Adakah anda pernah merasa sangat jengkel kerana kulit gatal? Gatal boleh terjadi disebabkan oleh banyak faktor seperti gigitan serangga, reaksi alergi, cahaya matahari, jangkitan kulit, cuaca, ubat-ubatan, penyakit, bahkan kehamilan atau penuaan. Sekiranya kulit terus gatal selama beberapa minggu atau bulan, anda harus menghubungi doktor anda dan merawatnya. Walau bagaimanapun, jika gejala lain tidak muncul dan gatal tidak terlalu teruk, anda boleh mengatasinya dengan berkesan dan mudah dengan rawatan di rumah.
Langkah
Kaedah 1 dari 5: Mencari Gatal
Langkah 1. Mandi atau mandi dengan air sejuk
Mekanisme tepat yang menyebabkan gatal tidak jelas. Namun, gatal mungkin melegakan apabila ada "lawan" (seperti menggaru). Air sejuk mudah digunakan untuk melegakannya.
- Rendam atau mandi dengan air sejuk. Oleh kerana suhu sejuk sangat berkesan, mandi dan membiarkan air sejuk mengalir di kawasan gatal boleh bermanfaat. Atau, bagi mereka yang menyukainya, anda juga boleh menggantinya dengan merendam dalam air sejuk selama yang anda mahukan.
-
Anda juga boleh menambahkan minyak pati yang dapat menenangkan dan menghentikan kegatalan pada air. Tuang 2-3 tetes minyak pati ke dalam air sejuk yang digunakan untuk mandi.
- Roman chamomile adalah minyak yang tidak menenangkan dan menenangkan.
- Kemenyan Arab (Frankincense / Boswellia frereana) dapat menenangkan kulit yang meradang.
- Lavender dapat membantu menghilangkan tekanan dan mengurangkan rasa gatal.
- Minyak calendula dapat membantu mengurangkan gatal dengan meningkatkan penghidratan kulit.
- Elakkan minyak pati berikut kerana ia boleh mencederakan kulit: daun salam, kayu manis, cengkeh, sitronella, jintan, serai, lemon verbena, oregano, tagetes, dan thyme.
Langkah 2. Buat kompres sejuk
Basahkan tuala atau kain dengan air sejuk dan letakkan di atas kawasan kulit yang gatal sehingga gatal reda. Cuba lakukan teknik ini selama 30 minit. Kesannya berlaku kerana kain basah "melembutkan" kulit gatal dan membantu menghilangkan kulit mati di kawasan tersebut.
- Anda juga boleh menggunakan ais atau sebungkus kacang beku ke kawasan kulit yang gatal. Walau bagaimanapun, sebelum meletakkan pada kulit, bungkus terlebih dahulu ais atau paket kacang dengan tuala. Sapukan kompres selama 10-20 minit, dan tidak lebih.
- Menggunakan air panas atau kompres panas boleh menyebabkan kerengsaan menjadi lebih teruk.
Langkah 3. Basahkan kawasan kulit yang gatal dengan larutan natrium bikarbonat
Baking soda adalah antipruritic semula jadi, yang dapat digunakan untuk semua jenis gatal, terutama berkesan untuk menghilangkan gatal yang disebabkan oleh sengatan lebah dan gigitan serangga.
Tuangkan 120 gram soda penaik dalam air sejuk yang digunakan untuk mandi. Basahkan kulit anda selama 30 minit-1 jam
Langkah 4. Rendam dalam oatmeal atau buat pasta oatmeal
Oatmeal mempunyai sebatian yang bertindak sebagai antioksidan, yang membantu menenangkan dan menghentikan kerengsaan kulit. Sebaiknya gunakan oatmeal koloid, tetapi jika anda tidak memilikinya, tepung oat atau oat yang belum diproses juga boleh digunakan. Untuk menggilingnya, anda boleh menggunakan pemproses makanan atau penggiling kopi. Sebatian berkesan lebih banyak dijumpai dalam oat yang tidak diproses (avenanthramides).
