Sekiranya anda hamil, anda mungkin dapat merasakan beberapa gejala pada peringkat awal. Namun, tidak semua wanita mengalami simptom, dan walaupun anda melakukannya, itu tidak bermakna anda hamil. Sekiranya anda mengesyaki anda hamil, tindakan terbaik adalah dengan melakukan ujian kehamilan atau berjumpa doktor.
Langkah
Kaedah 1 dari 3: Mengenali Tanda-Tanda Awal
Langkah 1. Fikirkan kali terakhir anda bercinta
Wanita mesti melakukan hubungan seks faraj untuk hamil. Seks oral tidak termasuk. Juga, fikirkan sama ada anda melakukan hubungan seks dengan pelindung. Sekiranya anda tidak mengambil pil kawalan kelahiran dan tidak menggunakan alat kontrasepsi lain (seperti IUD atau kondom), anda lebih cenderung hamil daripada melakukan hubungan seks.
Sebiji telur yang disenyawakan mengambil masa sekitar enam hingga sepuluh hari selepas melakukan hubungan seks untuk memulakan proses implantasi. Sekiranya anda sampai ke peringkat implantasi, ini bermakna anda hamil secara rasmi. Ketika itulah tubuh mengeluarkan hormon. Sekiranya anda menunggu tempoh seterusnya, ujian kehamilan adalah kaedah paling tepat untuk mengetahui
Langkah 2. Perhatikan jika tempoh anda telah berlalu
Tiada tempoh adalah salah satu tanda awal kehamilan. Sekiranya anda melewatkan seminggu atau lebih awal permulaan haid anda, anda mungkin hamil.
- Sekiranya anda biasa mengikuti kitaran haid anda, mudah untuk mengetahui kapan tempoh terakhir anda. Sekiranya anda tidak terbiasa mencatat, cuba ingat kapan tempoh terakhir anda. Sekiranya sudah lebih dari sebulan, ada kemungkinan anda hamil.
- Walau bagaimanapun, penunjuk ini bukan jaminan, terutamanya jika haid anda tidak teratur.
Langkah 3. Perhatikan perubahan pada payudara
Walaupun payudara baru akan bertambah besar setelah beberapa bulan kehamilan, perubahannya dapat dilihat dari awal. Hormon pada tubuh wanita hamil berubah-ubah, yang boleh menyebabkan rasa sakit dan bengkak pada payudara. Setelah anda terbiasa dengan perubahan hormon, rasa tidak selesa akan berkurang.
Langkah 4. Rasa jika anda sering letih
Kehamilan sering membuat wanita merasa letih. Tubuh anda membawa janin dan kehidupan baru, dan anda memerlukan tenaga untuk menyediakan rumah. Namun, pada awal kehamilan, keletihan ini disebabkan oleh peningkatan hormon progesteron, yang boleh menyebabkan rasa mengantuk.
Langkah 5. Perhatikan masalah di perut
Mual adalah masalah biasa pada wanita yang sedang hamil. Mual ini sering disebut mual pagi kerana cenderung dirasakan pada waktu pagi, tetapi sebenarnya boleh muncul pada bila-bila masa. Biasanya, gejala ini bermula dua minggu selepas pembuahan dan mereda selepas trimester pertama.
- Rata-rata, sekitar 70-80% wanita mengalami loya.
- Mungkin anda juga tidak menyukai bau atau rasa makanan yang kuat, dan pada masa yang sama mempunyai keinginan untuk makanan lain.
- Ada juga kemungkinan anda mengalami masalah pencernaan seperti sembelit.
- Ramai wanita mengaku lebih sensitif terhadap bau, terutamanya bau yang tidak menyenangkan seperti bau busuk, asap, dan bau badan. Kepekaan yang meningkat ini mungkin atau mungkin tidak menyebabkan mual.
Langkah 6. Perhatikan sama ada anda kerap membuang air kecil
Salah satu gejala awal kehamilan adalah peningkatan keinginan untuk pergi ke bilik mandi. Seperti banyak gejala kehamilan yang lain, gejala ini timbul kerana perubahan hormon.
