Malaria adalah penyakit yang paling sering disebabkan oleh gigitan nyamuk yang membawa parasit malaria. Sekiranya tidak dirawat, penghidap malaria mungkin mengalami komplikasi teruk dan bahkan mati. Walaupun saat ini tidak ada vaksin malaria, rawatan yang diberikan biasanya cukup berjaya dalam menyembuhkannya. Kejayaan rawatan ditentukan oleh kemampuan anda untuk mengenali faktor risiko dan gejala, serta rawatan seawal mungkin.
Langkah
Bahagian 1 dari 2: Mendiagnosis Malaria
Langkah 1. Tentukan sama ada anda berisiko menghidap malaria
Walaupun populasi tertentu lebih berisiko, sesiapa sahaja boleh menghidap malaria. Anda harus mengetahui faktor risiko sehingga anda dapat mengesan kemungkinan serangan penyakit ini. Dalam kes-kes yang sangat jarang berlaku, penyakit ini dapat ditularkan melalui pemindahan darah atau pemindahan organ jika pegawai perubatan melakukan kesalahan dalam memeriksa penderma. Berkongsi jarum juga dapat menyebarkan malaria. Namun, kerana penyakit ini lebih sering menular melalui gigitan nyamuk, kebanyakan orang dengan malaria dijumpai di kawasan tropika dan subtropika.
- CDC (Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit AS) menyediakan senarai penilaian risiko malaria mengikut negara. Negara-negara yang berisiko tinggi untuk malaria termasuk Angola, Kamerun, Chad, Pantai Gading, Liberia, dll. Strain malaria yang paling teruk dijumpai di selatan Sahara, Afrika.
- Sebagai rekod, risiko ini bukan hanya dialami oleh mereka yang tinggal di negara-negara ini, tetapi juga mereka yang mengunjunginya.
Langkah 2. Perhatikan gejala malaria setelah mengunjungi negara yang berisiko tinggi
Biasanya, malaria mempunyai masa inkubasi sekitar 7-30 hari sehingga gejala mulai muncul. Namun, jika anda berasal dari negara berisiko rendah, anda mungkin ingin mengambil ubat antimalaria sebagai langkah berjaga-jaga terlebih dahulu. Walaupun anda dijangkiti malaria setelah meminumnya, ubat ini dapat memperlambat perkembangan penyakit dan memerlukan beberapa bulan untuk munculnya gejala. Untuk selamat, perhatikan gejala malaria 1 tahun penuh setelah mengunjungi kawasan berisiko tinggi. Ingatkan doktor tentang perjalanan anda setiap kali anda memeriksa keadaan kesihatan anda selama 1 tahun.
Langkah 3. Fahami pelbagai jenis malaria
Malaria umumnya menunjukkan salah satu daripada tiga jenis berikut: malaria yang tidak rumit, malaria yang teruk, atau berulang malaria. Malaria tidak rumit adalah jenis yang paling biasa, tetapi jarang dijumpai di hospital kerana orang salah mengira selesema, atau selesema, atau jangkitan biasa. Mereka yang tinggal di kawasan berisiko tinggi sering dapat mengenali gejala malaria yang tidak rumit dan mengatasinya sendiri. Malaria yang teruk, sebaliknya, boleh menyebabkan kegagalan organ dan boleh membawa maut. Keadaan ini memerlukan rawatan perubatan kecemasan. Kekambuhan malaria selepas serangan pertama sering tidak dapat dikesan kerana tidak selalu disertai dengan gejala yang jelas.
Langkah 4. Kenali gejala malaria yang tidak rumit
Malaria yang tidak rumit boleh berlaku dalam "serangan" berulang yang biasanya berlangsung 6-10 jam. Semasa serangan ini, pesakit akan memasuki fasa sejuk, panas, dan kemudian berpeluh.
- Pada fasa sejuk, pesakit akan berasa sejuk dan menggigil.
- Semasa fasa demam, pesakit akan mengalami demam, sakit kepala, dan muntah. Kanak-kanak mungkin mengalami sawan.
- Pada fasa berpeluh, pesakit akan merasa letih dan berpeluh berlebihan apabila badan kembali ke suhu normal.
- Gejala lain termasuk kulit kekuningan dan kadar pernafasan yang cepat.
