Kanak-kanak dengan autisme sering dilebih-lebihkan oleh perkara seperti sentuhan, bunyi dan cahaya. Mereka juga mungkin merasa terharu dan jengkel dengan kejadian yang tidak dijangka seperti perubahan rutin. Oleh kerana kanak-kanak dengan autisme sering menghadapi masalah untuk memahami atau menyampaikan apa yang mereka lalui, mereka dapat mengalami keadaan yang biasa disebut kehancuran. Semasa krisis ini, kanak-kanak boleh menjerit, menggerakkan anggota badan liar, memusnahkan benda atau bertindak balas dengan kasar kepada orang lain. Kanak-kanak dengan autisme sering menjadi gelisah sehingga penting bagi ibu bapa untuk mengetahui cara menenangkan mereka. Setiap kanak-kanak berbeza, jadi cubalah beberapa teknik untuk menemukan yang paling sesuai untuk anak anda.
Langkah
Kaedah 1 dari 3: Mencegah dan Mengubati Kemerosotan
Langkah 1. Ketahui apa yang mencetuskan kemerosotan
Mencari punca dapat membantu anda menjauhkan anak anda dari apa sahaja yang mengganggu mereka. Ini penting dalam usaha menenangkan kanak-kanak autistik. Selia anak anda dan cuba cari pencetus tingkah laku tertentu. Sekiranya ibu bapa atau penjaga mengetahui tentang pencetus kepada anak, mereka akan dapat mengelakkannya.
- Menulis buku nota untuk merakam pelbagai pencetus yang tidak dikenali oleh anak akan membantu anda untuk mengelakkan kemelut daripada mencetuskan. Anda juga boleh mempertimbangkan untuk menggunakan aplikasi telefon pintar untuk mencatat pelbagai krisis dan penyebabnya.
- Beberapa pencetus kemerosotan yang biasa terjadi pada anak autis adalah perubahan atau gangguan dalam rutin normal mereka, terlalu banyak rangsangan, frustrasi dan kesukaran untuk berkomunikasi.
- Meltdown berbeza dengan amukan atau kemarahan. Tantrum dilakukan dengan sengaja sebagai permainan kuasa dan akan berhenti sebaik sahaja anda menyerah. Kemerosotan berlaku apabila orang autistik merasa putus asa dan tidak akan berhenti sehingga keadaannya hilang dengan sendirinya.
Langkah 2. Ikuti rutin
Apabila ada rutin yang harus diikuti, anak dapat meramalkan apa yang akan berlaku seterusnya. Ini membantu menjaga ketenangan anak.
- Jadual yang digambarkan dapat membantu anak anda membayangkan rutin untuk hari atau minggu.
- Sekiranya anda tahu bahawa akan ada perubahan dalam rutin hari itu, pastikan anda meluangkan masa untuk mempersiapkan anak anda. Bercakap dengannya terlebih dahulu dan sampaikan perubahan ini dengan jelas dan sabar.
- Semasa memperkenalkan anak anda ke persekitaran baru, anda harus melakukannya apabila kurang rangsangan. Ini bermaksud membawa anak anda pada waktu ketika ada sedikit kebisingan atau lebih sedikit orang.
Langkah 3. Berkomunikasi dengan jelas dengan anak anda
Komunikasi lisan adalah sumber kekecewaan bagi banyak kanak-kanak autistik. Bercakap dengan sabar, sopan dan sebutkan dengan jelas.
- Jangan berteriak atau gunakan nada yang agresif kerana ini boleh membuat krisis semakin teruk.
- Sekiranya komunikasi lisan sukar bagi anak anda, cubalah berkomunikasi melalui gambar atau bentuk bunyi / audio lanjutan lain (sering disebut AAC atau Advanced Audio Coding).
- Ingat bahawa komunikasi adalah dua hala. Sentiasa dengarkan anak anda dan jelaskan bahawa anda menghargai dan menghormati apa yang dia katakan. Tanyakan kepadanya soalan jika anda memerlukan penjelasan untuk mencegah kemerosotan yang berkaitan dengan kekecewaan.
