Sekiranya anak perempuan remaja anda hamil, kemungkinan besar dia akan memberitahu anda. Namun, anda dapat melihat beberapa gejala yang mungkin menunjukkan kehamilan, seperti perubahan mood dan tingkah lakunya. Sekiranya anda curiga, bercakap dengannya. Ingat, satu-satunya cara untuk memastikannya adalah melalui ujian kehamilan. Oleh itu, anda harus membawanya ke doktor atau membeli jalur ujian kehamilan di farmasi.
Langkah
Kaedah 1 dari 3: Menonton Tanda
Langkah 1. Pertimbangkan sejarah anak perempuan anda
Sekiranya anda mengesyaki dia hamil, jangan segera menghadapinya, pertimbangkan dahulu sejarah peribadinya. Sekiranya anda mempunyai alasan untuk mempercayai bahawa dia telah melakukan hubungan seks, ada kemungkinan dia mengandung.
- Adakah dia pernah bercakap mengenai seks? Adakah dia mempunyai teman wanita?
- Adakah tingkah lakunya berisiko? Sekiranya dia mempunyai kecenderungan untuk meninggalkan rumah secara diam-diam atau menyalahgunakan bahan terlarang, ada kemungkinan dia melakukan hubungan seks di luar nikah.
- Walau bagaimanapun, ingat bahawa ini hanya panduan umum. Mana-mana remaja yang pernah melakukan hubungan seks boleh hamil. Anda tidak pasti berdasarkan sejarah dan tingkah laku sahaja. Pertimbangkan juga tanda-tanda lain.
Langkah 2. Perhatikan gejala fizikal
Terdapat banyak gejala fizikal yang dapat anda perhatikan pada awal kehamilannya. Perhatikan sebarang perubahan tingkah laku fizikalnya secara tiba-tiba.
- Tanda kehamilan yang paling biasa adalah loya dan keinginan. Perubahan selera makan boleh menjadi tanda bahawa anak perempuan anda hamil. Dia mungkin muak melihat makanan kegemarannya. Atau, dia tiba-tiba mempunyai selera untuk makanan pelik, makanan baru, atau kombinasi makanan yang tidak biasa.
- Keletihan juga merupakan tanda awal kehamilan. Dia mungkin sering mengadu keletihan dan tidur siang yang banyak.
- Terdapat banyak wanita yang lebih kerap membuang air kecil ketika hamil. Sekiranya anak perempuan anda tiba-tiba ke bilik mandi dengan kerap, itu boleh menjadi tanda kehamilan.
Langkah 3. Lihat sama ada tuala wanita digunakan
Sekiranya anda selalu menggunakan serbet kebersihan di rumah, lihat apakah ia bertambah selain penggunaan anda. Sekiranya jumlahnya masih sama, mungkin anak perempuan anda tidak menggunakannya. Tanda pertama kehamilan biasanya ditunjukkan dengan ketiadaan haid.
Ingat, kitaran haid remaja kadang-kadang memakan masa bertahun-tahun untuk menjadi biasa. Di samping itu, faktor seperti tekanan boleh menyebabkan perubahan hormon yang mengakibatkan tempoh yang tidak dijawab. Walaupun alas yang tidak digunakan boleh menjadi tanda kehamilan, pertimbangkan faktor lain sebelum membuat kesimpulan
Langkah 4. Perhatikan moodnya
Perubahan hormon semasa kehamilan memberi kesan pada mood. Ramai wanita hamil semakin beremosi dan merasa tidak yakin. Kesannya lebih besar pada remaja kerana tekanan sosial yang menyertai kehamilan.
Walau bagaimanapun, mood remaja cenderung berubah-ubah kerana perubahan hormon yang berlaku semasa akil baligh dan tekanan kehidupan sekolah dan sosial. Sekiranya moodnya sering berubah, cari tanda-tanda kehamilan yang lain sebelum membuat kesimpulan
Langkah 5. Cari perubahan halus pada penampilan fizikalnya
Biasanya, fizikal wanita berubah setelah beberapa bulan mengandung. Walau bagaimanapun, semua badan wanita berbeza. Sekiranya anak perempuan anda kecil, dia boleh menambah berat badan. Mungkin dia juga mula memakai pakaian yang longgar untuk menyembunyikan perubahan pada tubuhnya.
