Kita semua pernah mendengar bahawa ada sekurang-kurangnya seseorang dalam hidup kita yang mempunyai suara yang sangat cantik dan kaya sehingga kita sangat senang mendengarnya berbicara, tidak kira apa yang dia katakan. Walaupun mengembangkan intonasi vokal yang sempurna dan diksi memerlukan masa seumur hidup, suara yang indah dapat diperoleh dalam jangka masa yang agak singkat. Anda hanya memerlukan sedikit panduan dan latihan yang serius. Oleh itu, jika anda ingin mengembangkan suara pertuturan yang sempurna, mulakan dengan Langkah 1 di bawah.
Langkah
Bahagian 1 dari 2: Membangunkan Tabiat Bertutur yang Baik
Langkah 1. Bercakap dengan kuat
Penting agar anda dapat didengar ketika bercakap, jadi tinggikan suara anda! Sekiranya anda cenderung berbisik, bergumam atau bercakap dengan kepala ke bawah, akan lebih mudah bagi orang untuk memesan atau mengabaikan anda.
- Namun, ini tidak bermaksud anda harus menjerit; sesuaikan dengan kuatnya suara anda dengan keadaan. Contohnya, jika anda bercakap dengan banyak orang, anda harus menaikkan suara anda untuk didengar semasa anda bercakap.
- Tetapi bercakap dengan kuat dalam perbualan sehari-hari tidak perlu dan boleh memberi kesan yang salah.
Langkah 2. Bercakap perlahan
Bercakap dengan tergesa-gesa adalah kebiasaan buruk dan menyukarkan orang mendengar atau memahami apa yang anda katakan. Ini akan menyebabkan pendengar anda melangkah keluar dan berhenti mendengar.
- Oleh itu, sangat penting anda melambatkan pertuturan anda dengan mengucapkan kata-kata dengan perlahan dan berhenti antara ayat; ini akan membantu anda untuk menekankan apa yang anda katakan dan memberi anda peluang untuk menarik nafas lega!
- Selain itu, bagus untuk tidak bercakap terlalu perlahan. Bercakap terlalu perlahan boleh menjadi monoton bagi pendengar anda, jadi mereka mungkin akan marah dan meninggalkan anda.
- Kelajuan bercakap yang ideal adalah antara 120 hingga 160 perkataan seminit. Walau bagaimanapun, jika anda memberi ucapan, adalah idea yang baik untuk menyesuaikan kelajuan bercakap anda - bercakap dengan lebih perlahan akan membantu anda menekankan satu titik, sementara bercakap dengan lebih cepat akan memberikan kesan semangat dan semangat.
Langkah 3. Katakan
Bercakap dengan jelas mungkin merupakan aspek terpenting dalam mengembangkan suara yang baik. Anda harus memperhatikan setiap perkataan yang anda katakan; menyebutnya dengan betul.
Pastikan anda membuka mulut, merehatkan bibir dan menjaga lidah dan gigi pada kedudukan yang betul semasa anda bercakap. Ini juga dapat membantu anda mengurangkan atau menyamarkan cairan, jika anda memilikinya. Mungkin kelihatan aneh pada mulanya, tetapi jika anda terus berusaha mengucapkan kata-kata anda dengan betul, lama-kelamaan akan terasa wajar bagi anda
Langkah 4. Latih nafas dalam-dalam
Bernafas dalam-dalam adalah mustahak untuk suara yang penuh dan kaya. Kebanyakan orang bernafas terlalu cepat dan pendek ketika bercakap, menghasilkan bunyi hidung yang tidak wajar.
- Nafas anda harus berasal dari diafragma anda, bukan dada anda. Untuk mengetahui sama ada anda bernafas dengan betul, letakkan penumbuk di perut anda, tepat di bawah tulang rusuk bawah; Anda akan merasakan perut anda mengembang dan melihat bahu anda naik dan turun semasa anda bernafas.