- Tuangkan 180 gram tepung oat atau tepung oat yang belum diproses ke dalam air yang akan digunakan untuk merendam. Ingat bahawa air yang digunakan mestilah sejuk atau hangat, dan bukan air panas kerana akan menjadikan keadaan kulit menjadi lebih teruk. Rendam selama satu jam setiap hari sehingga kulit tidak lagi gatal.
- Tepung oat yang belum diproses dan tidak dimasak juga boleh dicampurkan dengan air untuk membuat pasta pekat. Sapukan pes pada kulit gatal dan biarkan selama 20-30 minit.
Langkah 5. Gunakan lidah buaya
Lidah buaya mengandungi bahan antijamur, antibakteria, dan anti-radang. Selain itu, lidah buaya juga mengandungi banyak vitamin E yang berguna untuk merawat luka bakar dan dapat membantu melegakan keradangan dan kulit gatal.
- Aloe vera segar adalah jenis yang sesuai digunakan. Sekiranya anda mempunyai keseluruhan tanaman lidah buaya, ambil salah satu daunnya, potong kulitnya dan sapukan lendir pada kulit yang gatal. Biarkan kulit menyerap lendir lidah buaya. Sebagai alternatif, anda juga boleh membeli gel lidah buaya di farmasi atau kedai ubat. Cari gel aloe vera yang 100% semula jadi.
- Jangan gunakan gel aloe vera untuk membuka luka, atau kulit yang jengkel dan kemerahan.
Langkah 6. Gunakan pudina segar
Penyelidikan mendapati bahawa mandi dengan air yang dicampurkan dengan daun pudina dan minyak pudina bermanfaat untuk kulit gatal. Pudina mengandungi sifat anti-radang dan anestetik yang membantu mengurangkan dan menghentikan kulit gatal.
- Daun pudina rebus lebih kuat kerana proses merebus membantu menghilangkan minyak yang ada di daun. Pastikan untuk menyejukkan air terlebih dahulu sebelum menyapukannya ke kulit dengan kain.
- Anda juga boleh menggunakan sapu kapas yang direndam dalam minyak pudina secara langsung pada kulit gatal.
Kaedah 2 dari 5: Menjaga Badan Anda Terhidrat dan Mengelupas
Langkah 1. Pastikan badan sentiasa terhidrat dengan baik
Penyebab gatal yang paling biasa adalah kulit kering. Semakin banyak anda minum air, semakin banyak air yang diserap oleh kulit. Sebaiknya minum sekurang-kurangnya 6-8 gelas 240 ml air setiap hari.
Orang yang sangat aktif atau banyak berpeluh harus minum lebih banyak air
Langkah 2. Jangan mandi lebih dari sekali sehari
Gunakan air suam atau sejuk dan pastikan menggunakan pelembap ke seluruh badan anda selepas mandi. Jangan mandi atau mandi selama lebih dari 30 minit.
- Ramai orang tidak menyedarinya, tetapi mandi atau mandi sebenarnya boleh mengeringkan kulit anda, terutamanya jika anda menggunakan sabun yang keras atau penuh dengan bahan kimia. Elakkan sabun yang mengandungi pewarna, wangian, atau alkohol.
- Jenis air yang disyorkan adalah air suam kerana air yang terlalu panas boleh mencederakan kulit dengan mengeluarkan minyak pelindung yang membantu menjaga kelembapan kulit.
Langkah 3. Sapukan krim pelembap berkualiti tinggi pada kulit
Pilih pelembap yang mengandungi sedikit bahan kimia tambahan. Ini akan mengurangkan risiko anda terkena bahan kimia yang mungkin tidak sesuai untuk kulit anda atau menjadikan keadaan gatal menjadi lebih teruk.
- Elakkan produk yang mengandungi alkohol atau wangian tambahan. Alkohol boleh mengeringkan kulit dan menjadikan kulit gatal menjadi lebih teruk. Wangian, yang sering larut dalam alkohol, mempunyai kesan yang sama.
- Petroleum jelly adalah ramuan bebas wangian dan sering berguna untuk melembapkan kulit yang jengkel.