Kaedah 2 dari 3: Bercakap dengan Dia
Langkah 1. Persiapkan diri anda sebelum memulakan perbualan
Sekiranya terdapat kecurigaan bahawa anak perempuan anda hamil, anda harus bertanya mengenainya. Satu-satunya cara untuk memastikannya adalah dengan menjalani ujian kehamilan dan berjumpa doktor. Fikirkan tentang apa yang akan anda tanyakan kepadanya. Masa dan cara bercakap akan menentukan sama ada dia akan terbuka atau tidak.
- Tuliskan perasaan anda di atas kertas. Dalam perbualan yang sukar atau emosional, terlebih dahulu anda perlu memikirkan apa yang hendak disampaikan. Nota tidak perlu dibaca di lain waktu. Walau bagaimanapun, anda memerlukan idea tentang apa yang hendak disampaikan dan cara mengatakannya. Luangkan masa untuk meluahkan fikiran dan perasaan anda terlebih dahulu.
- Cuba bercakap dengan penuh rasa empati. Sekiranya anda bercakap dengan mengutuk dan menghakimi, anak perempuan anda tidak akan terbuka. Oleh itu, cubalah meletakkan diri anda pada kedudukannya. Ingatlah bagaimana rasanya semasa anda remaja sendiri. Cuba fahami persamaan dan perbezaan antara pengalaman anda sendiri dan pengalamannya pada usia itu. Mungkin anda dapat mengingati tekanan dan semangat remaja. Adakah ia memberi perbezaan kepada pengalaman anak perempuan anda? Adakah tekanan khusus yang menyebabkan dia hamil?
- Bercakap tanpa harapan atau prasangka. Jangan harap dia akan segera terbuka. Juga, jangan bersedia untuk berdebat. Sekiranya anda mempunyai jangkaan tertentu, sukar untuk mengubah reaksi anda sekiranya berlaku sebaliknya. Anda tidak tahu bagaimana dia akan bertindak balas ketika ditanya adakah dia hamil. Oleh itu, jangan cuba meneka. Persiapkan diri anda sebelum bercakap tanpa harapan tertentu.
Langkah 2. Tanya tanpa penilaian
Ingat, anda masih harus menghormatinya. Walaupun anda marah, bersikap menghakimi hanya akan membuat anak perempuan anda ditutup. Sekiranya dia hamil, anda pasti mahu dia menganggap anda sebagai sumber pertolongan dan panduan sepanjang kehamilannya.
- Untuk memulakan, jangan menganggap apa-apa. Mulakan perbualan dengan anggapan bahawa keputusan itu berdasarkan alasan yang baik. Walaupun itu mungkin tidak terdengar seperti alasan yang baik bagi anda, ia tidak sesuai untuk anda, sekurang-kurangnya pada masa itu. Jangan menilai keadaan atau kelakuannya. Walaupun anda menganggap dia melakukan kesalahan besar, cubalah untuk tidak memarahinya dengan kemarahan. Kemarahan anda tidak akan memperbaiki keadaan.
- Jangan sekali-kali menganggap bahawa anda tahu apa yang salah. Walaupun dia menunjukkan tanda-tanda hamil, anda tidak boleh yakin sepenuhnya tanpa pengesahan. Oleh itu, jangan mulakan perbualan dengan mengatakan, "Saya tahu anda mengandung" atau "Saya rasa anda sudah hamil." Sebaliknya, tanya sahaja. Katakan, "Saya bimbang dengan tingkah laku anda baru-baru ini. Adakah kemungkinan anda hamil?"
Langkah 3. Cuba fahami, bukan memberi nasihat
Remaja sebenarnya masih seperti kanak-kanak, tetapi cukup besar sehingga mereka memerlukan kebebasan. Nasihat semasa sukar seperti kehamilan mungkin tidak diterima dengan baik. Oleh itu, cubalah memahami perasaan, tindakan, kehendak, dan keperluannya sebelum menawarkan bimbingan.
- Dengarkan apa yang dia katakan. Cuba untuk tidak menghakimi ketika dia menjelaskan. Tanya soalan yang tidak menghakimi apabila anda memerlukan penjelasan. Tanyakan apakah dia telah membuat keputusan mengenai kehamilannya. Ingatkan dia bahawa dia masih sangat muda, dan harus berfikir dengan teliti sebelum membuat keputusan.
