pada setiap kali duduk.
- Sekiranya jururawat atau ahli terapi tidak menyatakan bilangan pengulangan, berhasrat sekurang-kurangnya 10 pengulangan. Anda boleh melakukan lebih daripada jumlah ini, tetapi berhenti jika anda merasa pening, pening, atau terlalu letih untuk meneruskannya.
- Jangan cuba memaksakan diri dalam latihan ini. Lakukan secara beransur-ansur dan bernafas secara normal setiap kali anda melakukan latihan. Sekiranya anda merasa pening atau pening, berhenti sebentar untuk setiap pengulangan.
- Tetapkan semula jarum kuning setiap kali anda menyelesaikan prosedur, tetapi hanya mengubahnya apabila anda mencapai titik sasaran yang lebih tinggi. Jangan menggerakkan jarum ke kedudukan yang lebih rendah kecuali jika doktor, jururawat, atau ahli terapi anda mengarahkan anda melakukannya.
Langkah 8. Batuk
Setelah menyelesaikan keseluruhan prosedur, tarik nafas dalam-dalam dan batuk dua atau tiga kali.
- Batuk akan membantu membersihkan lendir dari paru-paru anda, memudahkan anda bernafas.
- Sekiranya anda menjalani pembedahan di dada atau perut anda, atau jika anda mengalami kesakitan ketika anda batuk, pegang bantal atau jaket yang dilipat di atas dada dengan kuat ketika anda batuk. Menekan tekanan ke tapak sayatan dengan cara ini akan menyokong kawasan tersebut dan mengurangkan rasa sakit yang anda rasakan.
Bahagian 3 dari 3: Terapi Berterusan
Langkah 1. Bersihkan selepas setiap penggunaan
Bersihkan penutup mulut dengan sabun dan air sehingga bersih setiap kali digunakan. Bilas dan keringkan dengan tuala kertas yang bersih.
- Sekiranya anda mahu, anda boleh membersihkan alat penyambungan dengan pencuci mulut antiseptik dan bukannya sabun dan air.
- Semasa menggunakan sabun dan air, anda harus memastikan membilas sisa sabun sebelum menggunakan spirometer lagi.
- Pada Voldyne 5000, penutup mulut standard yang disertakan bertujuan untuk penggunaan tetap. Gunakan alat gandingan ini setiap kali anda menggunakannya. Sekiranya anda menggantinya dengan alat penyambung sekali pakai, anda tidak boleh menggunakan palam yang sama selama lebih dari 24 jam.
Langkah 2. Ulangi prosedur yang dinyatakan di atas sepanjang hari
Anda perlu menggunakan alat ini dengan cara yang sama setiap satu hingga dua jam atau seperti yang diarahkan oleh jururawat, doktor, atau ahli terapi pernafasan.
Perhatikan bahawa dalam kebanyakan kes, anda hanya dibenarkan melakukan latihan ini pada waktu bangun biasa. Tubuh memerlukan rehat yang mencukupi untuk membuat pemulihan sepenuhnya. Oleh itu, anda tidak boleh bangun di tengah malam untuk mengulang latihan
Langkah 3. Simpan rekod hasil yang diperoleh
Walaupun ini tidak diperlukan, adalah idea yang baik untuk menulis nota hasil anda. Rekod ini perlu mengandungi item data dari setiap kali alat ini digunakan.
- Untuk setiap item data, catat waktu dan hari, jumlah pengulangan yang dilakukan, dan jumlah sasaran volume yang hendak dicapai.
- Catatan ini berfungsi untuk memantau perkembangan paru-paru anda dan memantau peningkatan atau penurunan kemampuan fungsi paru-paru.
- Penyedia penjagaan kesihatan anda juga mungkin menyimpan rekod yang serupa, tetapi anda harus menyimpan catatan peribadi supaya anda dapat memantau kemajuan anda sendiri.
Langkah 4. Berjalan-jalan
Apabila anda cukup sihat untuk bangun dari tempat tidur dan berjalan sendiri dengan selamat, cubalah berjalan-jalan di antara setiap penggunaan Voldyne 5000. Semasa berjalan, tarik nafas panjang dan batuk dua atau tiga kali.
Latihan batuk yang dilakukan semasa berjalan dapat membersihkan paru-paru dengan lebih teliti dan membuat pernafasan menjadi lebih mudah
Amaran
- Sekiranya anda mengalami sakit atau sayatan yang berkaitan dengan paru-paru, beritahu pakar kesihatan anda mengenai perkara ini. Anda akan merasa lebih sukar untuk bernafas dalam-dalam ketika anda merasa sakit.
- Beritahu doktor, jururawat, atau ahli terapi pernafasan anda jika anda mula merasa pening atau pening. Jangan terus menggunakannya semasa anda masih merasakannya.
- Semasa menggunakan Voldyne 5000 di rumah, hubungi 118 atau 119 atau perkhidmatan kecemasan jika anda mengalami sakit dada yang luar biasa atau mengalami kesukaran bernafas (terengah-engah) selepas prosedur.
