Walaupun dalam dunia sains dan perubatan perbincangan mengenai sama ada virus adalah organisma hidup atau tidak masih menjadi kontroversi, yang pasti ialah jangkitan virus boleh menyebabkan pelbagai jenis penyakit, penyakit kronik, barah, penyakit jangka masa, penderitaan, dan juga kematian. Terdapat banyak jenis virus yang boleh hidup di dalam sel manusia dan menyebabkan akibat jangka panjang dan kronik. Sebilangan besar virus sukar dirawat kerana dilindungi oleh sel inang, maka replikasi akan dicetuskan. Penyakit virus boleh membuat penderita merasa sangat tidak selesa dan bahkan membuat penghidap menghabiskan berhari-hari tanpa dapat bekerja secara produktif, tetapi kebanyakan jangkitan virus dapat dirawat di rumah. Menggunakan ubat herba, memberi nutrisi yang mencukupi untuk tubuh, dan berehat secukupnya adalah cara untuk melawan jangkitan virus.
Langkah
Kaedah 1 dari 6: Meringankan Demam Tanpa Ubat
Langkah 1. Biarkan demam menjalankan tugasnya
Walaupun kebanyakan orang tidak menyukainya, demam adalah salah satu pertahanan tubuh terhadap jangkitan. Biarkan badan demam selama mungkin tanpa merasa tidak selesa.
- Demam biasanya juga merupakan gejala infeksi, tetapi juga dapat disebabkan oleh penyakit radang, penyakit tiroid, barah, vaksin, dan beberapa obat lain. Suhu badan diatur oleh kelenjar kecil di tengah otak, iaitu hipotalamus. Kelenjar tiroid juga berperanan dalam mengatur suhu badan. Suhu tubuh manusia boleh berubah dalam satu hari, tetapi suhu badan manusia normal adalah 37 darjah Celsius.
- Apabila dijangkiti, penyebab jangkitan (bakteria, virus) menghasilkan bahan yang meningkatkan suhu, iaitu pirogen. Terdapat juga pirogen yang dilepaskan oleh sistem imun. Pirogen memberitahu hipotalamus untuk meningkatkan suhu badan. Dengan cara itu, sistem imun dapat dirangsang untuk melawan jangkitan dengan lebih mudah. Suhu badan yang lebih tinggi dipercayai membunuh bahan yang menyebabkan jangkitan.
- Bagi orang dewasa, demam secara amnya tidak berbahaya, dan harus dibenarkan untuk "menyelesaikan pekerjaan." Sekiranya demam mencapai 39.4 darjah Celsius atau lebih selama 12 hingga 24 jam, anda dinasihatkan berjumpa doktor.
Langkah 2. Awas demam yang lebih tinggi
Walaupun anda membiarkan demam melakukan tugasnya, ada had suhu untuk demam yang tidak boleh dilepaskan tanpa disedari:
- Bagi bayi di bawah empat bulan dengan suhu dahi 38 darjah Celsius atau lebih, lebih baik jika anda mendapatkan nasihat perubatan dari doktor.
- Bagi kanak-kanak dari segala usia, jika suhu dahi mencapai 40 darjah Celsius atau lebih, hubungi doktor secepat mungkin untuk mendapatkan nasihat.
- Kanak-kanak berumur enam bulan ke atas dengan suhu 39.4 darjah Celsius apabila diukur di dahi, telinga atau ketiak juga harus dibawa ke doktor.
Langkah 3. Dapatkan bantuan perubatan secepat mungkin jika demam disertai dengan gejala yang teruk
Anda dinasihatkan untuk menghubungi doktor (atau bantuan kecemasan) secepat mungkin jika anak anda demam dengan gejala berikut:
- Nampak tidak sihat atau tidak mempunyai selera makan.
- Sangat cerewet
- Mengantuk
- Menunjukkan tanda-tanda jangkitan yang jelas (nanah, mengeluarkan bahan yang tidak wajar, mempunyai ruam yang panjang)
- Menghidap sawan
- Mengalami sakit tekak, ruam, sakit kepala, leher kaku, dan sakit telinga
- Pada bayi yang sangat muda, bahagian lembut tengkorak bayi menonjol.
Langkah 4. Mandi dengan air suam
Mulakan dengan mandi menggunakan air suam. Biarkan penghidap demam merendam dirinya dan berehat sementara suhu air menurun perlahan. Apabila suhu air menurun, suhu badan manusia juga akan menurun secara perlahan. Jangan biarkan air yang digunakan terlalu sejuk sehingga suhu badan tidak turun terlalu cepat.