Langkah 4. Ganggu anak jika anda mengesyaki penyebab emosi / psikologi
Apabila anak anda kecewa, anda kadang-kadang dapat menenangkannya dengan mengalihkan perhatiannya. Cuba bermain dengan bersemangat dengan mainan kegemaran anda, menonton video kegemaran anda, atau mendengar lagu kegemaran anda. Sekiranya boleh, libatkan minat istimewa anak.
- Gangguan tidak akan selalu berfungsi. Sebagai contoh, bertanya mengenai koleksi batu adik autis anda mungkin mengalihkan perhatiannya dari ketakutan terkena selesema, tetapi ia tidak akan menjadi lebih baik jika masalah anak itu adalah jahitan atau jahitan gaun gatal pada kulitnya.
- Setelah anak itu tenang, adalah idea yang baik untuk bercakap dengannya tentang apa yang membuatnya marah atau merangsang dia. Tanya apa yang berlaku dan bekerjasama untuk mencari jalan untuk mencegahnya berulang.
Langkah 5. Ubah persekitaran di sekitar anak
Anak anda mungkin kecewa kerana dia terlalu sensitif dan terlalu merangsang. Apabila ini berlaku, hanya membawa anak ke lingkungan baru atau mengubah persekitaran (misalnya mematikan muzik keras) untuk mengurangkan rangsangan berlebihan adalah idea yang baik.
- Sebagai contoh, jika anak anda menemui lampu neon, lebih baik membawa anak anda ke bilik dengan pencahayaan yang berbeza daripada memaksa anak untuk menerimanya.
- Sekiranya anak berada di lokasi di mana persekitarannya tidak dapat diubah dengan mudah, berhati-hatilah. Contohnya, anda boleh meletakkan cermin mata hitam pada anak (untuk mengelakkan kepekaan terhadap cahaya) atau penutup telinga (untuk menghilangkan bunyi) untuk digunakan di tempat awam. Fikirkan dan cari pelbagai langkah berjaga-jaga dengan anak.
Langkah 6. Beri ruang kepada anak anda
Kadang-kadang, kanak-kanak hanya memerlukan masa sebelum mereka merasa bersedia untuk bergabung semula. Cuba biarkan mereka duduk selama beberapa saat untuk menyejukkan badan, biasanya duduk di mana sahaja terdapat sedikit rangsangan deria.
Pertimbangkan keselamatan. Jangan biarkan anak kecil bersendirian tanpa pengawasan atau mengurungnya di dalam bilik. Pastikan anak-anak selamat dan boleh pergi sekiranya mereka mahu
Langkah 7. Selepas kehancuran, bincangkan dengan anak anda
Ikuti pendekatan berasaskan penyelesaian: bukannya menyalahkan atau menghukum anak, bercakap mengenai cara-cara untuk mencegah kemerosotan dan menangani tekanan dengan lebih baik. Cuba bincangkan:
- Apa yang difikirkan oleh anak menyebabkan kehancuran (dengar dengan sabar).
- Bagaimana keadaan serupa dapat dielakkan lain kali.
- Strategi yang lebih berkesan untuk menangani krisis (berehat, mengira, bernafas dalam-dalam, alasan, dll.)
- Manuver khas untuk menghentikan kemerosotan berikutnya.
Kaedah 2 dari 3: Menenangkan Anak Menggunakan Tekanan Dalam
Langkah 1. Tekankan tekanan dalam
Kanak-kanak dengan autisme sering mengalami perbezaan pemprosesan deria yang boleh menimbulkan tekanan atau bahkan menyakitkan. Menerapkan tekanan dalam menyebabkan otot-otot mengendur.
- Cuba balut anak anda dengan selimut dengan erat atau letakkan beberapa helai selimut di atasnya. Berat selimut akan memberikan tekanan yang menenangkan, tetapi pastikan tidak menutup wajah anak agar tidak mengganggu pernafasan.