Langkah 5. Perhatikan gejala malaria yang teruk
Ramai orang mengalami gejala yang tidak spesifik seperti sakit kepala, keletihan, mual, muntah, dan sakit badan. Sekiranya jangkitan malaria bertambah buruk sehingga mengganggu fungsi organ, darah, atau metabolik, gejala akan bertambah buruk. Malaria yang teruk boleh membawa maut, dan memerlukan rawatan perubatan kecemasan. Hubungi doktor atau perkhidmatan kecemasan jika anda mengalami gejala berikut:
- Perubahan tingkah laku pelik
- Kehilangan kesedaran
- Kejang
- Anemia (anda mungkin kelihatan pucat, merasa sangat letih atau lemah, pening, dan berdebar-debar)
- Air kencing gelap atau kemerahan (kerana hemoglobin)
- Kesukaran bernafas
- Pembekuan darah yang tidak normal
- Tekanan darah rendah
- Kegagalan buah pinggang (penurunan jumlah urin, pembengkakan kaki atau kaki kerana pengekalan cecair, sakit atau tekanan di dada)
- Tahap gula darah rendah (terutamanya pada wanita)
Langkah 6. Hubungi profesional perubatan
Tidak kira sama ada anda menunjukkan gejala atau tidak, anda harus selalu menghubungi doktor anda sebaik sahaja pergi ke kawasan berisiko tinggi. Mereka yang tinggal di kawasan berisiko tinggi kadang-kadang menunggu untuk melihat apakah gejala malaria yang tidak rumit akan bertambah buruk, sementara mereka yang tinggal di kawasan berisiko rendah tidak boleh melakukan hal yang sama. Sekiranya anda mengesyaki anda menghidap malaria, anda harus segera menghubungi doktor anda untuk pemeriksaan dan rawatan.
Langkah 7. Lakukan ujian smear darah periferal
Untuk menentukan kehadiran parasit penyebab malaria dalam darah anda, doktor anda akan mengambil sampel darah untuk dianalisis di makmal. Walaupun ujian darah anda negatif, doktor anda akan mengulang ujian setiap 8-12 jam selama 36 jam.
- Doktor anda juga boleh memerintahkan anda menjalani ujian darah yang cepat untuk mengetahui sama ada anda berisiko tinggi untuk menghidap malaria. Sekiranya keputusan ujian adalah positif, doktor akan memerintahkan anda menjalani ujian smear darah periferal untuk mengesahkan diagnosis.
- Doktor juga akan meminta anda menjalani ujian darah lengkap dan memeriksa fungsi hati anda dan mungkin organ lain.
Bahagian 2 dari 2: Mengubati Malaria
Langkah 1. Cari diagnosis dan rawatan lebih awal
Walaupun malaria boleh membahayakan dan mematikan, tetapi sangat mungkin untuk mengatasinya. Walaupun tidak ada vaksin untuk mencegah serangan itu, rawatan awal terbukti efektif dalam mengurangkan dan menyembuhkannya. Kejayaan rawatan anda ditentukan oleh tindakan menghubungi doktor secepat mungkin.
Langkah 2. Gunakan ubat yang ditetapkan
Doktor mungkin mempunyai banyak pilihan ubat untuk merawat malaria. Doktor anda akan menentukannya berdasarkan jenis parasit malaria yang terdapat dalam ujian smear darah periferal, usia, kehamilan, dan keparahan gejala anda. Sebilangan besar ubat malaria mesti diminum, tetapi pesakit yang mengalami komplikasi mungkin memerlukan ubat melalui IV. Seperti organisma hidup lain, parasit yang menyebabkan malaria dapat menyesuaikan diri untuk mengatasi kesan ubat-ubatan, tetapi ubat-ubatan berikut mempunyai kadar kejayaan yang tinggi:
- Klorokuin (Aralen)
- Quinine sulfate (Qualaquin)
- Hydroxychloroquine (Plaquenil)
- Mefloquine
- Gabungan atovaquone dan proguanil (Malarone)
Langkah 3. Rehat semasa rawatan
Perkara terbaik yang boleh anda lakukan ialah berehat banyak semasa pemulihan anda. Terdapat banyak pilihan rawatan malaria, jadi tidak semua orang akan mengalami perkara yang sama. Walau bagaimanapun, kesan sampingan yang mungkin timbul termasuk penglihatan kabur, mual, cirit-birit, muntah, dan sakit perut. Beberapa ubat juga menyebabkan sensasi terbakar di dada, insomnia, kegelisahan atau kabur mental, pening, atau masalah koordinasi.
- Perhatikan badan anda untuk kesan sampingan ini dan beritahu doktor anda bila anda mengalaminya. Doktor boleh memberikan ubat lain untuk mengatasi kesan sampingan ini.
- Minum banyak air untuk mengelakkan sensasi terbakar di dada.
- Cecair sangat penting terutama jika anda mengalami muntah dan cirit-birit. Anda akan kehilangan banyak air akibat kesan sampingan ini dan perlu memulihkan cecair untuk menjaga kesihatan anda.
- Ambil makanan yang hambar untuk merawat sakit perut.
- Berbaring dan jangan memaksa diri jika anda menghadapi masalah dengan koordinasi badan.
