Semasa mengajar pelajaran berenang, ada beberapa panduan asas yang harus dipatuhi oleh tenaga pengajar yang berpengalaman. Sama ada secara sengaja atau semula jadi, asas pelajaran berenang mesti diberikan semasa proses pembelajaran. Perkara utama adalah menjadikan anak-anak selesa dengan air dan bersikap tegas tetapi tidak garang ketika mengajar.
Langkah
Kaedah 1 dari 3: Ajarkan Asas
Langkah 1. Jangan lupa mengutamakan keselamatan
Sebelum mengajar cara berenang, pastikan keselamatan peserta. Jangan sekali-kali berpaling dari pemula. Ketahuilah bahaya yang boleh berlaku semasa berenang, seperti lemas, peralatan pecah, atau tergelincir. Pastikan anda memahami yang terbaru dalam CPR dan pertolongan cemas. Pertimbangkan untuk menghadiri seminar pertolongan cemas biasa. Utamakan keselamatan umum berbanding kemahiran pendidikan.
- Pertimbangkan untuk meminta pengawasan penjaga kolam semasa mengajar. Dengan cara ini, anda dapat memberi tumpuan lebih kepada mengajar satu pelajar pada satu masa kerana orang lain mengawasi keseluruhan kumpulan.
- Semua langkah dalam panduan ini mesti diikuti bersama dengan protokol pengajaran dan keselamatan yang betul, yang biasanya dipelajari melalui program pensijilan.
Langkah 2. Tunjukkan anda peduli
kanak-kanak sering memerlukan dorongan dan sambutan semasa memasuki persekitaran asing atau belajar sesuatu yang baru. Ucapkan salam kepada semua pelajar. Kenali mereka secara individu, termasuk nama mereka, pendekatan dan kaedah pengajaran pilihan, serta kelebihan dan kekurangan masing-masing. Ia memerlukan masa untuk mengembangkan intuisi mengenai keperluan setiap pelajar, tetapi sikap ramah dan mesra dapat mempercepat hubungan dengan pelajar.
Penyertaan ibu bapa sering berkesan dalam membantu proses ini. Dengan pertolongan ibu bapa anda, anda dapat mengetahui kesukaran anak anda terlebih dahulu, dan anak anda akan mempercayai anda dengan cepat sekiranya anda kelihatan biasa dengan ibu bapa anda
Langkah 3. Bersedia dengan rancangan pelajaran yang komprehensif
Kanak-kanak sering cepat dan senang belajar dalam persekitaran berstruktur yang dapat memberikan maklum balas berterusan berdasarkan prestasi mereka. Kembangkan rancangan pelajaran untuk setiap sesi berenang, ingatlah apa yang mungkin difokuskan oleh kelas berdasarkan prestasi pelajar. Pertimbangkan untuk berjumpa dengan guru yang berpengalaman ketika membuat rancangan pelajaran, terutama jika anda menghadapi masalah untuk mengajar anak tertentu dan keperluan mereka.
Rancangan pelajaran anda harus fleksibel, mudah disesuaikan, dan mengandungi pelajaran dan latihan yang sesuai dengan usia
Langkah 4. Buat persekitaran yang positif
Setiap kelas harus merangkumi matlamat, pujian, dan maklum balas positif yang mencabar dan dapat dicapai. Lebih dari itu, kelas semestinya menyeronokkan! Tidak mengapa melonggarkan rancangan pelajaran sekali-sekala sekiranya pelajar berminat dan bersenang-senang. Sebenarnya, selalunya kanak-kanak belajar sambil bermain.
Kaedah 2 dari 3: Mengajar Anak Muda
Langkah 1. Ajar pengetahuan pelajar yang sesuai dengan usia
Umur rata-rata pelajar di kelas menentukan rancangan dan matlamat pelajaran anda. Anak kecil tidak akan menyukai cabaran tertentu yang disukai oleh kanak-kanak yang lebih tua. Sebagai contoh, kanak-kanak di bawah satu tahun harus diperkenalkan cukup untuk bermain di air, dan bukannya dipaksa belajar berenang. Selalunya guru merasa bosan mengajar kemahiran asas dan segera mengajar perkara yang lebih menarik. Bersabar dan sedar akan keperluan pelajar anda.
