Bagi anda yang sudah berkahwin dan menjadi ibu bapa, kemungkinan besar, matlamat terbesar anda adalah membina hubungan yang kuat dan sihat dengan anak dan cucu tersayang. Itulah sebabnya, ada risiko patah hati yang luar biasa jika anak yang anda besarkan dengan sepenuh hati ternyata menjadi orang yang ganas dan ganas. Berurusan dengan remaja yang sering berkelakuan ganas adalah sukar dan bahkan berpotensi mengganggu kesejahteraan anda. Oleh itu, cuba tetapkan batasan yang tegas untuk anak anda, kuatkan sistem sokongan anda, dan lakukan segala yang anda mampu untuk menjaga kesejahteraan dan kesihatan anda. Percayalah, penuaan adalah fasa yang sudah cukup sukar, jadi jangan biarkan tingkah laku anak anda menambah beban anda.
Langkah
Kaedah 1 dari 3: Menetapkan Sempadan
Langkah 1. Utamakan keselamatan anda
Penting untuk menetapkan batas dengan remaja yang kasar, tetapi jangan melakukannya tanpa memikirkan keselamatan anda! Dengan kata lain, jika anda mula merasa bahawa anda berada dalam bahaya atau terancam, segera tinggalkan keadaan yang dianggap berbahaya sebelum berusaha mencari jalan keluar.
- Singkirkan anak jika keselamatan anda mula terganggu. Sekiranya anda mahu, anda juga boleh meninggalkan rumah anda dan berlindung sementara ke rumah jiran.
- Sekiranya anak anda pernah menyakiti atau mengancam anda, segera hubungi polis terdekat atau perkhidmatan pemerintah lain yang dapat memberikan perlindungan undang-undang mengenai masalah ini. Sekiranya anda memerlukan perkhidmatan perubatan kecemasan, segera hubungi Unit Kecemasan (ER) terdekat.
Langkah 2. Tolak tingkah laku yang tidak boleh diterima
Belajar untuk mengawal setiap kali tingkah laku anak anda tidak terkawal. Dengan berbuat demikian, anak anda akan mengetahui bahawa tingkah laku itu, walau apa jua keadaannya, tidak akan dapat ditoleransi.
Sekiranya dia mula menjerit atau menghina anda, segera katakan "Jangan berteriak" atau "Saya tidak ingin bertolak ansur dengan penghinaan."
Langkah 3. Nyatakan batasan yang telah anda buat dengan jelas dan ringkas
Terangkan akibat yang akan menimpa anak sekiranya tingkah laku negatif itu muncul kembali. Lakukan ini dengan tegas, jelas, dan langsung sehingga tidak ada ruang kosong untuk anak untuk mempertanyakan akibat yang akan dia terima apabila batas-batas ini dilanggar.
- Contohnya, anda boleh mengatakan, "Sekiranya anda terus menghina saya, saya tidak akan meneruskan perbualan ini" atau "Sekiranya anda pulang mabuk lagi, saya akan memanggil polis!"
- Sekiranya perlu, jangan buka pintu untuk anak dan ganti kunci rumah jika anak itu juga mempunyai kunci ganti.
Langkah 4. Berikan sekatan yang ketat sekiranya berlaku pelanggaran batas
Tunjukkan kepada anak anda bahawa batasan anda tidak bermain permainan dan dengan berbuat demikian, semua tingkah laku negatif yang tidak dapat anda tahan lagi pada masa akan datang. Supaya anak anda dapat melihat betapa seriusnya anda, jangan teragak-agak untuk memberikan akibat setiap kali dia mula melanggar batas yang telah dipersetujui.
- Contohnya, jika anak anda dilarang menjerit atau menghina anda dalam perbualan, jangan tinggalkan perbualan setiap kali anak anda mula melakukannya lagi. Sekiranya anda berjanji untuk memanggil polis ketika anak anda pulang dalam keadaan mabuk, tunaikan janji itu ketika anak anda melanggar batas.
- Pastikan anda hanya menyatakan had dan akibat yang dapat dipatuhi. Dengan cara ini, anda dapat menghukum anak anda secara konsisten setiap kali anak anda melanggar batasannya.
Kaedah 2 dari 3: Mencari Bantuan
Langkah 1. Kenal pasti tindakan keganasan terhadap warga tua
Sebenarnya, keganasan oleh kanak-kanak sering dialami oleh orang dewasa yang dapat berfungsi sepenuhnya dan tidak mengalami kekurangan, walaupun tingkah laku ganas lebih kerap berlaku pada orang dewasa yang mempunyai kecacatan atau bergantung pada anak-anak mereka. Apa pun keadaannya, fahami bahawa semua bentuk keganasan adalah tingkah laku negatif. Sebenarnya, keganasan terhadap warga tua boleh dikategorikan sebagai jenayah! Baca penjelasan berikut untuk mengenali simptom:
- Kekerasan fizikal yang berlaku ketika anak memukul, mencubit, atau bahkan mengikat ibu bapanya sehingga orang yang berkenaan mengalami kesakitan.
- Penganiayaan psikologi atau emosi, seperti ketika anak memalukan atau menyalahkan ibu bapanya, dan meninggalkan ibu bapa dalam keadaan gejolak mental selepas itu.
