3 Cara untuk Menghidupkan kembali Kehidupan Anda Yang Lalu

2024 Pengarang: Jason Gerald | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 11:29

Adakah anda pernah menjadi angkasawan? Seorang pelopor? Pelakon, atau bekas raja? Adakah anda ingin mengetahui siapa anda sebelum ini? Alangkah baiknya jika anda dapat berbicara tentang kehidupan masa lalu anda. Sangat mudah, sederhana, dan tidak perlu menjemput ahli hipnoterapi dari Hollywood untuk melakukan penjelajahan ini! Cukup ikuti arahan langkah demi langkah ini dan anda akan mengalami kembali kehidupan masa lalu anda dalam masa yang singkat!

Langkah

Kaedah 1 dari 3: Lakukan Sendiri

Langkah 1. Siapkan bilik

Sesuaikan suhu di dalam bilik supaya tidak terlalu panas atau terlalu sejuk. Lukis tirai, matikan TV atau radio, matikan telefon anda, dan jika anda mempunyai penjana bunyi, hidupkan sehingga cukup kuat untuk menutupi suara di luar. Cuba tetapkan seperti ini:

Suara pasif (bunyi putih). Suara ini terdengar seperti TV dihidupkan tanpa siaran dari saluran tertentu.
Bunyi aktif (bunyi coklat). Suara ini menimbulkan suasana di fikiran kita seperti bunyi ombak laut di kejauhan.

Langkah 2. Biarkan fikiran anda berehat dan cari tempat yang tenang

Duduk atau berbaring di bilik yang gelap dan sunyi. Cari masa ketika anda masih terjaga dengan badan dan fikiran yang tenang. Sekiranya anda merasa lapar atau terganggu, anda akan sukar untuk fokus.

Langkah 3. Biarkan badan anda berehat

Berbaring di tempat tidur atau di tempat pilihan anda untuk menghipnotis diri, kemudian biarkan badan anda berehat selama beberapa minit untuk bersiap untuk perjalanan anda.

Langkah 4. Siapkan diri anda

Tutup mata anda dan buat diri anda selesa. Berbaring telentang dengan lengan di sisi anda, kemudian kelilingi diri anda dengan lampu pelindung:

Bayangkan bahawa di sekeliling anda terdapat cahaya putih yang menyelimuti anda. Lihat cahaya ini dengan mata fikiran anda, bersinar di telapak kaki, kaki, lutut, paha, dada dan lengan, leher, muka, kepala anda. Lampu putih ini akan melindungi anda dari semua pengaruh negatif. Ini adalah cahaya yang melambangkan cinta, kehangatan, dan pencerahan seperti kabut yang membutakan mata di sekeliling anda, mengelilingi anda dengan cahaya yang terang, dan melindungi anda dari semua perkara buruk.
Lihatlah sinar ini dengan fikiran anda. Rasakan kehangatannya, dan minta cahaya ini membasahi seluruh badan anda. Ulangi diri anda lagi, dengan kata-kata atau maksud, "Saya menghirup tenaga pelindung yang kuat. Tenaga ini akan membentuk aura pelindung di sekeliling saya. Aura ini melindungi saya setiap saat dengan segala cara."
Ucapkan kata-kata ini kepada diri anda lima kali selama lima nafas. Selepas itu, fokuskan minda anda dengan memvisualisasikan sambil merasakan tenaga ini, untuk menjadikannya lebih cerah dan kuat. Simpan warna seterusnya yang terlintas di fikiran, kemudian ulangi sehingga anda bersedia untuk mengambil langkah seterusnya.

Langkah 5. Mulakan perjalanan anda

Bayangkan diri anda di lorong panjang, dengan pintu besar di hujungnya. Lihat seberapa banyak perincian lorong ini yang anda boleh, apa sahaja yang terlintas di fikiran.

