Rawatan spa di rumah boleh menjadi pilihan tepat untuk berehat setelah seharian yang sibuk dan memenatkan. Sebilangan besar orang mungkin hanya fokus menjaga kulit atau kuku mereka, tetapi rambut juga memerlukan perhatian dan perawatan! Sekiranya rambut anda kering, kasar, kusut, atau rosak, anda mungkin perlu memberikan kelembapan tambahan. Rawatan spa rambut di rumah boleh menjadi kaedah yang baik untuk berehat dan memberikan kelembapan pada rambut anda. Selepas itu, anda mungkin terkejut apabila mendapati rambut anda lebih halus daripada sebelumnya!
Langkah
Bahagian 1 dari 3: Mengurut Kulit Kepala
Langkah 1. Sediakan minyak
Hangatkan 1-2 sudu besar (15-30 ml) kelapa atau minyak zaitun dalam mangkuk kecil. Anda boleh menggunakan microwave atau dapur untuk memanaskan minyak. Namun, berhati-hatilah agar tidak terlalu panas minyak. Suhu minyak harus cukup hangat dan selesa disentuh. Sekiranya anda mahukan rawatan spa yang lebih mewah, cubalah salah satu campuran di bawah:
- 1 sudu teh setiap bahan berikut: minyak badam, minyak kelapa, minyak zaitun, dan minyak bijan.
- 3 sudu besar (45 ml) minyak kelapa, 2 sudu besar (30 ml) minyak zaitun, dan 4-5 tetes minyak vitamin E.
Langkah 2. Urut minyak ke kulit kepala anda dari akar hingga hujung selama 5 minit
Urut semua minyak ke rambut anda dari akar hingga hujung. Urutan ini juga akan meningkatkan peredaran darah di kulit kepala.
Langkah 3. Balut tuala basah dan lembap di kepala anda
Basahkan tuala bersih dengan air suam. Picit supaya tidak terlalu basah, tetapi masih lembap. Balut tuala di kepala anda yang menutupi rambut anda. Pasang jepit rambut untuk menahan tuala jika perlu.
Langkah 4. Biarkan tuala menutup kepala anda selama 5-6 minit
Panas pada tuala akan memerangkap minyak dan membuka folikel rambut. Dengan cara itu, minyak akan lebih mudah diserap dan menyuburkan rambut dan kulit kepala.
Sekiranya rambut anda sangat kering, biarkan tuala selama 15-20 minit
Langkah 5. Basuh dengan air suam
Gunakan sedikit syampu ringan untuk mencuci minyak. Anda juga boleh menggunakan perapi lagi jika rambut anda benar-benar kering. Walau bagaimanapun, topeng rambut pada langkah seterusnya harus cukup untuk menyuburkan rambut.
Bahagian 2 dari 3: Menggunakan Topeng
Langkah 1. Tentukan dan sediakan topeng
Anda boleh menggunakan topeng rambut yang anda suka. Topeng komersial yang dijual di kedai juga boleh digunakan. Namun, topeng buatan sendiri pasti lebih baik. Anda boleh menggunakan resipi topeng anda sendiri atau menggunakan salah satu resipi topeng di bahagian seterusnya.
Gandakan bilangan ramuan dalam resipi jika anda mempunyai rambut tebal atau panjang
Langkah 2. Sapukan topeng pada rambut, bermula dari akar
Sekiranya perlu, bahagikan rambut anda menjadi bahagian terlebih dahulu. Gunakan sisir bergigi lebar untuk menyebarkan topeng ke seluruh rambut anda. Langkah ini boleh menjadi sangat tidak kemas. Oleh itu, lebih baik memakai tuala atau lapisan rambut di bahu anda.
Langkah 3. Tutup rambut anda dengan penutup mandi
Sekiranya anda mempunyai rambut yang sangat panjang, buat sanggul yang longgar terlebih dahulu kemudian pasangkannya. Menutup rambut dengan topi mandi bukan sahaja membuat anda bersih, ia juga akan menahan panas dari kulit kepala anda dan menjadikan topeng lebih berkesan.
Langkah 4. Tunggu selama 15-30 minit
Masa yang perlu anda tunggu ditentukan oleh topeng yang anda gunakan. Oleh itu, pastikan anda mengikuti arahan penggunaan dengan betul.
Langkah 5. Basuh topeng dari rambut
Basuh topeng dengan syampu ringan dan air suam. Terus gunakan perapi kemudian bilas. Sekiranya topeng yang anda gunakan mempunyai arahan pembersihan yang berbeza, ikuti.