Langkah 5. Pakai stoking basah
Kaedah ini adalah pendekatan naturopati. Menurut teori, kaki sejuk dapat meningkatkan peredaran darah dan juga tindak balas sistem imun. Akibatnya, badan melepaskan haba, jadi kaus kaki akan kering dan badan juga akan menjadi sejuk. Kaedah ini juga dapat melegakan sesak dada. Stoking bulu berfungsi sebagai penebat. Kaedah ini akan berkesan sekiranya dibiarkan bekerja semalaman.
- Pakai stoking yang cukup panjang untuk menutup pergelangan kaki anda. Stoking yang digunakan mestilah dibuat dari kapas murni, kerana kapas dapat menyerap banyak air.
- Basahkan kaus kaki dengan teliti di bawah aliran air sejuk.
- Perah lebihan air dari kaus kaki, kemudian masukkan kaus kaki.
- Tutup stoking kapas dengan stoking bulu. Stoking bulu yang digunakan mesti diperbuat daripada bulu tulen agar penebat dapat berjalan dengan lancar.
- Orang yang memakai stoking harus ditutup dengan selimut dan berehat di tempat tidur untuk malam. Sebilangan besar kanak-kanak akan sangat senang melakukan ini kerana mereka akan merasa lebih sejuk dalam beberapa minit.
Langkah 6. Sejukkan kepala, leher, pergelangan kaki, dan pergelangan tangan
Sediakan tuala tangan atau dua, kemudian lipat pada bahagian yang lebih panjang. Basahkan tuala dengan air sejuk atau sejuk, jika mahu. Peras air berlebihan dari tuala, kemudian bungkus tuala di kepala, leher, pergelangan kaki, atau pergelangan tangan anda.
- Jangan gunakan tuala di lebih dari dua tempat. Oleh itu, pakai tuala di kepala dan pergelangan kaki ATAU di leher dan pergelangan tangan anda. Jika tidak, anda boleh menyejukkan terlalu banyak. Tuala sejuk atau sejuk dapat mengeluarkan haba dari badan dan menurunkan suhu badan.
- Ulangi langkah ini apabila tuala kering atau jika tuala tidak cukup sejuk untuk menghilangkan rasa panas. Kaedah ini boleh diulang berulang kali jika diperlukan.
Kaedah 2 dari 6: Memberi Tenaga Yang Cukup kepada Tubuh
Langkah 1. Rehat selagi mungkin
Walaupun tidak mudah untuk terus melakukannya sepanjang waktu, berehat dan menenangkan diri adalah bahagian penting dalam memerangi jangkitan virus. Sistem imun berusaha melakukan perkara-perkara yang diperlukan. Sistem ketahanan badan anda tidak akan dapat melakukan ini jika tenaga anda digunakan untuk bekerja, pergi ke sekolah, atau menjaga orang lain. Oleh itu, berehatlah di rumah, jangan biarkan anak-anak bersekolah ketika sakit, dan tetap aktif sekerap dan sesedikit mungkin.
Langkah 2. Isi badan dengan tenaga dengan memakan makanan yang tergolong ringan
Anda mungkin pernah mendengar istilah "makan banyak ketika anda demam, tetapi buat diri anda lapar apabila anda demam," dan itu baru sahaja disetujui oleh Scientific American - namun, anda tidak seharusnya kelaparan sepenuhnya dengan demam - Anda hanya perlu mencegah tubuh menghabiskan tenaga mencerna makanan, yang sebaliknya akan digunakan untuk mengawal jangkitan.
Cubalah dengan mengambil sup ayam atau sup dengan sedikit nasi dan sayur-sayuran.,
Langkah 3. Fokus untuk makan makanan yang kaya dengan vitamin C
Makan banyak buah segar seperti beri, tembikai, jeruk, dan cantaloupe. Buah-buahan ini mengandungi banyak vitamin C, yang dapat membantu melawan jangkitan dan mengurangkan demam.
Langkah 4. Makan yogurt
Cuba yogurt yang biasa atau berperisa dan mengandungi "bakteria aktif." Bakteria usus ini telah terbukti menjadi bahagian penting dalam menghasilkan sistem imun yang berkesan.
