Mengukus wajah anda adalah cara yang menyeronokkan untuk memanjakan diri di akhir hari yang memenatkan. Mengukus akan membantu meningkatkan peredaran di wajah anda dan membuka liang pori sehingga anda dapat membersihkan kotoran di wajah anda. Untuk mengukus wajah anda, mulakan dengan wap kemudian gunakan topeng untuk menarik kotoran dari liang roma anda dan selesaikan dengan toner dan pelembap. Sekiranya anda tidak mempunyai banyak masa, mandian wap mempunyai faedah yang serupa. Lihat Langkah 1 dan seterusnya untuk mengetahui mengenai dua kaedah ini.
Langkah
Kaedah 1 dari 2: Melakukan Muka Wajah Penuh
Langkah 1. Didihkan air dalam periuk kecil
Anda hanya memerlukan beberapa gelas air untuk proses ini. Rebus air di atas dapur atau di dalam ketuhar gelombang mikro.
Langkah 2. Cuci muka
Sementara menunggu air mendidih, cuci muka anda untuk menghilangkan sisa-sisa solek dan kotoran. Gunakan pencuci muka yang lembut dan air suam. Menanggalkan solekan dan kotoran adalah suatu keharusan sebelum mengukus wajah anda kerana wap akan membuka liang roma anda dan kotoran yang tersisa di wajah anda boleh memasuki kulit anda dan menyebabkan kegatalan atau pecah-pecah.
- Jangan mengelupas wajah anda sebelum mengukus. Ini boleh menyebabkan kerengsaan dari wap panas.
- Setelah mencuci muka, tepuk keringkan dengan tuala untuk mengeringkan wajah anda.
Langkah 3. Tuangkan air ke dalam mangkuk
Tuangkan air ke dalam mangkuk kaca atau seramik dan letakkan di atas tuala. Bahagian penting dalam menjaga diri anda adalah mencantikkan setiap proses dandanan supaya jika anda mempunyai mangkuk yang indah anda dapat menggunakannya. Tetapi, jika anda tergesa-gesa, anda boleh menggunakan periuk air mendidih lama.
Langkah 4. Masukkan rempah atau minyak pati
Anda tidak perlu menambahkan apa-apa ke dalam air kukus, tetapi anda boleh menambahkan rempah atau minyak pati ke dalam air untuk menjadikannya lebih istimewa. Bahan-bahan yang anda masukkan ke dalam air akan mengeluarkan aroma dengan pelbagai khasiat. Anda juga boleh memasukkan teh celup herba dan bukannya rempah dan minyak pati. Cubalah variasi ini:
- menggunakan serai atau pudina untuk menaikkan wap.
- menggunakan chamomile atau lavender untuk bersantai.
- menggunakan pudina atau kayu putih untuk memanaskan badan.
- menggunakan cendana atau bergamot untuk menghilangkan tekanan.
Langkah 5. Letakkan wajah anda di atas mangkuk air panas
Tutup kepala anda dengan tuala dan letakkan wajah anda di atas mangkuk air panas. Lakukan proses ini selama sepuluh minit. Tutup mata anda dan tarik nafas dalam-dalam untuk membuka liang pori anda.
Jangan mengukus wajah anda terlalu lama atau terlalu dekat dengan air panas. Panas boleh menyebabkan keradangan pada kulit
Langkah 6. Sapukan topeng pada wajah
Langkah seterusnya adalah menggunakan topeng untuk menarik kotoran dari liang terbuka anda. Anda boleh menggunakan topeng tanah liat untuk hasil terbaik. Campurkan topeng dengan air kemudian hamparkan pada wajah anda. Biarkan selama lima belas minit sebelum dibilas dengan air suam.
- Daripada topeng tanah liat, anda boleh menggunakan madu untuk sifat yang serupa. Anda juga boleh mengunjungi halaman WikiHow yang lain untuk membuat topeng anda sendiri.
- Sekiranya anda tidak mahu menggunakan topeng, bilas wajah anda dengan air sejuk setelah selesai mengukus wajah anda.
Langkah 7. Gunakan toner untuk menutup pori-pori kulit
Masa untuk menutup liang pori anda lagi! Ini untuk mengelakkan kotoran memasuki liang pori anda. Menggunakan toner setelah mengukus wajah anda akan membantu wajah anda kelihatan tegap dan segar. Gunakan cotton bud untuk mengoleskan toner di hidung, dahi, pipi dan dagu.
- Cuka sari apel menghasilkan toner semula jadi yang luar biasa. Anda boleh mencubanya!
- Anda juga boleh menggunakan jus lemon sebagai toner. Cuba sapukan jus lemon ke beberapa titik pada kulit anda sebelum menggunakannya di seluruh wajah anda. Sebilangan orang mungkin mempunyai kulit yang lebih sensitif daripada yang lain.
Langkah 8. Melembapkan wajah anda
Langkah terakhir dalam proses ini adalah dengan menggunakan pelembap pada wajah agar sentiasa terhidrat. Wap boleh mengeluarkan kelembapan dari wajah anda dan menjadikannya kering, jadi pelembap adalah bahagian penting dalam proses ini. Melembapkan wajah anda atau anda boleh mencuba menggunakan minyak kelapa, minyak jojoba, atau minyak argan. Perhatikan bahan-bahan dalam minyak untuk memastikan produknya semula jadi dan bebas daripada bahan kimia berbahaya.
Kaedah 2 dari 2: Melakukan Steam Pendek
Langkah 1. Hidupkan air panas di bilik mandi
Biarkan ia menjadi sangat panas dan kukus. Kaedah ini bukan sahaja mengukus wajah anda tetapi juga seluruh badan anda. Anda akan mendapat rawatan wap badan penuh!
Langkah 2. Cuci muka semasa anda menunggu
Basuh muka anda untuk menghilangkan kotoran dan solek yang tersisa, seperti yang anda lakukan ketika anda mengukus wajah anda.
Langkah 3. Berdiri dan pegang wajah anda dekat dengan stim selama kira-kira lima minit
Anda tidak perlu menutup kepala dengan tuala kerana wap sudah terperangkap di seluruh bilik mandi anda. Selepas lima minit, turunkan suhu dan kemudian mandi seperti biasa.
Langkah 4. Sapukan topeng di wajah anda semasa mandi
Anda boleh menggunakan topeng yang dibeli di kedai ubat atau menggunakan madu untuk membersihkan liang roma anda. Gunakan topeng setelah anda selesai mengukus wajah anda dan kemudian bilas di hujung pancuran anda.
Langkah 5. Gunakan toner dan pelembap
Selepas mandi, keringkan badan anda dan gunakan toner dan kemudian pelembap. Anda boleh menggunakan pelembap ke seluruh badan kerana wap panas dapat mengeringkan kulit anda.
Petua
- Gunakan pencuci muka setelah mengukus wajah anda untuk menghilangkan kotoran semasa liang pori anda masih terbuka. Bilas dengan air sejuk untuk menutup liang pori anda.
- Pastikan tidak ada lagi solek, kotoran, dan minyak di wajah anda. Anda juga dapat membersihkan wajah dengan kain atau tisu pembersih.
- Tambahkan 2-3 tetes minyak pokok teh ke air panas untuk kulit yang berjerawat.
