Lagipun, tinggal di rumah sejuk tidak baik untuk kesihatan anda, walaupun anda pelajar yang memerlukan, tidak mempunyai wang, atau hanya ingin menjimatkan wang. Nasib baik, ada cara untuk tetap hangat walaupun anda tidak mempunyai pemanas, dan dalam prosesnya, anda bahkan dapat meningkatkan kecekapan rumah anda.
Langkah
Bahagian 1 dari 3: Memanaskan Rumah Anda Tanpa Pemanasan
Langkah 1. Tutup semua tingkap anda dengan rapat
Ini termasuk memastikan bahawa tingkap ribut dipasang dengan betul dan tertutup, jika ada. Semua tingkap mesti dikunci atau dikunci dengan betul. Buka pada waktu pagi dan petang jika suhu udara di luar lebih tinggi daripada suhu di dalam.
Jadikan tingkap anda kedap udara. Anda boleh membeli dempul atau plastik untuk membuat tingkap anda lebih tertutup. Paling tidak, masukkan tuala atau kemeja-T di kawasan yang bocor
Langkah 2. Gunakan langsir mandi yang murah di tingkap yang menerima cahaya matahari
Ini akan menyekat kemasukan udara sejuk, tetapi kehangatan matahari masih dapat masuk tanpa masuknya udara sejuk. Anda juga boleh melapisi tingkap anda dengan kepingan plastik lutsinar untuk menjadikannya kedap udara.
Langkah 3. Pasang langsir
Tirai tebal dapat menyekat aliran udara sejuk yang kuat. Buka tirai ketika matahari bersinar, kemudian tutup semula apabila tidak ada cahaya matahari.
Langkah 4. Tutup pintu anda dengan rapat
Periksa kawasan sekitar bingkai pintu dan juga di bawah pintu. Anda boleh membeli jalur cuaca (sekeping getah, dll. Yang digunakan untuk menutup jurang di sisi pintu untuk melindunginya dari udara sejuk) atau menyapu pintu (penutup getah dan aluminium yang digunakan untuk bahagian bawah pintu). Sekali lagi, sekurang-kurangnya anda boleh menggunakan tuala untuk menutup bahagian bawah pintu.
Langkah 5. Biarkan cahaya matahari sebanyak mungkin ke rumah anda
Periksa objek yang menyekat cahaya matahari dari rumah anda, seperti pokok atau bangunan lain. Singkirkan objek yang bersandar di dinding yang terkena cahaya matahari. (Sebaiknya, letakkan semula pada waktu malam untuk penebat tambahan).
Langkah 6. Tutup semua ruang yang tidak digunakan
Pintu tertutup boleh menjadi salah satu penghalang antara anda dan sejuk di luar rumah. Ia juga menghentikan peredaran udara yang berlebihan, yang seterusnya mencegah kehilangan haba.
- Kedai bekalan rumah biasanya menjual penutup saluran pemanasan magnetik untuk menyekat laluan udara panas dari pemanas ke ruang yang tidak digunakan. Dengan cara itu, apabila pemanasan dihidupkan, hanya saluran di bilik yang anda gunakan akan mendapat panas. Ini akan menjadikan penggunaan pemanas ruang anda lebih cekap.
- Pastikan semua saluran pemanasan terbuka, terutama di tempat di mana paip air mungkin membeku. Pastikan saluran untuk menghirup udara sejuk tidak tersumbat di bilik yang dipanaskan (mungkin tersekat perabot atau permaidani) sehingga panas dapat beredar dengan baik.
Langkah 7. Letakkan tikar atau permaidani
Tikar dan permaidani dapat membantu mencegah kehilangan haba melalui lantai. Anda akan berasa lebih panas jika berjalan di atas tikar atau permaidani daripada jika anda berjalan di atas kayu atau batu.
Langkah 8. Tambahkan penebat di loteng dan di ruang kosong di bawah bumbung atau lantai
Panas banyak keluar dari loteng, kerana panas naik, sementara sejuk turun. Pastikan loteng anda mempunyai penebat yang mencukupi.
Langkah 9. Hidupkan perapian
Sekiranya anda mempunyai perapian di rumah, anda boleh menghangatkan diri dengan menghidupkannya. Sekiranya anda tidak mempunyai perapian di rumah anda, pertimbangkan untuk memasangnya. Sentiasa perhatikan api ketika sedang terbakar.
Langkah 10. Masak
Memasak dapat membantu anda menghangatkan badan, melalui kehangatan oven dan memakan sesuatu yang panas selepas itu.
- Bakar pai atau kek. Ketuhar anda dapat membantu mengeringkan udara dan menghangatkan dapur anda. Selain mempunyai dapur yang hangat, anda juga dapat menikmati makanan yang enak!
