Walaupun tradisi menafsirkan mimpi sudah beribu-ribu tahun, anda pasti bersetuju bahawa mimpi tetap menjadi bahagian misteri dalam kehidupan setiap orang. Sebenarnya, mimpi yang melibatkan mamalia akuatik seperti ikan paus atau ikan lumba-lumba melambangkan hubungan misteri atau otak seseorang yang sedar dan sedang tidur (bawah sedar). Sekiranya anda pernah mengalami mimpi ini, mengapa tidak cuba menafsirkannya dengan merujuk pada artikel berikut?
Langkah
Bahagian 1 dari 2: Menafsirkan Impian
Langkah 1. Tuliskan impian anda
Proses menafsirkan mimpi sebenarnya bermula dengan mengingati isi mimpi tersebut. Oleh itu, cubalah membiasakan diri untuk selalu menuliskan impian yang anda miliki setelah bangun tidur. Melakukannya akan melatih otak anda untuk mengingat setiap impian yang muncul. Untuk mempermudah prosesnya, letakkan buku nota atau jurnal khas di tepi katil anda.
- Cuba gunakan aplikasi yang disertakan dengan telefon anda. Beberapa aplikasi malah dapat membantu memeriksa corak impian atau menafsirkan maknanya.
- Sekiranya anda sukar menulis segera setelah bangun tidur, anda juga dapat memanfaatkan aplikasi perakam suara yang terdapat di telefon bimbit anda.
Langkah 2. Fikirkan perasaan yang timbul di alam mimpi
Bagaimana perasaan anda ketika melihat ikan paus atau ikan lumba-lumba sebenarnya dapat memberikan maklumat berharga mengenai makna di sebalik penampilan haiwan itu. Contohnya, jika anda merasa gembira ketika melihat ikan lumba-lumba, atau berenang dengannya, kemungkinan anda sebenarnya haus akan kebebasan dalam minda sedar anda. Sekiranya anda benar-benar merasa takut ketika melihatnya, kemungkinan besar anda akan melalui masa yang sukar dan takut kehilangan kawalan.
- Tuliskan semua perasaan yang berkaitan dengan mimpi itu, walaupun perasaan itu tidak masuk akal. Jangan biarkan otak sedar menapis mesej yang dihantar oleh bawah sedar anda!
- Sekiranya anda seorang paus atau ikan lumba-lumba dalam mimpi, fikirkan bagaimana perasaan anda ketika anda muncul seperti itu. Adakah anda merasa lebih bebas, yakin, atau lebih bahagia? Atau adakah anda merasa kesepian, takut, dan tidak selesa?
- Sentiasa ingat bahawa semua unsur yang terdapat dalam mimpi mempunyai makna. Oleh itu, jangan sekali-kali fokus pada satu elemen sahaja!
Langkah 3. Perhatikan aktiviti ikan paus atau ikan lumba-lumba dalam impian anda
Adakah haiwan itu ada di dalam air atau di darat? Sekiranya anda mengimpikan haiwan yang berada di luar habitat semula jadi mereka, kemungkinan besar anda sebenarnya "kehilangan pijakan" dalam fikiran sedar anda. Sekiranya haiwan itu berada di dalam air, fahami bahawa mimpi berdasarkan ini mungkin melambangkan sisi gelap manusia, elemen kewujudan anda yang mungkin anda sengaja mengabaikannya.
- Bermimpi ikan lumba-lumba menunjukkan kesediaan anda untuk mendengar emosi atau suara dari bawah sedar.
- Lumba-lumba umumnya adalah simbol inspirasi di alam mimpi, seperti simbol optimisme dan altruisme sosial.
Langkah 4. Cuba analisa setiap perincian yang terdapat dalam impian anda
Ingat, setiap elemen yang terdapat dalam impian anda sangat penting. Semasa cuba menafsirkan mimpi yang melibatkan ikan paus atau ikan lumba-lumba, cubalah mengingat semua yang muncul di dalamnya. Malah perincian yang paling kecil sebenarnya mempunyai makna, anda tahu!
- Sebilangan penafsir mimpi percaya bahawa elemen yang paling penting dalam mimpi adalah orang yang mengimpikannya. Sebagai contoh, jika anda bermimpi sekumpulan lumba-lumba berenang dengan gembira sehingga akhirnya dapat ditangkap oleh nelayan, salah satu tafsiran yang mungkin adalah bahawa anda, sebagai pemimpi, sebenarnya berusaha mengawal semangat ceria anda sendiri.
- Sekiranya dalam mimpi anda berusaha menyelamatkan ikan paus atau ikan lumba-lumba, kemungkinan anda sebenarnya berusaha menyelamatkan hubungan penting. Atau, ada bahagian dari anda yang sebenarnya mati.
Langkah 5. Cuba melambangkan penampilan ikan paus dan ikan lumba-lumba dalam impian anda
Sebagai mamalia yang hidup di air, ikan paus dan lumba-lumba dapat ditafsirkan sebagai simbol kesedaran dan ketidaksadaran. Sekiranya salah satu atau kedua-duanya muncul dalam mimpi anda, kemungkinan besar ini merupakan isyarat bahawa anda mesti mengambil tindakan lama, atau menyampaikan kejujuran mengenai satu isu penting.