Anda boleh meniru guru yang lebih berpengalaman untuk melihat bagaimana bertindak balas terhadap pelbagai reaksi anak. Hubungi gim, kolam renang, atau komuniti gim untuk mencuba pilihan ini
Langkah 2. Galakkan perkembangan koordinasi anak
Anak-anak tidak menjadi perenang yang kompetitif sehingga mereka berumur 6-7 tahun, tetapi teknik membina di dalam kelas dapat dimulai lebih awal. Kanak-kanak berumur 4-6 tahun boleh diajar latihan koordinasi dan penstabilan di dalam air. Latihan ini akan membantu pelajar menjadi biasa dengan asas pergerakan di dalam air.
- Keselamatan di dalam air juga harus menjadi subjek keutamaan bagi pelajar pada usia ini. Ajar anak-anak untuk tidak berlari di dalam air, berhati-hati di permukaan yang licin, dan ikuti protokol ketika memasuki dan meninggalkan kolam.
- Bersabarlah. Kanak-kanak pada usia ini belum belajar berenang. Mereka masih belajar bagaimana berinteraksi dengan air. Tahap minat dan kecekapan anak akan berubah dari hari ke hari.
Langkah 3. Ajar kanak-kanak cara mengapung
Terapung di air adalah kemahiran asas untuk semua perenang. Pelajaran terapung dapat dimulakan dengan bantuan dinding kolam. Minta anak berbaring telentang di dalam air dengan kedua tumit berlabuh di tepi kolam. Kemudian, minta anak meluruskan kakinya supaya badannya rata di permukaan air dan menyebarkan berat badan ke seluruh badan. Apabila kaki anak lurus dan tubuhnya terapung di dalam air, minta anak itu bernafas secara normal dan tetap bertahan selama mungkin.
Sebaiknya jangan menolong anak mengapung dengan tangan. Sekiranya anak anda sudah mahir mengambang dengan bantuan dinding kolam, teruskan ke pelampung tanpa bantuan
Langkah 4. Ajarkan dia untuk melayang di perutnya
Bentuk terapung ini dapat membantu pelajar membiasakan diri memasukkan kepala dan perutnya ke dalam air. Seperti sebelumnya, kanak-kanak itu diminta mengikat kakinya di tepi kolam dan meluruskan kakinya. Walau bagaimanapun, kali ini anak berada dalam kedudukan yang rawan. Jauhkan pelvis dan bahu anak di atas permukaan air, kemudian minta anak menarik nafas dalam-dalam dan mencelupkan wajah mereka ke dalam air. Murid boleh menggunakan tangan semasa melayang, tetapi hanya untuk mengangkat kepala dan menarik nafas.
Latihan terapung, baik terlentang dan rawan, dapat diubah menjadi permainan atau bahagian latih tubi. Cabar pelajar untuk berlumba dan tentukan siapa yang boleh melayang paling lama
Langkah 5. Ajar menolak dinding
Pelajar yang tahu mendorong dinding untuk mengapung akan memahami cara menggunakan momentum untuk bergerak melalui air. Sementara kaki masih berlabuh di tepi kolam, minta pelajar menarik nafas dan menolak ke dinding. Tekanan ini akan melancarkan badan anak di dalam air. Mintalah anak untuk berehat dan merasakan kepalanya, kaki dan lengannya di dalam air ketika dia meluncur sehingga dia kehilangan momentum dan berhenti. Oleh itu, pelajar akan terbiasa tenggelam dalam air dan kembali ke permukaan dengan terapung. Anda tidak perlu mengajar berenang sepanjang masa, tetapi mendorong ke dinding adalah latihan yang baik untuk belajar pergerakan berterusan di dalam air.
