Parut jerawat di punggung anda boleh membuat anda sedar tentang penampilan anda, malah menyebabkan kegatalan dan gatal pada kulit. Sekiranya parut jerawat yang ada adalah kulit yang berubah warna (parut jerawat seperti ini adalah jenis parut yang paling biasa di bahagian belakang), beberapa produk penjagaan kulit yang over-the-counter dapat memulihkan keadaan kulit. Anda juga boleh mencuba pelbagai jenis rawatan di rumah untuk menghilangkan semua jenis bekas jerawat di punggung anda. Walaupun tidak berbahaya, rawatan di rumah ini tidak terbukti secara perubatan. Untuk bekas luka yang muncul berulang kali atau ketara, langkah terbaik yang boleh diambil adalah berjumpa doktor kulit untuk mendapatkan diagnosis dan rawatan yang lebih tepat.
Langkah
Kaedah 1 dari 3: Menggunakan Produk untuk Merawat Perubahan Warna Kulit
Langkah 1. Tunggu dan biarkan perubahan warna kulit secara semula jadi
Jenis parut jerawat yang paling sering muncul di bahagian belakang sebenarnya bukan parut, tetapi hiperpigmentasi pasca-radang atau perubahan warna kulit sementara. Biasanya, bekas jerawat merah jambu, kemerahan, keunguan, coklat, atau hitam (sama ada menonjol atau jauh ke dalam kulit) akan memudar sendiri dalam masa 12 bulan.
- Sekiranya anda menggunakan jari di punggung dan kulit anda terasa licin, ada kemungkinan besar bekas jerawat anda adalah hiperpigmentasi selepas radang. Walau bagaimanapun, satu-satunya cara untuk memastikannya adalah berjumpa doktor kulit.
- Merawat parut jerawat jenis lain di bahagian belakang menggunakan rawatan hiperpigmentasi pasca-radang tidak akan mencetuskan masalah kulit yang lain. Walau bagaimanapun, rawatan ini juga tidak mungkin dapat memperbaiki keadaan kulit dengan ketara.
- Hiperpigmentasi pasca-inflamasi juga dapat terjadi setelah kulit dipotong, dikikis, atau terluka. Semua ubat yang dinyatakan dalam kaedah ini didapati berkesan untuk keadaan atau keadaan seperti itu.
Langkah 2. Gunakan pelindung matahari bebas minyak agar bekas jerawat tidak kelihatan lebih gelap
Parut jerawat belakang yang berubah warna biasanya kelihatan lebih gelap daripada kulit di sekitarnya, dan paparan cahaya matahari dapat menjadikannya lebih gelap. Oleh itu, jika bekas jerawat terdapat di bahu, belakang leher, dan bahagian badan yang lain yang sering terdedah kepada cahaya matahari, gunakan pelindung matahari spektrum luas agar kulit tidak kelihatan lebih gelap.
- Cari produk pelindung matahari bebas minyak yang diformulasikan untuk kulit sensitif. Pelindung matahari yang mengandungi minyak sebenarnya boleh mencetuskan penampilan jerawat.
- Lindungi kawasan itu dengan bekas jerawat dengan pakaian (misalnya dengan tidak memakai baju tanpa lengan dengan bukaan punggung rendah) jika boleh. Namun, pastikan anda selalu memakai pelindung matahari, walaupun setelah melindungi kulit anda dengan pakaian.
Langkah 3. Tingkatkan perolehan sel kulit dengan krim anti-kedut yang mengandungi retinol
Bahan ini mempercepat proses penggantian sel kulit sehingga dapat mengurangkan penampilan kedutan pada kulit. Retinol juga dapat mempercepat penggantian sel-sel kulit yang berubah warna di bahagian belakang.