Semasa kehamilan berlangsung, bayi dapat memberi tekanan pada pundi kencing, menjadikan anda lebih senang membuang air kecil. Walau bagaimanapun, pada awal kehamilan, kencing lebih kerap disebabkan oleh perubahan hormon
Langkah 7. Lihat sama ada terdapat pendarahan implantasi
Terdapat beberapa wanita yang berdarah pada tarikh permulaan haid. Anda mungkin melihat kesan darah atau bintik coklat pada seluar dalam anda. Ia mungkin berlangsung beberapa minggu, tetapi lebih ringan daripada darah haid.
Langkah 8. Awas perubahan mood
Perubahan hormon pada kehamilan boleh mempengaruhi mood. Akibatnya, anda boleh sangat gembira satu minit, dan menangis seterusnya. Walaupun tidak semua wanita merasakannya pada peringkat awal kehamilan, kemungkinan itu ada. Sekiranya anda menangis dengan lebih mudah atau cepat beremosi dengan pasangan anda, ini boleh menjadi petunjuk bahawa anda hamil.
Langkah 9. Awas pening
Sakit kepala boleh berlaku sepanjang kehamilan, termasuk pada peringkat awal. Pada minggu-minggu pertama, penyebabnya adalah hakikat bahawa badan anda membuat saluran darah baru (menyebabkan perubahan tekanan darah). Namun, pening juga boleh disebabkan oleh gula darah rendah.
Kaedah 2 dari 3: Menjalankan Ujian
Langkah 1. Gunakan kit ujian kehamilan
Ujian kehamilan sangat tepat apabila digunakan selepas tarikh akhir tempoh anda. Anda boleh membelinya di farmasi, pasar raya, dan kedai ubat. Biasanya, ujian kehamilan ada di bahagian perancang keluarga atau bahagian kebersihan wanita. Terdapat beberapa peranti yang juga tepat jika digunakan sebelum tempoh anda, tetapi maklumatnya biasanya dinyatakan pada pembungkusan.
- Lakukan ujian pagi selepas bangun kerana akan lebih tepat. Ikuti arahan pada bungkusan, tetapi secara amnya anda harus membasahi salah satu hujung tongkat yang ditentukan dengan air kencing. Selepas itu, letakkan di permukaan rata.
- Tunggu sekitar lima minit. Maklumat membaca hasilnya biasanya terdapat pada bungkusan. Terdapat kit ujian yang menunjukkan kehamilan dengan dua garis, dan ada juga garis biru.
Langkah 2. Tentukan sama ada anda mahu mengulangi ujian jika keputusan pertama adalah negatif
Biasanya, hasil negatif bermaksud anda tidak hamil. Namun, jika ujian dilakukan terlalu awal (sebelum tarikh haid), hasilnya mungkin negatif walaupun anda sebenarnya hamil. Sekiranya anda ingin memastikannya, lakukan ujian itu sekali lagi.
Cuba lagi selepas tarikh yang anda inginkan
Langkah 3. Sahkan hasil positif kepada doktor
Walaupun alat ujian kehamilan moden sangat tepat, anda pasti pasti 100% pasti. Selain itu, jika anda hamil, anda perlu membuat rancangan, seperti memulakan rawatan pranatal. Anda boleh menjalani ujian air kencing di pejabat bidan atau ultrasound di klinik pakar sakit puan.
Walaupun ujian air kencing anda positif, doktor anda mungkin memerintahkan ujian darah untuk mengesahkan bahawa anda hamil. Kemudian, doktor juga dapat membantu anda membuat rancangan lebih lanjut
Kaedah 3 dari 3: Mengambil Langkah Selanjutnya
Langkah 1. Nilaikan keadaan dan kemampuan anda membesarkan anak-anak
Sekiranya kehamilan tidak dijangka, anda harus merancang langkah seterusnya dengan teliti. Fikirkan sama ada keadaan semasa anda mampu membesarkan anak-anak, baik dari segi fizikal dan kewangan. Sekiranya tidak, apa yang perlu diubah dalam hidup anda untuk menjaga anak anda dengan betul? Anak-anak adalah tanggungjawab besar, secara fizikal, emosi, dan kewangan. Tidak ada ibu bapa yang sempurna, tetapi sekurang-kurangnya anda boleh berusaha untuk sesempurna mungkin untuk anak anda.