- Beberapa kajian mendapati bahawa krim yang mengandungi asid lemak omega-3 dapat bermanfaat untuk mengurangkan gejala eksim (penyakit yang menyebabkan gatal-gatal pada kulit).
Langkah 4. Buat pelembap anda sendiri
Anda juga boleh membuat krim pelembap anda sendiri. Sapukan salah satu pelembap rumah ini ke wajah, badan, dan tangan anda. Biarkan kulit menyerap pelembap selama beberapa minit. Kemudian, lap atau bilas sisa bahan.
- Pelembap Krim-Avokado-Madu. Campurkan 3 sudu besar krim berat segar, 1/4 alpukat segar, dan 1 sudu madu dalam pengisar sehingga teksturnya halus.
- Pelembap Shea butter. Hancurkan 120 gram shea butter pada suhu bilik dengan sudu kayu. Masukkan 2 sudu besar minyak badam atau minyak lavender (pilih pilihan atau pilihan anda). Tambahkan 8-10 tetes minyak lavender atau minyak wangi yang anda suka (seperti lemon, oren, pudina, atau gardenia). Campurkan bahan dengan pengadun dengan kelajuan tinggi sehingga teksturnya halus. Simpan pelembap dalam balang kaca tertutup di tempat yang sejuk dan gelap.
- Losyen minyak lidah buaya-chamomile. Campurkan 120 ml minyak badam dan 120 ml teh chamomile dalam pengadun. Untuk membuat teh, celupkan 2 teh celup chamomile dalam 120 ml air mendidih sekurang-kurangnya 5 minit. Pada kelajuan rendah, perlahan-lahan tambahkan 120 ml gel lidah buaya. Gunakan spatula untuk memastikan bahawa semua gel aloe vera sebati. Pastikan juga bahawa sebelum mencampurkan semua bahan berada pada suhu bilik. Masukkan losyen siap ke dalam balang bersih dan simpan di dalam peti sejuk. Ambil dan panaskan sedikit losyen di tangan anda, kemudian sapukan pada kulit.
- Minyak kelapa juga bermanfaat dalam meningkatkan kemampuan kulit mengekalkan kelembapan. Sapukan minyak kelapa secara langsung pada kulit yang jengkel atau gatal.
Langkah 5. Tanggalkan lapisan kulit mati (berhati-hati
). American Academy of Dermatology mengesyorkan berjumpa doktor kulit dan melakukan penilaian kulit sebelum pengelupasan kerana tidak semua pengelupasan sesuai untuk semua jenis kulit. Pengelupasan yang tidak betul, agresif atau kasar sebenarnya boleh merosakkan kulit, meningkatkan risiko keradangan dan gatal-gatal, dan memperburuk keadaan kulit yang ada. Pakar dermatologi boleh mencadangkan kekerapan dan kaedah pengelupasan yang boleh dilakukan berdasarkan jenis kulit anda. Walau bagaimanapun, beberapa pendekatan berikut juga dapat dicuba:
- Cuba sikat kering. Teknik ini adalah kaedah perubatan tradisional Cina yang telah terbukti dapat membuang sel-sel kulit mati di permukaan kulit dan membantu meningkatkan peredaran darah. Gunakan sikat yang mempunyai bulu semula jadi dan pemegangnya panjang. Gosokkan berus dengan lembut, bermula di kaki. Untuk kawasan yang luas, seperti batang tubuh dan belakang, gosokkan sikat dengan gerakan bulat yang besar. Gosokkan berus 3-4 kali pada setiap kawasan, lipatan kulit dan seluruh badan. Selepas itu, mandi, keringkan, dan sapukan pelembap pada kulit. Jangan gunakan kaedah ini pada kulit yang cedera.
- Cuba gunakan kain yang dapat menghilangkan lapisan kulit mati. Kain ini biasanya boleh dibeli dalam pelbagai ukuran dan diperbuat daripada gentian sintetik tenunan seperti nilon, atau serat semula jadi seperti sutera atau linen. Gunakan kain ini dengan lembut ke seluruh badan. Selepas itu, mandi, keringkan, dan sapukan pelembap pada kulit.