- Sebaiknya lakukan latihan ini di bahagian kolam yang cetek sehingga perenang awam dapat berdiri ketika kehilangan momentum.
- Mie air dan papan berenang adalah alat yang baik untuk latihan ini sehingga perenang yang berpengalaman dapat bereksperimen dengan lengan dan kaki mereka agar mereka tetap bergerak di dalam air.
Langkah 6. Menggalakkan perkembangan disiplin
Selalunya, tujuan mengajar anak-anak untuk berenang adalah menanamkan disiplin, kesedaran diri, keyakinan, dan rasa ingin tahu daripada sekadar belajar teknik berenang. Bersikap empati kepada pelajar anda dan fahami bahawa latihan yang dihadapi oleh kanak-kanak tidak biasa dan baru bagi mereka. Pastikan pengalaman pertama mereka berenang tetap ramah, selamat, dan bertanggungjawab agar minat belajar anak itu berterusan dalam jangka masa yang lama.
- Persekitaran yang selamat dapat dibina melalui kemurahan hati guru. Masukkan pembetulan dengan pujian, beri penghargaan kepada pelajar kerana mencuba perkara baru, dan ingatlah ketakutan atau kelemahan setiap pelajar.
- Pada masa yang sama, ajar pelajar untuk bertanggungjawab terhadap tingkah laku, disiplin dan usaha mereka. Pastikan rancangan pelajaran diikuti, walaupun rancangannya disesuaikan.
Kaedah 3 dari 3: Mengajar Kanak-kanak yang Lebih Besar
Langkah 1. Memperkenalkan jangkaan yang lebih kompleks
Kanak-kanak yang lebih tua, berumur antara 6-10 tahun, lebih tangkas dan terkoordinasi daripada kanak-kanak yang lebih muda. Anak-anak ini boleh masuk dan keluar dari kolam sendiri dan belajar gaya renang asas, seperti gaya belakang atau gaya dada. Walaupun pada usia ini anak itu belum bersedia untuk menjadi perenang profesional, pelatih dapat meningkatkan harapan untuk tingkah laku, penerimaan arahan teknikal, dan stamina pelajar. Pelajaran yang diberikan dapat lebih fokus, lebih panjang, terperinci, dan memperkenalkan lebih banyak harapan.
Langkah 2. Ajar gaya renang asas
Terdapat beberapa gaya asas untuk berenang di air, seperti gaya belakang, pukulan rama-rama, dan gaya dada. Setiap gaya ini memerlukan koordinasi pergerakan ke seluruh tubuh, yang bermaksud belajar gaya berenang memerlukan banyak masa. Sering kali, jurulatih akan memecah setiap gaya renang menjadi beberapa bahagian dan mengajar mereka satu per satu. Selepas itu, semua bahagian digabungkan menjadi satu gaya renang lengkap. Pelatih boleh menggunakan kaedah ini untuk memperkenalkan pergerakan berenang asas kepada anak-anak.
Pelatih dapat menguraikan pukulan renang menjadi beberapa petunjuk (bahagian) untuk memudahkan pukulan renang yang kompleks. Anak-anak dapat mengingat beberapa petunjuk ini (dalam bentuk postur atau pergerakan bahagian badan tertentu) dengan mudah dan menggabungkannya menjadi gaya berenang yang lengkap
Langkah 3. Mulakan dengan gaya belakang
Pukulan belakang adalah pukulan berenang yang mudah yang dapat diajar melalui teknik tertentu. Mulakan dengan meminta pelajar melayang di punggungnya dan berenang di air dengan hanya satu tangan: 25 ayunan dengan tangan kiri, kemudian 25 ayunan dengan kanan. Sekiranya pergerakan ini dapat dikuasai, lengan dapat diayunkan secara bergantian. Sekiranya pelajar dapat berenang dengan mengayunkan tangan secara bergantian dalam irama yang stabil, mereka dapat mengajar rentak kaki. Apabila pelajar telah menguasai cara mengayunkan tangan secara bergantian, mengepakkan kaki, dan terus melayang di belakang mereka, gaya belakang dapat dilakukan dengan menggabungkan teknik ini.