Langkah 2. Bincangkan dengan suami anda
Hubungan anda dengan suami anda mestilah cukup matang dan stabil untuk memikul tanggungjawab menjaga dan membesarkan anak-anak. Libatkan calon bapa, dan bincangkan bersama beberapa penyesuaian dan rancangan masa depan.
Sekiranya atas sebab tertentu bapa tidak hadir, bincangkan kehamilan dan keadaan anda dengan orang terdekat, seperti ibu bapa atau saudara kandung, sebagai pihak yang dapat memberikan input dan pertimbangan
Langkah 3. Mulakan penjagaan pranatal
Setelah anda mengetahui bahawa anda hamil, segera mulakan rawatan untuk kesihatan janin. Pada asasnya, penjagaan pranatal menjaga kesihatan bayi melalui pemeriksaan berkala dengan doktor. Doktor akan memeriksa kesihatan anda, termasuk ujian penyakit kelamin dan diabetes, serta memeriksa kesihatan bayi pada lawatan pertama anda. Doktor anda akan membantu anda menjadualkan pemeriksaan sepanjang kehamilan anda.
Langkah 4. Ketahui bahawa terdapat kemungkinan pengguguran jika janin tidak berkembang dengan betul
Keadaan ini menyedihkan, tetapi kadang-kadang tidak dapat dielakkan. Apabila ini berlaku, anda mesti bersiap secara fizikal dan mental untuk menerima kenyataan dengan ikhlas.
- Cari doktor yang dipercayai walaupun pakar obstetrik anda sendiri dapat melakukan pengguguran dengan selamat. Ingat, pengguguran hanya boleh dilakukan dalam keadaan kecemasan perubatan dan membahayakan nyawa ibu atau janin. Belajar sebanyak mungkin, pastikan anda mengetahui semua risiko dan "faedah".
- Dua jenis pengguguran utama pada trimester pertama adalah ubat dan pembedahan. Jangan takut dengan kata "pembedahan" kerana umumnya tidak melibatkan sayatan. Biasanya, doktor menggunakan tiub nipis atau forceps untuk membuka perkhidmatan, dan kemudian menghisap dan mengeluarkannya.
- Pengguguran dadah dilakukan dengan penggunaan pil yang mencetuskan pengguguran.
Langkah 5. Ketahui mengenai penggunaan
Sekiranya atas sebab tertentu anda merasa tidak dapat membesarkan anak anda sendiri, pilihan lain yang perlu dipertimbangkan adalah meletakkan mereka untuk diadopsi. Ini keputusan yang sukar, dan juga mengikat kerana ada dokumen yang ditandatangani. Sekiranya pilihan ini sesuai untuk keadaan anda, mulailah membaca sebanyak mungkin maklumat, cari maklumat di internet, berbincang dengan rakan terdekat anda, dan berjumpa dengan peguam atau profesional adopsi.
- Pastikan ayah meluluskan. Bapa mesti memberi kebenaran sebelum pengangkatan itu sah.
- Tentukan jenis adopsi yang anda mahukan. Anda boleh bekerja dengan yayasan atau peguam untuk mengatur penggunaan.
- Pilih ibu bapa angkat dengan berhati-hati. Anda mungkin mahu keluarga yang mempunyai kepercayaan, atau keluarga yang terbuka untuk menerima anda dalam kehidupan anak. Di samping itu, dalam beberapa anak angkat, ibu bapa angkat bersedia membayar untuk rawatan pranatal dan perbelanjaan perubatan lain.