- Lap kulit dengan lembut dan jangan sekali-kali menggosok kulit anda. Ini sebenarnya boleh menyebabkan kerengsaan dan gatal menjadi lebih teruk.
Kaedah 3 dari 5: Membuat Perubahan Gaya Hidup
Langkah 1. Jangan menggaru kulit
Walaupun sukar dilakukan, seboleh-bolehnya jangan menggaru kulit yang gatal. Menggaru boleh membuat kerengsaan kulit menjadi lebih teruk kerana melepaskan zat seperti histamin dan sitokin lain, yang meningkatkan dan menyebarkan gatal. Selain itu, menggaru juga menyebabkan otak melepaskan utusan kimia yang meningkatkan gatal. Kulit yang cedera akibat calar juga boleh dijangkiti dan menyebabkan kerengsaan di kawasan menjadi lebih parah. Kesan jangka panjang kulit yang tergores adalah perubahan struktur kulit, penampilan parut, dan perubahan ketebalan dan warna kulit.
- Sekiranya terdapat kawasan kulit yang terasa gatal, gunakan salah satu ubat cepat di atas untuk merawat kulit dari luar.
- Pastikan kuku anda pendek. Sekiranya anda sering merasa gatal pada waktu malam, cubalah memakai sarung tangan semasa tidur.
Langkah 2. Elakkan pencuci yang keras
Gunakan hanya bahan pencuci tanpa wangi; sebilangan jenama pencuci malah menyediakan jenis pencuci khas untuk kulit sensitif. Juga, bilas semua pakaian sekali lagi untuk membuang sisa pencuci yang tinggal.
Pertimbangkan juga untuk menggunakan produk pembersih yang semuanya semula jadi atau organik untuk mengurangkan bahan kimia tambahan
Langkah 3. Pakai pakaian longgar yang diperbuat daripada gentian kain semula jadi
Sebagai contoh, cubalah memakai pakaian kapas 100% murni sekerap mungkin, terutamanya untuk seluar dalam. Kapas adalah serat kain semula jadi tanpa bahan tambahan kimia yang tidak menyebabkan alergi dan mengurangkan risiko kerengsaan dan reaksi kulit yang berbahaya.
- Kapas dan linen juga membolehkan kulit bernafas, membiarkan peluh menguap dan udara mengalir. Berbanding dengan jenis kain lain, kapas juga lebih mudah dicuci, dikeringkan, dan dirawat.
- Kain lain yang terbuat dari serat semula jadi adalah linen, rami, dan sutera. Namun, berhati-hatilah dengan bulu kerana banyak orang menganggap ia akan merengsakan kulit.
Langkah 4. Elakkan produk penjagaan diri yang mengandungi wangian
Jangan gunakan minyak wangi, sabun, losyen, syampu, dan produk penjagaan atau kecantikan lain yang mengandungi wangian dan bahan kimia tambahan. Pada kebanyakan orang, produk ini merengsakan kulit dan memburukkan lagi gejala gatal.
- Gunakan sabun ringan yang mengandungi gliserin tumbuhan. Produk ini boleh dibeli di kebanyakan farmasi dan pasar raya. Beberapa contoh jenama popular yang menjual sabun jenis ini adalah Clearly Natural, Pears, dan Sappo Hill. Sabun jenis ini tidak akan menjadikan kulit kering dan jengkel. Gliserol adalah gel likat tidak beracun, tidak berbau, tidak berwarna yang telah digunakan selama berabad-abad untuk melembapkan dan membersihkan kulit.
- Sentiasa pastikan untuk membilas sabun dari badan anda dan menggunakan pelembap setelah menggunakan sabun.
Langkah 5. Gunakan pelembap
Pelembap akan membantu memastikan bahawa udara tidak terlalu kering, jadi kulit anda tidak kering dan gatal.
- Sekiranya anda tidak mempunyai pelembap, jangan terburu-buru untuk membelinya. Anda boleh membuat pelembap sendiri di rumah! Simpan beberapa mangkuk air di dalam bilik, jauh dari kanak-kanak kecil dan haiwan peliharaan. Apabila cuaca sejuk, letakkan mangkuk di dekat sumber panas. Sementara itu, ketika cuaca panas, letakkan mangkuk di dekat tingkap sehingga terkena cahaya matahari. Ini akan membantu air menguap dengan lebih cekap dan menjaga udara lembap.