- Anda boleh memesan atau membuat alat yang direka khusus untuk memberi tekanan mendalam di internet. Selimut, mainan, rompi, dan bantal lap yang direka khas untuk lebih berat adalah pelbagai alat yang boleh anda gunakan.
Langkah 2. Beri anak anda urutan tekanan dalam
Urut adalah cara yang baik untuk anda berinteraksi dengan anak anda, sambil memberi tekanan mendalam yang dapat mengeratkan hubungan ibu bapa-anak. Letakkan anak di antara kaki anda. Genggam tangan anda di setiap sisi bahu anak dan beri tekanan. Kemudian, perlahan-lahan gerakkan tangan anda ke lengan dan bahu anak.
Sekiranya anda merasa tidak selesa, pertimbangkan untuk meminta petua terapi urut. Atau, tanya seorang kenalan yang pandai mengurut
Langkah 3. Cuba tekan bantal
Tekanan bantal dilakukan dengan meletakkan anak di permukaan lembut seperti bantal atau bantal sofa. Biarkan anak berbaring atau duduk, kemudian gunakan bantal kedua untuk memberi tekanan mendalam pada batang tubuh, lengan dan kaki dengan cara yang perlahan dan berdenyut.
Jangan sekali-kali menutup wajah anak untuk mengelakkan mati lemas secara tidak sengaja
Kaedah 3 dari 3: Menenangkan Kanak-kanak Menggunakan Latihan Rangsangan Vestibular
Langkah 1. Fahami bagaimana latihan rangsangan vestibular berfungsi
Sistem vestibular berperanan dalam keseimbangan dan rasa orientasi ruang. Latihan vestibular membantu menenangkan anak dengan pergerakan goyang atau goyang.
Pergerakan berulang akan menenangkan dan memfokuskan kembali perhatian anak pada sensasi fizikal yang dia rasakan
Langkah 2. Berayun ke belakang dan ke belakang
Letakkan anak di atas buaian dan tolak perlahan-lahan. Atur kelajuan swing, melambatkan atau mempercepat sehingga anak anda tenang. Berhenti jika menggegarkan kanak-kanak itu nampaknya memburukkan keadaan.
- Memasang ayunan di dalam rumah boleh menjadi idea yang baik untuk menjadikan teknik ini sebaik mungkin. Ayunan dalaman sentiasa boleh diakses tidak kira cuaca.
- Beberapa kanak-kanak boleh mengayunkan diri. Dalam kes ini, anjurkan dengan lembut kepadanya untuk memanjat buaian.
Langkah 3. Putar anak di kerusi
Berputar adalah senaman vestibular yang merangsang. Aktiviti ini kemungkinan akan menghentikan kehancuran dengan mengalihkan perhatian dari pencetus dan mengarahkannya ke sensasi fizikal.
- Kerusi pejabat biasanya terbaik untuk langkah ini kerana ia mudah dipusingkan.
- Pastikan anak duduk dengan kuat dan putar kerusi perlahan-lahan untuk mengelakkan kecederaan.
- Sebilangan kanak-kanak lebih suka memejamkan mata, sementara yang lain lebih suka memejamkan mata.
Petua
- Bercakap dengan nada yang tenang dan menenangkan.
- Akui dan atasi kekecewaan anda sendiri supaya anda tidak membuangnya kepada anak anda.
- Berkomunikasi secara berkala dengan guru dan jururawat lain agar sentiasa konsisten.
Amaran
- Sekiranya anda bimbang anak anda mungkin menyakiti diri sendiri atau orang lain, atau jika anda merasa terharu dan tidak tahu apa yang harus dilakukan, minta bantuan jururawat yang lain.
- Dekati anak anda dengan berhati-hati jika dia menggerakkan anggota badan dengan liar atau membuang barang, atau jika dia merasa terpojok. Dia boleh menyakiti anda secara tidak sengaja.