- Paus sering melambangkan kesedaran dan intuisi. Dengan kata lain, bermimpi ikan paus mungkin menunjukkan bahawa anda perlu lebih banyak mendengar suara terdalam anda.
- Oleh kerana ikan paus adalah mamalia terbesar di dunia, memimpikannya mungkin menunjukkan bahawa anda merasa letih.
- Fikirkan perkara-perkara tertentu yang terlintas di fikiran ketika anda memikirkan haiwan itu. Contohnya, adakah ikan lumba-lumba dalam impian anda berenang sendirian atau berkumpulan? Adakah ikan lumba-lumba kelihatan sihat atau sakit? Sekiranya anda menginginkan ikan paus atau ikan lumba-lumba yang sedang mati, kemungkinan anda sedang merasa "jauh" dari diri sendiri.
Bahagian 2 dari 2: Mengaitkan Impian dan Kehidupan Anda
Langkah 1. Fikirkan makna lumba-lumba dalam hidup anda
Bilakah anda pertama kali melihat ikan lumba-lumba? Adakah anda menyukai gambar lumba-lumba atau adakah anda merasa tidak selesa dengannya? Adakah anda pernah mengalami pengalaman negatif dengan ikan lumba-lumba? Sekiranya anda melakukan perjalanan ke laut setelah kematian rakan, kemungkinan lumba-lumba adalah simbol kesedihan bagi anda.
- Kerana impian setiap orang adalah berbeza, orang terbaik untuk menafsirkan impian anda adalah diri anda sendiri.
- Walaupun lumba-lumba sering dianggap sebagai simbol positif, hanya anda yang akan mengetahui maksud sebenar penampilan mereka.
Langkah 2. Fahami perasaan anda terhadap ikan paus
Ingat, impian adalah pengalaman unik bagi semua orang. Dengan kata lain, tidak ada dua orang yang berkongsi tafsiran mimpi yang sama. Contohnya, penampilan ikan paus dapat menimbulkan ketenangan, kebebasan, dan kekuatan dalam diri anda. Atau, anda mungkin terperangkap dalam bahaya atau ketakutan yang tidak terkawal untuk berurusan dengan "paus pembunuh" yang menakutkan.
- Pengalaman hidup anda yang sebenarnya akan membentuk makna setiap peristiwa atau objek yang muncul di alam mimpi.
- Perasaan anda mungkin merupakan panduan terbaik untuk menafsirkan makna ikan paus atau ikan lumba-lumba yang muncul dalam mimpi.
Langkah 3. Pertimbangkan pengaruh peristiwa semasa pada impian anda
Adakah anda baru sahaja menonton dokumentari mengenai penyembelihan haiwan yang sangat sadis? Atau, adakah anda baru-baru ini membincangkan laut dengan rakan? Sekiranya ikan paus atau ikan lumba-lumba menjadi sebahagian daripada kesedaran anda sejak kebelakangan ini, mereka juga cenderung muncul di kawasan impian anda.
- Sekiranya perasaan anda ketika melihat ikan paus atau ikan lumba-lumba telah berubah baru-baru ini, cuba kenal pasti keadaan semasa yang mencetuskan perubahan tersebut.
- Ingat, ikan paus dan ikan lumba-lumba, seperti unsur impian lain, tidak perlu diambil secara harfiah. Dengan kata lain, dasar tafsiran impian anda pada emosi dan bukannya pemikiran rasional.
- Sekiranya perasaan anda ketika anda melihat ikan paus terus berubah dalam setiap impian, cubalah mengenal pasti elemen lain yang dapat memberikan lebih banyak maklumat.
Langkah 4. Berhati-hati dengan corak yang muncul
Sekiranya impian mengenai ikan paus atau ikan lumba-lumba terus berulang, cuba perhatikan corak yang sama dalam setiap impian. Sebagai contoh, adakah anda sering melihat gambar tertentu? Adakah gambar itu selalu muncul ketika anda hendak lari dari sesuatu yang mengerikan? Atau, adakah bahagian gambar dari lanskap yang lebih luas yang hanya dapat anda lihat dari jarak jauh?
- Sekiranya anda terus mengalami atau mengalami perkara yang sama dalam impian anda, kemungkinan ada situasi dalam hidup anda yang anda fikir perlu ditangani dengan segera.
- Juga perhatikan fikiran dan perasaan yang muncul berulang kali di alam mimpi. Contohnya, jika anda selalu berfikir, "Saya lebih suka mati jika itu berlaku lagi," cuba memikirkan makna di sebalik pemikiran itu.
Langkah 5. Belajar mengingati impian anda
Penyelidikan menunjukkan bahawa kebanyakan orang dewasa mengalami sekurang-kurangnya 4-6 impian setiap malam. Secara umum, mimpi berlaku semasa kitaran REM, iaitu tempoh ketika aktiviti otak semasa anda tidur sama kuatnya ketika anda terjaga. Cara terbaik untuk mengingati impian yang timbul adalah menuliskannya dalam jurnal khas.
- Semakin tinggi kesedaran anda tentang alam mimpi, semakin baik kemampuan anda untuk mengenal pasti simbol impian yang penting bagi anda.
- Satu kajian menunjukkan bahawa impian dapat membantu seseorang memahami ciri-cirinya ketika bangun tidur. Dalam beberapa kes, impian bahkan dapat digunakan untuk mendiagnosis pelbagai masalah psikologi, termasuk dinamika keperibadian seseorang.
