Pembalut adalah bahagian penting dalam kebersihan diri semasa anda berada dalam tempoh haid anda. Bagi anda yang tidak terbiasa menggunakan pembalut mungkin tertanya-tanya, apa yang harus dilakukan dengan yang digunakan setelah digunakan? Nasib baik, prosedurnya agak mudah: hanya bungkus pad dan buang ke tong sampah. Anda juga boleh membeli beg pelupusan khas untuk membantu mencegah penyebaran bakteria dan bau.
Langkah
Kaedah 1 dari 2: Membuang Pembalut di Sampah di Tandas
Langkah 1. Tanggalkan pembalut bekas dari seluar dalam dan gulungnya ke atas
Apabila anda sudah bersedia untuk menukar pad anda, lepaskan dengan teliti dari seluar dalam anda. Gulungkan pembalut dengan kemas dan kemas dari satu hujung ke hujung yang lain. Gulung sehingga bahagian yang kotor berada di bahagian dalam dan bahagian pelekat berada di bahagian luar.
Pad yang digulung lebih mudah dibungkus, dan akan mengurangkan ruang yang diperlukan di tong sampah
Langkah 2. Balut pembalut terpakai dengan sehelai kertas
Membungkus pad akan menjadikannya lebih bersih dan membantu mencegah bau merebak. Gunakan sehelai surat khabar, kertas tisu, atau kertas sekerap untuk membungkus alas yang digulung dengan teliti.
Anda juga boleh menggunakan pembalut plastik baru untuk membungkus pembalut bekas. Sekiranya pembungkusan plastik mempunyai perekat, gunakan sehingga pembalut terpakai terpasang dengan selamat di dalamnya
Langkah 3. Buangkan pembalut ke dalam tong sampah
Setelah dibungkus, masukkan ke tong sampah di tandas. Sekiranya ada, masukkan ke dalam tong sampah dengan penutup. Tudung akan mengelakkan bau pelindung dari melarikan diri ke luar.
- Jangan sekali-kali membuang pembalut, pembungkusannya, atau kertas pembungkus ke dalam mangkuk tandas. Barang-barang ini akan menyumbat longkang.
- Sebaiknya, pembalut harus dibungkus dengan kertas atau beg pembungkus sebelum membuangnya ke tong sampah. Ini akan menjadikan alas beserta serpihan lain lebih senang ditanggalkan dan dibuang ke tong sampah besar di luar rumah.
- Beberapa tandas awam mempunyai tong sampah kecil atau bekas sampah logam di setiap bilik untuk membuang alas atau tampon.
Langkah 4. Basuh tangan anda setelah selesai
Selepas pembalut dibuang dan anda sudah selesai dengan tandas, basuh tangan anda dengan sabun dan air suam. Mencuci tangan akan mengelakkan penyebaran bakteria serta membersihkan darah haid yang mungkin tersekat di dalamnya.
Anda juga harus mencuci tangan sebelum menukar alas ke yang baru. Ini perlu dilakukan untuk mengelakkan pemindahan bakteria yang tidak diingini ke kawasan genital
Langkah 5. Buang beg sampah yang mengandungi pembalut terpakai di luar rumah secepat mungkin
Sekiranya pembalut terpakai dibiarkan di tong sampah terlalu lama, bau akan mula menyengat atau bahkan menarik perhatian haiwan. Sekiranya anda membuang satu atau lebih pembalut ke dalam tong sampah kecil di dalamnya, bawa sampah ke luar secepat mungkin dan masukkan beg sampah ke tong sampah di luar rumah atau di tempat pembuangan yang sesuai.
Ikat beg sampah untuk menyimpan bau di dalam dan mengelakkan serbet terpakai menarik serangga atau haiwan lain
Kaedah 2 dari 2: Menggunakan Beg Pelupusan Khas
Langkah 1. Beli beg pelupusan yang dibuat khusus untuk menyimpan produk kebersihan wanita
Cari beg pelupusan yang direka untuk keperluan ini secara dalam talian atau di farmasi. Anda mungkin menjumpainya di bahagian produk kebersihan wanita bersama dengan tuala wanita dan tampon.
- Beberapa jenama terkenal termasuk Scensibles dan Fab Little Bag. Anda juga boleh menggunakan beg pembuangan untuk lampin.
- Sebilangan produk ini dapat dibiodegradasikan, menjadikannya lebih mesra alam daripada beg plastik biasa.
- Beberapa tandas awam menyediakan bekas berisi beg pembuangan.
Langkah 2. Gulung serbet bekas setelah mengeluarkannya dari seluar dalam
Apabila anda sudah bersedia untuk menukar alas anda, keluarkan dari seluar dalam anda dan gulungnya dengan kemas. Anda perlu menggulung atau melipat pad dengan ketat sehingga boleh diletakkan di dalam beg pelupusan.
Bergantung pada ukuran beg dan ukuran pad, anda mungkin hanya perlu melipat pad menjadi dua daripada menggulungnya dengan ketat
Langkah 3. Masukkan bantalan yang digulung ke dalam beg pelupusan dan tutup rapat
Beberapa poket - seperti jenama Scensibles - mempunyai tali atau tali sehingga anda dapat menutupnya dengan mudah. Yang lain - seperti Fab Little Bag - mempunyai pita pelekat untuk menutup beg dengan ketat.
Periksa arahan pada bungkusan jika anda tidak pasti cara menutup beg pelupusan
Langkah 4. Masukkan beg yang ditutup di tong sampah
Setelah beg ditutup rapat, masukkan ke dalam tong sampah. Sebaiknya, tong sampah juga ditutup. Bau boleh keluar dari beg tertutup walaupun dibiarkan terlalu lama. Oleh itu, segera bawa sampah jika anda membuang pembalut di dalamnya.
Jangan buang beg pembungkus ke tandas. Letakkan beg di tong sampah atau bekas pelupusan lain
Langkah 5. Basuh tangan anda setelah selesai
Setelah selesai, basuh tangan anda dengan air suam dan sabun. Sekiranya sabun tidak tersedia, gunakan pembersih tangan.
Ingat, basuh juga tangan anda sebelum menukar alas
Petua
- Di beberapa negara, anda boleh membeli pembalut yang terbiodegradasi. Pembalut yang diperbuat daripada bahan semula jadi seperti serat pisang mesra alam dan boleh dibuat kompos.
- Sekiranya anda mengembara, berkhemah, atau keluar di alam liar dan tidak dapat segera membersihkan pembalut terpakai, masukkan ke dalam beg dengan penutup sehingga anda menemui tong sampah atau bekas pelupusan lain.
