Menggembirakan orang lain semata-mata dari keikhlasan dapat membawa perasaan kebahagiaan yang tidak dapat digambarkan di dunia ini. Mencerahkan hari seseorang, sama ada rakan baik anda atau pelayan yang melayani anda, dapat membawa karma baik dan mencerahkan hari anda juga. Untuk menggembirakan orang lain, anda mesti ikhlas, terbuka, dan bersedia berusaha untuk membuat perbezaan.
Langkah
Kaedah 1 dari 3: Kawan Seronok
Langkah 1. Memberi sokongan emosi
Semua orang ingin tahu bahawa mereka disayangi dan dihargai. Beri dorongan kepada rakan anda untuk mengejar impian mereka, terutamanya jika tidak ada yang melakukannya. Cari cara untuk menyampaikan seberapa besar maksudnya kepada anda, walaupun itu kasual atau halus. Jadilah rakan yang mengambil berat dan mengambil berat terhadap semua yang dihadapinya. Bergaul dengan rakan anda pada bila-bila masa, sama ada dia menghadapi masalah hidup besar atau hanya ingin mengadu pekerjaan, adalah salah satu cara terbaik untuk membuatnya merasa lebih bahagia.
Cara lain untuk memberikan sokongan emosi adalah dengan mengingatkan rakan anda ketika dia merosakkan diri sendiri. Cari cara halus untuk bercakap jika dia berada dalam hubungan yang tidak sihat, membuat pilihan hidup yang buruk, atau membuang bakat. Dia boleh memilih untuk mendengar nasihat anda atau tidak, tetapi sekurang-kurangnya anda telah mengambil kesempatan untuk bersikap jujur
Langkah 2. Galakkan dia ketika dia sedih
Senyum dan jika hubungan anda cukup dekat, peluklah dia. Cadangkan aktiviti yang menyeronokkan seperti berkhemah di dalam rumah dengan selimut seperti yang anda lakukan semasa kecil, membawa rakan-rakan lain ke rumah anda, atau bermain dengan dempul konyol - terutamanya jika anda "terlalu tua" untuk permainan seperti itu. Kumpulkan koleksi gambar, video, dan hadiah, kemudian teruskan dan bertaruh dia tidak akan merasa lebih baik setelah melihatnya.
- Kelakuan bodoh tidak semestinya membuat seseorang lebih bahagia, tetapi patut dicuba. Dia akan menghargai usaha anda untuk melakukan apa sahaja untuk membuatnya tersenyum.
- Sekiranya dia benar-benar sedih, kadang-kadang cara terbaik untuk menenangkannya adalah dengan berada di sisinya, menyediakan tempat untuk bersandar ketika dia ingin menangis. Jangan memaksa diri untuk bertindak konyol untuk membuatnya merasa lebih baik, terutamanya jika situasinya tidak betul.
- Kadang-kadang tidak menjadi masalah walaupun anda sudah lama berbicara dengannya, dan telah memeluk dan memeluknya, dia masih akan kesal. Sebenarnya, untuk menolong orang seperti ini, anda hanya perlu berkongsi kesedihan. Sekiranya dia bersikap empati, melihat anda sedih akan membuatnya cemas dan dia akan berusaha memperbaiki. Dan biasanya, moodnya akan bertambah baik, malah lebih baik daripada apa yang anda boleh lakukan.
Langkah 3. Jadilah pendengar yang baik
Salah satu cara mudah untuk membuat orang lain merasa dihargai dan dikenali adalah dengan mendengar. Cuba fahami pemikiran rakan anda dan pasangkan diri anda. Tanyakan sesuatu yang menunjukkan anda peduli, jangan mengganggu, dan jika ada sesuatu yang anda tidak faham, katakan sesuatu, jangan berpura-pura anda faham. Mungkin anda mempunyai rakan yang merasa seperti dia tidak mendapat perhatian yang cukup dan memerlukan telinga pendengaran, anda boleh membuatnya lebih bahagia dengan berada di sebelahnya dan mendengarnya bercakap.