Biarkan perapi selama beberapa minit sebelum membilasnya. Dengan cara itu, rambut anda akan menjadi lebih lembut
Langkah 6. Rambut kering
Biarkan rambut kering dengan sendirinya. Jangan gunakan pengering rambut yang boleh menyebabkan kerosakan pada rambut.
Bahagian 3 dari 3: Resipi Topeng Rambut
Langkah 1. Gunakan pisang dan minyak zaitun untuk membuat topeng pelembap intensif sederhana
Campurkan pisang dengan 1 sudu besar (15 ml) minyak zaitun dalam pengisar. Urut ke rambut dan kulit kepala, kemudian biarkan selama 30 minit. Bersihkan topeng dengan syampu.
Langkah 2. Campurkan madu dan yogurt untuk membuat topeng pelembap intensif sederhana
Campurkan 2 sudu besar (30 gram) yogurt biasa dan 1 sudu besar (25 gram) madu. Sapukan topeng pada rambut dan kulit kepala anda, kemudian tunggu selama 15-20 minit. Tanggalkan topeng dari rambut dengan syampu. Sapukan perapi pada hujung rambut apabila selesai, jika perlu.
Langkah 3. Buat topeng pelembap intensif labu yang sesuai untuk semua jenis rambut
Campurkan 1 cawan (225 gram) puri labu biasa dan 1-2 sudu besar (25-50 gram) madu. Sapukan topeng pada rambut dan kulit kepala anda kemudian biarkan selama 15-20 minit. Lap rambut apabila anda selesai.
- Anda mungkin tidak perlu menggunakan keseluruhan topeng.
- Gunakan selebihnya sebagai topeng muka.
- Jangan gunakan bubur "labu pai" kerana tidak sama.
Langkah 4. Buat topeng madu untuk merawat rambut yang rosak dan kering
Tuangkan cawan (175 gram) madu ke dalam mangkuk kecil. Masukkan 1-2 sudu besar (15-30 ml) minyak zaitun dan 1-2 sudu besar (15-30 gram) alpukat atau kuning telur. Sapukan topeng pada rambut, tunggu 20 minit kemudian bilas dengan air suam.
Langkah 5. Cuba topeng rambut pelembap dari alpukat mengikut keperluan
Letakkan setengah alpukat yang telah dikupas dan dimasukkan ke dalam pengisar. Tambahkan salah satu bahan pilihan dari senarai di bawah dan kisar topeng sehingga rata. Sapukan topeng pada rambut anda dan biarkan selama 15 minit. Tanggalkan topeng dari rambut dengan syampu. Ulangi penggunaan topeng ini sebulan sekali untuk hasil terbaik.
- 2 sudu besar (30 ml) minyak argan, krim masam, atau kuning telur untuk kelembapan tambahan
- 10 titis minyak pati rosemary untuk kulit kepala kering
- 1 sudu besar (15 ml) cuka sari apel untuk menghilangkan penumpukan produk
Langkah 6. Gunakan telur untuk membuat topeng pelembap sederhana seperti yang diperlukan
Tuangkan cawan (120 ml) putih telur, kuning telur, atau keseluruhan telur ke dalam cawan. Pukul telur hingga warnanya seragam kemudian sapukan pada rambut. Biarkan selama 20 minit kemudian basuh dengan air sejuk. Berikut adalah ramuan yang harus anda gunakan (dan kekerapan penggunaan) mengikut jenis rambut anda:
- Rambut normal: kira-kira 2 telur keseluruhan, sebulan sekali
- Rambut berminyak: kira-kira 4 putih telur, dua kali sebulan
- Rambut kering: kira-kira 6 kuning telur, sebulan sekali.
Petua
- Bersihkan bilik mandi anda sebelum melakukan rawatan spa. Bilik mandi yang bersih jauh lebih selesa daripada bilik mandi yang kotor!
- Redupkan lampu dan nyalakan lilin sebagai gantinya. Hidupkan muzik yang anda suka.
- Anda boleh melakukan rawatan ini sebulan sekali.
- Beberapa jenis topeng boleh digunakan lebih dari sekali sebulan. Sekiranya anda mempunyai topeng seperti itu, cukup topeng tanpa memerlukan rawatan spa.
- Jimat masa dengan menyediakan topeng sambil membungkus rambut anda dengan tuala.
- Elakkan menggunakan air panas untuk membilas rambut kerana boleh merosakkan rambut anda.
- Anda boleh membuat semburan minyak kelapa dengan memasukkan minyak kelapa dan air ke dalam botol minyak wangi lama atau botol semburan. Goncangkan campuran ini sebelum digunakan. Semburkan ke seluruh rambut 2-3 kali sehari.
- Perhatikan, jika anda tidak mempunyai minyak kelapa cair, cairkan minyak kelapa terlebih dahulu, kemudian tuangkan ke dalam air.
