Lepuh timbul apabila lapisan atas kulit (epidermis) berpisah dari lapisan bawah kulit. Ini sering berlaku akibat geseran atau panas, walaupun beberapa keadaan kulit atau keadaan perubatan lain juga boleh menjadi penyebabnya. Ruang di antara lapisan kulit ini dipenuhi dengan cairan yang disebut serum, sehingga lepuh menyerupai belon. Lepuh sembuh paling cepat jika tidak pecah atau bocor kerana lapisan kulit yang tidak pecah dapat mencegah pencemaran dan jangkitan bakteria. Malangnya, kadang-kadang lepuh boleh pecah. Lepuh yang pecah, bocor, atau sobek boleh menjadi tidak kemas dan cukup menyakitkan sehingga memerlukan rawatan. Nasib baik, ada beberapa cara mudah untuk melakukan pertolongan cemas dan kemudian pantau agar lepuh sembuh dengan betul.
Langkah
Bahagian 1 dari 3: Merawat lepuh yang pecah
Langkah 1. Basuh tangan anda dengan baik
Gunakan sabun ringan dan air suam untuk membersihkan tangan anda sebelum menyentuh kawasan lepuh. Basuh tangan anda selama 15-20 saat.
Ini akan membantu mencegah penyebaran kuman penyebab jangkitan di kawasan lepuh
Langkah 2. Basuh kawasan tersebut dengan sabun dan air
Jangan gosokkan lepuh, kerana ini akan merobek kulit lebih jauh.
Jangan gunakan alkohol, yodium, atau hidrogen peroksida, kerana ini akan merengsakan kulit yang terdedah
Langkah 3. Biarkan lepuh kering
Udara lepuh anda, jika boleh, atau keringkan dengan lembut menggunakan tuala. Jangan sapu lepuh dengan tuala kerana ini akan merobek kulit.
Langkah 4. Biarkan kulit yang longgar
Kulit yang longgar di atas lepuh akhirnya akan hilang dengan sendirinya, tetapi anda masih harus melindungi kulit merah di bawahnya semasa sembuh. Sekiranya boleh, biarkan kulit ini dan potong di atas kulit yang kemerahan.
- Sekiranya lepuh anda terkoyak, atau jika terdapat serpihan di bawah kulit yang keluar, potong untuk mengelakkan jangkitan dan tidak merosakkan kulit yang sihat.
- Pertama sekali, basuh kawasan lepuh dengan bersih. Kemudian, sterilkan gunting (gunting kuku atau gunting pertolongan cemas akan berfungsi juga) dengan alkohol gosok. Anda juga boleh mensterilkan gunting dengan merendamnya dalam air mendidih selama 20 minit, atau membakarnya sehingga logam menjadi merah dan kemudian menyejuk.
- Berhati-hati semasa mengelupas kulit mati. Jangan terkelupas terlalu dekat dengan kulit yang sihat. Sebaiknya biarkan sedikit agar kulit tidak cedera.
Langkah 5. Sapukan salap atau krim antibakteria di kawasan ini
Ini akan mencegah jangkitan, yang merupakan risiko terbesar melecet lepuh.
Salap dan krim antibakteria komersial yang biasa digunakan adalah Neosporin dan "salap antibiotik tiga kali lipat," yang keduanya mengandungi neomycin, polymyxin, dan bacitracin
Langkah 6. Tutup lepuh dengan pembalut yang bersih
Untuk lepuh kecil, pembalut biasa berkesan, tetapi untuk lepuh besar, lebih baik menggunakan kain kasa yang tidak melekat dengan pita pertolongan cemas.
- Pastikan anda menggunakan pembalut dan kain kasa yang tidak melekit untuk lepuh terbuka. Kasa biasa akan melekat pada lepuh!
- Pembalut hidrokoloid dapat membantu mempercepat penyembuhan lepuh. Pembalut ini akan melekat pada kulit, tetapi tidak melepuh.
Langkah 7. Gunakan pita khas untuk lepuh yang berwarna merah dan sangat menyakitkan
Sekiranya kulit di atas lepuh keluar, atau jika lepuh berada di kaki atau kawasan sensitif lain, lebih baik menggunakan pembalut khas untuk lepuh.
- Terdapat banyak jenama plaster khusus lepuh yang direka untuk melindungi kulit sensitif.
- Anda juga boleh menggunakan kulit mol pada lepuh. Moleskin adalah bahan seperti bulu binatang yang lembut dan sering mempunyai pelekat di satu sisi. Buat dua hirisan kulit moles sedikit lebih besar daripada lepuh anda. Buat bulatan mengenai ukuran lepuh pada salah satu kepingan. Lekatkan potongan di atas lepuh anda, letakkan sehingga "tingkap" tepat di atas lepuh. Lekatkan bahagian kulit mol kedua di atas bahagian pertama.
- Tahan godaan untuk menggunakan plaster cair seperti New-Skin. Plaster ini lebih sesuai untuk luka atau goresan, dan akan menyebabkan kerengsaan atau jangkitan jika disapu pada lepuh.
- Sekiranya ragu-ragu, tanyakan cadangan ahli farmasi atau doktor anda.