Lorong yang anda lalui diperbuat daripada emas, penuh ukiran dan nuansa Gothik seperti katedral, dihiasi sepenuhnya dengan batu permata, atau seperti di hutan yang penuh dengan lengkungan dahan pokok di atas kepala - pilih saja yang anda mahukan.
Apa sahaja bentuk petikan ini dalam fikiran anda, gunakanlah setiap kali anda mencari kehidupan masa lalu anda. Bayangkan lorong ini dengan harapan bahawa jika anda sampai ke penghujungnya, dan pada saat anda menyentuh pintu besar dan memutar tombol, anda akan menemui kehidupan masa lalu anda.

Langkah 6. Berjalan di lorong ini

Lakukan setiap langkah dalam petikan ini dengan tujuan. Perhatikan kaki anda menyentuh lantai, bayangkan setiap aspek perjalanan anda ketika anda menghampiri pintu besar - kenali bau ruangan ini, suara di sekitar anda, warna cahaya, dan juga "aroma" di sekitar anda.

Apabila anda akhirnya sampai di hujung dewan - jika anda merasa bersedia dan tidak mahu menunda lebih lama - pegang kenop pintu. Berhati-hatilah semasa anda melakukan ini, rasakan tekstur kenop pintu, dan suara yang dikeluarkan ketika anda menghidupkannya. Sekiranya masih terkunci, tarik nafas, kemudian tekan pintu dengan perlahan

Langkah 7. Menyambut kehidupan masa lalu

Terimalah apa yang pertama kali anda lihat di belakang pintu ini sebagai kehadiran anda dalam perjalanan sebelumnya.

Ia boleh kelihatan seperti sesuatu yang abstrak berwarna kuning, atau sangat jelas dan terang seperti anak yang sangat disayangi di tangan anda. Gunakan apa yang anda lihat sebagai asas. Lukiskan gambar di atasnya. Cuba rasa. Simpan gambar dalam fikiran anda dan buka diri anda untuk apa sahaja yang ada di fikiran anda.
Anda mungkin melihat "warna kuning" ini membentuk permaidani. Semasa anda melangkah lebih jauh ke arah penglihatan anda, anda mungkin mendapati bahawa warna kuning cahaya matahari bersinar di permaidani. Mungkin tiba-tiba anda menyedari bahawa permaidani ini ada di dalam sebuah rumah di London… dan seterusnya.
Anda mungkin meragui diri sendiri pada ketika ini, tetapi cuba lagi untuk memastikan bahawa anda cuba mengingati kehidupan masa lalu anda.

Langkah 8. Bersabar

Sekiranya anda belum melihat apa-apa, cubalah fikirkan tentang apa yang selalu anda nikmati, hobi, kemahiran, atau tujuan perjalanan anda. Mungkin anda boleh bertanya kepada diri sendiri, "Mengapa saya suka aktiviti ini? Adakah ia mempunyai kaitan dengan kehidupan masa lalu?"

Sekiranya anda masih tidak mendapat apa-apa, cubalah kaedah kasut: lihat kaki anda, mulailah dengan sepasang kasut yang sedang anda pakai, dan teruskan dari sini. Anda mungkin akan melihat sepasang sandal, dan kemudian anda menyedari bahawa anda memakai jubah. Anda mungkin melihat kasut runcing kecil itu, dan menyedari bahawa anda memakai gaun sutera yang besar.
Sekiranya anda melihat diri anda di sebuah rumah yang indah, dengan seorang isteri yang cantik, dan anda tertanya-tanya bagaimana anda sampai di sana, anda akan masuk ke lagu Talking Heads. Senyum dan kemudian sambung semula penyemakan imbas anda.
Sekiranya anda dapat mengingati sesuatu - walaupun hanya sepasang kasut - dan anda cukup yakin bahawa ada sesuatu yang benar, anda boleh memulakan meditasi seterusnya bermula di sini. Mulakan setiap sesi dengan apa yang telah anda lihat. Sentiasa cuba bekerja dari perkara yang sudah anda ketahui hingga yang tidak anda ketahui.

Langkah 9. Terima apa yang anda lihat

Nampaknya anda membuat gambar ini. Kadang kala ia berlaku, dan anda harus terus menerimanya sebagai sebahagian daripada proses mengingati kehidupan masa lalu anda.

