Bercakap dengan keinginan anda boleh memberi tekanan kepada sesiapa sahaja, terutamanya jika anda seorang yang pemalu. Bagi orang yang pemalu seperti anda, permulaan perbualan sederhana seperti pujian atau jemputan untuk belajar bersama boleh menjadi kaedah yang baik untuk memulakan perbualan dengannya. Pada akhirnya, setelah anda berbual dengannya cukup lama, anda mungkin akan merasa cukup selesa untuk menyatakan perasaan anda. Kuncinya adalah keyakinan. Oleh itu, tarik nafas panjang, jadilah diri sendiri, dan kejar idola anda!
Langkah
Bahagian 1 dari 2: Membangun Keberanian
Langkah 1. Berlatih memberi salam kepada orang lain
Semakin banyak anda berlatih, "proses" atau langkah untuk memperkenalkan diri anda menjadi lebih mudah dan akrab. Bina kemahiran ini dengan memuji atau memberi salam sekurang-kurangnya satu orang setiap hari. Sampaikan salam kepada rakan sekelas anda dan mulakan sembang dengan rakan sekelas anda (atau pelajar lain yang duduk berdekatan dengan anda). Setelah merasa lebih yakin, anda dapat menyambut idola anda.
Langkah 2. Fikirkan beberapa topik untuk dibincangkan
Sekiranya anda belum mengenalnya, fikirkan perkara yang dia berminat untuk bertanya lebih lanjut, atau beberapa perkara yang anda berdua ingin bincangkan bersama. Sekiranya anda sama sekali tidak mengetahui perkara ini, fikirkan topik umum yang senang dibincangkan, seperti budaya popular atau acara semasa.
- Sebagai contoh, jika anda tahu bahawa kegemaran anda adalah sukan atau muzik tertentu, anda boleh bertanya, "Hai! Bagaimana perlawanan malam tadi? " atau "Saya dengar kumpulan anda berjaya di rancangan semalam. Bilakah penampilan yang dijadualkan seterusnya?"
- Sekiranya anda berada di kelasnya (atau mengambil bahagian dalam aktiviti yang sama), sebutkan atau buat jenaka kelas atau aktiviti tersebut. Ini akan membantu anda mengembangkan lelucon yang dapat anda fahami atau sekurang-kurangnya, topik yang boleh anda kembalikan pada masa anda bercakap dengannya.
- Sedikit persiapan yang dilakukan tidak semestinya memerlukan anda merakam keseluruhan perbualan. Bercakap secara langsung dan ikhlas semasa anda bercakap dengannya.
Langkah 3. Tarik nafas dalam-dalam supaya anda berasa tenang
Malu kadang-kadang boleh membuat anda kaku atau "lumpuh", tetapi pernafasan dalam dapat membantu anda menghilangkan ketegangan dan membuat anda lebih tenang. Apabila anda merasa terlalu malu atau gugup, luangkan masa untuk menarik nafas panjang dan menarik nafas dalam.
Langkah 4. Senyum sehingga anda kelihatan (dan merasa) yakin
Senyum adalah cara yang kuat untuk meningkatkan mood anda dan menjadikan anda kelihatan lebih ramah dan menarik. Sebenarnya, tersenyum boleh menjadikan badan anda rileks dan sikap anda lebih positif. Sekiranya anda merasa gementar ketika bersamanya, cukuplah senyum yang menunjukkan keyakinan anda.
Bahagian 2 dari 2: Memulakan Perbualan
Langkah 1. Mulakan perbualan dengan pujian
Sekiranya anda tidak pernah berbual dengan mereka, mungkin sukar bagi anda untuk mencari asas atau alasan untuk memulakan sembang. Cara mudah untuk memulakan interaksi dengannya adalah memujinya atau memberi komen mengenai apa yang dipakainya.
