Lampin adalah sebahagian daripada kehidupan harian orang kurang upaya dan masalah fisiologi yang lain. Anda perlu bersedia dan bertindak dengan cekap ketika menukar lampin untuk remaja anda kerana dia mungkin mudah merasa malu dengan prosesnya. Mengetahui pilihan yang ada dalam situasi anda dan memahami cara menggunakan peralatan yang diperlukan akan menjadikan pekerjaan anda lebih mudah. Lakukan yang terbaik untuk menjaga privasi remaja anda dan beri dia kawalan sebanyak mungkin sepanjang proses ini.
Langkah
Bahagian 1 dari 4: Persiapan
Langkah 1. Perhatikan tanda-tanda
Perhatikan tanda-tanda bahawa dia memerlukan pertukaran lampin. Sekiranya dia kotor dengan kotoran, biasanya mudah berbau dan anda mungkin melihatnya berdiri dalam posisi tahi yang mudah dikenali dan bahkan mendengarnya kentut dengan kuat. Dengan remaja yang lebih berdikari, anda boleh bertanya kepadanya adakah dia memerlukan pertukaran lampin. Sekiranya dia tidak cukup berdikari, anda perlu membuat pemeriksaan sendiri. Mengintip bahagian belakang dan depan lampin untuk melihat sama ada basah atau kotor.
- Dia mungkin menolak keperluan anda untuk memeriksa apakah dia memerlukan pertukaran lampin. Oleh itu, peka dengan perasaannya, cubalah menghormati privasi dan maruahnya semasa anda melakukan pemeriksaan. Cuba lakukan pemeriksaan peribadi secara bijaksana walaupun ini mustahil dilakukan tanpa membuang sedikit pun lampin. Cobalah juga untuk membuatnya mengerti bahawa jika dia bersedia memberi tahu anda setiap kali dia memerlukan pertukaran lampin, anda tidak perlu memeriksa dan menunjukkan lampinnya kepada orang lain. Sekiranya boleh, anda boleh membuat kata laluan yang dikongsi, seperti mengatakan, "Anda mahu rehat? / Saya mahukan jeda." Rehat bermaksud menukar lampin. Anda juga boleh mengatakan "Baunya di sini - adakah anda mahukan udara segar? / Saya memerlukan udara segar".
- Anda perlu menukar lampin sebaik sahaja anda mengesyaki ia mengandungi kotoran. Penangguhan penggantian boleh menyebabkan jangkitan kongestif dan saluran kencing, kerengsaan kulit, dan ruam.
- Kekerapan perubahan bergantung pada sejumlah faktor (kesihatan seseorang, dll.), Tetapi lampin dewasa harus diganti 5 - 8 kali setiap hari. Sekiranya boleh, buat jadual perubahan dan sesuaikan yang diperlukan untuk lampin yang kotor.
Langkah 2. Pergi ke tempat ganti
Sekiranya anda berada di dalam rumah, pergi ke tandas atau bilik dengan ruang tambahan. Sekiranya anda melancong, keadaan akan menjadi lebih mencabar. Pergi ke tandas awam dan masukkan bilik besar, bilik OKU, atau tandas keluarga, jika ada. Bilik harus bersih dan cukup besar untuk pergerakan dua orang. Kadang-kadang, anda akan menemui tandas dengan meja ganti yang sangat besar.
- Lakukan langkah ini secara diam-diam, elakkan membuat tontonan umum. Sekiranya anda berada di sekitar orang lain, cukup katakan, "Maafkan saya sebentar, kami akan segera kembali," dan pergi.
- Sekiranya anda boleh memilih, selalu pilih bilik tandas dengan pegangan tangan dan / atau rak bagasi (untuk meletakkan alat ganti).
Langkah 3. Jaga privasi
Sentiasa kunci pintu tandas. Sekiranya seseorang berdiri di luar tandas, jangan takut untuk meminta mereka memberi anda ruang. Begitu juga, jika anda berada di ruang awam, gunakan nada berbisik semasa menyelesaikan perubahan. Jangan mengeluh dengan kuat atau anda akan semakin letih dan memalukan remaja itu.