- Doktor akan memantau tanda-tanda dehidrasi, anemia, dan sawan. Doktor juga akan memantau komplikasi yang mempengaruhi organ anda.
Langkah 4. Tunggu demam anda turun
Rawatan malaria adalah tindakan agresif dan pantas. Sekiranya semuanya berjalan mengikut rancangan, dan anda tidak mengalami komplikasi, demam anda akan turun dalam masa 36-48 jam. Dalam kebanyakan kes, bakteria yang menyebabkan malaria akan hilang sepenuhnya dari badan dalam 2-3 hari, dan anda akan baik-baik saja dalam masa 2 minggu.
Doktor akan terus memeriksa smear darah periferal semasa anda menjalani rawatan untuk malaria. Sekiranya rawatan berjaya, jumlah parasit malaria dalam darah anda akan berkurang dengan setiap ujian
Langkah 5. Gunakan primaquine untuk mencegah berulang malaria
Walaupun serangan pertama malaria telah berlalu, penyakit ini dapat muncul semula secara tiba-tiba dalam beberapa tahun ke depan. Walaupun sering berlaku tanpa gejala yang jelas, anda mungkin mengalami gejala seperti selesema semasa suar malaria. Walau bagaimanapun, anda harus mencegah jangkitan ini berulang sebanyak mungkin. Primaquine adalah antimalarial yang digunakan setelah ubat lain membunuh parasit malaria dalam darah.
- Anda akan mula menggunakan primaquine 2 minggu setelah malaria hilang.
- Dos dan tempoh rawatan akan ditentukan oleh kes tertentu: jenis jangkitan dan bagaimana anda bertindak balas terhadap rawatan. Secara amnya, disyorkan untuk menggunakan primaquine selama 2 minggu.
- Ikut nasihat doktor dengan tepat. Jangan cuba menambah atau menurunkan dos ubat, dan minum ubat tersebut mengikut jadual yang diberikan dalam preskripsi.
Langkah 6. Elakkan gigitan nyamuk pada masa akan datang
Sekiranya anda tinggal di kawasan berisiko rendah, jangan pergi ke kawasan berisiko tinggi semasa sembuh dari malaria. Sekiranya anda tinggal di kawasan endemik malaria, lindungi diri anda dengan sebaik mungkin.
- Lindungi kulit anda dengan memakai seluar panjang dan lengan panjang, walaupun dalam cuaca panas.
- Gunakan penghalau nyamuk setiap masa.
- Gunakan produk yang mengandungi DEET, Picaridin, Oil of eucalyptus lemon (OLE) atau PMD, atau IR3535. Baca label pada bungkusan untuk memastikan ia mengandungi bahan kimia aktif.
- Nyalakan lilin penghalau nyamuk untuk menjauhkan nyamuk dari persekitaran anda.
- Menginap di bilik terlindung dengan penghawa dingin yang jarang dihuni nyamuk.
- Gunakan kelambu semasa tidur di kawasan yang mempunyai banyak nyamuk.
Petua
- Sekiranya boleh, elakkan berkhemah atau menghabiskan banyak masa di kawasan yang dipenuhi air. Keluarkan air dari periuk dan kuali. Saluran air minuman juga mesti dilindungi kerana nyamuk menggunakan air berdiri untuk bertelur.
- Gunakan racun serangga dan semburan terbang untuk mengurangkan jumlah nyamuk di mana anda akan tinggal lama.
- Nyamuk yang menyebarkan serangan malaria pada waktu malam. Cuba rancang aktiviti supaya anda dapat dilindungi dari matahari terbenam hingga subuh.
- Semasa memilih ubat penghalau nyamuk, cari produk yang mengandungi bahan aktif tahap lebih tinggi sehingga kesannya bertahan lebih lama. Sebagai contoh, formula DEET 10% hanya dapat melindungi anda selama 1-2 jam. Sebaliknya, kajian menunjukkan bahawa keberkesanan maksimum DEET dicapai pada tahap 50%. Oleh itu, tahap DEET yang lebih tinggi tidak mempengaruhi jangka masa kesannya.
- Sekiranya boleh, tinggal di kawasan yang dilindungi dengan penyaman udara.
- Pakai lengan panjang.
- Rujuk mengenai ubat anti-malaria jika anda bercadang untuk mengunjungi kawasan berisiko tinggi.
Amaran
- Jika tidak segera ditangani, jangkitan dengan parasit Plasmodium falciparum (sejenis malaria) dapat menyebabkan kejang, kekeliruan mental, kegagalan buah pinggang, koma, dan kematian.
- Beli ubat antimalaria sebelum melancong ke luar negara. Orang yang tinggal di kawasan yang berisiko tinggi mendapat malaria terkenal kerana menjual ubat "palsu" atau tidak berkualiti kepada pelancong.