- Keganasan kewangan yang berlaku apabila anak-anak mengeksploitasi wang dan / atau harta benda ibu bapa mereka.
- Kelalaian ditunjukkan oleh keengganan anak-anak untuk menjaga dan memakmurkan ibu bapa mereka yang sudah tua.
- Keganasan seksual yang melibatkan aktiviti seksual tanpa persetujuan atau persetujuan.
Langkah 2. Bergantung pada orang yang boleh anda percayai
Sekiranya anda mengalami keganasan dari anak dewasa, jangan ragu untuk membaginya dengan orang yang dipercayai, seperti rakan, jururawat, atau doktor peribadi.
- Sekiranya orang itu tidak melakukan apa-apa untuk membuat anda keluar dari keadaan itu, terus cari orang lain yang akan mendengar dan menolong anda.
- Walaupun penderaan itu bukan secara khusus penderaan ibu bapa, mereka masih boleh memberikan sokongan dan membantu anda mencari jalan untuk menghentikan penderaan tersebut.
Langkah 3. Hubungi perkhidmatan bantuan kecemasan
Sekiranya anak anda mula mendera anda secara fizikal, lisan, kewangan, atau bahkan secara seksual, ambil langkah segera untuk melindungi diri anda, seperti menghubungi orang tersayang yang lain atau bahkan perkhidmatan bantuan kecemasan yang terdapat di kawasan anda. Mereka dapat membantu mencari bantuan dan / atau menghubungi pihak berkuasa yang sesuai untuk menjemput anda. Sayangnya, sejauh ini, pemerintah Indonesia belum memberikan perkhidmatan bantuan khusus untuk menangani masalah keganasan rumah tangga. Kemungkinan besar, anda hanya boleh bergantung pada bantuan dari orang terdekat anda atau Badan Bukan Kerajaan (NGO). Namun, jika anda seorang Indonesia yang menetap di luar negeri, cubalah menghubungi perkhidmatan kecemasan berikut:
- Sekiranya anda kini tinggal di Amerika Syarikat, cuba hubungi perkhidmatan sokongan Eldercare Locator di 1-800-677-1116.
- Sekiranya anda tinggal di UK, cuba hubungi perkhidmatan sokongan Action on Elder Abuse (AEA) di 080 8808 8141.
Kaedah 3 dari 3: Menjaga Diri Anda
Langkah 1. Tamatkan hubungan jika tingkah laku tidak bertambah baik
Sekiranya dia terus menganiaya anda, maka segera jauhkan diri dari dia! Namun, fahami bahawa cara yang paling tepat untuk menjaga jarak sangat bergantung pada keadaan hubungan antara anda berdua.
- Sekiranya dia masih tinggal di rumah anda, cubalah memintanya mencari tempat tinggal yang lain.
- Sekiranya anda berdua tinggal secara berasingan, cubalah memintanya untuk berhenti berkunjung, kecuali jika dia bersedia memperlakukan anda dengan betul.
- Sekiranya hidup anda banyak bergantung padanya, cubalah membuat rancangan lain, seperti tinggal dengan saudara yang berbeza atau bahkan berpindah ke kemudahan kediaman yang disediakan oleh kerajaan.
Langkah 2. Berunding dengan kaunselor
Menjadi mangsa keganasan atau tingkah laku yang tidak menyenangkan dari mereka yang terdekat dengan anda boleh merosakkan kesihatan dan kewujudan anda secara keseluruhan! Oleh itu, jangan teragak-agak untuk meminta pertolongan dan pertolongan daripada kaunselor yang pakar. Selain dapat memenuhi dua keperluan ini, kaunselor pakar juga telah dilengkapi dengan pelbagai pengetahuan praktikal untuk menangani kekerasan dalam hubungan.
Mintalah cadangan doktor anda dari kaunselor yang dipercayai di kawasan anda
Langkah 3. Luangkan masa dengan orang yang menyokong
Berurusan dengan anak yang suka berkelakuan kasar boleh menghabiskan semua tenaga dan tenaga anda. Akibatnya, keinginan untuk mengasingkan diri dari orang-orang di sekeliling anda akan sering timbul selepas itu, tetapi anda mesti berusaha untuk memeranginya! Dengan kata lain, jangan menutup diri daripada rakan dan saudara terdekat yang ingin menemani anda selama ini. Percayalah, membuka diri untuk memberi sokongan daripada orang di sekitar anda dapat membantu anda memberi tindak balas yang lebih positif terhadap tingkah laku anak anda, dan juga sebagai peringatan bahawa masih ada hubungan positif dalam hidup anda.
Luangkan masa beberapa hari dalam seminggu untuk aktif dengan orang terdekat anda. Contohnya, anda boleh menjemput rakan-rakan ke rumah anda untuk makan malam atau berkumpul dengan anggota komuniti gereja pada hari Ahad
Langkah 4. Buat rutin penjagaan diri untuk menguruskan tekanan yang timbul
Memakmurkan kesihatan mental dan fizikal anda dengan melakukan pelbagai aktiviti santai dan menyeronokkan. Sekiranya anda mahu, anda juga boleh mempraktikkan teknik relaksasi seperti relaksasi otot progresif dan meditasi kesedaran diri. Juga, luangkan lebih banyak masa untuk mencari hobi dan melakukan aktiviti lain yang biasa anda nikmati.