- Untuk mendengarkan rakan anda dengan baik, pusingkan badan anda ke arahnya, lakukan kontak mata, dan jangan memberi nasihat yang tidak diminta. Biarkan dia melihat bahawa anda fokus untuk mendengarkannya dan bahawa anda berada di sisinya untuk menjadikan hidupnya lebih baik, bukan menghakimi.
- Pastikan telefon anda tetap aktif ketika dia bercakap untuk menunjukkan bahawa anda memberi perhatian kepadanya.
Langkah 4. Beri hadiah yang bermakna
Luangkan masa untuk memilih hadiah khas yang sesuai untuk rakan anda. Semakin serius anda memikirkan hadiah istimewa ini, semakin baik hadiah itu muncul sebagai ungkapan tenaga dan perhatian positif. Beri dia sesuatu yang sangat dia gemari atau perlukan, jangan berikan hadiah secara rawak; Anda boleh memberinya album langka yang pasti disukainya, atau edisi pertama novel kegemarannya. Usaha tambahan untuk mencari hadiah yang unik pasti akan membuatnya merasa lega segera.
Walaupun hadiah yang bermakna pada ulang tahun atau perayaan khas sangat mengagumkan, anda tidak perlu menunggu lama, kadang-kadang tidak ada yang akan membuat seseorang lebih bahagia daripada hadiah yang diberikan pada waktu yang tidak dijangka
Langkah 5. Hubungi dia hanya untuk bertanya khabar
Salah satu cara untuk menyenangkan rakan adalah dengan bertanya khabar di telefon. Usaha kecil ini memberi impak besar dan menunjukkan bahawa anda benar-benar peduli kepadanya dan ingin mengetahui berita terkini dalam hidupnya. Panggil dia apabila dia berpeluang, tanyakan padanya bagaimana harinya dan apa yang telah dia rancangkan di tempat kerja, sekolah, atau dengan rakan-rakan. Luangkan masa untuk menunjukkan keperihatinan anda tanpa mengharapkan balasan apa-apa, dan anda pasti dapat membuat hari anda.
- Biasanya lama-kelamaan kita tidak lagi saling memanggil seperti sebelumnya. Buat rakan anda gembira dengan memanggilnya atau tidak meminta apa-apa selain bertanya khabar.
- Sekiranya anda tahu bahawa rakan anda baru sahaja menjalani minggu yang penting, seperti memulakan pekerjaan baru, hubungi dia untuk bertanya bagaimana pekerjaan barunya.
Langkah 6. Bantu rakan anda untuk apa-apa
Kaedah lain untuk membahagiakan rakan anda ialah dengan menawarkan untuk membantu. Anda tidak perlu melakukan sesuatu yang sangat besar, atau hanya menolong ketika dia mengalami kesukaran. Sekiranya suatu hari dia sangat sibuk, bawalah dia makan tengah hari atau tawarkan untuk berjalan anjing pada waktu pagi. Anda boleh menjemputnya sekiranya anda mengetahui bahawa keretanya ada di bengkel, atau membantunya menyiapkan meja IKEA yang telah ditinggalkan dalam kotak selama berminggu-minggu. Bahkan satu nikmat kecil sudah cukup untuk membuatnya tersenyum.
- Sebilangan orang mungkin enggan meminta pertolongan walaupun mereka memerlukannya. Biarkan dia tahu bahawa anda benar-benar ingin membantu, dan dia biasanya akan sangat ingin menerimanya.
- Perhatikan dengan teliti. Perhatikan rakan anda dan lihat apa yang paling dia perlukan. Mungkin dia sebenarnya mahukan kopi ais tetapi malu untuk mengatakannya.