Langkah 4. Sediakan peralatan
Sekiranya anda berada di luar, anda harus membawa beg lampin yang kukuh yang mengandungi barang-barang berikut: lampin, lampin pakai buang, tisu basah, krim pelindung kulit, sepasang sarung tangan, dan pembersih tangan. Buka barang-barang ini dan letakkan di dekat anda untuk proses penggantian. Sekiranya remaja anda mampu, anda boleh memintanya untuk membantu dengan memegang tisu basah atau lampin baru.
- Lacquer sekali pakai adalah salah satu daripada banyak pilihan yang boleh digunakan sebagai tikar permukaan pengganti. Ia tahan air, nipis, dan seukuran katil, tetapi boleh jadi mahal. Pilihan lain ialah tirai mandi yang dilipat atau selimut piknik kalis air. Anda boleh membuat tikar pengganti anda sendiri yang nipis tetapi empuk dan ditutup dengan vinil lembut yang boleh dilipat atau digulung untuk menjadikannya sesuai untuk perjalanan dengan remaja anda.
- Mana-mana perkara penting ini mudah dilupakan, atau habis. Sebelum setiap perjalanan, lakukan persediaan beg lampin anda dengan cepat untuk memastikan anda mempunyai apa yang anda perlukan.
- Sekiranya anda berada di tandas awam dan tidak dapat meletakkan barang, letakkan di dalam beg anda dan bawa keluar dan masukkan kembali mengikut keperluan. Peralatan yang kurang tercemar kuman, semakin baik.
Langkah 5. Buat penyesuaian bilik
Sekiranya anda perlu memindahkan sesuatu untuk membuat ruang tambahan di lantai bilik, lakukan saja. Perhatikan juga suhu bilik. Anda tidak mahu bilik yang terlalu panas atau terlalu sejuk kerana ini akan menjadikan proses penggantian menjadi lebih tidak selesa. Sekiranya anda boleh dan perlu, sesuaikan alat kawalan suhu.
Langkah 6. Penyediaan kedudukan penggantian
Sekiranya remaja anda tidak dapat berdiri sendiri atau lampinnya kotor dengan kotoran, anda mungkin perlu mengatur ruang untuk menukar pakaian. Untuk penggantian semasa berbaring, letakkan lembaran di lantai atau di atas katil, jika ada. Sekiranya terdapat meja pengganti, pastikan penutup plastik pada tikar pengganti dibersihkan dengan kain lembap. Untuk penggantian semasa duduk, letakkan cadar di kerusi atau bangku. Untuk penggantian berdiri, letakkan cadar di lantai dekat dengan dinding, jika perlu.
Bahagian 2 dari 4: Mengambil Lampin Kotor
Langkah 1. Bersihkan tangan
Langkah seterusnya, anda mesti mencuci tangan atau menggunakan pembersih tangan. Ramai orang juga lebih suka memakai sarung tangan getah pada tahap ini. Tujuannya adalah untuk mencegah penyebaran kuman dari anda kepada remaja dan sebaliknya.
Langkah 2. Lakukan penggantian dalam keadaan berdiri
Secara amnya, ini adalah pilihan terbaik untuk remaja kerana ini adalah kaedah yang paling tidak membingungkan dan biasanya yang paling cepat. Kedudukan ini juga mengambil ruang yang sangat sedikit, menjadikannya pilihan yang bagus untuk tandas kecil dan ruang ketat yang lain. Mulailah dengan meletakkan tikar di lantai, minta remaja berdiri di atas tikar, kemudian turunkan seluar sehingga tertumpuk di pergelangan kaki.
- Tanggalkan sisi lampin, pegang lampin di tempat sambil menggunakan tangan yang lain untuk membersihkan kawasan kemaluan, bermula dari belakang. Setelah bahagian belakang dibersihkan, anda boleh menurunkan lampin, menggunakan tisu baru untuk membersihkan bahagian depan, dan meletakkan tisu yang kotor di lampin yang kotor untuk dibuang.