Bahagian 2 dari 3: Rawatan Terus Melepuh Lepuh
Langkah 1. Tukar pembalut lepuh anda dengan kerap
Anda harus menukar pembalut setiap hari, atau ketika pembalut basah atau kotor. Setiap kali anda menukar pembalut, basuh dan keringkan kawasan lepuh dengan lembut, kemudian sapukan salap antibiotik ke kawasan lepuh.
Terus membalut lepuh sehingga kulit sembuh sepenuhnya
Langkah 2. Kawal gatal yang berlaku semasa lepuh sembuh
Lepuh sering gatal ketika mula sembuh, terutamanya jika dibiarkan kering. Walau bagaimanapun, lepuh tidak boleh tergores agar tidak memburukkan lagi kerosakan kulit. Pastikan kawasan lepuh sejuk dan basah untuk melegakan gatal. Basahkan kain bersih dengan air ais dan sapukan ke kawasan lepuh. Atau rendam lepuh anda dengan air sejuk.
- Pastikan anda membersihkan kawasan itu, gunakan semula krim antibiotik dan kemudian tutup dengan pembalut.
- Sekiranya kulit di sekitar pembalut menjadi merah, kental, atau retak, anda mungkin alah pada pelekat pada pembalut (atau pembalut itu sendiri). Cuba ubah pembalut jenama, atau kain kasa steril, atau pita perubatan. Anda boleh menggunakan salap hidrokortison 1% pada kulit yang teriritasi di sekitar lepuh untuk menghentikan gatal, tetapi jangan gunakan pada luka.
Langkah 3. Keluarkan kulit yang longgar sekiranya luka tidak lagi menyakitkan
Sekiranya kulit di bawah lepuh agak sembuh dan tidak lagi sensitif terhadap sentuhan, anda boleh mengupas kulit yang longgar di sekitar lepuh dengan menggunakan gunting yang bersih.
Langkah 4. Perhatikan tanda-tanda jangkitan
Lepuh terbuka boleh dijangkiti dengan mudah, jadi pantau lepuh anda dengan teliti semasa sembuh. Sekiranya anda melihat tanda-tanda jangkitan, atau lepuh tidak sembuh dalam beberapa hari, berjumpa doktor dengan segera. Gejala ini merangkumi:
- Peningkatan kesakitan di sekitar lepuh.
- Bengkak, kemerahan, atau kehangatan berhampiran lepuh.
- Jalur merah pada kulit jauh dari lepuh. Ini menunjukkan keracunan darah.
- Pus keluar dari lepuh.
- Demam.
Langkah 5. Dapatkan rawatan perubatan untuk merawat lepuh
Banyak lepuh sembuh secara semula jadi dari masa ke masa. Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes, anda dinasihatkan untuk berjumpa doktor secepat mungkin. Segera berjumpa doktor sekiranya lepuh anda:
- Berjangkit (lihat simptom jangkitan pada langkah sebelumnya)
- Menyebabkan kesakitan yang teruk.
- Terjadi berulang kali.
- Berlaku di tempat yang tidak biasa, seperti di mulut atau kelopak mata.
- Adakah akibat luka bakar, termasuk hasil berjemur atau air panas.
- Adakah hasil reaksi alahan. (contohnya, dari gigitan serangga)
Bahagian 3 dari 3: Mencegah Lepuh
Langkah 1. Pakai kasut yang sesuai
Geseran sering menjadi penyebab lecet, terutama pada kaki. Pakai kasut yang sesuai dengan betul untuk mengurangkan risiko lepuh di kaki anda.
Anda boleh meletakkan pembalut pencegah luka bakar di bahagian tumit kasut anda (kerana geseran sering berlaku di sana)
Langkah 2. Pakai stoking tebal untuk melindungi kaki anda daripada lepuh
Stoking penyerap kelembapan adalah pilihan yang baik, kerana lepuh sering muncul pada kulit lembap.
Anda juga melindungi kaki anda dengan memakai kaus kaki ringan, jika kaus kaki tebal tidak sesuai dengan pakaian anda
Langkah 3. Pastikan kulit kering
Lepuh biasanya terjadi pada kulit lembap. Anda boleh mencari gel pencegah geseran untuk digunakan pada kawasan yang terdedah kepada lepuh. Produk ini dapat membantu menjaga kulit kering dan mencegah kegatalan.
- Cuba keluarkan habuk dari kasut dan kaus kaki dengan bedak bayi atau bedak kaki tanpa talcum. Elakkan bedak talcum, kerana menurut penyelidikan boleh menyebabkan barah. Sebilangan serbuk juga mengandungi agen penghilang bau.
- Anda juga boleh mencuba semburan kaki untuk mengurangkan peluh.
Langkah 4. Pakai sarung tangan
Memakai sarung tangan, terutamanya semasa kerja fizikal berat, seperti dalam pembuatan, berkebun atau kerja pembinaan, akan membantu anda mengelakkan lepuh terbentuk di tangan anda.
Sebaiknya pakai sarung tangan semasa melakukan angkat berat agar tidak melecet tangan anda
Langkah 5. Lindungi diri anda dari cahaya matahari
Sinar matahari yang sangat panas juga boleh menyebabkan lecet. Lindungi diri anda dengan memakai pakaian pelindung kulit, topi, dan pelindung matahari.