Langkah 7. Tuliskan nota terima kasih pada kad
Rakan anda pasti akan berasa baik sekiranya anda menghantar kad ucapan terima kasih yang menunjukkan anda menghargai apa yang telah dilakukannya untuk anda. Anda mungkin berfikir bahawa kad jenis ini hanya untuk guru atau ibu bapa, tetapi sebenarnya cara yang unik dan bermakna untuk mengucapkan terima kasih kepada rakan dan membuatnya merasa lebih bahagia. Anda tidak perlu berterima kasih kepadanya kerana alasan tertentu, ambil nota yang lebih umum dan terima kasih kerana menjadi rakan baik dan pendengar yang hebat.
Tinggalkan kad di depan pintu rumahnya, di peti suratnya, atau tersimpan di buku yang dibacanya. Unsur kejutan akan membuatnya merasa lebih bahagia
Langkah 8. Puji rakan anda di hadapan orang lain
Cara lain untuk menggembirakan rakan adalah memujinya di hadapan rakan-rakan lain ketika dia tidak ada di sekitar. Daripada bergosip dan mengucapkan kata-kata yang tidak baik, sebarkanlah positif dan katakan perkara baik tentang salah satu rakan anda, baik dengan memuji rasa pakaiannya atau permainan gitarnya yang luar biasa, jadi dia akan gembira apabila mendengar anda memujinya. Yakinlah bahawa seperti gosip negatif, dia pasti akan mendengar jika anda mengucapkan kata-kata pujian di belakang anda.
Selain itu, jika anda mengatakan perkara baik tentang rakan di belakang mereka, ia juga akan mendorong mereka untuk mengatakan perkara yang baik tentang anda; tenaga positif akan tersebar
Langkah 9. Buat kek
Membakar kek adalah salah satu cara untuk membuat rakan anda gembira, dan tidak pernah menjadi basi. Luangkan masa untuk membakar kue kepingan coklat, roti pisang, pai epal, atau beberapa makanan lain yang pasti dapat membuat rakan anda gembira dan membuatnya menghargai usaha yang anda lakukan untuk mencerahkan harinya. Anda boleh mengejutkannya dengan meletakkan kek yang telah anda buat di atas mejanya atau di depan pintu rumahnya.
- Sekiranya anda tidak tahu apa kek kegemarannya, cari dengan bijak agar kek anda menjadi lebih istimewa.
- Membuat kek untuk hari jadi rakan akan membuatnya merasa lebih gembira.
Kaedah 2 dari 3: Menggembirakan Ibu Bapa
Langkah 1. Jadilah orang dan anak yang boleh dipercayai
Membuat janji-janji besar dari semasa ke semasa tidak akan sama dengan memenuhi janji-janji kecil dalam kehidupan seharian. Utamakan kejujuran. Bahkan pembohongan yang tidak berbahaya dapat dianggap sebagai pengkhianatan kecil. Pastikan setiap tindakan anda sesuai dengan perkataan - dan sebaliknya. Salah satu perkara yang boleh anda lakukan untuk menggembirakan ibu bapa anda adalah menjadikan diri anda layak mendapat kepercayaan mereka.
- Mungkin ibu bapa anda sering bimbang anda tidak akan terbuka kepada mereka. Perkara terbaik yang boleh anda lakukan adalah menunjukkan bahawa anda terbuka untuk membicarakan apa sahaja yang berlaku dalam hidup anda.
- Ibu bapa akan sangat gembira jika mereka merasakan bahawa hubungan mereka dengan anak itu terbuka, dan jika mereka tahu bahawa anda tidak mempunyai apa-apa yang perlu disembunyikan.
Langkah 2. Luangkan masa yang berkualiti dengan mereka
Tunjukkan bahawa anda bukan sahaja suka, tetapi juga menikmati berada di sekitar mereka. Anda tidak memerlukan usaha tambahan: mulakan dengan mematikan TV, duduk bersama, dan bercakap. Anda juga boleh membawa mereka bermain boling, berenang, atau aktiviti lain yang menyeronokkan. Acara keluarga tidak semestinya membosankan, anda boleh bersenang-senang dengan keluarga anda sama ada dengan makan di restoran baru atau bermain kad. Ibu bapa anda ingin menghabiskan masa dengan anda, lebih daripada yang lain di dunia, jadi ini pasti akan membuat mereka sangat bahagia.