- Sekiranya remaja anda memerlukan sokongan untuk berdiri, dia dapat menggapai pegangan tangan (jika ada), gunakan alat pejalan kaki, sentuh dinding, atau pegang bahu anda untuk seimbang.
- Sekiranya anda menganggap lampin itu berat dengan kotoran, berhati-hatilah dengan kedudukan ini kerana pakaian akan mudah kotor atau menimbulkan kekacauan umum.
Langkah 3. Beralih ke posisi duduk
Ini adalah pilihan menukar posisi di kawasan di mana terdapat tempat duduk (seperti tempat duduk tandas keluarga) atau dalam situasi di mana remaja boleh berdiri sendiri dari posisi duduk (misalnya, di kerusi roda), tetapi sebenarnya tidak dapat untuk berdiri sendiri. Mulakan dengan meminta remaja itu duduk di atas tikar yang telah diletakkan. Sekiranya dia sudah duduk, minta dia mengangkat dirinya sedikit dan menyelongkar karpet di bawahnya. Minta dia berdiri semula untuk menanggalkan semua seluarnya.
- Untuk menanggalkan lampin ketika remaja sedang duduk, minta dia tetap duduk semasa anda mengeluarkan pita sisi. Kemudian, minta dia berdiri. Semasa dia berdiri, tarik popok ke bawah ke tempat duduk dan lap belakang, kemudian bahagian depan. Tarik lampin keluar dari bawah anda dan masukkan semua tisu ke dalamnya, jika anda belum melakukannya.
- Perhatikan bahawa kedudukan duduk memerlukan kawalan badan atas bahagian remaja. Namun, dia selalu boleh duduk di atas tikar di antara pergerakan, jika perlu.
Langkah 4. Beralih ke posisi berbaring
Pilihan ini dapat membuat remaja merasa sangat rentan dan malu kerana dalam posisi ini dia lampin seperti bayi. Walau bagaimanapun, bagi remaja dengan keterbatasan pergerakan yang teruk atau jika lampinnya penuh dengan kotoran, ini adalah pilihan terbaik - sebilangan remaja juga lebih suka menukar lampin mereka dalam posisi berbaring kerana mereka sudah terbiasa sejak kecil. Mulakan dengan menolong remaja berbaring di lantai, di meja ganti (jika ada), atau di tempat tidur (jika menukar di bilik tidur), tempat tempat tidur diletakkan. Tanggalkan seluarnya sepenuhnya - termasuk seluar plastik jika dia menggunakannya untuk perlindungan tambahan. Tanggalkan pita lampin, tarik terbuka, tetapi tidak sepenuhnya.
- Untuk membersihkan dengan berkesan dalam kedudukan ini, tekan perlahan lutut remaja ke arah dada menggunakan lengan bawah di belakang lutut. Anda juga boleh meminta remaja itu menolong dengan mengangkat kakinya setinggi mungkin. Kemudian, bersihkan dari depan ke belakang, masukkan tisu bekas ke lampin yang sekarang dikeluarkan tetapi masih di bawah badan. Setelah selesai, tarik lampin yang kotor.
- Semasa menanggalkan seluar, cari tanda-tanda bahawa popok bocor. Sekiranya seluar basah atau kotor, ganti dengan seluar baru. Sekiranya seluar plastik kotor, ganti juga dengan seluar baru. Masukkan semua pakaian basah atau kotor ke dalam beg plastik.
Bahagian 3 dari 4: Memakai Lampin Baru
Langkah 1. Pastikan bahagian bawah remaja bersih
Dalam kedudukan apa pun, gunakan tisu sebanyak yang diperlukan untuk membuatnya bersih sepenuhnya. Sekiranya boleh, mintalah dia untuk membantu anda membersihkan diri.