Penglihatan ini selalunya merupakan bagian kecil dari kebenaran penting. Anda hanya dapat memastikan jika anda telah melakukan meditasi yang cukup untuk mengingati kehidupan masa lalu, sehingga anda dapat mengenali corak dan perincian yang terjadi berulang kali.
Buat masa ini, anda harus percaya bahawa apa yang anda lihat adalah benar; kerana jika tidak, anda tidak akan berjaya. Fikiran anda yang bertanggung jawab melakukan analisis anda akan segera memberitahu anda bahawa setiap gambar yang muncul hanyalah hasil dari imaginasi anda yang berlebihan.

Langkah 10. Kembali ke masa sekarang

Kecuali anda terpaksa menarik diri dari ingatan yang tidak menyenangkan, yang biasanya berlaku adalah kehilangan momentum sehingga anda tidak berjaya. Gambar berhenti, atau fikiran analitis anda secara tidak sengaja dipicu oleh apa yang anda lihat … maka semuanya sudah berakhir. Akhirnya anda harus membuka mata lagi.

Sekiranya ini tidak berlaku, dan anda sudah bersedia untuk kembali ke kehidupan nyata, bayangkan saja lorong di mana anda bermula. Buka pintu, kemudian menyusuri lorong yang penuh dengan permata-atau apa sahaja yang dapat anda bayangkan-dan beritahu diri anda bahawa pada masa anda sampai di mana anda bermula, anda akan merasa segar kembali, dan anda akan dapat menghidupkan kembali masa lalu anda hidup. secara terperinci dan jelas

Kaedah 2 dari 3: Menggunakan Hypnotherapy

Langkah 1. Lihat ahli hipnoterapi

Mengulang kehidupan masa lalu kadang-kadang memerlukan kaedah yang tidak dipelajari - salah satu cara yang paling sukar adalah hipnosis diri, misalnya. Seorang hipnoterapi yang diperakui dengan kepakaran khas dalam regresi kehidupan masa lalu telah dilatih dalam bidang ini. Inilah perkara yang akan mereka lakukan sekiranya anda meminta pertolongan kepada mereka:

Mereka akan memainkan muzik semasa mereka bercakap dengan anda dalam suasana yang dapat membuat anda berada dalam keadaan santai, membuat anda merasa aman, hangat, dan selesa. Biarkan diri anda terbawa-bawa sehingga anda dapat memperoleh ketenangan dalam diri anda.
Bebaskan diri anda dari pemikiran yang cuba mengarahkan anda, dan biarkan pemikiran anda datang secara semula jadi.
Biarkan otot di seluruh badan anda berehat terutamanya dengan melepaskan ketegangan di leher dan bahu anda.
Apabila anda lebih santai, ahli terapi yang menghipnotis anda akan bercakap mengenai cahaya, mengalirkannya melalui anda, memasuki semua bahagian badan anda, dan menyelimuti anda.
Setelah anda bersedia dan berehat sepenuhnya, ahli terapi anda akan membuka pintu kehidupan masa lalu anda dengan menempuh masa.
Anda akan diarahkan untuk menggali memori anda untuk mendapatkan seberapa banyak butiran yang anda ingat.
Mungkin anda akan dibawa ke masa lalu anda semasa anda masih dalam kandungan dan dilahirkan semula.
Apabila anda dapat menemui semula kehidupan masa lalu anda, ahli terapi anda akan membimbing anda dalam perjalanan ini dengan mendorong anda untuk merasakan apa yang anda ingat, tetapi kali ini apabila anda bangun semula, anda akan mengetahui semua kehidupan masa lalu anda.
Sekiranya sesi hampir tamat, ahli hipnoterapi anda akan membantu anda perlahan-lahan kembali sedar dan kembali ke kehidupan semasa anda.

Langkah 2. Tahniah

Anda baru sahaja mengalami kehidupan masa lalu anda.

Kaedah 3 dari 3: Memahami Metafizik

Langkah 1. Sesuaikan dengan ajaran agama

Bagi kebanyakan orang, hidup di masa lalu bukanlah perkara yang perlu diketahui, tetapi merupakan sebahagian daripada diri anda sekarang. Dalam sejarah kehidupan manusia, ada budaya yang memandang reinkarnasi sebagai asas kepercayaan mereka.