- Biarkan pintu bilik anda terbuka, tidak selalu tertutup, ini menunjukkan bahawa anda ingin menghabiskan masa dengan ibu bapa anda dan tidak menjadikan mereka bahagian lain dari dunia anda.
- Pilih satu malam seminggu untuk waktu keluarga, misalnya setiap hari Ahad atau setiap dua minggu. Memasukkan masa keluarga ke dalam rutin anda pasti menyenangkan ibu bapa anda.
- Kunci penting semasa meluangkan masa dengan ibu bapa anda adalah menunjukkan bahawa anda benar-benar menginginkan mereka, bukan hanya untuk membuat mereka bahagia tetapi secara diam-diam berharap anda keluar bersama rakan.
Langkah 3. Buat ibu bapa merasa dihargai
Beri mereka pujian tulus dengan mengatakan satu perkara yang paling anda gemari mengenai mereka. Buat mereka merasa bahawa anda bersyukur memilikinya dan bahawa anda bersyukur dengan semua yang mereka lakukan untuk anda. Jangan biarkan satu hari berlalu tanpa mengucapkan terima kasih, dan tanpa menunjukkan bahawa anda tidak dapat melakukannya tanpa mereka. Ibu bapa anda akan lebih bahagia kerana mereka akan melihat betapa anda menghargai mereka.
- Mari kita mengakuinya: kebanyakan ibu bapa kurang mendapat penghargaan atas peranan mereka, tetapi perkara ini tidak boleh dibiarkan berlaku. Jangan biarkan diri anda menjadi salah satu daripada mereka dan tunjukkan bahawa anda sangat menyayangi mereka.
- Ingat bahawa ibu bapa anda bukan hanya ibu bapa; mereka juga manusia dengan tujuan dan keperluan. Mereka tidak "diminta" untuk menjaga anda; mereka memilih untuk menjaga anda, dan anda harus menghormatinya.
Langkah 4. Jadilah orang yang bahagia
Salah satu cara untuk menggembirakan ibu bapa anda adalah dengan berusaha menjadikan diri anda orang yang bahagia, sama ada itu bermaksud mencari cinta, kerjaya yang bermakna, atau mengejar hobi yang membuat anda bahagia. Kajian menunjukkan bahawa ibu bapa mahu anak-anak mereka bahagia, tidak kira sama ada anak mereka dewasa atau anak, jadi anda harus selalu berusaha untuk bahagia dan menunjukkan kebahagiaan itu jika anda mahu ibu bapa anda juga bahagia.
Mungkin anda sudah biasa memanggil ibu bapa anda untuk mengadu pekerjaan atau aspek lain yang mengganggu kehidupan anda. Walau bagaimanapun, anda juga harus memanggil mereka untuk membincangkan perkara yang anda gemari. Kejujuran itu penting, tetapi tidak ada salahnya menunjukkan kegembiraan di permukaan
Langkah 5. Bantu kerja rumah
Kaedah lain untuk menggembirakan ibu bapa anda adalah dengan membantu kerja rumah sebanyak mungkin. Ini tidak bermaksud anda harus menyelesaikan kerja rumah dengan lebih cepat, tetapi anda harus melakukan perkara yang tidak diminta, seperti mencuci pakaian, menyapu meja dapur, atau bahkan mengosongkan ketika ibu bapa anda keluar. Mereka pasti akan menghargai usaha tambahan anda dan hasilnya mereka akan merasa lebih bahagia.
- Membantu kerja rumah akan membuat ibu bapa anda lebih bahagia sekiranya mereka sangat sibuk dan benar-benar ingin mengalihkan beban kerja rumah kepada orang lain untuk sementara waktu.