Langkah 5. Tambahkan protein ke dalam diet anda
Pastikan anda menambah sumber protein yang mudah dicerna, seperti telur orak. Sebagai contoh, anda boleh menambahkan beberapa keping daging ke dalam stok ayam.
Langkah 6. Elakkan makanan berat dan goreng
Elakkan makanan yang tergolong berat, berlemak, atau berminyak, seperti makanan yang dimasak dengan rempah barbeku, atau makanan goreng. Elakkan makanan pedas seperti sayap ayam, pepperoni, atau sosej. Semua jenis makanan ini memberi kesan kepada prestasi sistem badan semasa anda sakit.
Langkah 7. Cuba diet BRAT
Diet BRAT biasanya disyorkan, terutama dalam menangani virus perut. Diet BRAT terdiri daripada beberapa makanan yang lembut dan mudah dicerna, iaitu:
- Pisang (Banana)
- Nasi (Rais)
- Apple puri (Aplesauce)
- Roti Gandum (Toat).
Langkah 8. Cuba makan makanan yang kaya dengan zink
Zink terbukti dapat mengurangkan jangka masa selesema. Beberapa makanan yang dikelaskan sebagai kaya dengan zink adalah makanan laut (tiram, ketam, udang galah), daging lembu, ayam (daging hitam), yogurt, biji-bijian, dan kacang-kacangan (kacang mete, badam).
Kaedah 3 dari 6: Keperluan Air Tubuh yang mencukupi
Langkah 1. Minum banyak air
Demam boleh menyebabkan dehidrasi, dan pastikan anda menjauhinya. Kekeringan hanya akan menjadikan keadaan anda lebih teruk. Kanak-kanak (dan anda) boleh makan es loli untuk mengelakkan dehidrasi, tetapi pastikan penghidapnya tidak makan terlalu banyak gula. Cuba buat popsikel dari teh herba seperti chamomile atau elderberry. Ais Itali, yogurt beku, atau sherbet beku mungkin juga merupakan pilihan yang baik. Jangan lupa air!
Langkah 2. Cubalah penyelesaian rehidrasi oral seperti Pedialyte atau CeraLyte
Anda mungkin mempertimbangkan untuk menggunakan penyelesaian rehidrasi oral untuk kanak-kanak, seperti CeraLyte dan Pedialyte. Hubungi doktor anda sebelum anda memberikannya, kemudian minta nasihat doktor.
- Siapkan senarai gejala dan senarai jumlah makanan dan minuman yang telah dimakan oleh anak itu, dan juga catat suhu demam yang dihidapinya.
- Pantau seberapa kerap anda harus menukar lampin anak anda, atau untuk anak-anak yang lebih tua, berapa kerap anda harus membawanya untuk kencing.
Langkah 3. Teruskan menyusukan bayi anda
Sekiranya bayi anda mempunyai jangkitan virus, lebih baik jika anda terus menyusukannya sebanyak mungkin. Dengan cara itu, bayi akan mendapat makanan, minuman, dan juga merasa selesa.
Langkah 4. Pantau tanda-tanda dehidrasi
Hubungi doktor anda untuk mendapatkan nasihat walaupun tanda-tanda dehidrasi ringan, terutamanya untuk kanak-kanak. Dehidrasi ringan dapat meningkat ke tahap yang lebih serius dalam masa yang singkat. Beberapa gejala dehidrasi ringan, misalnya:
- Bibir kering dan melekit. Pada bayi, perhatikan tanda-tanda bibir kering atau kulit yang sukar di sekitar bibir / mata. Perhatikan jika bayi itu memukul bibirnya.
- Rasa lebih mengantuk, rehat, atau letih daripada biasa.
- Haus: Ini sukar ditentukan pada bayi, tetapi "menjilat bibir" atau menggigit bibir ketika diberi susu mungkin merupakan tanda dahaga pada bayi.
- Pengeluaran air kencing menurun: Periksa lampin bayi. Lampin bayi harus diganti sekurang-kurangnya setiap tiga jam. Sekiranya lampin tetap kering selepas 3 jam, ini mungkin merupakan tanda dehidrasi. Terus beri bayi cairan, dan periksa sejam kemudian. Sekiranya lampin masih kering, hubungi doktor anda.
- Periksa warna air kencing. Semakin gelap warna air kencing, semakin tinggi tahap kekeringan bayi atau anak anda.
- Sembelit: Periksa sistem buang air besar juga, terutama ketika anda memeriksa air kencing di lampin bayi.
