Semua orang boleh menyanyi, malangnya tidak semua orang dapat menyanyi dengan baik. Namun, seperti bermain alat muzik, sebenarnya menyanyi dengan indah hanyalah mempelajari teknik yang betul dan berlatih secara teratur. Dengan fokus, dedikasi, dan perhatian terhadap perkara-perkara kecil, siapa pun dapat menyanyi dengan indah. Biasanya penyanyi yang merdu mempunyai postur yang sangat baik, mereka bernafas melalui perutnya, dan tahu bagaimana membentuk suara mereka untuk menghasilkan muzik yang indah.
Langkah
Kaedah 1 dari 4: Postur Nyanyian yang Betul
Langkah 1. Pastikan bahu anda ke belakang dan ke bawah
Jangan biarkan bahu anda melorot ke depan atau angkat ke telinga anda. Postur badan anda hendaklah santai dan stabil. Gunakan bahu anda untuk mengeluarkan sedikit dada sehingga paru-paru anda mempunyai ruang untuk meningkatkan pengambilan udara. Bayangkan Superman berpose dengan penuh kemenangan.
Jangan memaksa postur ini sehingga kelihatan tidak wajar. Anda hanya boleh fokus menjaga bahu anda ke belakang sejauh mungkin, tetapi tetap merasa selesa
Langkah 2. Jaga kepala anda
Dagu anda hendaklah selari dengan lantai. Kedudukan ini penting untuk memastikan saluran udara di kerongkong anda terbuka - melihat ke atas atau ke bawah akan meregangkan pita suara anda dan mengehadkan kemampuan menyanyi anda.
Langkah 3. Ratakan perut anda
Jangan membongkok ke hadapan atau ke belakang dengan membongkok di pinggang. Sebaliknya, berdiri tegak sehingga bahu anda berada di atas pergelangan kaki dan punggung anda dilonggarkan.
Langkah 4. Berdiri dengan kaki sedikit terpisah, satu kaki di hadapan yang lain
Buka kedua-dua kaki dengan jarak kira-kira 15-17 cm, dengan satu kaki sedikit di depan yang lain. Kedudukan ini akan menjadikan berat badan anda sedikit ke depan semasa anda menyanyi.
Langkah 5. Relakskan sendi
Longgarkan atau bengkokkan siku dan lutut sedikit, sehingga anda tidak boleh berhenti. Ini bukan sahaja dapat membantu memperbaiki postur badan anda, tetapi badan yang santai dan santai juga akan membantu anda menghasilkan udara dan mengawal suara semasa anda menyanyi.
Langkah 6. Amalkan postur yang baik di hadapan cermin
Cara terbaik untuk melihat kesilapan anda adalah dengan menggunakan cermin. Perhatikan diri anda dari sisi dan depan, sambil membetulkan kesilapan yang anda lihat. Anda juga boleh berlatih menggunakan dinding - berdiri sejajar dengan dinding, jangan memakai kasut, dan fokus untuk menyentuh kepala, bahu, punggung, dan tumit dengan dinding. Ingat:
- Bahu ditarik ke belakang.
- Dagu selari dengan lantai.
- Dada membengkak.
- Perut rata.
- Sendi yang santai.
Kaedah 2 dari 4: Bernafas Dengan Betul Semasa Menyanyi
Langkah 1. Tarik nafas dalam-dalam dan kerap semasa anda menyanyi
Corak pernafasan normal biasanya pendek dan cepat kerana badan anda tidak memerlukan oksigen sebanyak ketika anda menyanyi. Semasa anda menyanyi, anda seharusnya dapat menghirup udara dengan cepat, kemudian menghembuskan nafas dengan perlahan dan stabil semasa anda menyanyi.
Langkah 2. Gunakan perut anda untuk bernafas, bukan dada anda
Ini adalah perubahan besar yang harus dilalui oleh penyanyi yang memulakan karier. Bayangkan anda bernafas "mendatar" dengan perut mengembang semasa anda menarik nafas dan kemudian menguncup semasa anda menghembuskan nafas.
- Bayangkan cincin di sekitar perut dan pinggang anda mengembang semasa anda menyedut dan menyempit semasa anda menghembuskan nafas, menggerakkan udara dari bahagian bawah paru-paru anda ke dada dan keluar melalui mulut anda.
- Semasa anda bernafas secara normal, perhatikan bagaimana dada anda naik dan turun. Sementara itu, semasa menyanyi, dada mesti diam.
Langkah 3. Tolak perut anda ke luar semasa anda menyedut
Letakkan tangan anda di perut anda. Semasa anda menarik nafas, fokus untuk mengisi paru-paru bawah dengan mengembang perut semasa anda menarik nafas.
Dada anda mesti diam
Langkah 4. Biarkan perut disedut lagi semasa anda menghembus nafas
Apabila anda sudah terbiasa, anda akan merasa punggung anda sedikit mengembang semasa anda menghembuskan nafas.