- Anda tidak perlu menunjukkan apa yang telah anda lakukan; mereka pasti akan melihat dan segera merasa gembira.
Langkah 6. Masak sesuatu yang lazat
Cara lain untuk menyenangkan ibu bapa adalah mengejutkan mereka dengan hidangan buatan sendiri yang lazat. Anda tidak perlu memasak besar, cukup buat hidangan sederhana seperti pasta dengan selada dan ayam atau ikan. Yang penting ialah tidak menyediakan makanan kelas restoran, tetapi masa yang anda habiskan untuk menolong mereka, dan melakukannya dengan baik sehingga ibu bapa anda tidak perlu memasak untuk hari itu.
- Kejutkan diri anda dengan menyediakan makanan pada suatu malam ketika ibu bapa anda biasanya memasak. Tidak ada yang akan membuat mereka lebih bahagia daripada pulang dan melihat makanan buatan sendiri di atas meja.
- Anda akan mendapat mata tambahan jika membantu membersihkan selepas makan.
Langkah 7. Menyatakan kasih sayang anda secara fizikal
Kasih sayang fizikal dapat membahagiakan ibu bapa. Pelukan ketika mereka bertemu, ciuman di pipi, tepukan lembut di lengan atau bahu, dan semua isyarat kecil ini benar-benar dapat mencerahkan kehidupan ibu bapa anda. Mungkin pada usia anda, anda rasa memalukan untuk menunjukkan kasih sayang fizikal dengan ibu bapa anda, tetapi anda perlu menjauhkan pemikiran tersebut dan memberikan kasih sayang yang mereka perlukan sekiranya anda mahu mereka bahagia.
- Ciuman atau pelukan sebelum berangkat ke sekolah akan membuat semua perbezaan pada hari mereka.
- Jangan tinggal di bilik anda ketika ibu bapa pulang dari tempat kerja, sambutlah mereka walaupun anda berada di seberang rumah. Turun jika bilik anda di tingkat atas, beri mereka pelukan, dan tanyakan bagaimana hari mereka.
Langkah 8. Perlakukan saudara dan saudari dengan baik
Sekiranya anda ingin menyenangkan ibu bapa anda, salah satu perkara terbaik yang boleh anda lakukan adalah menjalin hubungan positif dengan adik-beradik anda. Bersikap baik kepada saudara atau saudari dapat menyenangkan ibu bapa, kerana mereka melihat bahawa anak-anak mereka bergaul dengan baik, dan hubungan yang baik akan menjadikan rumahtangga damai dan lancar. Sekiranya anda anak sulung, mengambil sedikit tanggungjawab untuk menjaga adik-adik anda juga dapat menggembirakan ibu bapa anda kerana anda telah mengangkat satu kerisauan dari bahu mereka.
- Sekiranya kakak anda memerlukan pertolongan dengan kerja rumahnya, bantu dia sekiranya ibu bapa anda sibuk.
- Sekiranya anda seorang anak yang lebih muda, bersikap baik kepada adik-beradik anda dan mengelakkan pergaduhan juga dapat membahagiakan ibu bapa anda.
Langkah 9. Hubungi mereka untuk apa-apa
Ibu bapa anda mungkin biasa mendengar daripada anda ketika anda menelefon untuk menanyakan sesuatu yang hanya dapat mereka jawab. Tetapi jika anda ingin membahagiakan mereka, anda harus menghubungi mereka hanya untuk bertanya bagaimana keadaan mereka dan mengetahui apa yang mereka lakukan. Mereka akan merasa dihargai dan dijaga, dan pasti akan merasa gembira kerana anda meluangkan masa untuk berbual dengan mereka, bukan kerana anda memerlukan sesuatu.
- Sekiranya hari anda sibuk, anda boleh membuat perbezaan pada hari mereka, walaupun hanya untuk bertanya bagaimana keadaan mereka dan bertanya khabar melalui pesanan teks.