- Pastikan air di pelembap anda (sama ada komersial atau buatan sendiri) sentiasa penuh.
- Bersihkan pelembap anda dengan kerap mengikut arahan produk. Sekiranya tidak dibersihkan secara berkala, persekitaran yang lembap akan mendorong pertumbuhan bakteria dan kulat.
Langkah 6. Ambil makanan tambahan
Rujuk doktor anda terlebih dahulu sebelum mengambil atau menambahkan zat ke dalam diet anda. Walaupun vitamin, mineral, dan kebanyakan makanan tambahan umumnya selamat apabila digunakan seperti yang diarahkan, beberapa makanan tambahan boleh menyebabkan kesan sampingan (terutamanya jika anda mengambil ubat). Beberapa makanan tambahan berikut mungkin berguna untuk diminum (sama ada dalam bentuk pil atau dalam bentuk semula jadi):
- Polifenol tumbuhan (flavonoid). Flavonoid seperti quercetin dan rutin adalah antihistamin semula jadi yang membantu melindungi tubuh daripada kerosakan DNA. Dos khusus untuk quercetin adalah 250-500 mg dan 500-1000 mg untuk rutin.
- Vitamin A. Vitamin A diperlukan untuk kulit yang sihat. Makanan yang mengandungi kepekatan vitamin A yang tinggi adalah ubi jalar, hati sapi, bayam, ikan, susu, telur, dan wortel. Walau bagaimanapun, kebanyakan orang sukar mendapatkan cukup vitamin A dari makanan sahaja. Jadi, pengambilan makanan tambahan juga boleh dipertimbangkan.
- Vitamin B. Vitamin B juga penting untuk menjaga kesihatan kulit. Cara termudah untuk mengkonsumsinya adalah dengan mengambil vitamin kompleks B yang mengandungi semua vitamin B. Namun, vitamin B juga dapat diperoleh dari kacang, ikan, dan unggas.
- Asid lemak omega-3. Asid lemak omega-3 penting untuk menjaga kelembapan kulit dan membantu mengurangkan keradangan. Makanan tambahan dan vitamin Omega-3 boleh dibeli di pasar raya atau farmasi. Sayuran berdaun, kacang dan ikan berlemak (seperti makarel dan salmon) adalah sumber asid lemak omega-3 yang baik.
Langkah 7. Mengurangkan tekanan
Kerana kesannya terhadap hormon, tekanan dapat menjadikan kulit gatal menjadi lebih teruk. Pertimbangkan untuk mempraktikkan teknik pengurusan tekanan seperti meditasi, yoga, dan latihan.
Kaedah 4 dari 5: Menggunakan Ubat Gatal untuk Gigitan Serangga
Langkah 1. Gunakan losyen calamine
Losyen calamine mengandungi zink oksida (sejenis besi oksida), besi (III) oksida dan / atau zink karbonat. Losyen ini telah digunakan selama bertahun-tahun untuk melegakan kulit gatal yang disebabkan oleh pelbagai perkara, termasuk racun ivy, racun oak, racun sumac, sinar matahari, dan gigitan serangga dan sengatan. Losyen ini juga boleh digunakan untuk mencegah jangkitan kulit yang terjadi jika kulit tercalar secara berlebihan.
Losyen calamine boleh dibeli dengan murah di farmasi atau kedai ubat
Langkah 2. Buat tapis tepung oat
Kekacang adalah campuran bahan bertekstur lembut dan basah, biasanya terdiri daripada campuran rempah dan bahan tanaman lain atau tepung gandum. Sapukan tapal ke bahagian kulit dan terus melekat, tutup tapal dengan kain. Kisar 90 gram oatmeal koloid dengan penggiling kopi atau pengisar sehingga mempunyai tekstur seperti serbuk kasar. Campurkan serbuk dengan air suam untuk membentuk pes pekat. Sapukan tapal pada bahagian kulit yang gatal. Biarkan tapal pada kulit selama anda merasa selesa dan bilas dengan air suam.