Gunakan produk seperti yang diarahkan dan fokus pada bekas jerawat yang berubah warna di bahagian belakang. Anda mungkin memerlukan pertolongan rakan untuk menerapkan produk ke kawasan yang sukar dijangkau di punggung anda
Langkah 4. Tanya doktor anda mengenai produk penghilang noda yang mengandungi hidrokuinon
Hydroquinone mempercepat memudarkan parut atau bintik-bintik yang berubah warna pada kulit. Produk krim yang mengandungi hidrokuinon dengan kepekatan maksimum 2% dijual secara bebas di beberapa negara (contohnya Amerika Syarikat). Walau bagaimanapun, kadang-kadang produk ini boleh menyebabkan kerengsaan atau perubahan warna pada kulit, jadi berjumpa dengan pakar dermatologi anda terlebih dahulu.
- Gunakan produk seperti yang tertera pada bungkusan atau dari doktor anda.
- Di Eropah, penggunaan hidrokuinon dilarang kerana reaksi yang disebabkan pada kulit, termasuk kulit kering, kemerahan, kerengsaan, dan kadang-kadang retak, lecet, dan pendarahan.
Kaedah 2 dari 3: Mencuba Penyelesaian Rumah
Langkah 1. Gunakan minyak pokok teh 2-3 kali sehari
Campurkan 2-3 sudu teh (10-15 ml) minyak pokok teh dengan 240 ml air suam. Gunakan cotton swab atau cotton swab untuk menerapkan campuran pada bekas jerawat di punggung anda, 2-3 kali sehari.
- Minyak pokok teh mengandungi sifat anti-radang dan antiseptik, menjadikannya berguna sebagai produk rawatan parut jerawat.
- Seperti ubat rumah lain, tidak ada (atau masih sedikit) bukti perubatan yang menunjukkan bahawa minyak pokok teh dapat mengurangkan penampilan bekas jerawat di bahagian belakang.
- Juga, seperti rawatan rumah yang lain, anda mungkin sukar untuk mendapatkan bantuan anda sendiri. Anda memerlukan pertolongan seseorang untuk menerapkan campuran pada bekas jerawat.
Langkah 2. Sapukan baking soda paste pada bekas jerawat selama 10-15 minit
Letakkan satu atau dua sudu penuh baking soda ke dalam mangkuk, kemudian tambahkan air secukupnya untuk membentuk pasta pekat. Gunakan jari anda untuk melekatkan tampalan pada bekas jerawat dan urut dengan lembut untuk membuang sel kulit mati. Bilas punggung anda selepas 10-15 minit untuk membuang sisa pes.
- Langkah ini sangat sesuai untuk dilakukan sekali sehari sebelum mandi sehingga anda boleh membilas punggung dan membuang pes baking soda yang tinggal dengan mudah.
- Baking soda mengandungi sifat antibakteria dan anti-radang, dan bertindak sebagai pengelupasan yang dapat mengurangkan penampilan bekas jerawat di punggung anda.
Langkah 3. Bancuh teh hijau dan sapukan pada bekas jerawat
Ambil 2 sudu (30 gram) daun teh hijau (atau 2-3 beg teh) dan curahkan dalam 240 ml air panas selama 10-20 minit. Gunakan cotton bud, cotton swab, atau kain lap untuk menyapukan campuran teh pada bekas jerawat di punggung anda, 2-3 kali sehari.
- Kandungan antioksidan dalam teh hijau bertindak sebagai bahan anti-radang yang dapat mengurangkan penampilan bekas jerawat.
- Pengambilan 2-3 cawan teh hijau setiap hari juga dapat membantu memulihkan keadaan parut jerawat di bahagian belakang.
Langkah 4. Tambahkan tepung oat ke dalam air di dalam tab mandi
Kisar 4 sudu besar (60 gram) tepung gandum biasa ke dalam serbuk halus menggunakan pengisar atau penggiling rempah, kemudian letakkan di dalam tab rendaman yang diisi dengan air dan goncangkan air untuk mengelakkan tepung oat tenggelam ke dasar bak mandi. Rendam lebih kurang 30 minit. Anda boleh mengulangi proses ini setiap hari.
- Sebagai alternatif, anda boleh mencampurkan tepung oat dengan madu untuk membuat pasta, kemudian sapukan pada bekas jerawat anda dan biarkan selama 15-20 minit sebelum membilasnya.