Langkah 4. Kemukakan cabaran yang dapat diukur
Sekiranya pelajar dapat bergerak di dalam air dengan gaya belakang, berikan cabaran atau latih tubi yang memerlukan pelajar mengaplikasikan teknik yang dikuasai. Cabaran ini boleh berupa berenang bolak-balik atau di sekitar sebilangan kolam, atau perlumbaan berenang antara pelajar. Cabaran secara rawak, seperti berenang untuk mengambil objek dari dasar kolam, akan mengembangkan kemahiran membuat reaksi dan membuat keputusan.
Cuba minta pelajar mengurangkan masa untuk menyelesaikan cabaran atau latihan. Catat masa mereka untuk mendorong perkembangan pelajar
Langkah 5. Gunakan kaedah kemajuan kemahiran
Kaedah ini serupa dengan mengajar gaya renang dengan membahagikan pergerakan menjadi beberapa petunjuk. Kaedah pengembangan kemahiran dilakukan dengan mengajar beberapa tugas atau pergerakan kecil kepada pelajar, yang, ketika dikuasai, kemudian digabungkan dan diperluas menjadi tugas atau pergerakan yang lebih besar. Kaedah pengembangan kemahiran dibina berdasarkan kemahiran asas sederhana, kemudian berkembang menjadi kemahiran yang lebih kompleks dan menentukan penguasaan teknik. Penggunaan kaedah ini dalam pelajaran berenang dapat diolah menjadi permainan yang mengembangkan kemahiran sederhana, kemudian melanjutkan pelajaran yang lebih teknikal berdasarkan kemahiran yang telah dikuasai.
Pengembangan kemahiran dapat digunakan secara terbuka (menggunakan grafik atau grafik yang memantau kemahiran yang diperoleh) atau digunakan secara tertutup
Langkah 6. Kurangkan struktur
Lama kelamaan, pelajar menjadi lebih matang dan lebih berpengalaman sehingga keperluan strukturnya dapat dikurangkan, kerana pelajar dapat membuat keputusan sendiri dan bergantung pada intuisi mereka sendiri. Struktur pelajar mungkin sedikit santai untuk membolehkan kebebasan mereka berkembang. Cuba tambahkan cabaran untuk pelajar, atau risiko kegagalan; Selalunya kecekapan dan kemahiran pelajar berkembang dengan pesat ketika berada di luar zon selesa mereka.
Pada masa yang sama, tetap rendah hati, lemah lembut, dan bertanggungjawab terhadap keyakinan pelajar. Jangan sekali-kali menjadikan mereka mengalami kegagalan, rasa malu, atau keraguan diri
Langkah 7. Maklumkan kepada ibu bapa mengenai kemajuan anak mereka
Semasa kemahiran anak anda berkembang, pelajar anda memerlukan lebih banyak sokongan untuk mengembangkan lagi kemahiran mereka. Bercakap dengan ibu bapa mengenai kemajuan, kelemahan, peningkatan, dan peluang aktiviti anda di luar kelas anda. Ibu bapa mungkin tidak mempunyai kepakaran atau masa dengan anak mereka sehingga mungkin terlepas perkembangan anak jika tidak diberitahu.
Terus mengingatkan ibu bapa tentang keselamatan berenang. Ramai ibu bapa menganggap bahawa jika anak mereka mengikuti pelajaran berenang, anak itu akan dapat berenang sendiri. Ini tidak benar, semua kanak-kanak mesti diawasi ketika berenang
Langkah 8. Bersikap profesional
Tiba lebih awal, ikuti jadual, jaga peralatan anda dan susun dengan kemas, dan jauhi perbincangan mengenai perkara peribadi. Semakin tinggi jangkaan yang anda penuhi untuk diri sendiri, semakin tinggi jangkaan yang dapat anda harapkan daripada pelajar.