- Sekiranya anda sibuk di tempat kerja, anda boleh mencerahkan hari mereka dengan menghantar e-mel cepat atau memautkan ke artikel baru yang mungkin mereka sukai.
Kaedah 3 dari 3: Mengenali Kenalan atau Orang Asing
Langkah 1. Lakukan perbuatan baik untuk menunjukkan anda peduli
Hubungi seseorang melalui telefon, hantar mesej atau e-mel untuk memberitahu mereka bahawa anda memikirkannya. Hantar surat yang anda tulis sendiri, kartun bodoh, atau gambar lucu dalam surat; hari ini sangat sedikit orang yang masih menerima surat pos sehingga penghantaran anda pasti diterima dengan senang hati. Pilih bunga untuknya, bantu bawa barang runcit, atau tawarkan bantuan besar seperti pindah rumah
- Melakukan kebaikan dengan ikhlas akan membawa karma yang baik dan sepanjang hari anda akan merasa lebih baik.
- Lihat sekeliling anda. Sekiranya anda melihat seseorang yang sepertinya sangat memerlukan senyuman atau kebaikan, arahkan perhatian anda kepada orang itu - selagi anda tidak memaksa.
Langkah 2. Buat orang lain ketawa
Ketawa mengurangkan ketegangan dan sangat mudah berjangkit. Lelucon lucu yang anda ceritakan pada majlis biasa seperti ketika anda berbelanja atau menunggu antrean untuk membeli tiket filem boleh membawa senyuman ke wajah seseorang. Sekiranya anda tidak mempunyai idea, cari sesuatu yang lucu dalam talian dan hantarkan kepada mereka. Perkara yang paling penting di sini adalah menunjukkan bahawa anda seorang yang ceria dan bersedia melakukan apa sahaja untuk membuat orang lain ketawa.
- Dalam kehidupan kadang-kadang orang tidak cukup ketawa. Anda boleh membuat hari seseorang lebih bahagia hanya dengan membuat mereka ketawa sekali atau dua kali.
- Anda juga boleh melakukan perkara-perkara konyol seperti memetik bunga liar atau sebilah rumput dan memberikannya kepada seseorang yang berkata, "Saya memilih bunga ini khas untuk anda!" atau "Saya memilih rumput ini hanya untuk anda!"
Langkah 3. Buat hubungan mata dan bertanya khabar
Ini adalah kaedah yang mudah dan senang untuk membuat perubahan dalam kehidupan seseorang. Sentuhan mata cukup untuk membuat seseorang merasa dihargai, dan ucapan ramah akan mencerahkan hari. Anda tidak pernah tahu apa yang dia fikirkan, jadi memberi salam dan memperlakukan mereka yang menjadikan mereka istimewa walaupun hanya sebentar dapat menjadi dorongan yang harus dia lalui sepanjang hari.
Mungkin pada hari itu anda adalah satu-satunya orang yang tersenyum kepadanya. Fikirkan perbezaan yang telah anda buat
Langkah 4. Sumbang barang-barang anda
Cara lain untuk menggembirakan seseorang adalah dengan menyumbangkan pakaian, alat makan, atau barang lain yang anda tidak perlu lagi menolong orang lain yang boleh menggunakannya. Anda tidak pernah tahu betapa bererti pakaian atau pinggan bekas anda untuk seseorang yang sangat memerlukannya, dan menderma barang adalah jaminan bahawa anda telah membuat seseorang tersenyum, walaupun mereka berada jauh dan anda tidak dapat melihatnya.
- Sekiranya anda menyimpan pakaian yang belum anda pakai lebih dari setahun, sekarang adalah masa yang tepat untuk meletakkannya di tangan orang lain yang memerlukan.
- Walaupun kadang-kadang ada perasaan sentimental tentang perkara lama yang tidak lagi digunakan, fikirkan lebih banyak makna dan kebahagiaan yang dapat diperoleh orang lain dari mereka.
