Onychomycosis, atau kulat kuku, adalah jangkitan biasa yang menyerang kuku kaki dan lebih jarang menyerang kuku. Penyakit ini disebabkan oleh sekumpulan kulat yang disebut dermatophytes yang tumbuh subur di persekitaran yang hangat dan lembap, seperti kasut anda. Sekiranya anda mengesyaki bahawa anda mempunyai jamur kuku jari kaki, cubalah mengatasinya dengan cepat dan teratur kerana kulat akan terus kembali jika dibiarkan berterusan.
Langkah
Bahagian 1 dari 4: Mengenali Kulat Kaki
Langkah 1. Cari titik putih atau kuning di bawah kuku anda
Ini adalah tanda pertama jangkitan yis. Tempat ini boleh muncul di bawah hujung kuku kaki. Apabila jangkitan semakin kuat, perubahan warna akan semakin banyak dan kuku anda akan menjadi lebih tebal dan rapuh di bahagian sisi.
- Bentuk kuku anda juga boleh diputarbelitkan.
- Kuku yang dijangkiti mungkin kelihatan kusam.
- Kotoran boleh muncul di bawah kuku kaki, menjadikannya kelihatan gelap.
Langkah 2. Perhatikan jika kuku kaki anda mengeluarkan bau busuk
Bau yang tidak menyenangkan tidak selalu menyertai jangkitan yis. Sekiranya anda menunjukkan tanda-tanda jangkitan lain tetapi tidak berbau, jangan anggap itu bermakna anda bebas dari kulat kuku.
Langkah 3. Periksa sama ada kuku lain juga dijangkiti
Kulat kuku merebak dengan mudah. Anda mungkin mendapati lebih daripada satu (tetapi biasanya tidak semua) kuku anda dijangkiti. Sekiranya anda melihat perubahan warna pada kuku anda, ini adalah tanda lain bahawa anda mempunyai kulat kuku.
Langkah 4. Jangan ragu untuk mendapatkan rawatan perubatan jika anda mengalami kesakitan atau kuku anda mulai jatuh
Ini adalah tanda jangkitan yang jelas dan mungkin agak teruk. Mengabaikan jangkitan ini boleh mempengaruhi kemampuan anda berjalan dan membiarkannya merebak ke kuku lain atau kulit di sekitar kuku anda.
Bahagian 2 dari 4: Mengubati Kulat dengan ubat-ubatan bebas atau di rumah
Langkah 1. Sapukan balsem VickRub Vick pada kuku anda
Sekiranya digunakan setiap hari, salap ini (biasanya digunakan untuk merawat batuk) dapat berfungsi dengan berkesan dalam mengurangkan gejala jangkitan. Sapukan sedikit dengan bola kapas.
Langkah 2. Melembutkan dan geser kuku anda
Memastikan kuku tetap pendek akan mengurangkan tekanan pada jari kaki atau tangan, sehingga mengurangkan rasa sakit. Walau bagaimanapun, memotong kuku boleh menjadi sukar jika kuku yang dijangkiti menjadi tebal dan keras, jadi anda mungkin perlu melembutkannya terlebih dahulu. Beli losyen yang mengandungi urea bebas yang boleh menipis dan memecahkan bahagian piring kuku yang berpenyakit.
- Sebelum tidur, tutup kuku yang dijangkiti dengan losyen dan balut dengan pembalut.
- Pada waktu pagi, bilas kaki anda dengan sabun dan air untuk membersihkan krim. Kuku tidak lama lagi akan menjadi cukup lembut untuk anda picit atau potong.
- Cari losyen dengan kandungan urea 40%.
Langkah 3. Beli krim atau salap antijamur
Terdapat banyak pilihan di kaunter yang mungkin anda ingin cuba sebelum berjumpa doktor. Pertama, buang semua bintik putih pada kuku yang dijangkiti, kemudian rendam di dalam air selama beberapa minit. Keringkan kuku anda sebelum menggunakan krim dengan bebola kapas.
Menggunakan pelapik kapas atau aplikator pakai buang yang lain akan membantu mencegah kulat merebak. Sentuh kawasan yang terkena sekerap mungkin
Langkah 4. Gunakan ekstrak snakeroot
Dalam satu kajian, ekstrak tumbuhan ini sama berkesannya dengan krim antijamur yang diresepkan. Rawatan berlangsung sekitar tiga bulan.
- Gunakan tiga hari sekali untuk bulan pertama.
- Gunakannya setiap hari untuk bulan kedua.
- Gunakan seminggu sekali pada bulan ketiga.