- Sekiranya dia memakai t-shirt dengan logo kumpulan yang anda sukai (atau tempat yang pernah anda lawati sebelumnya), anda mempunyai peluang lebih baik untuk memulakan perbualan. Contohnya, anda boleh mengatakan, "Hei! Saya sebenarnya sukakan kumpulan ini! Adakah anda menonton konsert itu? " atau "Cuaca saat ini baik untuk kunjungan ke Bandung. Adakah anda pernah ke sana baru-baru ini?"
- Pujian boleh menjadi pemula percakapan yang mudah kerana anda atau orang yang tidak berminat memiliki "kewajiban" untuk meneruskan perbualan setelah hubungan / interaksi pertama, walaupun Anda masih memiliki kesempatan / kesempatan untuk melanjutkan. Setelah memulakan interaksi, anda boleh tersenyum atau bertanya khabar setiap kali anda melihatnya. Perkara seperti ini dapat membina hubungan antara anda berdua.
Langkah 2. Mintalah dia sedikit pertolongan
Meminjam pensil atau meminta sehelai kertas boleh menjadi cara yang mudah (dan kurang tekanan) untuk membuka komunikasi. Bentuk interaksi ini menimbulkan fenomena yang dikenali sebagai "kesan Ben Franklin". Dalam kes ini, orang yang anda minta pertolongan cenderung menyukai anda dan menjalin hubungan dengan anda.
Sentiasa meminta pertolongan boleh menjengkelkan, jadi pastikan anda tidak melakukannya terlalu kerap. Anda boleh meminta pertolongan kepadanya sekali atau dua kali (paling kerap)
Langkah 3. Jemput dia belajar bersama
Sekiranya anda berada di kelas yang sama dengannya, belajar bersama boleh menjadi cara mudah (dan santai) untuk berbual dengannya untuk jangka masa yang lebih lama. Sebelum peperiksaan atau kuiz diadakan, anda boleh mengajaknya bertemu dan belajar bersama.
- Contohnya, anda boleh mengatakan dengan nada ramah, “Hei! Bagaimana dengan ujian esok? Adakah anda ingin belajar bahan peperiksaan dengan saya malam ini?"
- Anda boleh membawanya belajar di tempat awam, seperti perpustakaan atau kedai kopi, atau di rumah anda, bergantung pada seberapa baik anda mengenalnya.
- Sekiranya anda belum pernah berbual dengannya, anda boleh membuat kumpulan belajar dengan beberapa rakan lain dan mengundang orang ramai anda untuk bergabung. Dengan cara ini, jemputan anda akan kelihatan lebih santai dan umum (dalam hal ini, melibatkan sesiapa sahaja), dan tidak menggambarkan jemputan yang secara tiba-tiba dinyatakan dan dikatakan kepadanya sahaja.
Langkah 4. Kemukakan soalan
Setelah memulakan perbualan awal, mengemukakan soalan adalah kaedah termudah untuk meneruskan perbualan. Mengemukakan soalan juga menunjukkan bahawa anda benar-benar berminat dengannya. Di samping itu, anda dapat merasa lebih tenang dan santai. Sekiranya anda benar-benar merasa malu dan gementar, cuba ajukan soalan dan biarkan orang itu bercakap sehingga anda mempunyai masa untuk bertenang.
Beberapa topik yang boleh anda tanyakan termasuk minat, hobi, pekerjaan, rancangan untuk hujung minggu, atau cadangan budaya popular (mis. Buku atau filem kegemaran)
Langkah 5. Jaga hubungan mata dengannya
Perasaan malu dan gementar dapat menyukarkan anda untuk menjaga hubungan mata dengannya, tetapi menahan keinginan untuk berpaling. Tunjukkan kepadanya bahawa anda berminat dengan apa yang dia katakan dengan menjaga hubungan mata sepanjang perbualan. Walau bagaimanapun, sentuhan mata yang terlalu sengit sama buruknya dengan tidak menunjukkan kontak mata sama sekali. Oleh itu, sebagai panduan untuk anda, jaga hubungan mata dengannya selama 1/3 sepanjang masa perbincangan anda, dan 2/3 dari masa mendengar.