Langkah 5. Beri pujian ikhlas kepada orang lain
Anda boleh membuat seseorang tersenyum dan merasa lebih bahagia hanya dengan pujian kecil. Selagi pujian anda baik dan tulus, anda akan menjadikan hidupnya sedikit lebih baik. Yang perlu anda lakukan jika anda ingin memujinya adalah mengatakan bahawa anda menyukai kalung yang dipakainya, senyumannya sangat comel, atau anda suka seluar bergaya yang dipakainya. Pujian yang tulus dapat membuat orang lain merasa nyaman dengan serta-merta, selagi anda tidak melewati batas atau membuat mereka tidak selesa.
- Jangan memuji tubuh orang yang anda tidak kenal. Arahkan pujian anda pada pakaian, perhiasan, atau perkara lain yang tidak akan disalahpahami.
- Lihat sahaja orang itu dan katakan "sweater itu bagus" atau semacamnya. Jangan merasa paksa untuk memberikan pujian yang sempurna.
Langkah 6. Sebarkan tenaga positif anda
Cara lain untuk menggembirakan seseorang adalah dengan gembira dan menyebarkan tenaga dan kegembiraan positif anda kepada orang-orang di sekitar anda. Letakkan senyuman di wajah anda, bincangkan perkara yang anda gemari, buat komen positif mengenai persekitaran anda, dan buat orang lain selesa. Kebahagiaan itu menular, dan jika anda berusaha menyebarkan kegembiraan, mereka akan segera menangkapnya.
- Walaupun anda tidak merasa sangat positif, anda akan merasa lebih bahagia dan dapat memberikan kegembiraan kepada orang lain dengan berusaha tersenyum.
- Sekiranya anda secara tidak sedar membuat satu komen negatif, cubalah membalasnya dengan dua komen positif.
Langkah 7. Bantu membawa barang berat
Anda boleh membahagiakan orang lain hanya dengan menolong mereka membawa barang berat mereka. Anda akan mencerahkan hari orang lain hanya dengan sedikit meringankan beban mereka, sama ada membawa barang runcit wanita tua ke keretanya atau membawa bungkusan berat lelaki di pejabat pos hingga ke keretanya. Sekiranya jiran anda mengangkat sesuatu yang berat, tanyakan apakah anda boleh membantu, dan anda akan membuatnya merasa lebih bahagia.
- Anda boleh menggembirakan orang lain dengan cara ini kerana anda menjadikan kehidupan mereka lebih mudah.
- Tetapi tentunya anda harus berhati-hati untuk tidak membuat diri anda berada dalam situasi berbahaya ketika anda menolong seseorang yang tidak anda kenali membawa sesuatu ke kereta atau rumah anda. Selagi anda membantu di tempat awam dan selamat, anda akan membuat perbezaan yang anda mahukan.
Langkah 8. Sebarkan berita di Facebook
Hari ini kebanyakan orang menggunakan Facebook untuk mengejek atau mengadu tentang sesuatu yang mengganggu mereka pada hari itu, atau untuk berkongsi artikel sedih mengenai dunia yang akan jatuh. Walaupun ini benar, kadangkala, anda boleh membuat orang lain merasa lebih gembira dengan berkongsi berita positif (ya, ada berita positif), video kucing, komik atau cerita lucu, atau apa sahaja yang membuat orang tersenyum. Anda akan membuat orang lain merasa lebih bahagia walaupun anda tidak menyedarinya.
Memang benar bahawa banyak perkara buruk berlaku di dunia ini, tetapi biarkan 1,000 rakan Facebook anda mengingatkan kita tentang perkara itu. Mengapa anda tidak berkongsi sesuatu yang positif dan memberi udara segar kepada rakan maya anda?
Petua
- Sentuhan mata sangat penting, jangan takut untuk melakukannya. Jauhkan pandangan anda terus ke mata rakan atau sesiapa sahaja yang anda hubungi.