- Terdapat sedikit atau tidak ada air mata ketika anda menangis.
- Kulit kering: Cubit perlahan bahagian belakang tangan bayi, pastikan anda hanya mencubit kulit yang longgar. Bayi yang keperluan cairannya dipenuhi mempunyai kulit yang akan segera kembali ke kedudukan awal.
- Pening atau pening.
Kaedah 4 dari 6: Mengambil Makanan Tambahan
Langkah 1. Tingkatkan sistem imun anda dengan mengambil vitamin C dalam dos yang tinggi
Menurut pembuat ubat ortomolekul, vitamin C penting dalam merangsang sistem imun. Dalam satu kajian yang dilakukan pada orang dewasa yang menghidap selesema tanpa gejala. Orang itu diberi vitamin C sebanyak 1000 mg setiap jam secara berterusan sehingga mencapai 6 dos. Kemudian, dia diberi vitamin C dalam dos 1000 mg sekali lagi tiga kali sehari selagi gejala berterusan. Menurut hasilnya, dilaporkan bahawa gejala selesema dan selesema berkurang sebanyak 85% jika dibandingkan dengan plasebo.
Ambil 1000 mg vitamin C setiap jam selama enam jam. Kemudian, ambil 1000 mg vitamin C tiga kali sehari sehingga gejala tidak lagi dirasakan
Langkah 2. Tingkatkan pengambilan vitamin D3 anda
Vitamin D3 penting dan berfungsi untuk merangsang sistem imun. Sekiranya anda tidak mengambil suplemen vitamin D3 secara berkala, ada kemungkinan anda kekurangan vitamin D. Untuk mengukur tahap vitamin D anda, anda boleh memeriksa tahap darah 25-hidroksivitamin D. darah anda., anda tidak akan mempunyai masa untuk melakukannya.
- Untuk orang dewasa: Ambil 50,000 IU vitamin D3 pada hari pertama anda merasa tidak sihat. Ambil dos vitamin D3 yang sama selama tiga hari ke depan. Kurangkan dos vitamin D3 secara perlahan selama beberapa hari ke depan hingga mencapai dos 5,000 IU sehari.
- Bagi kanak-kanak sekolah, kajian menunjukkan bahawa 1,200 IU vitamin D3 dapat mengurangkan peluang menangkap influenza sebanyak 67% jika dibandingkan dengan kumpulan lain yang tidak mengambil makanan tambahan vitamin D3.
Langkah 3. Cuba minyak kelapa
Minyak kelapa mempunyai asid lemak rantai sederhana yang dapat bertindak sebagai antivirus, antibakteria, antijamur, dan antiparasit tanpa kesan sampingan. Bahan utama minyak kelapa adalah asid laurik, asid lemak rantai sederhana tepu. Minyak kelapa dapat memasuki membran luar virus dan menyebabkan kerosakan dan kematian virus influenza tanpa membahayakan manusia yang bertindak sebagai inang virus.
Cuba makan satu hingga dua sudu minyak kelapa tiga kali sehari. Cuba campurkan ke dalam jus oren atau makanan. Biasanya selepas satu hingga dua hari, virus akan hilang. Gejala biasanya hilang dalam sehari, kemudian pemulihan dari selesema biasanya memerlukan lima hingga tujuh hari
Kaedah 5 dari 6: Mencuba Herba
Langkah 1. Cuba minum teh herba
Tumbuhan juga dapat diserang oleh virus, yang menjadikan naluri evolusi tanaman untuk mengembangkan zat antivirus. Anda boleh membeli ramuan yang dibungkus dalam beg teh. Sekiranya anda mempunyai herba, tambahkan satu sudu teh herba kering ke dalam secawan air. Gunakan setengah sudu teh untuk kanak-kanak. Rendam ramuan dalam air mendidih selama lima minit, kemudian tambahkan rasa menggunakan lemon dan madu. Pastikan teh anda sejuk. Jangan tambah susu - produk lembu cenderung meningkatkan mampatan.
- Jangan berikan teh herba kepada bayi melainkan jika doktor anda menasihati anda untuk melakukannya.