Islam dan Kristian tidak percaya pada reinkarnasi, sementara penganut Hindu, Yahudi, dan Buddha umumnya percaya pada reinkarnasi

Petua

Sekiranya anda mendapati terdapat peristiwa yang sangat mengganggu dalam kehidupan anda yang lalu, selalu ingat aura yang mengelilingi anda. Anda boleh kembali secepat yang anda mahukan. Jangan bertahan dan alami setiap peristiwa yang menakutkan ini lagi.
Semasa rehat anda, atau sebaik sahaja anda menuliskan semua fikiran dan idea anda, fikirkan tentang perkara-perkara tertentu yang mungkin mempunyai sesuatu "yang harus dilakukan" seperti bahasa, muzik (sangat biasa), tempat dan bau tertentu. Anda mungkin atau tidak menyukai perkara-perkara ini. Ini akan memperlihatkan bahagian dari diri anda yang tidak anda kenali - begitu juga dengan kehidupan masa lalu anda.
Jangan berlatih menghipnotis diri anda beberapa hari berturut-turut, atau terlalu kerap. Sekiranya anda terlalu menekan diri anda, anda hanya akan mendapat kenangan yang tidak tepat mengenai kehidupan masa lalu anda. Di samping itu, jika anda meluangkan masa yang cukup antara dua sesi (beberapa minggu atau beberapa bulan), setelah anda melihat kembali nota anda, anda dapat mengetahui bahawa anda dapat mengingat kembali maklumat mengenai kehidupan masa lalu anda dua kali dengan cara yang sama - petunjuk kuat bahawa apa yang anda lihat memang berlaku.
Bersedia untuk mengalami dan mengenali getaran kebenaran dari apa yang anda lihat (atau merasakan atau mencium atau mendengar.) Anda akan memahami kebenarannya ketika anda mengalami pengalaman ini. Anda akan mengalami memori kelahiran semula, dan tiba-tiba anda akan mendapat pencerahan yang berkaitan dengan apa yang anda alami dalam hidup anda pada masa ini.
Ia mungkin tidak berfungsi dengan segera, jadi terus berusaha sehingga anda dapat mengingat apa yang telah anda lalui.
Jangan terlalu berusaha. Ini semestinya terasa seperti sesuatu yang mudah dan semula jadi. Anda tidak boleh merasa tegang semasa melakukannya.
Regresi kehidupan masa lalu mempunyai kaitan dengan kenangan jiwa dan perjalanan jiwa. jiwa anda. Freud, Jung dan ahli psikologi lain bersetuju bahawa bawah sedar - di mana semua ingatan dan maklumat disimpan - akan sukar dicapai, tetapi tidak mustahil.
Gunakan kata-kata pelindung dan lakukan visualisasi yang sama apabila anda ingin mengalami kesan "anjing Pavlov."
Sekiranya anda ingin memupuk minda anda agar sangat peka terhadap kenangan kehidupan masa lalu, anda boleh menggunakan induksi hiperempirikal, yang dilakukan atas dasar memberi cadangan khas dari segi kewaspadaan, pengembangan minda, peningkatan kesedaran dan kepekaan.
Anda boleh memperoleh hasil yang baik jika anda menggunakan Teknik Me Terbaik untuk menghipnotis diri anda untuk memudahkan anda melibatkan seluruh diri anda dalam memahami pengalaman reinkarnasi.