- Gunakan tisu bebas alkohol atau wangian untuk mengurangkan kegatalan pada kulit.
- Setelah membersihkan, masukkan tisu yang kotor ke dalam popok kotor dan lipat semuanya untuk dibuang.
- Pastikan anda membersihkan dari depan ke belakang. Langkah ini adalah untuk mencegah penyebaran bakteria tinja dan sangat penting ketika menukar lampin untuk gadis remaja, gadis yang menjadi anak lelaki, dan remaja yang ditetapkan sebagai anak perempuan ketika dilahirkan.
Langkah 2. Sapukan krim kulit
Selepas membersihkan, sapukan krim kulit zink di sekitar kulit yang ditutupi lampin. Ini untuk mengelakkan gatal dan ruam, terutama pada remaja yang selalu memakai lampin. Langkah ini sangat intim, remaja yang masih berkemampuan mungkin mahu melakukannya sendiri.
- Beberapa jenama krim lampin kini menyediakan tin penyembur untuk menjadikannya lebih mudah dan bersih. Remaja anda mungkin memilih pilihan ini kerana anda tidak perlu menggunakan tangan anda untuk menggunakan krim.
- Sekiranya anda melihat ruam lampin berwarna merah tua atau sangat tebal, dapatkan nasihat doktor. Ruam jangka panjang boleh menyebabkan jangkitan dan membawa kepada masalah kesihatan yang lain.
Langkah 3. Pakai lampin dan pakaian baru
Ambil dan buka lampin baru dan pasangkannya di antara kaki, pasangkan kedua-dua sisi dengan mengetatkan pelekat. Setelah selesai, pasangkan seluar seperti biasa.
- Dalam keadaan berdiri, anda perlu menggunakan sebelah tangan untuk memegang lampin dan yang lain untuk mengikat pita. Dalam keadaan duduk, anda perlu mengangkat remaja untuk meletakkan lampin baru di antara kaki dan mengetatkannya. Dalam posisi berbaring, anda harus memastikan lutut dibengkokkan sambil meletakkan lampin, dan lepaskan setelah lampin digunakan, kemudian ketatkan pita.
- Pastikan lampin sesuai dengan baik tanpa celah di bahagian kaki dan pinggang. Pastikan juga lampin tidak menghalang pergerakan. Tanya, "Bagaimana rasanya? Terlalu ketat atau tidak apa-apa?"
Langkah 4. Buangkan apa sahaja yang tercemar dengan kotoran
Masukkan popok yang kotor ke dalam tong sampah atau pemegang lampin. Buang tisu yang mungkin jatuh di lantai atau di tempat lain semasa proses penggantian. Lihat semula untuk memastikan semuanya kelihatan sama seperti sebelumnya.
Langkah 5. Bersihkan tangan anda semula
Apabila anda selesai, mencuci tangan atau menggunakan pembersih tangan adalah lebih penting lagi, walaupun anda memakai sarung tangan. Anda juga harus meminta remaja itu mencuci tangannya.
Langkah 6. Kemas gear anda
Pastikan anda mengemas semula semua barang dalam beg lampin jika anda keluar di khalayak ramai. Apabila anda tergesa-gesa untuk keluar dari tandas, misalnya, mudah melupakan tisu. Mintalah pemuda untuk menolong Anda memeriksa dengan mengatakan, "Adakah anda lupa apa-apa sebelum kami pergi?"
Bahagian 4 dari 4: Mengatasi Cabaran
Langkah 1. Tetap tenang
Untuk meyakinkan anda berdua, katakan, "Tenang, semuanya akan baik-baik saja" atau "Percayalah, kami telah melakukan ini berkali-kali sebelumnya." Sekiranya remaja itu enggan pergi menukar lampin, tetapkan had masa penolakan itu, seperti, "Baiklah, saya lihat anda sibuk, kita boleh tunggu sebentar, jumpa saya dalam lima minit."