- Keupayaan untuk mendengar secara aktif akan sangat membantu. Dengan mendengar secara aktif, anda akan dapat memahaminya dan melalui perbualan sukar dengan lebih mudah. Tunjukkan bahawa anda mendengar dengan isyarat nonverbal, seperti anggukan sekali-sekala. Ulangi sebentar apabila dia selesai bercakap untuk menunjukkan bahawa anda sedang mendengar apa yang dia katakan. Sekiranya anda ingin mengemukakan soalan, tunggu dia menyelesaikan hukuman.
Langkah 4. Bantu dia berfikir
Ingat, petunjuk lebih baik daripada pesanan. Kehamilan sangat sukar bagi seorang remaja, dan dia harus membuat keputusan yang tepat. Namun, pastikan dia dapat berfikir dengan baik. Bantu dia memproses pemikiran dan emosinya, jangan menentukan apa yang harus dia lakukan.
- Bincangkan implikasi pelbagai pilihan. Bimbing dia untuk mempertimbangkan kesulitan, kewangan, atau betapa sukarnya membesarkan anak semasa remaja. Ketahui mengenai pilihan seperti pengangkatan dan sama ada anak perempuan anda sudah cukup umur untuk mempertimbangkan untuk berkahwin. Pertimbangkan kebaikan dan keburukan. Sekiranya anda tidak biasa dengan subjeknya, cari di internet bersama-sama untuk membantunya belajar pilihan dan membuat keputusan.
- Tanyakan kepadanya apa yang dia fikirkan. Contohnya, “Ketika Bibi Mirna menghadapi situasi yang sama ketika remaja, dia mengurus bayinya sendiri. Menurutnya, itu adalah pilihan yang tepat. Jika awak?"
- Tolong anak perempuan anda mempertimbangkan semua faktor. Dia pasti merasakan berat perkara ini. Bantu dia mempertimbangkan beberapa perkara semasa dia membuat keputusan, seperti memilih doktor jika dia ingin meneruskan kehamilan, memberitahu ahli keluarga, dan membincangkan langkah-langkah seterusnya dengan keluarga teman lelakinya.
- Jangan memaksa pandangan anda. Walaupun anda fikir dia harus membuat keputusan tertentu, biarkan dia membuat keputusan sendiri. Memaksanya hanya akan menimbulkan ketegangan. Buat dia merasa bahawa anda adalah sumber sokongan untuknya.
Langkah 5. Jangan mengkritik
Anda mesti risau untuk mengetahui bahawa anak perempuan remaja sedang hamil. Namun, elakkan kritikan sebanyak mungkin. Walaupun anda menganggap dia melakukan kesalahan besar, kritikan tidak akan membawa kebaikan. Jangan biarkan dia merasa seperti dia tidak dapat meminta pertolongan anda.
- Kemungkinan besar dia sudah menyedari kesalahannya. Menjerit atau mengkritik tidak akan menjadikan keadaan lebih baik. Oleh itu, lebih baik tidak membincangkan apa yang berlaku. Sebaliknya, cubalah bersikap proaktif dan fikirkan jalan penyelesaiannya.
- Ada kemungkinan dia marah ketika diajak bercakap. Walaupun anda bersabar dan memahami, dia mungkin bertindak balas dengan ganas kerana ketakutan dan kemarahannya sendiri. Cuba jangan tersinggung. Jangan bertindak balas terhadap kemarahan atau ledakan emosi yang ditimbulkannya kepada anda. Anda perlu tetap tenang, katakan, "Saya prihatin dengan perasaan anda," dan teruskan perbualan.
- Yakinkan dia. Katakan bahawa walaupun keadaannya sukar, anda dan keluarga dapat bekerjasama untuk mencari jalan keluar. Dia harus merasa selamat ketika membincangkan perkara yang begitu rumit.
Langkah 6. Tarik nafas dalam-dalam jika perlu
Anda sendiri mungkin merasakan banyak emosi ketika anda mengetahui bahawa dia hamil. Harapan dan impian anda untuknya tiba-tiba hancur. Adalah wajar untuk merasa sedih, marah, dan sakit hati ketika anak perempuan remaja anda mengatakan bahawa dia hamil. Namun, dalam perbualan pertama ini, anda harus memusatkan perhatian pada perasaannya, bukan perasaan anda sendiri. Jadi mungkin anda perlu menarik nafas dalam-dalam dan menghitung hingga 10 untuk menenangkan diri. Lakukan sekerap mungkin semasa perbualan.