- Selepas itu, biarkan oven dihidupkan, dan buka pintu ketuhar untuk membiarkan sedikit panas di rumah anda. Hidupkan oven selama 10 hingga 20 minit, supaya anda tidak membuang elektrik.
- Hadkan makanan yang menghasilkan wap, kerana ini dapat menambahkan kelembapan udara di rumah anda. Mengekalkan kelembapan rendah pada musim sejuk dapat membantu membuat anda tetap hangat. Wap udara (kelembapan) dapat menyerap lebih banyak haba (kapasiti haba) daripada udara kering. Akibatnya, udara musim sejuk yang lembap akan terasa lebih sejuk daripada udara kering, dan anda memerlukan lebih banyak haba untuk menjadikan udara lembap ini selesa bagi anda.
Langkah 11. Nyalakan lilin
Lilin boleh menghasilkan banyak haba. Berhati-hatilah di mana anda meletakkannya, jangan biarkan tanpa pengawasan. Anda boleh membeli banyak lilin dengan harga murah di pasar raya atau kedai diskaun!
Gunakan lilin sebagai pemanas. Ia mungkin tidak menghasilkan panas sebanyak perapian atau pemanas ruang, tetapi boleh menghasilkan haba dengan kos yang sangat rendah
Langkah 12. Hidupkan beberapa mentol pijar
Lampu pijar biasanya mengeluarkan 95% tenaga mereka dalam bentuk tenaga haba dan bukannya cahaya, menjadikannya sumber haba yang sangat efisien.
Lampu pendarfluor atau LED tidak begitu berguna untuk memanaskan bilik, jadi simpanlah untuk musim yang lebih panas, dan gunakan wang anda untuk membayar kos pemanasan
Bahagian 2 dari 3: Menjaga Hangat di Rumah Dingin
Langkah 1. Minum minuman suam
Minuman suam akan menaikkan suhu badan anda. Prosesnya boleh menjadi sangat santai dan menyeronokkan. Buat secawan teh atau kopi, atau minum kaldu panas.
Langkah 2. Pakai pakaian yang hangat
Ramai orang mengatakan bahawa anda melepaskan sebahagian besar haba badan ke kepala anda, tetapi sebenarnya anda juga melepaskan haba sebanyak mungkin ke seluruh badan anda. Walau bagaimanapun, memakai topi adalah idea yang baik pada masa seperti ini. Sweater dengan leher tinggi juga boleh membantu. Pakai beberapa lapisan pakaian, terutamanya pakaian yang diperbuat daripada bulu atau kapas. Pakai selipar atau stoking yang hangat. Ketika anda hanya duduk diam, bungkus diri dengan selimut bulu tebal. Anda juga boleh membeli baju sejuk termal, kerana memakainya di bawah sweater boleh menghangatkan anda.
Sekiranya kaki anda masih sejuk, anda boleh membeli 2 pek ketat. Pastikan bahawa ini bukan model telus. Pakai satu atau lebih pakaian ketat di bawah pakaian anda; ini akan memberi badan anda satu lagi lapisan pakaian untuk memerangkap panas. Lelaki boleh memakai gaun panjang dan bukannya stoking
Langkah 3. Gunakan bilik yang lebih kecil
Contohnya, jika anda mempunyai bilik yang jauh lebih kecil daripada ruang tamu anda, anda boleh menggunakan bilik anda sebagai bilik tidur dan juga bilik keluarga.
Langkah 4. Bersenam
Latihan senaman selama 20 minit dapat menghangatkan anda dan membuat anda tetap panas lama. Selain itu, badan yang sihat biasanya lebih tahan terhadap udara sejuk.
Bergerak banyak. Pergerakan badan dapat menghasilkan lebih banyak haba! Semakin anda bergerak, semakin baik peredaran darah anda. Ini bermaksud bahawa darah yang hangat akan sampai ke hujung jari anda, agar tetap hangat
Langkah 5. Peluk rakan atau haiwan kesayangan anda
Mana-mana badan berdarah panas adalah pemanasan yang baik. Peluk anjing atau kucing anda untuk memanaskan satu sama lain.
Langkah 6. Gunakan pengering rambut
Dengan pengering rambut, anda boleh memanaskan bahagian badan anda dengan cepat, atau pakaian dan kasut anda sebelum memakainya. Anda juga boleh menggunakan pengering rambut untuk memanaskan katil anda sebelum tidur. Tetapi ingat, jangan tutup pengering rambut anda, kerana ini boleh menjadi terlalu panas dan terbakar.
Langkah 7. Duduk di atas pemanas 50 watt
Daripada memanaskan seluruh rumah atau bilik, anda hanya boleh duduk di atas pad pemanas dengan watt rendah. Anda juga boleh membuat pembalut pemanasan anda sendiri:
- Gunakan botol air panas. Ia bagus untuk menghangatkan tangan dan pangkuan semasa anda duduk. Letakkan juga di bawah selimut atau di kaki katil anda.