Langkah 5. Latih nafas dalam-dalam
Sepanjang hidup anda, Anda terbiasa mengambil nafas pendek dan semula jadi, jadi anda harus berlatih menghirup yang diperlukan untuk menyanyi dengan betul dan menjadikannya kebiasaan. Cubalah teknik berikut untuk menyempurnakan nafas anda:
- Berbaring di atas lantai dan letakkan tangan anda di perut. Tarik nafas melalui perut sehingga tangan anda lebih tinggi dari dada, kemudian hembuskan dan kembali ke posisi awal.
- Berlatih mendesis. Hissing memerlukan aliran udara yang nipis dan stabil. Tarik nafas untuk hitungan 4 (1, 2, 3, 4), kemudian hembuskan dengan jumlah 4 juga. Kemudian tarik nafas untuk kiraan 6 dan hembuskan dengan kiraan 10. Teruskan dengan nafas yang lebih pendek dan desahan yang lebih panjang sehingga anda dapat menghirup kiraan 1 dan menghembuskan nafas dengan jumlah 20.
- Penyanyi terbaik sebenarnya menggunakan udara yang sangat sedikit untuk menyanyikan nada yang kuat dan kuat, jadi lakukan latihan ini dengan serius.
Langkah 6. Elakkan kesilapan bernafas yang biasa
Bernafas ketika menyanyi sangat berbeza dengan pernafasan semula jadi, jadi ada sejumlah kesalahan yang dilakukan penyanyi pemula ketika berusaha memberi tumpuan pada bernafas dan menyanyi pada masa yang sama. Mengurangkan kesilapan ini akan menyebabkan anda menyanyi dengan lebih indah dengan cepat. Perkara yang harus dielakkan termasuk:
-
Cas penuh (tangki):
Cuba mengisi paru-paru anda sebanyak mungkin supaya anda tidak kehabisan udara. Daripada memusatkan perhatian untuk menahan lebih banyak udara, pertimbangkan untuk menghembuskan nafas sekerap mungkin untuk menjimatkan udara.
- Mendorong udara (menolak udara): Untuk menghasilkan nada yang indah, pertimbangkan untuk meniup udara keluar dari paru-paru anda, bukan memaksanya keluar.
-
Tahan udara:
Kesalahan lanjutan biasanya dilakukan ketika penyanyi menghentikan suaranya antara menghirup dan menghembus nafas. Fokus untuk bernafas "ke" nota, menghembuskan nafas dengan tenang sebelum mula menyanyi.
Kaedah 3 dari 4: Berlatih Nyanyian Cantik
Langkah 1. Tetapkan suara sasaran anda
Menyanyi dengan indah biasanya mempunyai ciri-ciri berikut: "jelas" dan "bergema". Walaupun definisi indah setiap orang berbeza, ada persamaan antara semua penyanyi terbaik. Fikirkan penyanyi yang anda kagumi dan jenis muzik yang anda mahu nyanyikan semasa anda mengembangkan suara yang indah.
- Jelas: Pendengar seharusnya dapat mendengar kata dan nada tanpa mengerjakan pendengaran.
- bergema: Resonans adalah getaran yang mendalam, hampir di bawah sedar dan dapat diakses oleh semua penyanyi yang bersuara indah. Bayangkan nota panjang, kuat dan berterusan dari penyanyi seperti Aretha Franklin hingga Luciano Pavarotti.
Langkah 2. Menyanyi dari dada
Sebilangan besar penyanyi permulaan merasakan bahawa mereka menyanyi melalui kerongkong mereka, dan mereka dapat merasakan tekanan di kepala dan leher ketika mereka menyanyi. Walaupun mungkin terasa semula jadi, cara menyanyi ini salah jika tujuan anda adalah menyanyi dengan indah. Sebaliknya, fokuskan pada dada supaya anda dapat merasakannya bergetar semasa anda menyanyi. Anda harus merasakan tekanan di dada anda, seolah-olah suara anda datang dari otot-otot dada.
- Ini paling mudah dilakukan sekiranya anda bernafas melalui perut dengan betul.
- Bayangkan bahawa anda menyanyi dari diafragma anda (otot di bawah paru-paru anda yang mengawal pernafasan) jika anda sukar menyanyi dari dada.
Langkah 3. Belajar mengasah "resonator" anda
Inti dari nyanyian yang indah adalah kemampuan untuk membuat gema, yang berlaku apabila nota anda mencapai suara yang mendalam dan penuh. Dengarkan mana-mana penyanyi opera untuk gema yang terbaik. Suara anda bergema di dada, mulut, dan tekak anda untuk kedalaman. Apabila anda menyanyi dengan nada yang bergema, anda akan merasakan hum yang ringan atau perasaan yang bergetar. Untuk mengembangkan resonans, fikirkan tentang "penempatan" suara anda. Dari mana anda fikir suara itu berasal? Bagaimana suara bergerak ketika anda membuka bibir atau menggerakkan lidah anda? Setiap orang berbeza, tetapi ada beberapa petua yang perlu diingat:
- Mulakan dengan menggumamkan satu suara "ii". "Pindahkan" suara ini ke atas dan ke bawah dari dada ke mulut anda. Ini adalah resonator anda.
- Gerakkan lidah anda ke arah gigi bawah anda, buka mulut anda dan buat ruang sebanyak mungkin.