- Anda juga boleh menutup kawasan itu dengan kain kapas bersih. Balut kain dengan pembalut atau pita elastik.
- Oatmeal tidak boleh digunakan juga, tetapi akan lebih sukar untuk disebarkan secara merata.
Langkah 3. Buat tapisan soda penaik
Campurkan kira-kira 60 gram baking soda dan air suam untuk membentuk pes pekat. Sapukan tapal ke kawasan kulit yang gatal dari racun ivy, racun oak, racun sumac, sinar matahari, dan gigitan serangga atau sengatan. Biarkan tapal pada kulit selama anda merasa selesa dan bilas dengan air suam.
Anda juga boleh menutup kawasan itu dengan kain kapas bersih. Balut kain dengan pembalut atau pita elastik
Kaedah 5 dari 5: Memahami Kulit Gatal
Langkah 1. Fahami mengapa kulit anda terasa gatal
Beberapa saraf khusus membawa maklumat mengenai perasaan badan yang berbeza (seperti gatal) ke otak. Ketika dirangsang, saraf ini melepaskan pelbagai utusan kimia (disebut sitokin) yang mengaktifkan saraf berdekatan. Histamin adalah contoh sitokin yang menyebabkan gatal pada reaksi alergi. Ketika banyak saraf lain dirangsang, mesej kimia menyerang otak dan membuat kita ingin menggaru bahagian tubuh tertentu.
Gatal, juga dikenali sebagai pruritus, boleh menyebabkan dan disertai dengan lebam, kulit kemerahan, dan jenis ruam lain. Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes, kulit tidak mengalami perubahan
Langkah 2. Tentukan penyebab kulit gatal
Gatal boleh disebabkan oleh pelbagai perkara, dari gigitan serangga, penyakit kulit tertentu (seperti eksim atau psoriasis) hingga penyakit yang lebih serius seperti penyakit ginjal dan hati. Beberapa penyebab utama kulit gatal adalah:
- Kulit kering. Salah satu penyebab kulit gatal yang paling biasa adalah kulit kering. Ini boleh disebabkan oleh faktor persekitaran (seperti pemanasan atau penyaman udara, kelembapan rendah, atau mandi terlalu kerap dengan agen pembersih yang dapat mengeringkan kulit) atau kurangnya penggunaan air.
- Penyakit kulit. Ekzema (dermatitis atopik) dan psoriasis adalah penyakit kulit yang biasa dan biasanya timbul dengan gatal-gatal, kemerahan dan kerengsaan pada kulit, lebam, dan lecet. Selaran matahari juga boleh gatal.
- Jangkitan virus dan kulat. Jangkitan seperti cacar air, campak, herpes zoster, dan herpes genital dan dubur boleh membuat badan berasa sangat gatal.
- Parasit. Kulit gatal juga boleh disebabkan oleh kutu kepala dan kutu kemaluan.
- Penyakit. Penyakit hati sering disertai dengan pruritus ringan hingga teruk. Gejala kulit gatal juga muncul di beberapa penyakit lain seperti gangguan darah (anemia kerana kekurangan zat besi, polycythemia vera atau penyakit darah berlebihan, dll.), Kanser (seperti leukemia dan limfoma) dan penyakit tiroid.
- Tindak balas alahan. Reaksi alergi terhadap gigitan serangga, serbuk sari, racun tumbuhan, kosmetik, produk dandanan, dan makanan menyebabkan gatal ringan hingga teruk. Ruam yang disebabkan oleh dermatitis kontak (ruam disebabkan oleh sentuhan kulit dengan bahan kimia atau alergen) juga boleh menjadi sangat gatal.
- Reaksi ketidaksesuaian dengan ubat. Reaksi kulit gatal ringan hingga teruk adalah kesan sampingan yang agak biasa dari beberapa ubat, termasuk antibiotik, agen antijamur, dan beberapa ubat penghilang rasa sakit.