Sekiranya anda merasa ingin memarahi atau mengatakan sesuatu yang negatif, tarik nafas panjang dan hitung hingga lima
Langkah 2. Bersikap empati
Ketahuilah bahawa remaja anda mungkin merasa malu dengan proses menukar lampin. Anda dapat mengatasi masalah ini dengan menukar lampin remaja anda hanya di tempat peribadi, seperti bilik mandi. Jangan bercakap secara terbuka mengenai keperluan menukar popok remaja anda dan bersikap bijaksana ketika memberitahunya sudah tiba masanya untuk menukar lampin.
Mungkin ada baiknya bertanya apakah dia mempunyai cadangan untuk melancarkan proses dan mengurangkan kegelisahan atau rasa malunya. Sebagai contoh, "Saya rasa kita harus memasukkan peralatan anda ke dalam beg galas ini, adakah ini memberi anda cukup privasi? Adakah anda mempunyai idea lain?"
Langkah 3. Menangani penolakan fizikal
Remaja mungkin menolak keseluruhan proses menukar lampin. Sekiranya demikian, bersiaplah menghadapi cabaran dengan mengingatkan diri anda untuk tetap tenang dan terkawal. Menahan keinginan untuk mendorongnya secara fizikal, atau memukulnya, kerana ini hanya akan menimbulkan masalah di kemudian hari.
- Anda boleh menyalurkan daya tahan remaja anda terhadap proses menukar lampin dengan memintanya untuk membantu mengatur peralatan atau bilik. Cukup katakan, “Anda sangat kuat, bolehkah anda menggunakan sedikit kekuatan anda untuk membantu saya melakukan ini? Mari selesaikan dengan lebih pantas."
- Beritahu remaja bahawa anda hanya berusaha menolong dan bukan idea yang baik untuk menyakiti anda dalam prosesnya. Cukup katakan, "Saya tahu anda kecewa dan saya faham, tetapi jika anda cuba memukul saya, itu salah dan anda perlu menghentikannya." Sekiranya anda merasa terancam secara fizikal, hentikan proses menukar lampin dan cuba lagi setelah berhenti selama 15 minit.
Langkah 4. Memberi peneguhan positif
Sekiranya remaja biasa anda enggan dibayar balik, pastikan anda memberi penghargaan apabila keadaan berjalan lancar. Pada akhir perubahan, katakan saja, “Terima kasih banyak atas bantuan! Adakah anda merasakan ini terlalu cepat?"
- Adalah idea yang baik untuk menawarkan insentif untuk bekerjasama di kemudian hari. Sebagai contoh, katakan, "Jika tidak ada perkelahian tentang menukar lampin dalam seminggu, kami akan pergi ke restoran kegemaran anda."
- Cuba ubah keadaan lampin yang berubah menjadi positif bagi anda berdua. Gunakan masa ini untuk membincangkan perkara lain selain perubahan lampin. Penting agar anda tidak menunjukkan tanda-tanda kecewa kerana anak anda masih memakai lampin. Walau bagaimanapun, sukar untuk kekal positif apabila anda harus menukar popok remaja yang mempunyai banyak kotoran di lampinnya - tetapi lakukan yang terbaik untuk mewujudkan keadaan perubahan popok positif untuk remaja anda.
Langkah 5. Minta pertolongan
Anda mungkin tidak dapat menyelesaikan proses penggantian sendiri, terutamanya jika remaja anda menolak. Sekiranya ini berlaku, minta bantuan remaja anda dan kemudian jika perlu, minta bantuan orang lain. Contohnya, semasa menukar lampin di rumah, anda boleh menghubungi ahli keluarga yang lain. Pilih seseorang yang boleh dipercayai oleh remaja anda, atau tanyakan kepadanya siapa yang anda mahu bantu, jika boleh. Ini adalah jalan terakhir, kerana boleh melanggar privasi remaja.
Petua
- Biasanya anda tidak perlu menggandakan lampin. Sebilangan besar hanya akan membasahi satu lampin setiap beberapa jam.