-
Cubalah teh herba yang diperbuat daripada bahan berikut:
- Chamomile: Chamomile selamat untuk kanak-kanak dan mengandungi sifat antivirus..,
- Oregano: Oregano juga aman untuk anak-anak (tetapi membuat teh yang dicairkan) dan mempunyai sifat antivirus.,
- Thyme: Thyme juga selamat untuk anak-anak (dalam bentuk teh cair) dan mempunyai sifat antivirus.,
- Daun zaitun: Selamat untuk kanak-kanak (dalam bentuk teh cair) dan mempunyai sifat antivirus.
- Elderberry: Selamat untuk kanak-kanak (dalam bentuk teh atau jus) dan mempunyai sifat antivirus.,
- Daun licorice: Daun licorice selamat untuk anak-anak (dalam bentuk teh) dan mempunyai sifat antivirus.,
- Echinacea: Selamat untuk kanak-kanak (dalam bentuk teh cair) dan mempunyai sifat antivirus.
Langkah 2. Gunakan periuk neti
Pot neti boleh digunakan untuk membersihkan hidung yang sesak. Periuk neti berbentuk seperti cerek. Anda boleh menggunakannya untuk menuangkan air ke hidung dan membersihkan rongga hidung.
- Pilih minyak pati. Herba yang boleh digunakan untuk membuat teh juga bagus untuk membuat minyak pati. Beberapa herba yang boleh digunakan, misalnya: chamomile, elderberry, akar licorice, Echinacea, akar zaitun, thyme, dan oregano. Campurkan minyak pati dalam jumlah titisan yang sama. Jumlah tetes maksimum yang boleh digunakan adalah sembilan hingga sepuluh tetes.
- Dalam mangkuk yang terpisah, tambahkan satu setengah cawan (360 ml) air suling yang sangat suam. Jangan gunakan air yang terlalu panas kerana boleh menyebabkan tisu-tisu halus rongga hidung melecur.
- Masukkan enam sudu garam laut yang belum diproses. Kacau untuk melarutkan garam. Garam ditambah untuk memastikan bahawa tisu rongga hidung dilindungi.
- Masukkan minyak pati, kemudian kacau hingga rata.
- Masukkan cecair yang dihasilkan ke dalam periuk neti.
- Bengkokkan ke arah sink, kemudian condongkan kepala ke satu sisi. Perlahan-lahan, tuangkan larutan ke rongga hidung untuk membersihkannya.
Langkah 3. Gunakan peresap
Ini sangat berguna, terutamanya jika lebih daripada satu orang dalam keluarga anda mengalami jangkitan sinus atau jangkitan pernafasan. Pilih minyak antara chamomile, elderberry, akar licorice, Echinacea, akar zaitun, thyme, dan oregano. Atau, anda juga boleh membuat campuran unik anda sendiri.
- Ikuti garis panduan pengeluar untuk menggunakan peresap. Sebilangan besar penyebar memerlukan 120 ml air, ditambah dengan tiga hingga lima tetes minyak pati.
- Pesakit dengan jangkitan sinus harus duduk sedekat mungkin dengan penyebar.
Langkah 4. Gunakan teknik penyejatan tradisional
Dengan cara ini, anda hanya memerlukan air dan minyak pati pilihan anda atau campuran minyak yang ingin anda gunakan. Anda mesti mendidih air untuk menghasilkan wap, yang kemudian anda akan menyedut melalui hidung anda.
- Tuangkan ke dalam air (air suling terbaik, tetapi air paip juga baik) sehingga bahagian bawah periuk dipenuhi dengan 5 cm air.
- Didihkan air, kemudian matikan api, dan tambahkan lapan hingga sepuluh tetes minyak pati. Kacau air.
- Anda boleh meninggalkan kuali di atas dapur atau memindahkannya. Apa sahaja pilihan anda, lakukan dengan berhati-hati.
- Tutup kepala anda dengan tuala, kemudian menyedut wap melalui hidung anda. Anda juga boleh menyedut wap melalui mulut, terutamanya jika anda mengalami sakit tekak atau jangkitan tekak.
- Lakukan ini semasa mengukus masih berlaku. Ulangi jika diperlukan dengan memanaskan semula air. Penyelesaian yang sama boleh digunakan berkali-kali sehingga air habis.
Langkah 5. Hirup wap dari air mandian herba
Gunakan kaedah tradisional, iaitu menyedut wap dari air yang telah direndam dengan ramuan.
- Tuangkan ke dalam air (air suling terbaik, tetapi air paip juga baik) sehingga bahagian bawah periuk dipenuhi dengan 5 cm air.