- Oatmeal bertindak sebagai pengelupasan dan dapat mengurangkan kerengsaan dan keradangan kulit.
Langkah 5. Sapukan gel aloe vera pada bekas jerawat di punggung anda
Anda boleh membeli gel aloe vera 100% dari kedai atau, lebih baik lagi, mengeluarkan jus dari kilang lidah buaya dengan membuka daun segar. Sapukan gel pada bekas jerawat menggunakan jari anda, dua kali sehari.
- Lidah buaya dapat menghaluskan kulit, mengurangkan kerengsaan, mendorong perkembangan sel kulit, dan bertindak sebagai agen antijamur.
- Walaupun tidak dijamin sepenuhnya, anda dapat melihat kemajuan dalam beberapa hari atau beberapa minggu.
Kaedah 3 dari 3: Mendapatkan Rawatan Dermatologi
Langkah 1. Beri peluang kepada ahli dermatologi anda untuk mendiagnosis jenis parut jerawat yang terdapat di punggung anda
Tidak semua parut jerawat di bahagian belakang sama, dan pelbagai jenis bekas jerawat, rawatan berbeza yang perlu diberikan. Lawati pakar dermatologi untuk mendapatkan diagnosis tepat mengenai jenis parut jerawat di punggung anda, serta bentuk rawatan yang disyorkan. Beberapa jenis bekas jerawat yang paling biasa termasuk:
- Parut jerawat "pilih" atau pilih es: Parut ini kecil dan dalam (masuk ke kulit).
- Parut jerawat Boxcar: Parut ini berbentuk bulatan atau oval dalam, dengan "dinding" atau sisi.
- Luka parut jerawat: Parut ini bergelombang, dengan tepi atau sisi yang tidak begitu jelas.
- Parut jerawat hipertrofik: Parut ini kelihatan menonjol dari permukaan kulit.
- Hiperpigmentasi pasca inflamasi: Parut ini tidak menonjol atau meresap ke dalam kulit, dan secara teknikal tidak diklasifikasikan sebagai "bekas jerawat". Walau bagaimanapun, hiperpigmentasi pasca-radang adalah jenis "parut" jerawat yang paling biasa di bahagian belakang. Kawasan hiperpigmen mungkin berwarna merah jambu atau kelihatan kemerahan, keunguan, coklat, atau hitam.
Langkah 2. Dapatkan rawatan laser untuk parut jerawat atau bekas jerawat
Rawatan laser ablatif berfungsi untuk menghilangkan lapisan atas kulit, sehingga mendorong pengembangan tisu baru, tanpa meninggalkan bekas luka. Ramai pakar dermatologi menawarkan rawatan ini. Selain itu, rawatan ini juga agak cepat dan tidak menimbulkan rasa sakit. Walau bagaimanapun, anda akan mengalami kemerahan pada kawasan yang dirawat selama (sekurang-kurangnya) 2 minggu hingga mungkin beberapa bulan.
- Rawatan laser nonlatif tidak akan menghilangkan lapisan atas kulit, tetapi mempromosikan pembentukan kolagen pengetatkan kulit baru di bawah lapisan kulit. Kaedah ini dapat dilakukan dengan cepat, tidak menyakitkan, dan tidak meninggalkan kemerahan. Walau bagaimanapun, rawatan ini hanya berkesan untuk hiperpigmentasi atau bekas jerawat yang sangat kecil.
- Kulit memerlukan beberapa minggu hingga berbulan-bulan untuk tumbuh semula tanpa bekas jerawat atau parut. Oleh itu, kaedah ini bukanlah kaedah atau rawatan cepat yang boleh anda lakukan.
Langkah 3. Ikuti prosedur pemotongan, peninggian, atau cantuman pada parut jerawat yang mendalam
Semua teknik pukulan atau tekanan ini menggunakan peralatan dengan mekanisme yang sama dengan pemotong kue kecil. Alat ini mendorong (mengangkat) tisu parut jerawat, maka bahagian yang sebelumnya terkena parut jerawat akan dijahit. Jahitan pada kulit akan pudar dari masa ke masa.