- Jangan sekali-kali "menelan" suara vokal, atau menyanyi dari belakang tekak anda. Sekiranya anda melakukannya, suara anda menjadi lebih tidak dapat difahami dan tidak jelas.
Langkah 4. Bernyanyi dalam lingkungan anda, atau zon selesa
Sebilangan orang merasa tidak selesa menyanyikan lagu bernada tinggi, walaupun mereka banyak berlatih. Yang lain merasa sangat sesuai untuk menyanyikan nada soprano yang tinggi. Melalui latihan yang teliti, anda dapat mengetahui rentak anda, yang merupakan kumpulan nota yang dapat anda nyanyikan dengan selesa. Semasa mencuba untuk mengetahui rentak vokal anda, fokuskan pada nyanyian dengan dada dan bukan dengan "suara kepala" anda ketika anda merasakan anda sedang menyanyi di kerongkong anda.
- Nyanyikan nota terendah yang anda dapat tanpa memecahkan atau memicit. Ini adalah julat terendah anda.
- Nyanyikan nota tertinggi tanpa putus atau memicit. Ini adalah jajaran teratas anda.
- Rangkaian nyanyian anda merangkumi semua nota antara batas atas dan bawah.
Langkah 5. Sewa jurulatih vokal untuk mendapatkan nasihat dan arahan mengikut keperluan
Ini sangat penting bagi penyanyi di tengah karier, kerana terdapat batasan untuk apa yang dapat anda pelajari sendiri. Pelatih vokal tahu mengenai mekanik, teori muzik, dan cara mendiagnosis masalah yang tidak dapat anda dengar sendiri. Suara anda terdengar berbeza dengan telinga dan suara orang lain, jadi anda memerlukan tutor yang berpengalaman untuk benar-benar menyanyi.
Jurulatih anda harus membuat anda merasa selesa, dan mempunyai pengalaman luas dalam melakukan ini atau ijazah dalam latihan vokal
Kaedah 4 dari 4: Menetapkan Bunyi
Langkah 1. Memanaskan badan sebelum menyanyi
Sama seperti atlet perlu menyiapkan otot mereka, penyanyi perlu memanaskan suara mereka untuk mengelakkan ketegangan dan kecederaan. Jangan mulakan dengan lagu, atau bahkan vokal dan konsonan. Sebaliknya, mulailah membaca skala dengan satu suara dan nafas. Latihan untuk pemanasan anda merangkumi:
- Rungut. Sunyi mengaktifkan nafas anda tanpa mengetatkan pita suara anda.
- Gegarkan bibir dan lidah anda untuk menghangatkan mulut dan rahang (contohnya, dengan memanjangkan suara r)
- Mulakan dengan satu skala, meningkat dan menurun secara perlahan (do - mi - sol - mi –do).
- Mulakan dengan lagu termudah yang akan anda latih, tunggu 10-15 minit sebelum mengatasi bahagian yang lebih sukar.
Langkah 2. Minum banyak air
Pita suara mengepakkan dan bergetar untuk menghasilkan suara, jadi pita suara mesti dilincirkan dengan betul agar dapat bergerak dengan bebas. Minum 4-6 gelas air setiap hari dan simpan sebotol air di dekat anda semasa anda bersenam. Pada malam konsert, pastikan anda minum air sepanjang hari dan sebelum persembahan.
Pastikan anda mula minum sekurang-kurangnya 30 minit sebelum persembahan sehingga badan anda berpeluang menyerap air
Langkah 3. Tidur lena
Anda harus berehat secukupnya untuk fokus pada teknik nyanyian anda dan mencegah keletihan atau kecederaan pita suara. Orang dewasa harus tidur secara teratur selama 6-8 jam setiap malam agar dapat menyanyi seindah mungkin.
Langkah 4. Elakkan pengambilan alkohol, kafein dan produk tenusu yang berlebihan
Alkohol dan kafein menjadikan tekak kering, menyebabkan keletihan ketika menyanyi. Makan atau minum sejumlah besar produk tenusu dapat mendorong pembentukan lendir, yang dapat menghalangi teknik pernafasan yang betul.
Langkah 5. Cuba jangan menjerit
Menjerit membuat suara tegang kerana memaksa udara melalui pita suara secara kasar. Bercakap perlahan jika boleh untuk melindungi suara anda ketika anda memerlukannya,
Langkah 6. Elakkan merokok
Merokok boleh merosakkan tisu-tisu di paru-paru dan harus dielakkan dengan segala perbelanjaan. Jika dibandingkan dengan merokok, hanya ada segelintir perkara lain yang boleh menyebabkan kerosakan kekal pada suara indah anda.
Petua
- Latih suara anda. Pita suara anda perlu memanaskan badan.
- Tetap cergas dan sihat. Ini bagus kerana anda dapat menahan nafas lebih lama dalam keadaan sihat.
- Cuba rasakan lagu tersebut. Biarkan lagu itu bertambah kuat sehingga anda dapat menghayatinya.
- Cuba senyum sambil menyanyi.
- Ikuti pelajaran vokal jika boleh.
- Cuba fahami lagu tersebut, untuk menolong anda menyanyikannya dengan lebih baik.