- Gangguan saraf. Penyakit seperti diabetes dan sklerosis berganda mempengaruhi saraf dan boleh menyebabkan sensasi gatal.
- Kehamilan. Gatal sering menjadi "kesan sampingan" pada kehamilan. Kawasan gatal biasanya di bahagian perut, payudara, paha, dan tangan.
Langkah 3. Periksa gejala anda
Tentukan jika anda hanya mempunyai kulit kering atau mempunyai keadaan kulit yang lain, seperti urtikaria atau ruam, yang mungkin berkaitan dengan reaksi alergi atau penyakit lain. Kawasan umum badan yang mengalami keadaan kulit kering adalah bahagian bawah kaki, perut, tangan, dan paha. Keadaan ini dicirikan oleh penampilan kerak, gatal-gatal, dan keretakan pada kulit. Sebaiknya hubungi doktor anda jika anda mengalami gejala yang mungkin menunjukkan keadaan yang lebih serius, seperti ruam atau gatal yang tidak hilang atau tidak dapat dijelaskan.
- Ruam dicirikan oleh lebam pada kulit, perubahan warna kulit, kerak, dan lepuh. Penyebab ruam biasa adalah ivy racun, panas berduri, urtikaria, dan eksim. Ruam yang tidak berjangkit biasanya dapat diubati dengan krim hidrokortison over-the-counter dan gatal dapat diatasi dengan antihistamin oral. Walau bagaimanapun, jika anda mengalami ruam yang tidak dapat dijelaskan, dan anda mengalami demam atau ruam selama beberapa hari, anda harus menghubungi doktor anda.
- Urtikaria dicirikan oleh bintik-bintik merah jambu atau merah kecil tunggal atau berbilang atau lebam pada kulit. Urtikaria biasanya menunjukkan reaksi alergi terhadap makanan, ubat-ubatan, gigitan serangga, serbuk sari, dan tembakan alergi tertentu. Penyebab urtikaria lain yang mungkin adalah jangkitan kulat dan bakteria, tekanan, kontak dengan bahan kimia, cahaya matahari, panas, sejuk, dan air. Bagi sesetengah orang, urtikaria tidak serius. Sekiranya anda mengesyaki bahawa gejala anda disebabkan oleh alergi, doktor anda boleh melakukan ujian alergi dan menetapkan ubat (biasanya antihistamin).
- Sekiranya anda gatal dan tidak dapat bernafas, segera dapatkan bantuan perubatan kerana ini menunjukkan reaksi alergi yang teruk.
Langkah 4. Hubungi doktor
Sekiranya gatal meluas, mempunyai sebab yang tidak diketahui dan atau tidak dapat sembuh dalam 2-3 hari walaupun telah mencuba ubat-ubatan yang dinyatakan di atas, hubungi doktor anda untuk mengetahui penyebabnya dan rawatan terbaik untuk anda.
- Sekiranya anda mengalami urtikaria dan / atau ruam yang berterusan, hubungi doktor anda.
- Diagnosis perubatan selalu bergantung kepada penyebabnya. Penyebab utama penyakit ini biasanya ditentukan berdasarkan pemeriksaan fizikal, pemeriksaan rekod perubatan yang teliti dan teliti, serta pelbagai ujian dan gambar makmal. Dalam beberapa kes, sampel kecil kulit boleh diambil untuk biopsi sehingga kulit dapat diperiksa di bawah mikroskop. Sebilangan besar kulit gatal disebabkan oleh keadaan kulit kering dan dapat menenangkan. Walau bagaimanapun, menentukan punca memerlukan masa.
Amaran
- Walaupun anda mahu, cuba jangan menggaru kulit anda. Menggaru hanya akan mencederakan kawasan badan dan boleh merosakkan kulit.
- Walaupun banyak kes kulit gatal disebabkan oleh alahan dan kepekaan lain, gatal yang berterusan boleh menjadi gejala penyakit serius. Gejala gatal boleh terjadi pada penyakit serius seperti penyakit hati, anemia, kegagalan buah pinggang, diabetes, herpes zoster, dan lupus. Oleh itu, menentukan sebab dan rawatan sangat penting.