Amaran

Ketahuilah bahawa semasa kemunduran hidup dan hipnosis diri perkara-perkara pelik boleh berlaku. Fenomena biasa biasanya sama seperti ketika keluar dari badan. Sensasi ini akan terasa seperti anda melayang di atas diri anda yang sebenarnya, seolah-olah anda adalah roh yang melayang di atas badan yang baru saja anda tinggalkan di atas katil. Walaupun ini bukan apa yang disebut sebagai pengalaman dari kehidupan masa lalu, ia dapat mendekatkan anda dengan hal-hal rohani, sehingga memungkinkan Anda mengingat kehidupan masa lalu anda dengan lebih tepat. Pengalaman ini biasanya diikuti oleh peningkatan degupan jantung dan pergerakan mata seperti berada di REM (Rapid Eye Movement) kerana anda dapat "melihat" pemandangan di sekitar anda.
Terdapat sejumlah laporan mengenai kanak-kanak yang dapat mengingat kembali kehidupan masa lalu mereka. Beberapa peristiwa, nama dan tempat yang dapat mereka ingat tanpa mereka sedari terlebih dahulu. Kanak-kanak ini baru berusia 2 tahun.
Ada peribahasa Cina lama yang mengatakan, "Tidak kira sama ada kucing itu hitam atau putih, asalkan menangkap tikus." Dari sudut pandang psikologi, tidak ada bedanya apakah pengalaman yang dialami sebagai akibat dari regresi kehidupan masa lalu melalui induksi hipnotik adalah nyata atau terbentuk dari pengalaman khayalan. Selagi ada orang yang melaporkan bahawa masalah mereka dapat diselesaikan dengan melakukan regresi kehidupan masa lalu, penyembuhan berlaku, terlepas dari penjelasan yang diberikan mengenai hal ini.
Jangan mengelirukan kebenaran dengan apa yang anda ingin lihat, atau seperti yang dinyatakan oleh Bob Dylan, "jangan salahkan syurga untuk rumah masa depan anda."
Sekiranya anda melihat gambar yang tidak menyenangkan yang timbul dari kenangan kehidupan masa lalu anda, sedarlah bahawa anda dapat segera menarik diri dari keadaan ini dan bangun semula dari hipnosis diri ini. Walaupun anda melindungi diri anda dengan cahaya pelindung putih, anda mungkin masih melihat gambar yang sangat menyakitkan. Tutup mata sahaja. Sekiranya anda masih ingin melihat peristiwa yang tidak menyenangkan dalam kehidupan masa lalu anda, pastikan anda hanya ingin melihatnya, bukan hidup lagi, dan anda selamat dari kesedihan atau ketakutan dalam kepompong hangat yang terbentuk dari cahaya perlindungan - anda akan melihat bahawa kehidupan seperti filem yang dimainkan di atas pentas oleh pelakon profesional. Katakan pada diri anda bahawa kejadian itu tidak lagi dapat menyakitkan anda, dan tidak akan mengecewakan anda.
Fenomena biasa yang lain adalah "fragmentasi." Ingatan anda akan menjadi lebih jelas, degupan jantung anda akan semakin cepat, dan anda akan mula merasakan sensasi yang membuat anda sangat, sangat kecil, seolah-olah seluruh makhluk anda terdiri dari titik-titik kesedaran. benda-benda kecil yang muncul entah dari mana sahaja apabila mata anda terarah. Gambar-gambar ini yang anda lihat seterusnya akan berpecah-pecah, seperti panel tingkap yang pecah. Anda mungkin akan mula melihat benda-benda abstrak, bentuk dan bentuk yang berbeza, seperti sesuatu yang muncul dari mimpi aneh Secara beransur-ansur, semua kenangan masa lalu anda akan diambil alih oleh pecahan ini. Semua pengalaman akan kelihatan membingungkan tetapi cuba mengambil perkara-perkara pelik dan abstrak ini seperti biasa. Situasi ini tidak perlu membimbangkan anda. Anda hanya perlu melepaskan diri dari gambar ini dan berhenti. Fikirkan semula badan anda (dan berada di dalamnya) agar bersama secara automatik anda kembali ke badan anda.
Kerana pemahaman agama yang berbeza, kita mesti tetap terbuka untuk (atau paling tidak toleran) untuk mengeksplorasi kenangan dari kehidupan masa lalu selagi ini memungkinkan kita untuk menerima di mana kita berada sekarang.
Pada masa ini, banyak orang dalam budaya Barat memilih untuk ragu-ragu terhadap pengalaman hidup masa lalu kerana reinkarnasi belum dapat dibuktikan secara ilmiah - walaupun separuh daripada populasi dunia mempercayainya. (Sebagai contoh, tidak ada yang pernah kembali dengan mata wang kuno dari Rom melalui sesi hipnosis yang dilakukan untuk mengetahui perjalanan reinkarnasinya.)