Bahagian 3 dari 4: Mengubati Kulat dengan Ubat Resep
Langkah 1. Cuba ubat antijamur oral
Pertimbangkan rawatan yang paling berkesan, anda mesti mempunyai preskripsi untuk dapat mengambil ubat ini. Rawatan biasanya berlangsung selama tiga bulan dan doktor juga boleh menetapkan krim atau salap topikal. Anda mungkin juga perlu menjalani ujian darah secara berkala untuk memantau bagaimana tubuh anda bertindak balas terhadap ubat-ubatan tersebut.
- Ubat antijamur oral berfungsi dengan mengganti kuku yang dijangkiti dengan kuku yang baru dan sihat. Anda tidak akan melihat hasilnya sehingga kuku tumbuh kembali sepenuhnya dan proses ini boleh memakan masa hingga empat bulan.
- Ubat-ubatan ini kadang-kadang boleh memberi kesan sampingan yang teruk dan tidak digalakkan jika anda mempunyai penyakit hati atau kegagalan jantung kongestif.
Langkah 2. Tanyakan mengenai ubat-ubatan dalam bentuk cat kuku
Ubat ini menghendaki anda mengecat kuku dan kulit yang dijangkiti sekali sehari. Pada akhir minggu, anda membuang lapisan cat dengan alkohol gosok dan memulakan prosesnya semula.
Kaedah ini memerlukan masa sehingga satu tahun untuk menyingkirkan jangkitan
Langkah 3. Gunakan krim atau losyen yang ditetapkan
Krim antijamur boleh diresepkan sendiri atau digabungkan dengan ubat lain, seperti ubat oral. Untuk membantu krim meresap ke dalam kulit, cuba kurangkan kuku terlebih dahulu. Anda boleh merendamnya di dalam air atau mengolesnya dengan krim urea dan biarkan semalaman.
Langkah 4. Tanggalkan kuku yang dijangkiti
Bergantung pada keparahan jangkitan, doktor anda mungkin mengesyorkan agar anda membuang kuku secara pembedahan. Ini membolehkan ubat topikal digunakan terus ke kulit dan kuku baru ketika tumbuh semula.
- Sekiranya jangkitan sangat menyakitkan atau tidak berfungsi, doktor boleh memutuskan untuk membuang kuku secara kekal.
- Mungkin memerlukan masa sehingga satu tahun untuk kuku anda tumbuh semula.
Bahagian 4 dari 4: Mencegah Jangkitan Semula
Langkah 1. Pakai kasut mandi khas semasa mengunjungi kolam renang, bilik persalinan, spa atau bilik mandi awam
Jangkitan kulat mudah tersebar dan boleh berkembang di persekitaran yang lembap. Lindungi diri anda dengan memakai selipar atau kasut mandi khas lain yang akan mengurangkan hubungan anda dengan permukaan yang berpotensi tercemar.
Langkah 2. Pastikan kuku anda tetap rapi, kering dan bersih
Basuh tangan dan kaki anda dengan kerap, pastikan anda mencuci antara jari dan jari kaki. Pastikan kuku pendek dan kering, dan pasangkan bahagian tebal piring kuku anda.
- Panjang kuku kaki tidak boleh melebihi panjang jari kaki anda.
- Usahakan untuk mengeringkan tangan anda sekerap mungkin jika anda mempunyai pekerjaan yang membuat tangan anda basah, seperti bartender atau membersihkan rumah. Sekiranya anda mesti memakai sarung tangan getah, pastikan anda menggantinya supaya tangan anda tidak terlalu berpeluh dan lembap.
- Sekiranya anda mengesyaki bahawa anda mempunyai jangkitan, jangan cat kuku dengan cat kuku biasa dan cuba menyembunyikannya. Ini dapat memerangkap kelembapan dan memperburuk jangkitan.
Langkah 3. Pakai kasut dan stoking yang betul
Buangkan kasut lama anda dan cari kasut yang mengurangkan kelembapan dan akan mengelakkan kaki anda menjadi lembap. Tukar stoking anda secara berkala (lebih dari sekali sehari jika anda banyak berkeringat), dan cari kain yang menyerap kelembapan dari kulit anda, seperti bulu, nilon, dan polipropilena.
Langkah 4. Lawati salun kuku yang dipercayai dan jaga kebersihan alat penjagaan kuku anda sendiri
Pastikan salun yang anda lawati untuk manikur dan pedikur telah mensterilkan semua peralatan mereka dengan teliti. Sekiranya anda tidak tahu seberapa baik peralatan salun disterilkan, bawa alat anda sendiri dan sterilkan selepas itu.
Buang kuku jari kaki atau alat kutikula atau alat yang anda gunakan untuk memastikan kuku anda sentiasa kemas dan sihat
Petua
- Pastikan kaki kering.
- Pakai stoking kapas.
- Kulat kuku tidak begitu biasa pada kanak-kanak dan kebanyakannya dijumpai pada orang dewasa.
- Orang dengan sistem imun yang lemah, diabetes, masalah peredaran darah atau sindrom Down lebih mudah terkena jangkitan kulat.