- Latih nafas anda dengan menarik nafas dalam-dalam, membiarkan udara memenuhi perut anda. Tarik nafas selama 5 saat, kemudian hembuskan selama 5 saat. Biasakan dengan cara bernafas ini, kemudian cubalah melakukannya dalam perbualan harian anda.
- Ingat bahawa duduk atau berdiri tegak, dengan dagu ke atas dan bahu ke belakang, akan membantu anda bernafas dengan lebih dalam dan memproyeksikan suara anda dengan lebih mudah. Ini juga akan memberi anda keyakinan semasa anda bercakap.
- Cuba tarik nafas pada akhir setiap ayat; jika anda menggunakan pernafasan dalam, anda akan mempunyai cukup udara untuk menyelesaikan ayat berikutnya tanpa perlu berhenti untuk menarik nafas. Ini juga akan memberi peluang kepada pendengar anda untuk memahami apa yang anda katakan.
Langkah 5. Tukar nada suara anda
Nada suara anda boleh memberi kesan yang nyata terhadap kualiti ucapan anda dan kesannya terhadap pendengar anda. Secara umum, berbicara dengan nada gemetar atau tidak stabil dapat memberikan kesan kegelisahan, sementara bercakap dengan nada yang stabil dapat menjadi tenang dan meyakinkan.
- Walaupun anda tidak diminta untuk mengubah nada suara semula jadi anda (jangan meniru ucapan Darth Vader), anda harus berusaha mengawalnya. Jangan biarkan kegelisahan anda menjadi lebih baik daripada anda dan cuba dapatkan nada suara yang lebih kenyang dan lebih lancar.
- Anda boleh berlatih mengawal nada suara dengan menyanyikan lagu, atau hanya dengan membaca skrip dengan kuat kepada diri sendiri. Ingat bahawa anda tidak perlu mengekalkan nada yang stabil sepanjang masa; beberapa kata "harus" diucapkan dengan nada bernada tinggi untuk penekanan.
Bahagian 2 dari 2: Berlatih Ucapan Anda
Langkah 1. Lakukan beberapa latihan vokal
Melakukan senaman vokal boleh menjadi kaedah yang baik untuk mengembangkan suara yang anda alami.
- Cuba rilekskan mulut dan pita suara anda. Anda boleh melakukan ini dengan menguap secara meluas, menggerakkan rahang dari sisi ke sisi, menyanyikan lagu, dan mengurut otot tekak dengan jari anda dengan lembut.
- Tingkatkan keupayaan pernafasan dan penyimpanan udara anda dengan menghembuskan nafas sehingga semua udara keluar dari paru-paru anda, kemudian tarik nafas dalam-dalam dan tahan selama 15 saat sebelum menghembuskan nafas lagi.
- Latih suara anda dengan menyanyikan suara "ah", pertama dengan suara biasa anda, kemudian turunkan. Anda juga boleh melakukan ini dengan membunyikan setiap huruf dalam abjad.
Langkah 2. Berlatih membaca dengan kuat
Untuk melatih pengucapan, kelajuan dan kekuatan pertuturan, ada baiknya anda berlatih membaca dengan kuat.
- Pilih bahagian teks dari buku atau majalah, atau lebih baik lagi, cari ucapan yang terkenal (seperti Dr. Martin Luther King, Jr.) dan baca sendiri dengan lantang.
- Ingatlah untuk berdiri tegak, menarik nafas dalam-dalam dan membuka mulut dengan lebar semasa anda bercakap. Berdiri di hadapan cermin jika ini membantu.
- Terus berlatih sehingga anda berpuas hati dengan apa yang anda dengar. Kemudian cuba gunakan teknik yang sama sebagai sebahagian daripada ucapan harian anda.
Langkah 3. Rakam sendiri
Walaupun kebanyakan orang tidak suka mendengar suara mereka sendiri, adalah idea yang baik untuk mendengar suara anda sendiri.