- Didihkan air, kemudian matikan api dan tambahkan dua sudu teh oregano dan dua sendok teh basil. Sekiranya anda mahu, anda juga boleh menambah sedikit lada cayenne. Berhati-hati semasa menggunakannya!
- Tutup kepala anda dengan tuala, kemudian menyedut wap melalui hidung anda. Anda juga boleh menyedut wap melalui mulut, terutamanya jika anda mengalami sakit tekak atau jangkitan tekak.
- Lakukan ini semasa mengukus masih berlaku. Ulangi jika diperlukan dengan memanaskan semula air. Penyelesaian yang sama boleh digunakan berkali-kali sehingga air habis.
Kaedah 6 dari 6: Melawat Doktor
Langkah 1. Berjumpa doktor jika anda mempunyai masalah dengan sistem imun anda
Pada virus biasa dan pada kebanyakan orang dewasa yang sihat, jangkitan virus dapat disembuhkan tanpa rawatan tambahan. Walau bagaimanapun, jika sistem kekebalan tubuh seseorang bermasalah, pertolongan doktor harus segera diperoleh apabila gejala jangkitan muncul. Masalah imun boleh terjadi pada orang muda, orang tua, orang yang hidup dengan HIV / AIDS, orang yang menerima transplantasi organ, dan juga pesakit barah yang menjalani kemoterapi. Perhatikan beberapa gejala jangkitan virus berikut:
- Demam
- Sakit sendi
- Sakit tekak
- Sakit kepala
- Mual, muntah, cirit-birit
- Ruam pada kulit
- Keletihan
- Hidung tersumbat
Langkah 2. Hubungi doktor anda secepat mungkin sekiranya gejala umum menjadi lebih teruk
Sekiranya gejala jangkitan virus biasa menjadi lebih teruk, hubungi doktor anda secepat mungkin. Sekiranya doktor tidak dapat dihubungi, hubungi perkhidmatan kecemasan.
Langkah 3. Dapatkan rawatan perubatan secepat mungkin jika anda mengalami beberapa gejala yang lebih teruk
Sekiranya anda mengalami gejala berikut, anda harus terus ke bilik kecemasan.
- Perubahan tahap kesedaran diri.
- Sakit dada
- Batuk yang berasal dari dada dan menghasilkan cairan kuning, hijau, atau coklat atau kahak basah.
- Rasa lesu dan tidak sensitif terhadap rangsangan deria (suara, cahaya, sentuhan)
- Kejang dalam bentuk apa pun
- Sesak nafas, berdehit atau kesukaran bernafas dalam bentuk apa pun
- Kekakuan atau sakit di leher, atau sakit kepala yang teruk
- Menguning kulit atau sklera (bahagian putih mata)
Langkah 4. Dapatkan vaksin
Rawatan yang diperlukan bergantung pada jenis virus yang menyerang badan anda. Terdapat ratusan jenis virus yang diketahui menjangkiti manusia. Sebilangan besar jenis virus dapat dicegah dengan vaksin, seperti influenza, cacar air, herpes zoster, dan lain-lain.
Tanya doktor anda mengenai vaksinasi terhadap virus tertentu
Langkah 5. Berjumpa doktor jika rawatan di rumah tidak melegakan penyakit anda
Sekiranya anda mengalami gejala yang mungkin disebabkan oleh jangkitan virus selama lebih dari 48 jam dan tidak reda setelah melakukan pelbagai kaedah yang disenaraikan di atas, buat janji temu dengan doktor anda secepat mungkin. Banyak jangkitan virus, seperti selesema biasa (rhinovirus), selesema (virus influenza), campak (rubella), atau mononukleosis (virus Epstein-Barr, atau EBV), memerlukan rawatan sokongan utama. Beberapa virus lain yang menyebabkan penyakit serius dan mengancam nyawa adalah barah dan Ebola. Beberapa virus degil dan menyebabkan gangguan jangka panjang, seperti hepatitis, HSV <dan varicella-zoster (menyebabkan cacar air dan herpes zoster), dan HIV.
Langkah 6. Tanya mengenai ubat antivirus
Sehingga baru-baru ini, tidak ada ubat antivirus yang berkesan. Semuanya sudah mulai berubah, dengan memperkenalkan beberapa jenis ubat antivirus. Terapi antivirus penting untuk banyak jenis jangkitan, seperti virus herpes (HSV), sitomegalovirus (CMV), dan jangkitan virus menyerang sistem imun manusia (HIV).