- Bergerak dengan cekap semasa menukar lampin. Remaja sering menganggap perubahan sebagai gangguan dari rutin mereka dan mahu lampin mereka diganti secepat dan bijaksana mungkin.
- Sekiranya remaja anda sering buang air kecil atau buang air besar, ada baiknya anda menambah seluar plastik sebagai langkah pencegahan kebocoran tambahan. Ia juga dapat mengurangkan bau selepas buang air besar.
- Sekiranya di rumah, selalu lakukan pertukaran lampin di bilik yang sama dan letakkan semua peralatan yang diperlukan untuk proses pertukaran di satu tempat yang mudah dijangkau. Berusahalah untuk mewujudkan persekitaran perubahan lampin yang selamat dan bebas tekanan di rumah dan berusaha menjadikan lampin mengubah bahagian normal dalam kehidupan seharian di rumah. Sekiranya remaja anda memerlukan meja / kerusi pengganti, letakkan meja / kerusi di bilik di mana tetamu tidak dibenarkan masuk dan bilik di mana privasi remaja anda terjamin semasa proses penggantian. Letakkan lampin dan pakaian bersih di ruangan yang sama dan beli timbunan lampin besar yang bagus untuk membuang lampin basah dan kotor. Pastikan bilik berventilasi untuk mengelakkan bau yang tidak menyenangkan setelah digunakan.
- Sekiranya remaja anda perlu memakai lampin di kemudian hari (kerana keperluan perubatan atau sebaliknya), cubalah mengajarnya untuk melakukan beberapa langkah sendiri, jika dia boleh. Dia boleh mengumpulkan bekalan atau membersihkan dirinya, misalnya. Ini akan membantu anda beralih dari perubahan lampin yang dipandu ibu bapa ke cara yang lebih bebas.
- Apabila remaja anda kehabisan lampin, anda boleh menyumbangkan lampin yang tersisa kepada organisasi nirlaba yang akan menggunakannya untuk tujuan yang baik, seperti tempat perlindungan keganasan rumah tangga.
Amaran
- Jangan menghukum atau memukul remaja anda kerana terpaksa menukar lampin. Melakukannya mungkin akan menimbulkan masalah tambahan dan akan menimbulkan emosi negatif yang akan melambatkan latihan potty.
- Jangan menunjukkan tanda-tanda jijik apabila anda menukar lampin remaja yang kotor. Mengganti bayi yang mempunyai popok kotoran boleh menjadi cabaran besar bagi banyak orang, dan melakukan hal yang sama untuk remaja yang banyak buang air besar adalah cabaran yang sangat besar. Namun, setelah beberapa lama anda akan terbiasa dan ia akan menjadi rutin harian - sama seperti ketika anda mempunyai bayi.
- Remaja juga kadang-kadang boleh kencing atau kotoran semasa menukar lampin. Oleh itu, adalah idea yang baik untuk disiapkan dengan menyediakan tuala untuk digunakan sebagai lampin kecemasan dan meletakkan anak remaja anda di atas tikar kalis air. Sekiranya ini berlaku, jangan salahkan remaja anda; bertenang dan atasi keadaan tanpa membuat masalah besar. Remaja anda akan berasa malu untuk melakukan ini kerana kencing atau buang air kecil di meja ganti semasa memakai lampin biasanya dianggap sangat kekanak-kanakan. Sekiranya ini berlaku beberapa kali, minta remaja anda memberikan peringatan beberapa saat sebelum ia berlaku - jika dia dapat merasakannya.
- Ketahuilah bahawa sebilangan orang merasa terhina dengan kata "lampin" ketika berhubungan dengan remaja atau orang dewasa. Istilah yang disukai adalah "seluar pendek".
- Keinginan untuk memakai lampin oleh remaja boleh dikaitkan dengan "paraphilia infantilism". Sekiranya anda yakin ini berlaku atau jika remaja anda juga mengalami kemurungan dan kegelisahan, lebih baik membincangkan keadaannya dengan profesional perubatan.