- Ini dapat membantu anda mengesan kesalahan yang biasanya tidak dapat dijumpai, seperti sebutan yang salah dan masalah dengan kecepatan atau nada suara.
- Hari ini, kebanyakan telefon bimbit mempunyai pilihan rakaman yang boleh anda gunakan untuk mendengar sendiri. Anda juga boleh menggunakan kamera video (yang dapat membantu anda memeriksa postur, sentuhan mata dan pergerakan mulut).
Langkah 4. Berjumpa dengan jurulatih vokal
Sekiranya anda prihatin untuk meningkatkan suara anda, untuk acara seperti debat, pidato atau persembahan, adalah idea yang baik untuk membuat janji temu dengan jurulatih vokal. Mereka dapat mengenal pasti masalah pertuturan anda secara individu dan membantu anda menyelesaikannya.
- Jurulatih vokal juga dapat membantu jika anda mempunyai aksen tempatan atau bahasa yang anda ingin cuba kurangkan atau hilangkan. Mengeluarkan aksen adalah perkara yang sukar dilakukan, jadi melihat seseorang yang profesional dapat membantu.
- Sekiranya melihat jurulatih terdengar luar biasa bagi anda, pertimbangkan untuk berlatih di hadapan rakan atau ahli keluarga yang berpengalaman. Mereka mungkin dapat menemui masalah anda dan memberikan petunjuk yang berguna. Ini juga akan membantu anda merasa lebih yakin dalam pengucapan awam.
Langkah 5. Senyum semasa anda bercakap
Orang akan menilai anda dan isi ucapan anda dengan lebih positif jika anda menggunakan nada ucapan yang terbuka, ramah, dan membina (daripada menggunakan nada suara yang agresif, kasar, atau membosankan).
- Kaedah yang baik untuk menjadikan nada anda lebih mesra dan hangat adalah dengan tersenyum semasa anda bercakap. Bukan senyum, tetapi sudut mulut yang sedikit tinggi dapat menjadikan suara anda lebih senang didengar - walaupun di telefon.
- Sudah tentu, senyuman tidak selalu sesuai, terutamanya jika anda membincangkan masalah serius. Tetapi ingat bahawa memasukkan emosi ke dalam suara anda (emosi apa pun) dapat membuat keajaiban.
Petua
- Postur yang baik sangat penting untuk mendapatkan suara yang baik, dan ada artikel tersendiri untuk membantunya: Cara Memperbaiki Postur Anda.
- Sekiranya boleh, lakukan latihan ini di ruang tertutup dengan permaidani sehingga anda dapat mendengar suara anda dengan lebih baik.
- Cuba lakukan beberapa latihan nyanyian yang berbeza, kerana ini adalah kaedah yang baik untuk belajar teknik pernafasan dan vokal yang baik.
- Apabila pita suara anda mengeluarkan suara, anda akan merasakan getaran di dada, punggung, leher dan kepala. Getaran ini menghasilkan resonans dan memberikan suara anda suara yang penuh dan menyenangkan. Inilah yang akan anda capai, jadi luangkan masa untuk merehatkan bahagian-bahagian ini.
- Rahang dan bibir anda adalah bahagian terpenting untuk berehat kerana membentuk ruang resonans, seperti lubang gitar. Sekiranya mulut anda terlalu tertutup, anda harus berusaha lebih keras untuk mengeluarkan suara keras yang sama. Bersantai dan membebaskan rahang dan bibir anda akan menjadikan suara anda terdengar lebih semula jadi dan tidak meredam atau meredam.
- Jangan tertekan jika anda tidak berpuas hati dengan suara anda. Beberapa suara yang mudah dikenali berkisar dari tinggi ke rendah dan berkisar di antara, termasuk suara Kristen Schaal, Gilbert Gottfried, Eartha Kitt, dan Jennifer Tilly.