- Pelukan kecil, senyuman atau pujian sudah cukup untuk mencerahkan hari seseorang. Sekiranya anda tidak mahu usaha drastik untuk menyenangkan orang, lakukan salah satu tindakan sederhana itu.
- Luangkan sedikit masa anda untuk orang yang sedih atau murung.
- Pastikan dia tahu bahawa anda akan sentiasa ada untuknya tidak kira apa.
- Kejutan tanpa menunggu acara khas.
- Biarkan dia tahu bahawa anda merasa selesa di sekelilingnya, sambil berkata, "Vera! Saya sayang awak!", "Saya rindu awak!", "Saya suka berada di sekitar anda!". Mereka akan sangat menghargai perasaan dihargai! Ucapkan kata-kata manis yang benar-benar datang dari hati, tetapi anda tidak pernah mengatakannya. Itu akan membuatnya tersenyum baik secara fizikal dan mental, kerana dia tahu bahawa kata-kata itu berasal dari hati anda.
- Jadilah orang yang bahagia. Dengan cara ini, anda menyatakan, "Saya tahu bagaimana senang, ikut saya!" Ini dapat menghilangkan kesedihan mereka, dan menyentuh keinginan mereka untuk bahagia, bukan untuk menitiskan air mata.
- Anda akan membahagiakan orang lain dengan membuatnya ketawa dan bersikap baik. Tunjukkan bahawa anda menyesal atas apa yang berlaku. Dia akan senang berada bersama seseorang yang membuatnya merasa selesa. Atau bermain sesuatu yang dia suka. Buat dia berasa lebih baik.
- Sekiranya dia tidak mahu membicarakan apa yang mengganggunya, jangan terlalu mengganggunya dengan bertanya. Lebih baik bertanya sesuatu yang lain, seperti, "Apa rancangan anda hujung minggu ini?" dan lain-lain.
- Pergi ke pawagam untuk melihat filem keluarga. Cuba bersikap baik dan beli makanan ringan.
- Ketawa apabila anda mendengar gurauan orang lain. Adalah memalukan untuk bersama, bercerita, dan tidak ada yang menganggap lelucon itu lucu. Jadi sekurang-kurangnya cuba senyum.
- Berjumpa dengan rakan atau orang yang sedih pada masa yang tepat menurutnya. Sekiranya anda bertemu dengannya pada waktu yang salah, dia mungkin akan marah dan hubungannya akan terputus.
- Lakukan aktiviti yang dapat berkeringat bersama, seperti bola sepak, bola keranjang, berjoging, menari, boling, membersihkan garaj, dll.
- Anda boleh menulis surat kepadanya.
- Bawa dia melihat haiwan, terutamanya jika dia seorang pencinta haiwan!
- Pujian walaupun anda tidak pasti apakah itu akan mencerahkan harinya.
Amaran
- Usaha berlebihan atau terlalu sombong sebenarnya boleh membuat orang lain merasa pelik.
- Sekiranya rakan anda mahu bersendirian, beri dia sedikit ruang, tetapi beritahu dia bahawa anda ingin mendengar apa yang dia katakan jika dia berubah fikiran.
- Pastikan tidak ada sokongan penyayang anda yang kasihan atau menyindir.
- Jangan menjadi penyangga. Ini bermaksud bahawa jika seseorang bergantung pada anda untuk membuat mereka merasa lebih baik, dinamika anda yang tidak sihat (atau bahkan merosakkan) akan membuat mereka merasa lebih teruk daripada mereka sebelum anda datang.
- Jangan sesekali memperbodohkan orang.
- Jangan memaksa orang lain mengatasi masalah yang dialaminya; ia akan menimbulkan emosi yang lebih negatif.
- Sekiranya rakan anda marah kepada seseorang, jangan bumbu lagi. Itu hanya akan mendorong perasaan negatif pada orang yang menjadi sasaran kemarahannya.
- Jangan menjerit.