- Prosedur cantuman pukulan melibatkan penyingkiran tisu kulit (biasanya dari belakang telinga) untuk menggantikan tisu kulit yang dikeluarkan dari kawasan bekas jerawat yang sangat besar.
- Walaupun anda akan mendapat parut jahitan semasa prosedur menghilangkan parut jerawat, mereka biasanya akan hilang dalam beberapa bulan. Di samping itu, pakar dermatologi dapat memberikan rawatan dermabrasi untuk mempercepat proses jahitan pudar.
Langkah 4. Ikuti prosedur suntikan pengisi kulit untuk menghilangkan bekas jerawat yang dalam
Dalam prosedur atau rawatan ini, pakar dermatologi akan menyuntik bahan (biasanya kolagen sapi atau lemak dari bahagian lain badan) di bawah parut jerawat yang mendalam sehingga bekas luka diangkat ke permukaan kulit. Walau bagaimanapun, langkah ini bersifat sementara dan perlu diulang setiap beberapa bulan jika anda ingin mendapatkan hasil yang berterusan.
Menggunakan pengisi kulit adalah teknik memperbaiki cepat yang bagus jika anda ingin mengurangkan penampilan bekas jerawat di punggung anda secepat mungkin
Langkah 5. Ketahui apakah bekas jerawat yang bergelombang dapat dihilangkan dengan menggunakan sayatan subkutan
Sayatan subkutan (atau subseksyen) dipotong selari dengan permukaan kulit, bukannya dipotong ke kulit. Proses ini memotong jalur tisu yang menyatukan kulit sehingga kawasan dengan jerawat dapat didorong ke permukaan kulit dan diratakan.
- Rawatan ini sesuai untuk melancarkan parut jerawat yang menyebabkan tekstur bergelombang pada kulit.
- Ahli dermatologi dapat melakukan prosedur ini dengan cepat menggunakan anestesia tempatan.
- Anda dapat segera melihat hasil rawatan dengan prosedur ini, tetapi anda mungkin mengalami gatal dan parut kecil di kawasan sayatan.
Langkah 6. Gunakan krim atau suntikan steroid untuk bekas jerawat yang menonjol
Steroid, baik dalam bentuk suntikan atau krim topikal, dapat mengurangkan penampilan parut jerawat hipertrofik (menonjol) dan "menurunkan" ke permukaan kulit. Ahli dermatologi boleh memberikan satu atau lebih suntikan steroid di klinik. Doktor juga boleh menetapkan krim steroid untuk digunakan pada kawasan yang bermasalah setiap hari selama beberapa jam sebelum kawasan itu dibersihkan dari krim.
- Rawatan steroid boleh mengambil masa beberapa bulan untuk menjadi berkesan.
- Sekiranya anda diberi krim steroid oleh doktor, ikuti arahan penggunaannya dengan tepat.
Langkah 7. Cubalah dermabrasi atau microdermabrasion untuk memudarkan parut jerawat
Dermabrasion dilakukan di bawah anestesia tempatan di pejabat atau klinik pakar dermatologi, dan menggunakan sikat wayar kecil untuk menghilangkan lapisan atas kulit. Prosedur ini dapat menghilangkan parut jerawat hiperpigmentasi (berubah warna), serta bekas jerawat kecil dan bekas jerawat. Anda akan mengalami sengatan ringan pada kulit yang dirawat selama beberapa hari, serta kemerahan selama beberapa minggu selepas rawatan.
- Prosedur microdermabrasion lebih menyerupai teknik pengamplasan dan hanya mempengaruhi lapisan atas kulit. Oleh itu, prosedur ini hanya berkesan untuk parut jerawat yang telah berubah warna. Mikrodermabrasi boleh dilakukan di spa kecantikan dan pejabat / klinik perubatan, dan biasanya memerlukan beberapa rawatan yang berkesan.
- Anda perlu menunggu sekurang-kurangnya beberapa minggu sehingga kemerahan itu hilang sebelum melihat hasil positif dari prosedur tersebut.