Kaedah 3 dari 3: Melangkah ke Depan
Langkah 1. Biarkan dia melampiaskan perasaannya
Kehamilan tentunya sangat menakutkan bagi remaja. Semasa dia mempertimbangkan pelbagai penyelesaian, izinkan dia untuk berkongsi perasaannya dengan anda. Biarkan dia berkongsi ketakutan, kekecewaan, dan kebimbangannya semasa proses membuat keputusan. Dengarkan apa yang dia katakan tanpa pertimbangan, dan biarkan dia merasakan apa yang sedang berlaku di dalam dirinya, baik atau buruk.
Langkah 2. Buat rancangan
Selepas perbincangan, bantulah anak perempuan anda membuat rancangan. Pada asasnya, ada tiga pilihan: jaga bayi anda sendiri, berikan kepada orang lain untuk diterima pakai, atau berkahwin dan memulakan keluarga. Bantu dia menimbang kebaikan dan keburukan setiap pilihan sehingga dia dapat membuat keputusan terbaik sesuai dengan keadaannya.
- Sekiranya terdapat pusat kesihatan remaja di kawasan anda, anda mungkin perlu membawanya ke sana untuk berbincang dengan doktor atau kaunselor. Maklumat yang diperoleh dari sana akan sangat membantu kerana anda mungkin tidak mempunyai semua maklumat yang anda perlukan mengenai pilihan seperti pengambilan anak dan kehamilan remaja.
- Ingat, izinkan anak perempuan anda membuat keputusan sendiri. Walaupun anda bersandar pada satu pilihan, ini adalah kehidupan dan bayinya. Dia harus membuat keputusan yang terbaik untuknya.
Langkah 3. Dapatkan rawatan pranatal
Sekiranya anak perempuan anda memutuskan untuk menjaga bayinya, dapatkan rawatan pranatal. Anda harus membantunya mencari doktor untuk memantau kesihatan janin. Anda juga perlu membeli vitamin pranatalnya dan menampung perubahan diet dan senamannya. Buat temu janji dengan doktor secepat mungkin. Dengan cara ini, dia dan doktor dapat menyusun rancangan pemeliharaan kesihatan dan gaya hidup untuk kebaikan janin.
Langkah 4. Bincangkan masalah yang sukar
Sekiranya dia ingin membesarkan bayi itu sendiri, bantulah dia memikirkan beberapa perkara yang menyertakan keputusan. Terdapat banyak faktor yang perlu dipertimbangkan dalam kehamilan remaja. Bimbing anak perempuan anda dalam proses membuat keputusan mengenai bayinya.
- Pertimbangkan ayah. Apa peranannya dalam kehidupan bayi? Adakah mereka akan berkahwin? Sekiranya tidak, bagaimana dokumentasi dan surat beranak akan diproses untuk bayi? Di manakah anak perempuan anda akan tinggal setelah bayi dilahirkan?
- Pertimbangkan beberapa perkara penting lain seperti sekolah. Adakah dia akan tamat persekolahannya? Siapa yang akan menjaga bayi jika dia bersekolah? Bolehkah anda atau ahli keluarga yang lain membantu menjaga bayi sehingga anak perempuan anda tamat sekolah menengah? Bagaimana dengan kuliah? Adakah terdapat kemungkinan seperti itu?
- Di samping itu, pertimbangkan perkara kewangan. Siapa yang akan memberikan sokongan kewangan untuk bayi? Bolehkah anda menolong anak perempuan anda secara kewangan? Adakah bapa bayi atau keluarganya akan bertanggungjawab? Sekiranya tidak ada perkahwinan, bolehkah mereka menolong kos kesihatan dan penjagaan anak?
Langkah 5. Cari ahli terapi
Oleh kerana remaja yang hamil menimbulkan banyak ketegangan dan masalah dalam keluarga, ada baiknya mencari ahli terapi keluarga. Minta cadangan dari doktor anda atau dari syarikat insurans anda. Ahli terapi keluarga yang berkelayakan dapat membantu anda dan keluarga anda mengatasi tekanan kehamilan yang tidak diingini pada remaja anda.