- Letakkan kaus kaki atau bantal tiruan yang diisi dengan nasi, jagung kering, atau kacang dalam ketuhar gelombang mikro selama satu minit, kemudian gunakannya sebagai pemanas atau pemanas tempat tidur.
Langkah 8. Beli jubah mandi tebal atau kimono
Anggaplah ia sebagai selimut hangat dan besar dengan lengan baju. Pakaian seperti ini sangat selesa, malah anda boleh memakainya sehingga tidur!
Langkah 9. Pergi bercuti atau lawati tempat lain
Mengunjungi lokasi yang hangat dan bebas tidak akan menyusahkan anda, misalnya mengunjungi perpustakaan, gereja, rumah rakan anda, dll.
Langkah 10. Cuba gunakan selimut elektrik
Selimut elektrik dapat membuat anda sangat hangat dan selesa pada waktu malam, dan jauh lebih murah daripada pemanas lama, mahal, dan tidak cekap. Terdapat juga versi yang dapat digunakan secara khusus ketika anda duduk, biasanya ditutup dengan bahan lembut dan hangat.
Langkah 11. Beli beg tidur darjah sifar
Anda tidak perlu berkhemah untuk menggunakan beg tidur. Beg tidur darjah sifar dapat membantu membuat anda tetap hangat semasa tidur di rumah. Buka beg tidur di atas katil untuk memanaskan badan semalaman.
Bahagian 3 dari 3: Langkah berjaga-jaga
Langkah 1. Pertimbangkan apa yang menyebabkan anda berada dalam keadaan sejuk ini
Sekiranya rumah anda menjadi sejuk akibat pemadaman, langkah-langkah di atas dapat membantu anda melalui keadaan kecemasan sementara ini. Tetapi jika anda tinggal di rumah yang tidak dipanaskan kerana anda tidak mempunyai cukup wang untuk membeli atau membaiki pemanas, anda harus mula menabung untuk ini. Jagalah diri anda terlebih dahulu supaya anda dapat menangani situasi kritikal yang lain. Jangan biarkan diri anda menjadi sejuk.
Langkah 2. Sekiranya anda tidak dapat memanaskan rumah anda, hubungi beberapa penyedia perkhidmatan
Mereka mungkin bersedia menawarkan rancangan pembayaran yang kurang membebankan anda.
Petua
- Cuba tarik selimut di atas kepala anda selama beberapa minit. Nafas anda akan cepat menghangatkan anda!
- Minum coklat panas. Coklat panas dibungkus dengan karbohidrat yang akan memberi anda tenaga, dan rasanya juga enak!
- Mandi air panas, kemudian sapukan minyak atau losyen ke kulit anda setelah anda keluar dari mandi. Ia seperti menambahkan lapisan pakaian yang lain.
- Sekiranya anda mempunyai anak kecil, tanyakan kepada rakan atau saudara anda jika anda boleh tinggal di rumah mereka sehingga pemanasan anda diperbaiki. Berada dalam keadaan sejuk boleh membahayakan anak-anak anda.
- Letakkan kipas di tempat yang minimum di dekat pemanas anda, sehingga panas dibawa ke bahagian lain dari ruangan, dan pemanas anda dapat mulai menghangatkan udara baru.
- Jemput sebilangan tetamu. Anda akan berasa hangat kerana badan mereka yang membantu menghangatkan bilik.
- Berbaring di atas katil yang hangat, kemudian bungkus dengan selimut. Pastikan tidak ada lubang di cadar atau selimut.
- Mandi air suam, minum teh panas, kemudian berbaring dengan orang lain sambil menonton filem.
- Berbaring di atas katil sambil menggosok kaki dengan cepat.
- Jangan terlalu banyak bersenam. Sekiranya anda bersenam terlalu banyak, anda akan banyak berpeluh, dan peluh ini akan menyejukkan badan anda daripada memanaskannya.
Amaran
- Perlu diingat bahawa jika anda menyekat peredaran udara terlalu banyak di luar, ada kemungkinan karbon monoksida akan terbentuk di udara di rumah anda. Pasang pengesan karbon monoksida, jika anda tidak memilikinya. Sekiranya demikian, uji udara rumah anda dengan kerap.
- Kaedah pemanasan yang menambahkan wap ke udara (misalnya tab mandi, pelembap udara), boleh menyebabkan pertumbuhan acuan dan kerosakan kondensasi. Periksa bahagian belakang perabot yang secara berkala berdiri di dekat dinding menghadap ke luar rumah, dan di sekitar tingkap.
